- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Оладки з ікри риби
20 березня 2013, 8:59
Великий піст в 2013 році з календарем
Великий піст в 2013 році починається з 18 березня і триває до 4 травня Закінчується широка Масляна (мясопустная тиждень), і починається найтриваліший і найсуворіший з постів - Великий піст, який триває сім тижнів до Великодня. Він складається з Чотиридесятниці (сорока днів) і Страсної седмиці (коли ми згадуємо «пристрасті», або «страждання», Спасителя) - тижні перед самою Пасхою. Чотиридесятниця була встановлена в пам'ять про сорокодневном піст Ісуса Христа, а Страсна седмиця - на згадку про останні дні Його земного життя, смерті ...
Читати повністю... Беатріче
21 жовтня 2011, 11:01
Suomi
Фінляндія - спокійна країна тисячі озер, яку самі жителі називають Суомі. Якщо ви тут у справах, в готелі буде зручно. А якщо на відпочинку - варто поселитися в котеджі, і щоб неодмінно поруч було озеро. Ось як у нас:
Читати повністю...
Поцупила у Сонячній мами. Дуже корисна штука!
Кулінарні прінципи Утилізація банкетних залишків Як розмочити чорнослив. Кисло, ще кислі .. рецепт полуничного уксуса.Про борщ. Шафку з запахами. Перці в моїх супах. І не тільки перці. Якщо томатна паста в великій банці, Дашине улюблене блюдо. Ванільна есенція! Про кетчупи. Постить не дивитися. Вільне поводження з шановним продуктом ...
Читати повністю...
Календар розвитку дитини
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!
марія2 квітня 2013, 17:13
Дієта мами, що годує
Інформація взята з курсів для вагітних які я відвідувала ДИЕТА ГОДУЄ МАМИ в перший місяць життя малюка мама повинна дотримуватися суворої дієти (див нижче). Пізніше можна поступово вводити нові продукти, обов'язково відстежуючи реакцію дитини. Корисні продукти: Зернові: макарони, гречка, вівсянка, рис (якщо малюк страждає запорами - виключити), хліб білий, млинчики (саморобні), оладки (саморобні), печиво будь-, крім масляного, і без фруктових добавок (при кольках виключити всі здобне ); Молочні продукти: кефір, сирки і йогурти (без фруктових добавок), бифидок, кисле молоко, сир (без спецій ...
Читати повністю... Євгенія
9 вересня 2012, 20:34
їжа
МОЖНА: М'ясні продукти - м'ясо та риба нежирних сортів - варене, тушковане, запечене (крім лососевих сортів риби та ікри!) - птицю можна потроху, але крім бройлерних курей, вони напхані всякою гидотою щоб росли великі; - котлети (краще зробити самій з фаршу, а не готові брати, і не смажені, а парові), тефтелі, фрикадельки; - молочну ковбасу помалу і самого вищого сорту, якщо дуже хочеться; Гарніри: - каші будь-які, але якщо малюк страждає запорами - рисову виключити; - картопля відварна , в принципі можна навіть смажену, але трохи; - макарони ...
Читати повністю...
Все про лактації
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти
Тиждень ізраїльської кухні. День 1. Коротка історія та особливості
ЗДРАСТУЙТЕ, МОЇ ДОРОГІ ДЕВОЧКИ !!! СЬОГОДНІ Я коротенько розповім про ІСТОРІЇ ІЗРАЇЛЬСЬКОЇ КУХНІ ТА ЇЇ ОСОБЛИВОСТІ, ТОБТО Про кошрута. ГОЛОВНИЙ ПОСТ Багато хто вважає що ізраїльської кухні, як такої, не існує, так як Ізраїль це країна дуже молода, всього 66 років, жителі країни це репатріанти з різних куточків світу, які привезли з собою шматочок своє "тієї" кухні, але в підсумки це і становить Ізраїльську кухню.
