Біль в сідниці при ходьбі

25 серпня 2013, 5:00

болить куприк

Або крижі .. Болить після ходьби. поперек поки спокійна, нікуди не стріляє. Але від куприка біль йде в сідниці. Намагаюся відразу лягти, але якщо встаю, то йду повільно-повільно. У кого так було?

Читати повністю... Олеся

7 лютого 2014 року, 13:43

У 14 тижнів болять внутрішні м'язи стегна.

Дівчатка, здрастуйте. Зараз 14 тижнів. Тижнів зо два як почалися болі в м'язах внутрішньої сторони стегна, плюс болять м'язи промежини і сідниць. Особливо відчувається при ходьбі. Лікар сказала, що причин для болю на такому терміні немає, ось буде 20 тижнів тоді призначимо кальцій. Але болю тобто. Може у кого такі ж відчуття на цьому терміні, що вам призначили лікарі?

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

12 вересня 2014 року, 12:07

Сідаліщний нерв?

Дівчатка, підкажіть, будь ласка! Під час ходьби періодично болить (/ просторелівает) у верхній частині сідниці (лівої). Це сідаліщний нерв затискається або все-таки це тонус по задній стінці? Поперек не болить. В ногу не віддає. До гінеколога записана на 15 тільки. І взагалі, якщо це все-таки сідаліщний нерв пустує, як-небудь це лікується чи? І до якого лікаря краще звернутися? До невролога?

Читати повністю...

21 тиждень нам уже :)

Екватор я пропустіла😖 але на тиждень пізніше напишу. З чого почати-то? Як ваші справи, колеги?)) Я ось ходжу і задивляється на вагітних (добре, що за очками не видно, як я на них кошуся). Коли читаю розповіді про пологи, то все мені здається, що ой як далеко мені до цього. А вже і не багато залишилося. Час пролетить непомітно. Пора готуватися. З приданого у нас майже всі є. Потрібна тільки верхній одяг. Звідси запитання: якщо ми живемо в Києві, народимося в ...

Читати повністю...

Здоров'я майбутньої мами і малюка

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

6 листопада 2013, 22:15

Тягне біль в правій стороні

Дівчатка може у кого така ж сітуація.Обично це відбувається ввечері коли лягаю спать.Начінается тягне біль в правій стороні починається в сідниці і іноді плавно переходить верх.Боль неприємна нагадує розтяжку мищц.Гінеколог говорить звернутися до неврапотологу але що то немає бажання туди йти нічого там не посоветуют.Длітся це вже більше 2х недель.Днём при ходьбі та рух цього нет.Что це може бути як думаете.Пару раз мазала зігріває маззю, трохи легше було але на час поки грело.А так спати неможливо неприємно очень.Однов ременно з цим болем ...

Читати повністю... Олена

8 жовтня 2014 року, 15:37

Ходьба - як легкий спосіб схуднення.

Не забувайте, що будь-які фіз. навантаження потрібно поєднувати з правильним харчуванням. Ходити, ходити і ще раз - ходити. Крім того, що ходьба - це «легкий» спосіб скинути накопичилися кілограми, так це ще й відмінний спосіб в буквальному сенсі оздоровлення, ще один плюс - ходьба, якщо розглядати її як категорію фізичних вправ, підходить всім без винятку.

Читати повністю...

Ішіалгія сідничного нерва .....

Всім доброго дня! Хто стикався з таким діагнозом і як лікувалися? Болить в області лівої сідниці і віддає по всій нозі при ходьбі так, що наступати больно.Помогіте радою .... У лікаря була, сказала повний спокій, колоти або приймати зараз нічого природно не можна .....

Читати повністю...

Защемлення сідничного нерва?

Дв! Дівчата, це жах якийсь! Періодично виникає моторошна різкий біль в лівій сідниці, її починає тягнути, я відразу при ходьбі починаю ліву ногу за собою подволаківать. Погуглити - схоже на защемлення сідничного нерва, плюс, пишуть, що це може свідчити про нестачу вітамінів групи В в організмі. Що робити?

Читати повністю... Олександра

8 вересня 2015 року, 9:33

Якщо болить куприк.

З цією проблемою я зіткнулася на 24-25 тижні. я тоді набрала вагу за 2 тижні - 2,6 кг і хребет, що не звик, відразу відреагував. болю били постійні - ниючі, при ходьбі стріляють, до вечора я втомлювалася від постійного дискомфорту. ходити доводилося в развалку і це день за днем. розсмокчеться - вже не підбадьорювало мене. мені допомогла зарядка. З практики йоги - "поза героя". сідати в неї потрібно поступово, якщо відразу не виходить - підкладати подушечку. після двох-трьох підходів болю пішли ...

