- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Як навчання псує зір. Головна причина короткозорості у дітей
- причини короткозорості
- Головна причина короткозорості
- Як телефони та планшети псують зір
- Як правильно носити окуляри?
- Як запобігти порушенню зору?
- Як впливають гаджети на дитячий зір і що потрібно робити, щоб уникнути проблем із зором
- Нові послуги апаратного лікування у відділенні офтальмології
- Інтерактивні дошки у вас в школах є?
- Причини і лікування косоокості у дітей
- міопія у дитини :(
- Це неймовірно! Тепер можна визначити, чи стане ваша дитина «очкариком» до 9 класу!
- Проблеми із зором у дитини. Так самотньо, що не хочу бачити
- Як поліпшити зір
- Новий погляд на світ або як я прозріла
- Корекція зору - дивіться на світ з радістю!
- проблеми з зором
- Дитяча короткозорість
- Псується зір
- Хочу поговорити з мамами школярів
- Опитування про зір
- караул - падає зір !!!
- діти - це жахливо. про зір
- Короткозорість.
- У дитини знайшли короткозорість!
- Проблеми з зором
зміст:
Звичайно, зір псується немає від навчання самої по собі, а від того режиму, за яким живе дитина. Чому псується зір? Чи існують способи, які допоможуть зберегти хороший зір в сучасному швидко розвивається технологічному світі на довгі роки? Розповідає дитячий офтальмолог, завідуюча відділенням спеціалізованої системи дитячих очних клінік "Ясний Погляд" Олена Кудряшова.
Коли ми говоримо про зниження зору у дітей, це стосується, в першу чергу, міопії (короткозорості), яка розвивається у школярів.
При короткозорості дитина погано бачить предмети, розташовані вдалині. Це пов'язано з неправильним розташуванням фокуса - він знаходиться не на сітківці, а перед нею через прогресуючого подовження очного яблука.
До змісту
причини короткозорості
Розвивається короткозорість з кількох причин. Перша - збій формування і закладки очного яблука внутрішньоутробно: інфекції під час вагітності, передчасні пологи і т.п.
Друга причина короткозорості - спадковість. Якщо батьки (або навіть тільки одна бабуся) короткозорі, ймовірність розвитку очної патології у дитини досить велика.
Але навіть якщо в родині ні в кого з родичів немає очного захворювання, небезпека розвитку короткозорості зберігається. Придбана короткозорість - хвороба технічного прогресу, наслідок надмірних зорових навантажень, які з кожним роком зростають у сучасних школярів, і безконтрольного захоплення дітьми гаджетами.
Ви відчуваєте дискомфорт і напругу, втому після робочого дня, проведеного за монітором? Ті ж симптоми характерні і для дітей. Але на відміну від дорослих, на дітей такі навантаження впливають набагато серйозніше і можуть служити причиною різкого зниження зору.
До речі, про шкоду телевізора. Більше шкоди телевізор завдає нервовій системі дитини, ніж очам, так як при перегляді телевізора очі фокусуються на досить далеку відстань. За умови, що телевізор стоїть не ближче 2,5 метрів від очей.
До змісту
Головна причина короткозорості
Отже, третя причина - надмірні зорові навантаження на близькій відстані.
Око людини спочатку пристосований для погляду удалину. При тривалій роботі на близькій відстані - читанні, письмі - очі відчувають серйозну напругу і пристосовуються до роботи на близькій відстані. Цилиарная м'яз, що керує кришталиком і допомагає нам сфокусуватися на близькій відстані, знаходиться в "звичному" напрузі. (Це ще називають спазм акомодації.) Цей спазм і призводить до подовження очного яблука.
Тому вкрай важливо під час занять робити перерви по 15 хвилин через кожні 30-40 хвилин. А найкраще - чергувати заняття з активним відпочинком на свіжому повітрі. Але, на жаль, не завжди це можливо.
У школі батьки не можуть контролювати, чим займається улюблене чадо на перерві, та й у вчителів немає такої можливості, тому основне завдання дорослих у школі і вдома - виховання почуття відповідальності у дитини і роз'яснення впливу гаджета на зір.
До змісту
Як телефони та планшети псують зір
Дрібний шрифт і дрібні зображення, а також постійне мінливий відстань до даного об'єкту - основні джерела негативного впливу на зір школяра. Коли дитина тримає телефон в руці, відстань до екрану не фіксоване, як у випадку з книгою або зошитом, що лежать на столі.
