Медитація на гроші: залучаємо удачу і грошовий потік

1. візуалізація
2. афірмації
3. Медитація на гроші від Тоні Роббінса
4. Медитація на гроші за допомогою тіла
5. Де шукати блоки благополуччя в тілі
6. університет Mindvalley

рости » фінанси

університет Mindvalley • Лютий 27, 2019 8:03

Тема фінансового достатку є однією з найбільш гаряче обговорюваною в усьому світі. При цьому щодо грошей у нас існує величезна кількість обмежуючих переконань і забобонів, які служать блоками на шляху до достатку.

Багато хто до цих пір бачать гроші як корінь всіх проблем, сприймаючи їх як виключно матеріальну субстанцію - буквально в формі грошових банкнот. Однак фінансовий достаток є якийсь результат енергетичного обміну, на який ми можемо вплинути силою наміри. І таке уявлення про гроші сьогодні виходить з тіні вузьких езотеричних кіл в більш широкі маси.

Все більше і більше людей перестають протиставляти фінансовий достаток високої духовності, а, навпаки, бачать в них як можливість внести позитивний внесок не тільки в житті близьких людей, а й суспільства в цілому. Адже якщо у вас фінансові труднощі, то ваше життя перетворюється в нескінченний стрес через оплату рахунків.

Отже, якщо гроші - це енергія, то цією енергією можливо управляти. І існує кілька методів медитації на гроші.

візуалізація

Найпоширеніший метод - це метод візуалізації. Прихильники цього методу пішли трохи далі, рекомендуючи тривимірну візуалізацію. Що це означає?

Під час практики ви не просто уявляєте себе багатим, ви уявляєте момент досягнення мети в найдрібніших подробицях: відтінки кольорів, запахи, тактильні відчуття, а найголовніше, ваші почуття і емоції в моменті.

афірмації

Інші експерти пропонують метод афірмації, повторювати які рекомендується після будь-якої медитації, коли розум спокійний і очищений від будь-яких негативних емоцій. Афірмації необхідно повторювати мінімум один раз в день протягом 21 дня.

Ось одна з афірмації на достаток фахівця з пране і енергетичного зцілення Чоа Кок Суї :

• Ми отримуємо через дарування
• Сіючи рясно, ми пожинаємо достаток
• Це божественний закон.
• Даючи і роздаючи щедро, я благословляю своє життя на фінансовий достаток і матеріальне благополуччя.
• Гроші течуть до мене легко і постійно в достатку.
• У що б я не вкладав / а, е то повертається до мене з ще більшим достатком.
• Моє життя сповнене достатком, процвітанням, у поспіху.
• Я благословенний / а великим процвітанням
• Я здоровий / а і щасливий / а
• Я насолоджуюся кожною миттю в житті
• Нехай кожна людина і кожна істота буде благословенне здоров'ям, щастям, процвітанням і духовністю
• З вдячністю і вірою. Нехай буде так

Медитація на гроші від Тоні Роббінса

Цей метод медитації на гроші і успіх відомий завдяки коуча Тоні Роббінс, і він будується навколо ідеї, що саме емоції контролюють наші дії. Роббінс пропонує використовувати техніку, яка через подяку налаштовує мозок на необхідний стан, при якому ми більш сприйнятливі до так званого перепрограмуванню. Спробуйте виконувати цю вправу щоранку.

Коуч Тоні Роббінс під час ранкової медитації на гроші

Сядьте в відносно тихому місці. Поставте обидві ноги на підлогу, відведіть плечі назад, груди вперед, тримайте шию витягнутої, а голову прямо.

У цій техніці використовується певний дихання. Після трьох підходів по 30 повторів ви уявляєте момент, за який ви вдячні. І в цьому стані ви потім визуализируете досягнення своєї мети, в тому числі набуття достатку. При цьому покладіть руки на серці. Відчуйте його силу і міць, вдихаючи.

Подумайте про три речі, за які ви дійсно вдячні прямо зараз. Тоні також представляє, як світло спускається вниз і наповнює його тіло, зцілюючи все: тіло, думки, почуття. Уявіть, що він вирішує будь-яку проблему у вашому житті. Просіть, щоб кращі частини вас були укріплені і пошліть заряд енергії на вашу сім'ю, близьких, колег, клієнтів, друзів і навіть незнайомих людей, яких ви зустрічали і зустрінете.

Медитація на гроші за допомогою тіла

Інструктор йоги, експерт по холістичному здоров'ю і автор ресурсу Beautiful Money Ліан Джейкобс розповідає про так званої карті грошей в тілі, заснованої на системі чакр. Її власний досвід енергетичних практик показав, що секрет медитації на гроші і в цілому розуміння моделей фінансових проблем, як і багатства, лежить в вашому тілі.

Ліан Джейкобс з дітьми

Вона називає тіло «картою до скарбів». За її словами, скарб, до якого веде ваше тіло, - це стан буття: внутрішня і зовнішня гармонія, ведуча, серед іншого, до фінансового багатства. Якщо ми відчуваємо важкість всередині, вона завжди буде відображатися в нашому фізичному світі як додатковий вага і безлад (наприклад, борг).