Читати повністю... Teplovochka

25 березня 2014 року, 18:16

Ревакцинація АКДС і Поліо (ну і наступні щеплення будуть тут)

Сьогодні (25.04.2014) зробили ревакцинацію АКДС і крапельки поліомієліт. Від крапельок зморщилася і запхикала, чому не зрозуміла я .. може гіркі? У минулі рази ніби все нормально було, але там вона не тямущі була, останній раз виявляється робили коли їй півтора року було, майже рік тому .. та й уколи все були в стегно, а в цей раз вкололи прямо в праву половинку попи .. ось прокинулася, тепер ходить за сідницю тримається - похниківает (((Мабуть м'яз при ходьбі напружується і болить .. Так шкода блііііін ...

Читати повністю...

приходимо в норму (спорт)

Вирішила відкрити пост дневничок про спорт під час вагітності. А то росту все росту ... 25 тиждень вагітності - 91.1 кг (+3.9 кг з початку вагітності) 1 березня, четвер - пішла перший раз в басейн (після його відкриття) - 1 км брасом. 4 березня, пятніца- гуляли з чоловіком. Пішли за шопінгом: всякі фігнюшкі для нього, літній одяг для мене. В результаті непогано пройшлися, близько години. 5 березня, суббота- плавання. На цей раз всього 800 метрів але зате без зупинок взагалі. 26 ...

Читати повністю...

Тренування 07.07. День ніг.

Після цього тренування мені сьогодні вкрай важко сідати і вставати. Попа, задня і внутрішня поверхні стегна болять (при цьому спеціально на внутрішню ми нічого не робили). Присідання зі штангою 15 повторень 20кг, 12 повторень 45 кг, 3 підходи по 12 повторень 50 кг️Да! Тепер це мій робочий вага в приседе, растём🏻Тяга на прямих ногах 3 * 15 30кг Жим одною ногою 3 * 15 (на квадріцепси) Присед з нижнім блоком 3 * 20Махі назад з двома утяжелителями загальна вага 3 кг 3 * 20 Ходьба на доріжці з обважнювачами по ...

Читати повністю... мама Плюс

16 березня 2017, 14:41

"- А" Динамо "біжить? -Все біжать!"

Настала весняна пора. Багато хто замислюється про фізичні навантаження на природі. І звичайно про БЕГЕ.Но може ти ще не почала бігати вранці? Або ти боїшся бігати через неприємних відчуттів - коліт в боці, болять м'язи ніг, суглоби «скриплять», «цукру» в роті? Давай у всьому розберемося і будемо бігати ПРАВИЛЬНО!

Читати повністю...

"- А" Динамо "біжить? -Все біжать!"

Стаття написана спеціально для Мама + Настала весняна пора. Багато хто замислюється про фізичні навантаження на природі. І звичайно про біг. Але може ти ще не почала бігати вранці? Або ти боїшся бігати через неприємних відчуттів - коліт в боці, болять м'язи ніг, суглоби «скриплять», «цукру» в роті? Давай у всьому розберемося і будемо бігати ПРАВИЛЬНО!

Читати повністю...

Болі в попереку ...

Приветик, девчоночки! У мене завтра рівно 6 тижнів від М. Вчора начебто зліва в попереку щось защеміло, віддавало при ходьбі в сідницю, а сьогодні болить вся поперек, але більше зліва, біль тупа постійний постійна, тільки лежачи легше. І став поднивать іноді животик. Чи нормально це на моєму терміні? На узі ще не була, та й лікар мене ще не дивилася, говорить рано. Призначила прийом тільки на 3 липня. У кого які відчуття на 6 тижні є або були, поділіться .....

Читати повністю... Наталя

31 січня 2016, 15:06

Мамі хворіти не можна (((

Дівчатка, пишу в наше співтовариство, тому як думаю, що ні в однієї мене такі проблеми зі здоров'ям (((І дуже прошу тих, хто хоч трохи дізнався себе, напишіть мені, як з цим боротися! Отже ... Спина ... моє слабке місце ...

