Секція тайського боксу - CityGym

Тайський бокс або муай-тай - бойове мистецтво Таїланду. Муай-тай є єдиноборство, яке здатне дати можливість людині в короткі терміни пристосуватися до ведення бою. Людина готується, як фізично і технічно, так морально, духовно і психологічно.

Поєдинки в тайському боксі ведуться в повний контакт і по дуже жорсткими правилами. Основу муай-тай становить ударна техніка. Удари противнику наносяться на всіх рівнях: в голову, по корпусу, руками і ногами, ліктями і колінами. Захвати та кидки в тайському боксі відіграють менш значиму роль. В муай-тай культивується також прикладна техніка: робота з колючо-ріжучим зброєю, різними видами ножів і кинджалів, палицями, метальними ножами та ін. Уряд Таїланду всіляко сприяє розвитку муай-тай. В даний час тайський бій популярний далеко за межами країни.

Тайський бокс має тисячолітню історію. Близько 2 тисяч років тому дане єдиноборство мало зовсім іншу назву, які звучало, як "пахуют". Прабатько популярного спорту муай-тай бере свій початок у Суваннапум, де він був заснований п'ятьма великими майстрами. Величезна кількість прийомів з "пахуют" застосовувалося з метою навчання армії Таїланду. Завдяки даному єдиноборства армія Таїланду могла проводити бої зі своїми найдавнішими ворогами.

Перші змагання з "пахуют" були проведені в місті Аутона в 10 столітті, як видовищний шоу для всього народу. Крім цього, пахуют того часу вважався азартною грою. Змагання носили дружній характер, саме тому смерть була практично виключена. Згодом подібного роду заходи отримали назву "муай", що означає "сутичка". Таким чином, тайський бокс поступово почав перетікати в спортивне русло.

Тайським боксом міг займатися абсолютно будь-який таїландець, незалежно від його походження. До 20-х років минулого століття цей вид спорту був навіть офіційно включений в шкільну програму.

Через свою результативності, а також простому навчання, тайський бокс став сильно популярний не тільки в своїй країні, але і по всьому світу. На сьогоднішній момент існує два основних виділення даного боксу - це традиційне єдиноборство і спортивний муай-тай.

Традиційний Тайський бокс включає в себе величезну кількість травмуючих ударів, якими можна легко поламати противника. Крім цього, спортсменам, які займаються традиційним тайським боксом, необхідно присвячувати багато часу медитації. Традиційний муай-тай не має на увазі проведення офіційних турнірів або змагань, а всі знання переходять від Учителя до учня. Процес навчання традиційного тайського боксу зачіпає не тільки фізичні тренування, відпрацювання прийомів, вивчення різних технік, а й розвиток особистості в духовному плані - людина готується до життя і реального бою не тільки зовні, але і зсередини. Двері традиційного муай-тай відкриті далеко не кожному, тому що освоїти дане мистецтво можуть одиниці.

Що ж стосується спортивного тайського боксу, то варто нагадати, що це мистецтво утворилося від традиційного тайського боксу. Спортивне муай-тай є поширеним повсюдно бойовим мистецтво, яким може зайнятися кожен бажаючий. Змагання, які проводяться по даному виду спорту, можна розділити на аматорські та професійні - відмінність у схожості з реальною сутичкою. Тайські боксери є одними з найбільш підготовлених до контактних боїв спортсменів - вони можуть працювати, як в ближній, так і в середній, і в далекій дистанціях. Основний шкоди противнику тайський боксер може нанести в ближній або в середній дистанції, коли в хід починають пускатися лікті і коліна. В аматорському спорті не все так жорстко - введені м'які правила, тактика бою трохи інша, також борються мають захист.

У Сityfitness проводяться як дорослі так і дитячі групи з тайського боксу.