Через те, що відстань змінюється, циліарного м'яз напружується ще більше - їй постійно потрібно фокусувати зображення то ближче, то далі. Внаслідок цього напруга ще більше посилюється.
З цієї ж причини не привчайте дитину до читання або перегляду відео на планшетах в транспорті. Відстань від очей дитини до книги або монітора повинна бути не менше 30-40 см і обов'язково фіксованим. У русі відстань до книги або планшета постійно змінюється, це викликає велику стомлюваність циліарного м'яза, що відповідає за акомодацію - здатність очі перемикати фокусна відстань. Тому читання в транспорті вкрай негативно позначається на зорі.
До змісту
Як правильно носити окуляри?
Корекції зору за допомогою окулярів боятися не варто. Окуляри - це елемент комфорту і необхідності. При міопії слабкого ступеня окуляри призначаються тільки для дали. Для постійного носіння окуляри призначають тільки при міопії високого ступеня.
Але якщо дитина надів окуляри і не хоче їх знімати, значить, без окулярів йому некомфортно, погано видно. Не потрібно оголошувати йому війну, змушуючи знімати окуляри, коли він читає книгу. Краще підібрати біфокальні окуляри, в яких він буде без шкоди для очей дивитися і вдалину (через верхню частину скла з більш сильною корекцією), і поблизу (через нижню частину, де мінус менше, а може бути, навіть плюс). Це поділ можна зробити непомітним для оточуючих.
До змісту
Як запобігти порушенню зору?
- Показуйте школяра дитячого офтальмолога 1 раз в рік, а якщо в сім'ї є родичі з міопією - частіше.
- Слідкуйте за реакціями дитини: якщо він почав жмуритися, скаржиться на швидку стомлюваність і головний біль, нахиляє голову, потрібно терміново звернутися до фахівця. Ці скарги можуть бути першими симптомами зниження зору.
- Забезпечте гарне освітлення під час занять. Світло має бути яскравим, але не сліпучим. Якщо дитина правша, то світло повинне падати зліва, не створюючи тіней, а для лівші - праворуч.
- неправильна постава дитини, викривлення в шийному відділі хребта також можуть провокувати погіршення зору. Тому обов'язково стежте, щоб дитина тримав спину рівно.
- Якщо дитина погано бачить, окуляри потрібні обов'язково. Не допускайте, щоб дитина мружився і перенапружував зорову систему.
- Якщо ваша дитина соромиться очок, а міопія стабільна, то можна підібрати м'які контактні лінзи, навіть маленьким дітям.
- Обов'язково з 7 років раз на рік перевіряйте очне дно з лінзою Гольдмана, щоб вчасно помітити витончення сітківки і її відшарування - найнебезпечніше ускладнення короткозорості.
- Більше гуляйте на свіжому повітрі! Займайтеся спортом: корисне плавання (покращує поставу і тим самим кровопостачання і живлення очей), всі ігри з м'ячем, великий теніс і бадмінтон.
- При короткозорості не обмежуйтеся тільки носінням оптичної корекції (окулярами або лінзами) і регулярними візитами до лікаря для оцінки стану в динаміці. Вкрай важливо проводити лікування.
Вилікувати вже виниклу короткозорість, на жаль, неможливо. Лікування короткозорості необхідно, щоб зупинити зростання очі і тим самим стабілізувати погіршення зору. При правильному підході в 82% випадків це вдається зробити. Але тільки спільною працею офтальмолога, батьків і маленьких пацієнтів.
Авторська стаття
xВам сподобалася стаття?
Оцініть статтю
Коментувати можут "Як навчання псує зір. Головна причина короткозорості у дітей"
Як впливають гаджети на дитячий зір і що потрібно робити, щоб уникнути проблем із зором
Дитяча короткозорість на сьогоднішній день часто виявлення й на головні питання про виникнення дитячої короткозорості і збереженні зору відповіла завідуюча дитячим відділенням однієї з провідних офтальмологічних клінік краю Валентина Шевцова (лікар-офтальмолог вищої категорії зі стажем роботи 15 років). На сьогоднішній день проблеми з короткозорістю лікарі відзначають у дітей до 5 років, раніше короткозорість у дітей дошкільного віку була рідкісним явищем. Чому так відбувається і розповіла Валентина ...