Читати повністю... Заміжня (Саша)

11 лютого 2012, 16:45

Синдром грушоподібної м'язи

Дівчата, хто стикався з такою болячкою? Знаю, досить багато вагітних і невагітних знають про таку заразу. При настанні на ногу (в моєму випадку праву) гострий біль віддає в сідницю, трохи правіше куприка. Якщо сиджу, лежу, стою, то болю немає. Але при ходьбі і перевертанні вночі з боку на бік біль сильна. Болить по кілька днів. Іноді ходити неможливо. Грубо кажучи російською мовою в сідниці раптом відбувається спазм м'язів в грудку і при ходьбі відбувається здавлення сідничного нерва цієї самої ...

Читати повністю... Еленамун

5 лютого 2013, 6:10

знову Джилліан

Всім привіт. Ось дівчинки відстрибав я перший рівень і є деякі питання. У мене від стрибання болять ноги кістка де щиколотка, може я подвірнула або не так стрибаю, ниє при ходьбі. у кого так само? підтягнулися ноги, сідниці, а ось живіт на їх фоні начебто став больше.как у вас? скільки днів ви на кожному рівні-10? пропускаєте або кожен день займаєтеся? я додаю ще прес, але так як після Джил на нього немає сил то перенесла його на першу половину ...

Читати повністю... Танюшка

14 березня 2012, 15:25

Ниючі болі в ногах

Вже 2-й тиждень мучуся, в прямому сенсі цього слова, від болів в ногах. (То в литках, то в сідницях) Спочатку якось терпимо було. Але зараз ні вдень, ні вночі спокою немає. Ноги викручує, так що на стінку лізти хочеться. На явку в ЖК тільки 21-го. В інтернеті особливо крім варикозного розширення вен нічого не знайшла. Поки я виключаю цей варіант, та й той варіант, що багато ходьби в день. Пишуть, що це може бути від нестачі кальцію в організмі. Може хто-небудь ...

Читати повністю... Олюшка

9 серпня 2016, 10:57

дівчини-ось що я знайшла ... на нашому терміні вже треба! дивимося ще по посиланнях)))

Вправи для пологів: ефективна гімнастика для легких пологів без розривів Зміст: Навіщо потрібна гімнастика Підготовка Для стимуляції Від болю під час пологів Момент народження малюка ось-ось настане, і ви переживаєте, наскільки успішно все завершиться. Щоб бути впевненою в успішному результаті цього відповідального заходу, готуватися до нього потрібно заздалегідь. Зокрема, вивчити, які вправи для пологів допоможуть полегшити біль, уникнути розривів, простимулювати матку, зняти стрес і напруження. Ці знання стануть у пригоді, коли буде здаватися, що муки ніколи не закінчаться. Вони дозволять породіллі ...

Читати повністю...

Як правильно дихати при сутичках і пологах

Будь-яка жінка, яка вперше завагітніла, відчуває неймовірне щастя, думаючи про день, коли вона візьме свою дитину на руки і завжди з занепокоєнням думає про біль під час пологів. На світі немає жінки, яка не боялася б цього болю. Народжували жінки пам'ятають цю біль, ніколи не народжували, теж поінформовані добре, тому що вони постійно розпитують «біль сильна, або терпима». Багато постійно читають про різні способи зменшення болю, консультуються у лікарів. Зараз ми детально розглянемо питання «як правильно дихати при сутичках і ...

Читати повністю...

Про самопочуття чи написати ...

Насправді самопочуття моє хороше. Єдине - важко ходити. От не знаю, як пояснити, але прямо важко, як ніби тягну щось. Ну і якщо без бандажа, поперек нити починає. Плюс ззаду і збоку трохи вище лівої сідниці щось стало тягнути знову ж після довгої ходьби-стояння - сідничний нерв? Прямо буває так відчутно. І печія. Але вона у мене кожну вагітність була. Без Ренні я нікуди. Особливо вночі дошкуляє. Сьогодні о 6 ранку прокинулася з величезним ізжожним грудкою в горлі ...

Читати повністю... Ольга

25 січня 2015 року, 19:57

Біль в сідниці ...

Дівчата, вже тиждень болить що то всередині в правій сідниці. Коли стою, як ніби прострілює всередині, при ходьбі теж як то іноді стріляє. Тільки коли лежу пластом, нічого не болить. Прочитала про нерв, чи пройде це після вагітності? Лікарю завтра скажу, звичайно, але дуже переживаю, що буду інвалідом з недвігающейся ногою

Читати повністю... Настася))

24 листопада 2016, 8:46

ДОПОМОЖІТЬ! ПОДСКАЖИТЕ!