Читати повністю... ніжний хуліган
17 грудня 2014 року, 15:24
Кулінарні замальовки
Кожна жінка, у якої з'являється дитина, стикається з проблемою приготування їжі. Щодня, по п'ять разів на дню, вона повинна щось винаходити. Вона повинна бути гострою та підступної, майстерно лавірує між корисними овочами і шкідливими солодощами, дбайливою, передбачливою, організованою та інше, та інше. Відверто кажучи, в цьому "побутовому" аспекті мого існування наразі спостерігається явний пролом. Я жахливо марнотратна, домашнє господарство не в провалі, але і не на ідеальному рівні; скрупульозно і тисячу разів заново складене меню животіє десь в столі в ...
Читати повністю... ♥ Дарина ♥
18 січня 2012, 23:25
Похвалюся))
Значить так: 5.01.12 почала худнути з 64 кг18.01.12 сьогодні зважити ииии ..... ОООоооо чудо, - 4,5 кг))) Зараз вага 59,5 кг))) Дуже рада)) Починала худнути за системою мінус 60, але потім різко змінила дієту через аналізів. Тепер сиджу на медичної дієті Стіл №5. Їм 5-6 разів на день. Тільки здорова їжа, багато овочів, фруктів, каші, вареної яловичини і печінки, мноооого яблук, молочних продуктів. Коротше я їм усе, що мені захочеться, навіть шоколад (але виключно чорний), їм після 6-ти, але легку їжу (овочі, фрукти, сир ...
Читати повністю... Катерина
18 грудня 2013, 14:18
Меню дитини в 1-1,5 року (потягла)
Молочні продукти Отже, перша група продуктів, необхідних малюкові, що переступили однорічний кордон, - молочні. До їх складу входять білки, жири, вітаміни, мінеральні речовини. Що ж вибрати з розмаїття молочних продуктів: суміші (так звані наступні формули), молоко, сир, йогурт, кефір або сир? Від використання "подальших формул" (якщо дитина - искусственник) навряд чи потрібно відмовлятися, незважаючи на вказаний вік - "від 6 до 12 місяців". Пов'язано це з тим, що в останні роки багато дієтологів все наполегливіше рекомендують відкласти знайомство малюка з цільним молоком ...
Читати повністю...
рецепти для годуючих мам 3.
Сирно-рисова запіканка. Інгредієнти: яйця куріние2 штмасло слівочноепо вкусусмазать формуріс круглий120 гсахар5 ст. л.без горкітворог100 гванілінпо вкусуяблоко1 штсоль1 щеп ...
Читати повністю... Наталя
8 лютого 2015 року, 18:49
РЕЦЕПТИ ПО ДСТУ
все про сало і як його готувати і солітьсалокак солити сало.чітайте там же комментаріісальцопастілазефір по ГОСТурулет екстра бісквітний рулет з желеСлівочний соус для самих різних блюд випічка по госту книга гортати по ціфрам.птічье молокофруктово-ягідне морозиво по 7 копеекбуше горіхове по ГОСТупломбірпірожное павлова з клубнікойбісквіт на белкахпірог з чорною смородиною і меренгоймеренговий рулет з яблуками і бруснікойкорзіночкі з білковим кремом по ГОСТуторт кіевскійправіла збивання белковангельскій торт з вершками і ягодами кекс з клубнікойвсе про бісквітепончікідрожжевое тестоеклери або шуеклери по ГОСТузаварной кремторт Вацлавський ...
Читати повністю...
ЇЖА ПРИ ГВ)))
МОЖНА: М'ясні продукти - м'ясо та риба нежирних сортів - варене, тушковане, запечене (крім лососевих сортів риби та ікри!) - птицю можна потроху, але крім бройлерних курей, вони напхані всякою гидотою щоб росли великі; - котлети (краще зробити самій з фаршу, а не готові брати, і не смажені, а парові), тефтелі, фрикадельки; - молочну ковбасу помалу і самого вищого сорту, якщо дуже хочеться; Гарніри: - каші будь-які, але якщо малюк страждає запорами - рисову виключити; - картопля відварна , в принципі можна навіть смажену, але трохи; - макарони будь-які ...
