Шкідливі фактори на роботі

Як тільки жінка дізнається про свою вагітність, вона намагається захистити себе і свою дитину від різних шкідливих впливів навколишнього середовища. У зв'язку з цим, особливого значення пробретают сприятлива обстановка для вагітної на робочому місці.

Деякі вагітні жінки відразу залишають роботу, їм не доводиться відчувати незручності в громадському транспорті, приховувати симптоми токсикозу від колег, харчуватися "столовской" їжею.

Інші продовжують працювати до декретної відпустки або до останнього дня перед пологами. Якщо жінка вирішила продовжувати працювати, то під час вагітності їй слід уникати роботу з важкими хімічними металами, свинцем, ртуть, а також ту, на якій можна піддатися рентгенівського випромінювання.
На робочому місці треба намагатися частіше відпочивати, харчуватися потрібно часто і невеликими порціями - можна покласти в робочий стіл, печиво, сухофрукти, горіхи, яблука, щоб завжди можна було чимось перекусити.
Постарайтеся, скоротити (наскільки це можливо) і спілкування з електропобутовими приладами. Не варто їздити у відрядження, особливо на пізніх термінах, якщо все ж відрядження неминуча, вибирайте поїзд, а не літак.
Робота, пов'язана з тривалим перебуванням на ногах (перукар, продавець) також несприятлива при вагітності, так як сприяє застою венозної крові в ногах і, відповідно, набряків ніг і варикозного розширення вен.
Протягом вагітності важливо прагнути уникати заразних хвороб, які можуть негативно вплинути на розвиток дитини . Небезпека зараження можна значно зменшити, якщо ретельно дотримуватись правил обережності. Якщо робота пов'язана з місцем великого скупчення дітей, або старша дитина відвідує дитячий садок або школу, то існує небезпека заразитися грипом, краснуху або вітрянкою . Щеплення від грипу і краснухи в такому випадку слід зробити до початку вагітності за 3 місяці. Вагітній, що не хворіла на вітряну віспу, на всякий випадок слід перейти на іншу роботу.
Зазвичай лікарі рекомендують залишити або змінити роботу пов'язану, з великими фізичними або психологічними навантаженнями, небезпечну стресовими ситуаціями. Але якщо робота приносить моральне задоволення, не несе в собі ризику ні для самої жінки, ні для її майбутньої дитини, дозволяє регулярно відвідувати лікаря, то поєднати вагітність з улюбленою справою цілком можливо.