Нові послуги апаратного лікування у відділенні офтальмології
У відділення офтальмології Дитячої поліклініки Літфонду надійшов новий апарат «Макдел-09» для лікування і профілактики у дітей і підлітків: короткозорості (міопії), акомодацій порушень, амбліопії (ледачий очей), косоокості, зорового стомлення, реабілітація та профілактика ускладнень після кераторефракціонних операцій. Лазерна стимуляція «Макдел-09» впливає на циліарного м'яз, в результаті поліпшується живлення тканин, знімається спазм акомодації, лікується слабкість ...
Інтерактивні дошки у вас в школах є?
Я на повному серйозі вже думаю їздити в будь-яку школу, тільки б без інтерактивної дошки, не хочу щоб моя дитина втратив зір за роки навчання. В 1м класі зір норма. У другому стало псуватися, тоді як раз її і поставили. Я сама з короткозорістю, мені навіть в ...
Причини і лікування косоокості у дітей
Косоокість - це такий стан очей, при якому зорові осі не сходяться на даному предметі. Зовні це проявляється тим, що око відхиляється в ту або іншу сторону (вправо або вліво, рідше вгору або вниз, зустрічаються і різні поєднані варіанти). Якщо очей приведений до носі, косоокість називають збіжним (зустрічається частіше), а якщо до скроні - розбіжним. Косити може одне око або обидва. Найчастіше батьки звертаються до дитячого офтальмолога, помітивши, що очі дитини ...
міопія у дитини :(
Головна> Конференції> Дитяча медицина. Знижено зір без короткозорості. Здоров'я дитини, хвороби і лікування, поліклініка, лікарня, лікар, щеплення.
Це неймовірно! Тепер можна визначити, чи стане ваша дитина «очкариком» до 9 класу!
Як повідомляє в журнал JAMA Ophthalmology, медики тепер можуть визначати, чи буде дитина «очкариком» в підлітковому віці або в дорослий період життя, вже в той час, коли він тільки пішов в перший клас школи. За словами Карли Задник (Karla Zadnik) з університету штату Огайо в Коламбусі (США): «Цей тест підходить для дітей усіх рас і національностей. Звичайно, частка короткозорих людей різниться для різних етнічних груп, однак механізм перетворення в очкарика залишається одним і тим же ...
Проблеми із зором у дитини. Так самотньо, що не хочу бачити
Як часто ми безрезультатно намагаємося боротися з якоюсь проблемою тільки тому, що не розуміємо її справжніх причин, особливо якщо ці причини неочевидні або відстрочені в часі від своїх наслідків. Здавалося б, ну що тут такого, якщо мама, намагаючись заробити на гідне життя, намагаючись забезпечити дитину всім необхідним, час від часу виїжджає у відрядження, залишаючи малюка під опікою люблячих родичів. Дитина доглянутий, живе в достатку, його люблять. І мама, приїжджаючи з ...
Як поліпшити зір
Як поліпшити зір? Існує кілька причин зіпсованого зору. Це може бути висока тиску всередині ока, навантаження на очі, пов'язана з проведенням вільного часу перед комп'ютером або телевізором, а так само вплив стресів, спиртних напоїв, наркотиків і нікотину. Коли ви відчули, що бачити стало гірше, або ж важко читати книгу, так як в очах з'явився туман або все здається розпливчастим, необхідно терміново звернутися до лікаря. Іноді, такі симптоми, пов'язані з ...
Новий погляд на світ або як я прозріла
Дівчата, все вийшло швидко і несподівано. Але так навіть краще. Передісторія була короткою - чоловік у знайомого взяв телефон доктора, який йому півроку тому відновлював зір - з великого мінуса на 100%. Доктор один з кращих в Росії, тому місце операції нас не збентежило - Кострома. Відразу даю посилання на сайт клініки Яблокова: [посилання-1] Відповіді на більшість ваших питань знайдете там. Михайло Геннадійович не без гордості розповів, що відкрилася в лютому цього року клініка - його дітище ...
Корекція зору - дивіться на світ з радістю!