Читати повністю... Катерина
29 березня 2015 року, 22:30
Можна і не можна при ГВ
Можна: каші будь-які, але якщо малюк страждає запорами - рисову виключити; м'ясо і риба нежирних сортів - варене, тушковане, запечене; сир твердий, сир, сирки і йогурти без фруктових добавок; буряк і морква варені, з рослинною олією (краще змішати буряк з морквою, смачніше); картопля відварна, в принципі можна навіть смажену, але трохи; макарони будь-які без гострих і жирних соусів; птицю можна потроху, але крім бройлерних курей, вони напхані всякою гидотою щоб росли великі; котлети, тефтелі, вареники, сирники, пельмені, млинці, млинці з ...
Читати повністю... Tatiana
15 березня 2016, 21:36
Інфекційний мононуклеоз у дітей: до, під час і після
Діагноз «інфекційний мононуклеоз» пролунав для нас як грім серед ясного неба. Про таке захворювання я не чула ні від сусідських матусь, ні від батьків в дитячому саду. Звідки? Як? Лікарі не змогли у визначенні діагнозу: ГРВІ? грип? пневмонія? ангіна? А я і припустити не могла, що так маскується інфекційний мононуклеоз!
Читати повністю... Настяшка
15 березня 2012, 13:10
Моє меню.
Перепис у себе ж. Зараз роблю на місяць. Вартість продуктів обходиться близько 7500 руб, примітка: м'ясо- індичка, свинина, яловичина (курку не їмо); риба-морожена, свіжа сьомга (сама засолюють), дитина їсть із загального столу. Зараз продукти купуємо 1 раз на місяць, крім хліба і хлібобулочних вид., Молочної групи, фруктів, овочів
Читати повністю... Тетяна
14 березня 2012, 13:51
Харчування годуючої мами
М'ясні продукти-м'ясо і риба нежирних сортів - варене, тушковане, запечене (крім лососевих сортів риби та ікри!) - птицю можна потроху, але крім бройлерних курей, вони напхані всякою гидотою щоб росли великі; - котлети (краще зробити самій з фаршу, а не готові брати, і не смажені, а парові), тефтелі, фрикадельки; - молочну ковбасу помалу і самого вищого сорту, якщо дуже хочеться; - кролик (для алергіків) - яловичина і печінка (гемоглобін) Гарніри: - каші будь-які, але якщо малюк страждає запорами - рисову виключити; - картопля відварна, в ...
Читати повністю... Anna
7 грудня 2010, 11:20
загострилася дискінезія
Забороняється: свіжі хлібобулочні вироби та вироби із здобного тіста (млинці, оладки, торти, смажені пиріжки і т.д.); кулінарні жири, сало; супи на м'ясних, рибних, грибних бульйонах; бобові, гриби, щавель, шпинат, редис, цибуля зелена, редька; жирне м'ясо (яловичина, баранина, свинина, гусятина, качатина, курятина); жирні сорти риби (осетрина, севрюга, білуга, сом); яйця смажені і зварені круто; мариновані овочі, консерви, копченості, ікра; гірчиця, перець, хрін; журавлина, кислі фрукти і ягоди; морозиво, вироби з кремом, шоколад; чорна кава, какао, холодні напої; алкогольні напої.
Читати повністю... Вероніка
28 серпня 2014 року, 11:30
Кухні народів світу
Зібралася у мене вдома чудова колекція кулінарних книг від Комсомольської правди - серія "Кухні народів світу". Чим сподобалася - вдала підбірка рецептів, продукти, які в принципі можна знайти (навіть екзотичні - на зразок кокосового молока, осетрини і т.п.), рецепти не дуже складні в приготуванні. І тут, після перегляду фільму "Джулія і Джулія", думка, раніше періодично з'являлася, оформилася - хочу приготувати ВСЕ рецепти. :) А що - поки вдома в декреті, готую вдома - можна порадувати сім'ю всякими смаколиками та урізноманітнити домашнє ...
