Як не боятися пологів - поради вагітної мами двох дітей

1. У пологовий будинок як на свято
2. Довіра це важливо
3. Будьте реалісткою
4. «Так» партнерських пологів

Чи можна змінити щось в системі, де акушерська агресія в порядку речей? Скоріш за все ні. Але дещо ми зробити все таки зможемо, для того, щоб пологи пройшли максимально спокійно.

instagram @lenaflyunt

Пологи - це свято. Це апофеоз жіночого здоров'я. Це вершина всіх очікувань і надій. У пологовий будинок ми збираємося не менш ретельно, ніж на власне весілля, можливо навіть більш ретельно. Адже зайшовши в пологовий будинок, ми, як і з РАГСу, виходимо звідти вже в новому статусі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що відчувають вагітні: одкровення майбутньої мами напередодні третіх пологів

Одна моя знайома пожартувала, що пологи вдома - це як би, між іншим. Варила борщ, народила, далі пішла доварювати борщ. А пологи в пологовому будинку - це ціла подія! Захід, в якому задіяна величезна кількість людей і ресурсів.

Але в світлі останніх подій йти в пологовий будинок стає страшно. І будь це мої перші пологи, я б тряслася як осиковий лист. Не дивно! Фейсбучние баталії лікарів, величезна кількість досліджень, статей і суперечок про те, що вся родопомічна система - це порушення прав і свобод жінки. Щоденні репортажі в новинах, про те, що чергові мучителі в білих халатах замордували бідну породіллю. Флешмоби, де вже народили розповідають історії своїх родів, від яких навіть на ногах волосся стає дибки. Це все вражає і лякає. І чесно, якось взагалі не хочеться народжувати. Краще я буду як слон, вагітна 22 місяці. Може за цей час новий міністр проведе глобальний, якщо не всі общемедицинскую, то хоча б роддомовской реформу?

Але на щастя, вагітна жінка, хоч і вдає із себе ходячий зоопарк, але все ж слонихою не є. І на міністра, хоч і виписаного з закордону, особливо розраховувати не доводиться. Настає момент, коли сумки зібрані, хвилювання зашкалює і лічильник сутичок впевнено заявляє, що пора їхати в пологовий будинок. Як не бояться, як не стати жертвою системи і запам'ятати тільки хороше, навіть якщо щось піде не за планом? Я скажу так - великі очікування народжують великі розчарування!

instagram @lenaflyunt

У пологовий будинок як на свято

Якщо розуміти пологи для жінки як свято, в першу чергу її власне свято, то вона в них головна зірка і відповідно, вона очікує і ставлення до себе як зіркову особистість. І ось в цьому і полягає перша і головна помилка! Це для нас пологи це ПОЛОГИ, ми ж не кожен день народжуємо, і навіть не щороку. А для лікарів - це рутинна процедура. Вони таких по п'ять штук в день бачать. Як продавець на касі в супермаркеті - кожен день пробиває один і той же товар. Грубо? Але це правда, це насправді конвеєр нових життів. І якщо на початку зміни лікар і акушерка ще здатні бути м'якими і посміхатися, то після другої-третьої породіллі ця здатність може себе вичерпати. Але навіть самий втомлений і похмурий чоловік може знову стати милим і знайти друге дихання.

Пам'ятаєте, як казав Дейл Карнегі про посмішку «Вона створює щастя в будинку, породжує доброзичливість в ділових взаєминах, служить паролем для друзів». Ось це правило і треба брати на озброєння, йдучи до пологового будинку. Усміхненого, круглому і милому створенню не страшна ніяка грізна медсестра з відром і ганчіркою!