Привіт. У мене 24 тиждень вагітності, вже 3 тижні мучуся від болю в лобкової кістки. При ходьбі віддає в ноги і сідниці, спати не можу, боляче перевертатися, вранці і вдень ще терпимо, а ввечері дуже сильно болить ((в жіночій консультації стала рассказивать..мне сказали .. "ВСЕ ЯСНО ,, СКАРГ НІ ,," Що мені робити? до кого звертатися? Я подзвонила в Ульяновський центри (Вербрі, Академія, есклассклінік) там не знають про таке обстеження. ДОПОМОЖІТЬ

Читати повністю... Вікторія Сейрос

6 грудня 2016, 21:04

Вагітність з діагнозом сімфізіт.

Всім привіт. Хотілося б поділитися своїм досвідом сімфізіта під час вагітності. Ця вагітність у мене перша і я, відповідно, навіть не припускала які зміни в організмі норма, а які ні. Моя проблема почалася з 22 тижня і почалася з невеликих болів у внутрішній стороні стегна і під сідницями, стало не комфортно ходити. Я, так як не знала що і як, подумала що це нормально я адже вагітна і таз готуватися до пологів. Але з часом болі стали сильніше і ходити ...

Читати повністю... Catelyn

12 листопада 2015 року, 20:45

Різкий біль в сідниці

9 тижнів. Дівчата, я не можу, це просто якийсь кошмар! Уже тиждень болить ліва сідниця. За описом схоже на сідничний нерв! При ходьбі і коли сиджу, біль проходить, але варто тільки лягти, як біль нестерпний! Вранці після сну болить трохи. А як тільки лягаю спати, навпаки починає хворіти. Болить так, що не можу поворухнутися, як інвалід якийсь! Не можу перевернутися з боку на бік. Протягом дня біль терпима, не вистачає, іноді навіть зовсім не відчуваю, а потім як на ...

Читати повністю...

Попа - як горіх!

Млява попа - це проблема ослаблення м'язового тонусу сідниць. Сідниці - це найбільша група м'язів і для того щоб надати їм втрачену ефектну пружність (або придбати) необхідно працювати над посиленням кровообігу попи і еластичності сідничних м'язів. Розберемо ефективні методики збільшення пружності попи.Как зробити попу пружною дома.Ітак, якщо вже вас хвилює це питання, то очевидний рада "ходити в спортзал" вас явно не влаштує. У спортзалі розповість тренер, а в інтернеті вам допоможе наша група;) Наша мета: без походу в спортзал ...

Читати повністю... Юлія

16 вересня 2014 року, 11:35

Коли з'являється біль в попереку при вагітності.

Хворобливі відчуття у різних жінок можуть з'явитися в різні періоди вагітності. Як правило, це відбувається не раніше другого триместру, тобто приблизно з п'ятого місяця (20 тижнів). Однак біль у попереку може виникнути і раніше. Наприклад, це залежить від способу життя, який веде майбутня мама. До восьмого місяця, коли закінчення вагітності вже не за горами, біль може посилитися - і не тільки через зростаюче ваги. Але і через те, що голова дитини може тиснути на поперек. На пізніх термінах вагітності організм ...

Читати повністю...

для себе та інших!))

Треба відзначити, що красива ягодіца- це не тільки округла форма, вона повинна бути також пружною без целлюлітних отложеній.Большого ефекту можна досягти в спортивному залі за допомогою тренажерів. Однак накачувати м'язи сідниці можна не тільки в спортзалі, але і в домашніх умовах. Якщо у жінки пружні сідниці, то вона говорить про здоров'я господині, а також про її фізичній формі. У домашніх умовах можна робити вправи, які зроблять сідниці пружними і красивими. Для зміцнення сідниць рекомендується робити глибокі присідання. Однак перш ніж ...

Читати повністю...

Лордоз (кіфоз) (фізіологічний і патологічний)

Лордоз (кіфоз) (фізіологічний і патологічний) Існує 3 види викривлень хребта, які розвиваються в 2-х площинах. Бічне викривлення у фронтальній площині - це сколіоз. А в сагітальній (передньо-задній) площині виділяють лордоз (викривлення наперед) і кіфоз (викривлення ззаду). Причини Примітно, що лордози, втім, як і кіфози, це далеко не завжди патологія. Все залежить від ступеня викривлення. Суть в тому, що наш хребетний стовп не є ідеально рівним. Рівний (або майже рівний) він у новонароджених. Потім до першого року життя, коли дитина починає ...

Читати повністю...