Читати повністю... Євгенія
2 вересня 2013, 16:33
Їжа!
Найдивовижніше це те, що я стала вживати в їжу лише ті продукти, які раніше не викликали такого бурхливого бажання їх поїсти! Можливо це пов'язано з тим, що довго не беручи в їжу ті чи інші продукти харчування, в організмі утворюється нестача одних вітамінів і мінералів, і надлишок інших Вообщем я стала ну просто любити гречку, м'ясо, печінку, серце, СИР, рибу, ікру , вівсянку, супчики дуже легкі, салатики, огірочки солоні !! У величезних кількостях поїдають манго, ананаси, Нектаринка, груші, яблука. Просто нудить від бананів, апельсинів, манки, смаженого, гострого, Роллтон ...
Читати повністю...
Ну розповідайте, з яких млинців почали масляний тиждень і коли?) Ми ось уже третій млинці їмо, в
Ну розповідайте, з яких млинців почали масляний тиждень і коли?) Ми ось уже третій млинці їмо, всякі різні. І сьогодні у нас житні млинці на заквасці за рецептом, яким зі мною поділилася Олена @alena_gudz Знайти його можна за активної посиланням в моєму профілі (сайт besedinajulia.ru розділ # ласунам # тег # млинці). Хто водить закваску, знає, що залишки завжди потрібно кудись прилаштувати, млинці та оладки, це найвдаліший варіант утилізації залишків від годування. Житні млинці дуже гарні з червоною рибою або ікрою ...
Читати повністю... Катерина
29 березня 2015 року, 22:30
Можна і не можна при ГВ
Можна: каші будь-які, але якщо малюк страждає запорами - рисову виключити; м'ясо і риба нежирних сортів - варене, тушковане, запечене; сир твердий, сир, сирки і йогурти без фруктових добавок; буряк і морква варені, з рослинною олією (краще змішати буряк з морквою, смачніше); картопля відварна, в принципі можна навіть смажену, але трохи; макарони будь-які без гострих і жирних соусів; птицю можна потроху, але крім бройлерних курей, вони напхані всякою гидотою щоб росли великі; котлети, тефтелі, вареники, сирники, пельмені, млинці, млинці з ...
Читати повністю... Катерина
29 березня 2015 року, 22:29
Можна і не можна при ГВ
Можна: каші будь-які, але якщо малюк страждає запорами - рисову виключити; м'ясо і риба нежирних сортів - варене, тушковане, запечене; сир твердий, сир, сирки і йогурти без фруктових добавок; буряк і морква варені, з рослинною олією (краще змішати буряк з морквою, смачніше); картопля відварна, в принципі можна навіть смажену, але трохи; макарони будь-які без гострих і жирних соусів; птицю можна потроху, але крім бройлерних курей, вони напхані всякою гидотою щоб росли великі; котлети, тефтелі, вареники, сирники, пельмені, млинці, млинці з ...
Читати повністю... Катерина
29 березня 2015 року, 22:28
Можна і не можна при ГВ
Можна: каші будь-які, але якщо малюк страждає запорами - рисову виключити; м'ясо і риба нежирних сортів - варене, тушковане, запечене; сир твердий, сир, сирки і йогурти без фруктових добавок; буряк і морква варені, з рослинною олією (краще змішати буряк з морквою, смачніше); картопля відварна, в принципі можна навіть смажену, але трохи; макарони будь-які без гострих і жирних соусів; птицю можна потроху, але крім бройлерних курей, вони напхані всякою гидотою щоб росли великі; котлети, тефтелі, вареники, сирники, пельмені, млинці, млинці з ...
Читати повністю... Катерина
30 березня 2015 року, 3:02
Харчування при ГВ
Можна: каші будь-які, але якщо малюк страждає запорами - рисову виключити; м'ясо і риба нежирних сортів - варене, тушковане, запечене; сир твердий, сир, сирки і йогурти без фруктових добавок; буряк і морква варені, з рослинною олією (краще змішати буряк з морквою, смачніше); картопля відварна, в принципі можна навіть смажену, але трохи; макарони будь-які без гострих і жирних соусів; птицю можна потроху, але крім бройлерних курей, вони напхані всякою гидотою щоб росли великі; котлети, тефтелі, вареники, сирники, пельмені, млинці, млинці з ...