Зір - це наше все, адже саме так ми пізнаємо світ, дізнаємося багато нового, розвиваємося, працюємо, вдосконалюємося. Корекція зору сьогодні - це реальний шанс на нормальну і повноцінне життя для тих, хто позбавлений радості добре бачити. Щоб дивитися на світ з широкому розкритими очима, насолоджуватися фарбами і змінами, бачити своїх близьких і коханих сучасна медицина знає кілька досить ефективних способів лікування і корекції. Класична народна медицина для корекції ...
проблеми з зором
Відновлення зору у дітей: 4 ефективних вправи. Гімнастика для очей, корекція зору, вправи при короткозорості, далекозорості, втома очей. Після пологів зір різко впало до мінус 4. Потім були експерименти з ...
Дитяча короткозорість
Сьогодні пік захворюваності короткозорістю припадає на 9 років. До групи ризику входять діти, у яких хоча б один з батьків має короткозорість. Спостереження російських медиків показують, що при спадкуванні ознаки короткозорості у дитини вона з'являється набагато раніше і прогресує набагато швидше, ніж у батьків. Але найпоширеніша на сьогоднішній день форма короткозорості - придбана. Вона формується у віці 7 - 12 років. Пов'язана з подовженням очного яблука. За даними...
Псується зір
У дитини 8 років псується зір. Став погано бачити вдалину. Розумієте, якщо у дитини короткозорість стала прогресувати швидше або повільніше, ніколи не дізнаєшся, само собою це так сталося, чи це від того, що ви щось робили або не робили.
Хочу поговорити з мамами школярів
Основна причина короткозорості - постійна робота очей на близькій відстані. Посадила за першу в центральному ряду, теж сподіваюся на поліпшення навчання. Порушення зору у дітей. Найнебезпечніше для очей - це ...
Опитування про зір
візьміть участь, будь ласка Опитування від користувача Jasmin є у вашої дитини проблеми із зором? немає короткозорість далекозорість астигматизм інші є у вас (хоча б у одного з батьків) проблеми із зором? немає є, вроджені є, придбані Якщо проблеми із зором у дитини є, то в якому віці виявилися? до 5 років від 5 до 10 років від 10 до 12 років від 12 до 15 років старше 15 років А у вас? в дошкільному віці (до 7 років) в початковій школі (7-10 років) ...
караул - падає зір !!!
Мінусові лінзи не псують обличчя. І з чого ви взяли -12? Ніхто вам зараз не скаже, на чому у вашої дочки зір зупиниться. Відновлення зору у дітей: 4 ефективних вправи. Гімнастика для очей, корекція зору, вправи при короткозорості ...
діти - це жахливо. про зір
у дитини в 9 років зір -3. Успіхів вам і здоров'я вам і вашій дитині. до речі, я зрозуміла, що ви за кордоном? може бути з якихось причин дитина погано переносить нове оточення? чи давно прогресує короткозорість? давно ви там?
Короткозорість.
Порушення зору у дітей. Найнебезпечніше для очей - це ... Розумієте, якщо у дитини короткозорість стала прогресувати швидше або повільніше, ніколи Уже три курси пройшли, дуже задоволені, медсестра там відмінна з дітьми займається, не дорого, ну і найголовніше ...
У дитини знайшли короткозорість!
У дитини знайшли короткозорість!. - посиденьки. Про своє, про дівоче. Обговорення питань про життя жінки в родині, на роботі, стосунки з чоловіками. Операція не головне, головне для вас зараз щоб дитина була під постійним наглядом окуліста, щоб не допустити ...
Проблеми з зором
Зірке око. Порушення зору у дітей. ... із зором? немає є, вроджені є, придбані Якщо проблеми із зором у Порушення звуковимови часто викликані такими причинами, як Пологи при короткозорості. У мене -8 і -9, плюс купа патологій.
Як запобігти порушенню зору?Чому псується зір?
Чи існують способи, які допоможуть зберегти хороший зір в сучасному швидко розвивається технологічному світі на довгі роки?
Ви відчуваєте дискомфорт і напругу, втому після робочого дня, проведеного за монітором?
Інтерактивні дошки у вас в школах є?
Немає короткозорість далекозорість астигматизм інші є у вас (хоча б у одного з батьків) проблеми із зором?
Немає є, вроджені є, придбані Якщо проблеми із зором у дитини є, то в якому віці виявилися?
До 5 років від 5 до 10 років від 10 до 12 років від 12 до 15 років старше 15 років А у вас?
І з чого ви взяли -12?
До речі, я зрозуміла, що ви за кордоном?