Як киян лікують від боязні літати і страху при вигляді голубів

1. АВТОР:
2. Орфографічна помилка в тексті:

2 квітня 2014 року, 9:26 Переглядів:

Позбутися від страху літати можна на спеціальному апараті, який імітує політ в кабіні пілота. Фото: Юрій Кузнєцов

У столиці стають дедалі популярнішими центри, в яких киян лікують від хронічних страхів. Ми запитали у фахівців, з якими найпоширенішими страхами їм доводиться стикатися. виявляється, кияни бояться літати, їздити в метро, ​​лякаються жуків, кішок і навіть голубів. А протистояння в центрі Києва в лютому збільшили кількість пацієнтів з рідкісними фобіями - бажанням воювати і страхом втратити близьких.

ПОТЯГ ДО БОЮ. Криваві бої, що відбувалися в центрі Києва в лютому між активістами Майдану і силовиками, активізували в свідомості людей фобії, з якими фахівці не стикалися вже багато років. "Через революційних подій в Києві, тільки за минулий місяць до нас звернулося більше 20 дівчат і хлопців у віці від 18 до 20 років з нав'язливим бажанням померти в бою. Це свого роду манія, і її потрібно лікувати", - говорить практикуючий психолог Тетяна Ларіна. З такими людьми фахівці проводять сеанси психотерапії, щоб зрозуміти, що саме викликало це нав'язливе бажання. І допомагають повернутися до нормального ритму життя.

Постраждали від революції і діти. "Один з моїх пацієнтів - 11-річний хлопчик. Після подій в Києві у нього розвинулася панічна боязнь війни. Він перестав спати ночами - так боїться, що його батьки можуть загинути. Вони живуть на Печерську, по сусідству з Майданом. І всі події , які там відбувалися, хлопчик так чи інакше спостерігав. Це травмувало його психіку. Але ми з ним працюємо, проводимо сеанси, і страх проходить ", - говорить психолог Лариса Шкловцова.

Вилікуватися ПРИРОДА І МУЗИКА. "Зараз вся країна перебуває в стані стресу - не дивно, що фобії у людей почали загострюватися, - каже психолог Наталія Кухтіна. - Я рекомендую дивитися новини тільки раз в день, і тільки по одному каналу. Ще людям потрібно переключити себе - наприклад, почати планувати літній відпочинок або просто поїздку в село. Головне, відволікатися: частіше ходити на риболовлю і виїжджати на природу, займатися дачею. Також корисно закінчувати вечір переглядом комедії, і робити це всією сім'єю. найчастіше обіймати дітей, чоловіка, дружину, адже близькість рідних - пр екрасное ліки від стресу і фобій. Ще корисно слухати мелодійну музику і підспівувати ".

ЖУКИ, КОТИ І ГОЛУБИ. Страждають городяни і соціофобією - боязню суспільства. "Кожен місяць ми лікуємо близько 20 пацієнтів, у віці від 25 до 65 років. Найбільша запущена форма - це коли людина боїться навіть вийти зі своєї квартири, щоб не натрапити на інших людей", - розповіла Ларіна.

Серед рідкісних фобій, з якими стикаються лікарі, - боязнь власних кінцівок і жах від комах і голубів. "Був випадок, коли людина відчувала панічний страх при вигляді метелика - це інсектофобія", - говорить психіатр Юлія Щербата. Але такі фобії лікуються тільки лікарями: "Необхідно 15-20 сеансів терапії плюс медикаментозне лікування. У більшості випадків фобії йдуть в складі інших псіхзаболеваній, і лікувати їх потрібно в комплексі", - говорить лікар-психіатр Юлія Щербата. А деякі страхи, наприклад, аерофобію (боязнь літати), можна вилікувати психотерапією і заняттями на спеціальному тренажері, який виглядає в точності, як кабіна пілота, і допомагає усвідомити і подолати страх перед польотами.

Вчимося дивитися

Для лікування рідкісних страхів - таких, як боязнь комах, - застосовується аутотренінг. "Людина повинна часто дивитися на предмет своєї фобії. І з часом він перестане його боятися", - радить психолог. Лікування складних форм фобій - індивідуальне для кожного пацієнта. "Наприклад, якщо людина боїться їздити в метро, ​​то лікар, після курсу лікування, супроводжує пацієнта в підземці і на практиці показує, що це безпечно", - говорить психолог Лариса Шкловцова.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram

Ви зараз переглядаєте новина "Як киян лікують від боязні літати і страху при вигляді голубів". інші люди дивіться в блоці "Останні новини"

АВТОР:

Ірина Гінжул

Якщо ви знайшли помилку в тексті, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter

Орфографічна помилка в тексті:

Послати повідомлення про помилку автора?

Виділіть некоректний текст мишкою

Дякуємо! Повідомлення відправлено.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