Читати повністю... Марія
24 грудня 2015 року, 23:43
оладки
Класичні оладки Оладки з дріжджового тіста Інгредієнти 200 мл молока, 2 яйця, 150 г пшеничного борошна, 5 г цукру, 2 г сухих дріжджів, 40 мл рослинного масла, 50 г сметани, сіль за смаком. Спосіб приготування Дріжджі змішати з невеликою кількістю молока, залишити на 20 хвилин в теплому місці, додати збиті яйця, сіль, цукор, молоко, що залишилося і борошно. Тісто перемішати і залишити ще на 15 хвилин в теплому місці. Випікати оладки на змащеній олією розпеченій сковороді, полити сметаною. Ванільні оладки ...
Читати повністю...
Меню на місяць.
Сніданки: Каша дружба. Пшенична. Омлет.Рісовая. Манна. Салатики: Оселедець під шубой.Вітамінний. Салат свіжість. Овочевий. Кабачкова ікра. Венегрет. Олів'є. Оселедець слабосолона. Салат з огірків. Салатик на будь-яке свято. Салат з сухариками. Перше: Щи. Окрошка. Курінний. Грибний. Солянка. Друге: Сардельки з гречкою. Манти. Котлети з вермішеллю. Горбуша запечена з капустою. Смажена картошка.Тефтелі з вермішеллю. Тушкована капуста з сосисками. Смажена риба в сметанному соусі. Пельмені. Курячі грудки в сирному клярі з макаронами. Печеня. Спагеті з фаршем. Випічка: Оладки з фаршем. Печиво ромбики. Лінивий пиріг ...
Читати повністю...
"МОНЕТКИ" З ІКРОЮ
"МОНЕТКИ" З ІКРОЮ МАГГІ® БУКЕТ приправ - 1 ч.л. Яйце - 2 шт. Пшеничне борошно - 6 ст.л. Молоко - 50 мл. Майонез - 4 ст.л. Рослинна олія - 1 ст.л. Харчова сода - 4 м Слабосоленої лосось - 60 м Майонез - 2 ст.л. Вершковий сир - 2 ст.л. Кріп - 2 ч.л. 1 Всі компоненти для тіста з'єднати, ретельно перемішати і збити. Викласти тісто на розігріту, змащену маслом сковороду у вигляді оладок і обсмажити їх з обох сторін ....
Читати повністю... Наталя
29 серпня 2016, 15:18
еда3
СНІДАНОК Снідають у нас в родині тільки діти, так вже історично склалося! Тому я сміливо поставила на сніданок кашу молочну або просто солодку! Тут циклічність всього 1 тиждень, виходить, що кожен день тижня щось нове. ПН - гречка; ВТ - рис; СР - манка; ЧТ - вівсянка; ПТ - пшеничне; СБ - макарони; ВС - омлет. ОБІД З обідом - складніше. Кожен день готувати проблематично, але більше 2-х разів ніхто одне і те ж їсти не буде. Тому я...
Читати повністю...
Супчики. вегетаріанські
Порадьте рецепт смачного супу. Ніяк не можу догодити дитині (((Дозволяється: Соки фруктові і ягідні некислі, томатний сік, компот, кисіль, неміцний чай і каву з молоком, відвар шипшини. Хліб пшеничний, житній, «докторський» та інших сортів учорашньої випічки або підсушений, печиво з несдобного тесту. Молоко з чаєм незбиране, згущене, сухе, знежирений сир, сметана в невеликій кількості, сири негострі (російський, голландський і ін.). Особливо рекомендуються нежирний сир і вироби з нього. Різні супи на овочевому відварі з додаванням овочів, круп, макаронних та робів ...
Читати повністю...