Її метод полягає в «скануванні» тіла з закритими очима, починаючи зі ступнів до самої верхівки. Під час «сканування» рекомендується глибоке і рівномірне дихання з уявним відпуском і вивільненням негативних емоцій і думок. Метою практики є виявлення енергетичних блоків в тих чи інших центрах. Як тільки блок виявлено, цей центр опрацьовується і таким чином відкривається вільний потік до достатку.

Де шукати блоки благополуччя в тілі

• Кореневої центр: ступні, ноги і підстава хребта

Чи відчуваю я тяжкість в цій частині тіла?

Чи боюся я чогось у своєму житті?
Чи боюся я втратити безпеку або гроші?
Відчуваю я радість у своєму житті?
Я дуже серйозно ставлюся до життя?
Я відчуваю себе тривожним?
Чи відчуваю я напруження або скутість в ногах, сідницях або стегнах?

Якщо ви не можете дати відповіді, знайте, що цей центр в тілі часто асоціюється зі страхом. Хронічний страх всередині тіла буквально обтяжує вас і може перешкодити вам діяти.

Як це виправити: з любов'ю, м'якістю і терпінням запишіть свої страхи. Садівництво, медитація, йога, східні гімнастики і плавання - чудові заняття для відновлення здорового потоку енергії в кореневому центрі.

• Крижовий центр: стегна і нижня частина живота

Я перебуваю в здорових відносинах?
Чи відчуваю я сексуальний потік і благополуччя?
Чи можу я легко заробляти і управляти грошима?
Чи відчуваю я провину у своєму житті?
Чи відчуваю я себе граціозно-сильним?
Поважаю я інших або користуюся ними?
Чи є мені про що поговорити з іншими?
Намагаюся я контролювати інших?

Якщо у вас виникли труднощі з цими питаннями, зверніть увагу, що ця область вашого тіла часто є місцем накопичення провини. Це також центр сексуальності і грошей.

Як це виправити: рухи стегон через танець надзвичайно корисні для відновлення потоку і благополуччя в цьому центрі. Інтимна близькість також є відмінним цілителем. Використовуйте онлайн-трекери витрат, які допоможуть вам краще управляти своїми грошима і відчувати себе стабільніше.

• Центр сонячного сплетення: шлунок і травна область

Віддаю я свою силу іншим людям?
Я подобаюся людям?
Чи є у мене потреба подобатися?
Я вважаю за краще мати гарний вигляд, а не відчувати себе добре?
Чи вірю я в себе і в свій геній?
Чи вірю я, що я привабливий?
Я асоціюю себе зі своїм заняттям або зі своєю особистістю?
Яку дружбу я нав'язую?
Чи потрібно мені схвалення інших?
Дію я незалежно від того, що думають інші люди?

Область сонячного сплетіння - це центр самооцінки і особистої сили. Коли ми приймаємо рішення, щоб догодити іншим і вписатися в натовп, ми уповільнюємо здоровий потік енергії життєвої сили в цій галузі тіла. Згодом енергія може буквально застрягти тут і змусити вас почувати себе ніби на дев'ятому місяці вагітності (через проблеми з травленням і здуттям).

Як це виправити: вживання чистої, цільної їжі особливо корисно для цього енергетичного центру. Глибокі дихальні вправи, ведення щоденника і походи на природу - теж неймовірно корисні практики для вирівнювання енергії сонячного сплетіння.

• Серце і легені

Вам важко пробачити себе або інших?
Ви суворі до себе?
Ви задоволені своїм життям?

Ця частина в тілі - це центр любові до себе і прийняття себе. Недолік ніжності і любові до себе і іншим буде заважати потоку енергії через цей центр. Коли нам важко прощати себе та інших, ми відчуваємо неврівноваженість. Чим більше ми приймаємо людей такими, якими вони є, і вчимося бути беззастережно добрими до самих себе, тим більше чесних і корисних грошей ми будемо залучати.

Як це виправити: проводити час з дітьми, слухайте музику і працюйте з афірмації про любов до себе.

Ви часто погоджуєтеся, хоча хочете відмовитися?
Вам важко собі щось дозволити?
У вас немає часу в кінці дня робити те, що ви любите?

Це наш центр творчості та самовираження. Гроші - це прояв творчої енергії. Коли ми не говоримо правду або боїмося говорити правду, енергетичний потік через цей центр може бути заблокований. Приділяйте більше часу виконання своїх мрій і ставте себе в пріоритет.

Яку б ви техніку ви не вибрали, пам'ятайте про те, що будь-яка практика починається з опрацювання ваших переконань. Якщо ви все ще бачите гроші як корінь зла або не вмієте мудро керувати наявними фінансами, то будь-яка медитація на гроші не матиме дію.

Гроші - це неймовірно потужна форма енергії, яка може трансформувати не лише ваше життя на краще, а й суспільство в цілому.

університет Mindvalley

Університет Mindvalley - це глобальне співтовариство людей, захоплених ідеєю вдосконалення: підприємців, новаторів, мислителів, художників, цифрових кочівників. Нас об'єднує бажання отримувати ефективне і практичне освіту в усіх сферах свого життя. Програми Mindvalley присвячені розвитку розумових здібностей, тому, як побудувати кар'єру і зберегти затребуваність в умовах розвитку робототехніки, стати більш щасливим у відносинах, створити тіло мрії, розвинути інтуїцію. Вибирайте курси, які підходять вам, тут https://www.mindvalleyrussian.com/