3 скринінг. Я задоволена))))

Вчора була на третьому скринінгу))) Задоволена абсолютна всім)) Запис була на 5 червня на 14:20. На роботі у колеги день народження, тому в обід треба бути у відділі .. Я вирішила поїхати з ранку і в живу чергу пройти мимо пори))) Приїхала в 10, села в чергу переді мною була 1 дівчина і вона вийшла через 15 хвилин ))) Я зайшла, обрадували, що їм все одно, на який час)))) Показали в черговий раз мені мою крихту))) Я запитала про всяк, хто ...

Читати повністю... Mnogomamochka

19 апреля 2012, 9:50

Блін, залишився 1 день .....

Ну і ось, завтра я їду в пологовий будинок! Навіть як то страшно, і навіть здається що я не готова ще .... Дівчата, хто скаже, у кого небудь відбувається таке, що при ходьбі, виникає різкий біль в сідниці, як буд то судомою зводить ... і йти боляче? Я думаю що це синок чаклує там! А ще дуже боляче коли він починає возиться, як ніби в матці, тисне головою, перевертається, біль пекельна .... Ось так ми мучіемся! Кожна його шевелюшка, а ...

Читати повністю...

9 тижнів 6 днів і мої заморочки ...

Всім привіт! Завтра нам буде рівно 9 неделек, а я вся в заморочках :) В середу, 16го, була на прийомі у лікаря в ЖК, але не у своїй дільничної, з якої першого дитинчати втратила, а записалася до іншої, про яку відгуки непогані. Прийшла до неї, все розповіла, про ЗБ, лікування, збереження, аналізи все показала. А вона мені і каже: "Не візьму тебе до себе на облік". Питаю, чому, а вона відповідає, що, по-перше, вони у відпустку йдуть, а, по-друге, моя дільнична ...

Читати повністю... Крістішка

25 січня 2011, 16:20

коліт .......

Привіт, дівчатка! Я тут помітила, що стало колоти поперек зліва, і віддає в ліву сідницю, ніби уколи ставила. Не розумію, через що це може бути. До Г. струму в пунктів. Біль не постійна, частіше при ходьбі. може підкажете що?

Читати повністю...

Чому болить спина після пологів?

У медицині існує діагноз «кокцигодинія», який описує болю в області куприка (крижів). Найчастішими пацієнтами невропатологів і травматологів з таким скаргами є жінки. Це пов'язано з тим, що крім травм, отриманих в результаті аварій або побутових ситуацій, у жінок відбувається порушення будови куприка під час вагітності та в процесі пологів. Копчик складається з 5 зрощених кісток (відео), які є практично нерухомими, зчленованими декількома суглобами і оточеними зв'язками. У період вагітності зв'язки розтягуються, а кістки крижів згинаються під тиском збільшує ...

Читати повністю... Ксюша

3 серпня 2016, 15:18

15 тиждень

Уже 15 тиждень пішов) Самопочуття в цілому гарне. Чоловік жартує іноді, що я розвалююся))) Нерв почав ЗАТИСКАТИСЯ в попереку, віддає в сідницю при ходьбі. Цього я очікувала, тому не дивно. Взагалі у мене 4 бажання))) Поїсти, поспати, інтиму і щоб пошкодували Є стала багато, прокидаюся голодної, сніданок, перекус, обід, перекус, вечеря і чайок перед сном з цукеркою і інший вкусняшки) І сік апельсиновий! Літр в день. Балдію від нього! М'ясо досі на запах не переношу, розумію що треба ...

Читати повністю... Foxylittle

9 листопада 2015 року, 20:12

Моя історія пологів

Доброго вечора всім! Хочу сказати відразу, я не прошу мене жаліти, пишу з метою дізнатися хіба мало у кого була подібна історія і який кінець у Вашій історії !!! Тижні на 28встала вранці з ліжка і зрозуміла, що у при ходьбі дуже боляче ступати на ногу праву, відразу прострілює в сідниці ... Я не надала значення, а з кожним днем ​​біль наростала і біль вже була спільно з правим стегном, приблизно на 29 тижні у мене було планове відвідування в жк (помітний ...

Читати повністю... Аліса.

2 листопада 2011, 20:06

Ай-ай ..) вже?)

Після довгої ходьби вже болить поперек, хоча великого живота немає, напевно, вже готуємося потихеньку змінюватися і перестраіваться..А ще, особливо вечорами, болять чи тазові кістки, чи то що, в загальному як нібито на коні верхом скакала або гімнастикою займалася))) Фізичної навантаження у мене немає, все в міру, намагаємося ходити і гуляти, іноді і вдома сиджу відпочиваю, нічого особливого. Але просто мене дивує що вже так рано болить в районі попереку і сідниць, таза - як після спорту)) Може є ...