Поради по харчуванню годуючої мами
Кожен продукт, який потрапляє в материнський організм, певним чином цим самим організмом переноситься. Тому всі продукти повинні бути обов'язково свіжими, без консервантів, мінімально рафінованими і не містити канцерогенів і хімічних добавок. Це значно полегшить життя і мамі, і малишу.В ідеалі, це повинні бути моно-продукти, без складних складових. Так, тушковане з овочами м'ясо, засвоїтися набагато краще, ніж многосоставная котлета. У перші три тижні життя дитини більш ніж бажано виключити зі свого раціону алергенні продукти - мед, згущене молоко, цитрусові, шоколад, а вживання молочних ...
Читати повністю... Ірина Каюкова
19 серпня 2014 року, 13:40
На замітку про харчування (частина 2)!
Отже, загальні правила харчування годуючої мами.Можно: каші будь-які, але якщо малюк страждає запорами - рисову виключити; м'ясо і риба нежирних сортів - варене, тушковане, запечене; сир твердий, сир, сирки і йогурти без фруктових добавок; буряк і морква варені, з рослинною олією (краще змішати буряк з морквою, смачніше); картопля відварна, в принципі можна навіть смажену, але трохи; макарони будь-які без гострих і жирних соусів; птицю можна потроху, але крім бройлерних курей, вони напхані всякою гидотою щоб росли великі; котлети, тефтелі, вареники ...
Читати повністю...
Путівник по рецептам
Для свого і вашої зручності Закуски Шашлички з риби з медом і розмарином Кефаль маринована Чебуреки Гамбургер Морковно-цибульні оладки з лососем і йогуртом Тепла закуска з курячою печінкою і яблуком Канапе з оселедцем під гірчично-медовим соусом Соус Тартар Сирна тарілка з хамоном Сирна тарілка і ще сирна тарілка тостика з лососем і буряком слабосоленої лосось Сендвічі Холодець Гуакамоле тостика з паштетом і цибульним конфітюром Яйце пашот тостика з салатом з шинки Форшмак з оселедця Млинці Тости з анчоусами Фініки фаршировані. ..
Читати повністю... Ганна
14 грудня 2013, 12:02
Про їжу або Мій щоденний квест
У мене що не день, то квест на тему "чим всіх нагодувати". У всіх моїх дітей є свої переваги в їжі і свої нелюбимі продукти. Мені от цікаво, це у всіх так чи тільки у тих, хто без садка виріс? До слова, ми з чоловіком практично всеїдні. Я не їм тільки оселедець, сало і перловку, а чоловік - тільки оселедець. Зате діти ... Ох, спробую все перерахувати.
Читати повністю... Оля
2 лютого 2016, 6:49
Каталог як би рецептів.
Давно вже зрозуміла, що потреба в ньому насущна, сама вже плутаюся, де чого і як і було, тому згрібаю все в купку, але швидше за все це не каталог, а просто зміст моїх категорій про еду.Пока не придумала, як систематизувати інакше , викладаю так, як вони вже викладені по порядку. Подумавши про себе, вирішила не прибирати під кат, щоб простіше було добути посилання. Серед посилань є і посилання на не мои рецепти, не завжди це зазначено тут, але якщо слідом за ...
Читати повністю... Настя
12 серпня 2014 року, 13:06
Звідки брати білок
Ходила я по просторах нашого великого і могутнього інтернету і знайшлася ось така таблиця. Для тих, хто тільки починає правильно харчуватися і хто весь час задається питанням: де взяти білок ???
Читати повністю... Що ж вибрати з розмаїття молочних продуктів: суміші (так звані наступні формули), молоко, сир, йогурт, кефір або сир?Звідки?
Як?
Лікарі не змогли у визначенні діагнозу: ГРВІ?
Грип?
Пневмонія?
Ангіна?
Ну розповідайте, з яких млинців почали масляний тиждень і коли?
Мені от цікаво, це у всіх так чи тільки у тих, хто без садка виріс?
Для тих, хто тільки починає правильно харчуватися і хто весь час задається питанням: де взяти білок ?