- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Заморожений морський коктейль - вибір і зберігання, як варити, смажити і маринувати в домашніх умовах
- склад
- Корисні властивості і протипоказання
- Як правильно вибрати і зберігати?
- Що можна приготувати з замороженим морським коктейлем?
- Як правильно варити і смажити?
- Як замаринувати в домашніх умовах?
Заморожений морський коктейль (див. Фото) є одним з найбільш натуральних морських продуктів, дуже затребуваним в більшості країн світу.
При його виготовленні використовуються виключно натуральні морепродукти (кальмари, каракатиці, креветки, мідії, молюски, восьминоги) і нічого більше. Перш ніж упакувати, дари моря ретельно миють, чистять і ріжуть на маленькі шматочки, а після відправляють на заморозку.
З таким продуктом можна приготувати дуже багато різних делікатесів, які матимуть чудовий аромат і чудовий смак.
склад
До складу замороженого морського коктейлю входить досить багато корисних для організму речовин:
- вітаміни групи А, D, Е;
- мінерали (залізо, фосфор, цинк, йод, кальцій, калій);
- поліненасичені кислоти.
Калорійність даного продукту не надто висока, але зловживати ним не варто, щоб не завдати шкоди здоров'ю.
Корисні властивості і протипоказання
Корисні властивості замороженого морського коктейлю благотворно впливають на організм, зміцнюючи здоров'я і покращуючи самопочуття.
Оскільки в ньому міститься багато цілющих речовин, його вживають для:
- нормалізації роботи шлунка і кишечника;
- підвищення рівня вмісту гемоглобіну в крові;
- зниження рівня вмісту цукру в крові;
- профілактики атеросклерозу;
- поліпшення серцево-судинної діяльності.
Поряд з користю заморожений морський коктейль може завдати шкоди організму. Оскільки даний продукт швидко псується при кімнатній температурі, якщо з'їсти виріб неналежної якості, можна отруїтися. Також слід відмовитися від його вживання людям, у яких індивідуальна непереносимість даного продукту, щоб не завдати шкоди здоров'ю.
Як правильно вибрати і зберігати?
Щоб правильно вибрати заморожений морський коктейль, необхідно знати кілька простих правил, які знадобляться для придбання товару:
- Морепродукти повинні знаходитися в холодильнику або морозильній камері на нижній полиці.
- Зверніть увагу на дату виготовлення і термін придатності продукту, а також, ким він був проведений (найкращим виробником є Європа, оскільки там виріб проходить більш ретельну перевірку).
- Якщо в упаковці морепродукти прилипли один до одного, то це означає, що даний продукт размораживался, а після знову вирушав у морозильну камеру. Виходячи з цього, можна стверджувати, що морський коктейль вже зіпсований і непридатний в їжу.
- Уважно вивчити склад коктейлю. В упаковці всі морські продукти повинні знаходитися в однаковому обсязі.
Будинки зберігати заморожений морський коктейль краще в морозильній камері. Якщо ви збираєтеся щось приготувати з ним, то краще його покласти в холодильник для розморожування приблизно на дві години. Якщо ви вже розморозили коктейль, а готувати з ним поки нічого не збираєтеся, то необхідно продукт посолити і прибрати в холодильник, щоб морепродукти не зіпсувати.
Що можна приготувати з замороженим морським коктейлем?
Приготувати з замороженим морським коктейлем можна досить багато різноманітних смачних страв, які не залишать нікого байдужим. На сьогоднішній день кулінарних рецептів з морським коктейлем дуже багато, тому можна вибирати і експериментувати.
Готують заморожений морський коктейль і зі сметаною, і з вершковим соусом, і з вершками. Також він використовується для створення пасти. Такі страви виходять дуже смачними і ароматними. З замороженим морським коктейлем можна приготувати смачний салат, піцу, суп, паелью. Крім того, продукт вважається низькокалорійним, тому з ним можна приготувати плов по Дюканов для дієтичного харчування. Варена морський коктейль добре підходить до пива. Також він відмінно поєднується з макаронами, рисом, спагетті.
Краще готувати страви з заморожених морським коктейлем перед самим вживанням. Якщо ви приготували заздалегідь, то готові вироби повинні зберігатися в холодильнику не більше двох днів.
Як правильно варити і смажити?
Щоб правильно зварити заморожений морський коктейль, не потрібно мати особливих кулінарних навичок або кухарського досвіду. Морський коктейль можна варити в каструлі, смажити на сковороді, запікати в духовці, а також можна приготувати в мультиварці.
Для того щоб відварити морський коктейль, необхідно взяти невелику ємність, покриту емаллю, залити до половини водою і закип'ятити. Після всипати чайну ложку солі і покласти заморожений коктейль. Час варіння займає не більше п'яти хвилин. Потім потрібно злити воду, а варені морепродукти скласти в тарілку.
Щоб посмажити морський коктейль, необхідно в нагріту сковороду влити трохи рафінованої олії, а потім покласти заморожений коктейль. Смажити протягом трьох хвилин, постійно помішуючи, поки продукти не стануть м'якими.
У будь-якому з видів (вареному або смаженому) морський коктейль можна використовувати для приготування різноманітних страв.
Нижче додається відео про замороженому морському коктейлі.
Як замаринувати в домашніх умовах?
Замаринувати заморожений морський коктейль в домашніх умовах досить просто. Для цього знадобляться морожені морепродукти і зовсім трохи спецій.
Для марінаціі потрібно спочатку зварити морський коктейль, як описувалося раніше. Далі необхідно в невеликій ємкості змішати приблизно сорок п'ять грамів цукрового піску, одну чайну ложку кухонної солі, близько п'яти горошин чорного перцю і один лавровий лист.
Потім влити в спеції стакан води, приблизно п'ятдесят грамів столового оцту і стільки ж рафінованої олії. Отриману суміш закип'ятити, а потім прибрати остигати.
Після необхідно взяти невелику цибулину, очистити від лушпиння, помити, порізати півкільцями і додати до вареного морського коктейлю. Далі скласти продукт в стерилізовану тару, залити теплою пряної рідиною і законсервувати. Прибрати в холодильник приблизно на двадцять чотири години. З плином часу маринований морський коктейль буде готовий, і його можна подавати до столу.
Що можна приготувати з замороженим морським коктейлем?
Як правильно варити і смажити?
Як замаринувати в домашніх умовах?
Як правильно вибрати і зберігати?
Що можна приготувати з замороженим морським коктейлем?
Як правильно варити і смажити?
Як замаринувати в домашніх умовах?