САМА АКТУАЛЬНА ІНФОРМАЦІЯ ПРО ЗДОРОВ'Я І ПРАВИЛЬНОМУ ЛІКУВАННІ ВАШИХ ДІТЕЙ на САЙТІ moirebenok.ua

Довіра це важливо

Помилка номер два - недовіра до лікарів. Ось якщо його немає, то може, варто подумати про альтернативні місцях для пологів? Тому що, не довіряючи, жінка постійно на чеку, вона в бойовій готовності відстоювати свою думку, боротися, гарчати і брикатися. Які ж тут можуть бути благополучні пологи, в постійній напрузі і без можливості розслабитися? Тому будуть і стимуляції, і крапельниці, і стрибки на живіт, та інші принади роддомовских пологів. Вихід - або заздалегідь шукати лікаря, з яким комфортно, або, помолившись, довіриться черговій бригаді і самій зробити так, щоб їм залишалося тільки вчасно зловити дитини.

Адже успішність всього процесу безпосередньо залежить від нас, які народжують, і рідко який лікар буде втручатися в нього, бачачи, що все і так проходить добре. Тим більше, якщо до цього йому мило посміхалися.

instagram @lenaflyunt

Будьте реалісткою

Помилка номер три - очікувати, що пологи будуть проходити в умовах, як в п'ятизірковому готелі. Давайте будемо реалістами! Всі знають і бачать, що відбувається в нашій країні. І лікарі не винні, що їм зі стелі на голову сиплеться. Їм це теж не подобається. Але якщо вони стануть дружно білити стелі, хто ж тоді пологи приймати буде? Тому закриваємо очі і під час сутичок представляємо прекрасний вид на океан десь на Гоа, а не дивимося на облуплені стіни. Інший варіант - пологи в приватній клініці вартістю в три айфона. Або вибирайте провінційні пологові будинки, у них часто є спонсори - поляки чи німці - і умови ближче європейським.

«Так» партнерських пологів

І останнє, йдучи до пологового будинку, не варто очікувати, що лікар або акушерка будуть весь час сидіти поруч, гладити по голівці і відволікати смішними лікарськими байками. Мішель Оден, гуру породіллі, завжди акцентує увагу на тому, що хороша акушерка повинна тихо сидіти в кутку і в'язати нескінченно довгий шарф. А ще краще дрімати. Потрібна компанія - чоловік, мама, доула або супроводжуючий психолог в допомогу. Це ті люди, які водички подадуть, спинку потруть і добрим словом підбадьорити. І в разі чого, будуть м'яким буфером між породіллею і медперсоналом.

Можливо, я занадто наївна у своєму ставленні до пологового будинку. Можливо, два рази мені просто пощастило, що поруч були милі і чуйні люди. Але, готуючись відправиться туди втретє, я живу в передчутті свята, який відбудеться в першу чергу в моїй душі і особисто для мене. І мені зовсім не обов'язково, щоб цього раділи всі навколо, світилися посмішками і сурмили у фанфари. Мої пологи - моє таїнство і тільки від мене залежить, запам'ятаю я їх як щось неймовірно радісне або як кошмар, який потрібно скоріше забути.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як знайти час для себе в декреті: секрет від мами двох дітей
Як материнство нас омолоджує: висновки дослідної мами

Журнал «Моя дитина» збирає кращих фахівців по вагітності, пологів та догляду за новонародженим, щоб ви отримали відповіді на всі питання, які вас хвилюють і, нарешті, перестали хвилюватися. Крихітці дуже допоможуть ваші знання, а також впевненість батьків в тому, що все буде добре.

Тамара Жаловская - організатор «Сімейного клубу» і Центру активної вагітності та гармонійного розвитку дитини MomBook .

На нашій зустрічі Тамара допоможе майбутнім мамам і татам візуалізувати пологи. Ви дізнаєтеся, як проходить кожен етап, що відчуває мама і навіть малюк! Навіщо? Щоб допомогти малюкові і собі з усім впоратися і не забути про те, що пологи - це День народження! А ще Тамара розповість, як вибрати пологовий будинок, який вам підходить і зробить екскурс по київських пологових будинків.

Тамара Жаловская готує вагітних до пологів, проводить заняття в басейні, навчає всьому-всьому, що потрібно матусям, а потім ще допомагає розвивати малюків. Можливо, познайомившись з нашим спікером, ви знайдете собі натхненника, тренера, друга і помічника у вихованні на довгі роки!

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.