- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Страви на Трійцю 2019 - святковий стіл на Трійцю
На Трійцю прийнято їсти багато зелені
Фото: pixabay.comНа Трійцю, яка в 2019 році випадає на 16 червня , Прийнято їсти салати і супи із зелені, яйця, сир, м'ясо і рибу. Також готують пряники, пироги і короваї.
Як вирощувати зелень будинку - дивитися відео:
"Сегодня" пропонують вам кілька рецептів страв до святкового столу.
Пишні оладки з зеленою цибулею
Оладки з зеленою цибулею
Фото: depositphotos.comСкладові:
- 200 мл кефіру
- 200 г борошна
- 2 яйця
- 0.5 ч.л. соди
- пучок зеленої цибулі
- дрібка солі
- рослинне масло - для обсмажування
Рецепт приготування:
- Зелену цибулю помити, обсушити і дрібно порубати.
- Збити яйця виделкою, додати дрібку солі і кефір.
- Всипати просіяне борошно і соду, перемішати. Занадто ретельно розмішувати не потрібно, в тесті повинні залишитися невеликі грудочки.
- В кінці додати зелену цибулю, перемішати.
- Розігріти сковороду з рослинним маслом. Викладаючи тісто ложкою, посмажити оладки до золотистого кольору з двох сторін. Перевертати потрібно тоді, коли на поверхні тесту з'являться бульбашки.
- Подавати оладки зі сметаною. У неї можна додати пропущений через прес зубчик часнику.
Зелений борщ
Борщ зі щавлем і кропивою
Фото: depositphotos.comСкладові:
- 400 г м'яса
- 3 картоплини
- 100 г рису
- 3 яйця
- по 0.5 пучка щавлю і молодої кропиви
- 4 варених курячих яйця або 8-10 перепелиних
- сіль, мелений перець
- 2 л води
- сметана
Рецепт приготування:
- М'ясо помити і залити холодною водою. Довести до кипіння, зняти піну і варити до майже повної готовності.
- Картоплю почистити і нарізати кубиками. Додати в бульйон разом з промитим рисом. Приправити сіллю і перцем.
- За 10 хвилин до кінця приготування додати промиту і нашатковану зелень.
- Дістати з бульйону м'ясо, розрізати його на шматочки і повернути в бульйон. Знову довести до кипіння і зняти з вогню.
- Подавати зелений борщ разом зі сметаною і половинками варених яєць.
На замітку: У складі щавлю маса корисних речовин: вітаміни А, Е, В, щавлева кислота, дубильні речовини, калій, магній, залізо, кальцій.
Салат з молодої капусти і редиски
Салат з молодої капусти і редиски
Фото: depositphotos.comСкладові:
- 250 г капусти
- 3 свіжих огірка
- 7 шт. редису
- кілька гілочок кропу
- кілька стебел зеленої цибулі
- оливкова олія - 3-4 ст. л.
- сіль за смаком
- суміш мелених перців
Рецепт приготування
- Капусту, редиску, огірки і зелень промити і обсушити.
- Огірки і редис нарізати тонкими кружечками.
- Капусту тонко нашаткувати, зелень дрібно посікти. Скласти в миску, посолити і злегка пом'яти руками.
- Додати редис і огірки.
- Перемішати салат, поперчити і заправити його оливковою олією, змішаним з лимонним соком.
- Наш смачний і корисний салат з капусти редиски і огірків готовий. Подавайте його до столу разом з хрусткими свіжим хлібом або як гарнір до м'ясних страв.
Пиріг з тіста філо з фетою і шпинатом від Джеймі Олівера
Пиріг з тіста філо
Фото: freepik.comСкладові:
- 5 яєць
- 300 г фети, розкришене
- 50 г сиру чеддер, тертого
- 100 г кедрових горіхів
- мелений чорний перець - за смаком
- кілька пучок орегано
- терта цедра одного лимона
- оливкова олія
- 1 ст.л. вершкового масла
- 400 г свіжого листя шпинату
- 270 г тесту філо
- щіпка кайенского перцю
- щіпка мускатного горіха
Рецепт приготування:
- Духовку розігріти до 200 С.
- У мисці змішати яйця, фету, чеддер, кедрові горіхи, перець, орегано, цедру і трохи оливкового масла.
- У великій сковороді на середньому вогні розігріти оливкове і вершкове масло.
- Додати половину шпинату і обсмажити, помішуючи. Як тільки ця порція листя зменшиться в обсязі, і в сковороді з'явиться вільне місце, додати шпинат. Коли весь шпинат "подвянет", зняти його з вогню і злегка остудити. Потім додати шпинат до яєчної суміші разом з кайенским перцем і мускатним горіхом. Перемішати.
- Відірвати шматок пергаментного паперу розміром 50 х 50 см. Змастити оливковою олією. На папері викласти листи тесту філо трохи внахлест так, щоб була закрита вся площа паперу. Змастити оливковою олією за допомогою пензлика і поперчити. Повторити маніпуляції з тестом, оливковою олією і перцем ще 2 рази. Має вийти 3 шари тесту філо.
- Перекласти все в форму для запікання так, щоб звисали краю. Додати начинку і накрити краями тесту.
- Випікати пиріг 20-30 хвилин. За цей час він повинен красиво підрум'янитися. Перед подачею пиріг остудити і розрізати на порційні шматки.
Запечена риба з зеленню
Сібас в духовці
Фото: freepik.comСкладові:
- 2 тушки сибаса
- 1 лимон
- невеликий пучок свіжого розмарину і чебрецю
- суміш мелених перців
- морська сіль
- сушені прованські трави
Рецепт приготування:
- Рибу почистити і почистити. Розігріти духовку до 200 С. Велику прямокутну форму або деко вистелити фольгою.
- Лимон помити і нарізати кружечками.
- Рибу натерти всередині і зовні сіллю, сумішшю прованських трав і меленим перцем. Всередину вкласти по кілька гілочок зелені і часточок лимона. Надіслати рибу в форму.
- Знизити температуру в духовці до 180 С (по можливості, вибрати режим приготування з грилем). Запікати протягом 30-40 хвилин. За 15 хвилин до приготування скропити рибу лимонним соком.
- Подавати разом із зеленим салатом.
Нагадаємо, раніше ми писали, що ні в якому разі не можна робити на Трійцю 2019. Крім того розповідали, чим відрізняється католицька Трійця від православної .
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram