- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Болять ноги після роботи що робити

7 квітня 2017, 21:06
Болі в області литок правої ноги
Дівчатка, Вже другий день болить в області литок правої ноги, коли наступаю. Вночі коли в туалет вставала, я забула і злізла з дивана, наступила на килим правою ногою, відразу відчула біль. Вранці не сильно боліло. Болить тільки коли правою ногою наступаю на підлогу. На роботі боліло пару раз за сьогодні. Термін мій 15 тижнів, сама я не велика, збільшення у вазі не було. Що це може бути і куди мені з цим йти? Що робити? Про що говорять ці ...
Читати повністю... Оля
20 грудня 2015 року, 22:16
зірочки-сіточки на ногах
Ну що робити? робота стояча по 9 годин на ногах, 2 вагітності пережила так, працювала до майже до пологів (за Законом) .Сьогодні побачила що з'явилися новие.чем спасатсья (фото немає, але завтра добвалю) .ліотон мажу, може ще пити що-небудь? самі ноги не болять ...
Читати повністю...
Стріляє в попереку
Дівчата, скажіть, що таке може бути? Вийшла перший день після відпустки на роботу, робота сидяча (цілий день за компом). Встаю періодично гуляю. Термін 10 тижнів 3 дні по узі. З обіду нестерпно стало стріляти в попереку, віддає в праву ногу. Таке відчуття, що біль тільки посилюється .... що робити?
Читати повністю...
Календар вагітності по тижнях
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!
Стріляє в попереку
Дівчата, скажіть, що таке може бути? Вийшла перший день після відпустки на роботу, робота сидяча (цілий день за компом). Встаю періодично гуляю. Термін 10 тижнів 3 дні по узі. З обіду нестерпно стало стріляти в попереку, віддає в праву ногу. Таке відчуття, що біль тільки посилюється .... що робити?
Читати повністю... Spinne
25 січня 2017, 20:17
Сідничний нерв защемило або що?
Раніше було зрідка, але проходило за пару хвилин. Сьогодні весь вечір капець. Ледве ходжу ... Коли сиджу або лежу все норм, але варто мені рушити, встати, піти, відразу гостра стріляючий біль від лівого полупопія до кінчиків пальців лівої ноги. Прям як струмом вдаряє, аш нога віднімається. Дуже боляче. Весь вечір ходжу практично на одній нозі, пріволаківая за собою ліву ногу. Що робити то? Щас скоро вже спати йти, сподіваюся завтра буде краще, а то до роботи НЕ доберуся .....
Читати повністю...
Здоров'я майбутньої мами і малюка
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти

8 квітня 2016, 20:19
Ну припливли
Тепер я почала себе відчувати глибоко вагітної, у мене капець як болить лобкова кістка при ходьбі, ходжу як качка і під вечір дуже болять ноги! 😭А адже 27 тижнів тільки, та й робота не айс на ногах (перукар) але буду працювати поки ноги волочу, а що робити? Ніхто за сидіння вдома платити не буде! Живіт великий і тяжко звичайно, незнаю наскільки він ще виросте, вообщем як я ще 3 місяці ходити буду я не знаю. Придбала бандаж і панчохи протівоварікозние ...
Читати повністю...
Варикоз, що ти робиш? Зупинись! (((((
Дівчат, ну просто кошмар почався якийсь. Різко стали хворіти і набрякати ноги. У мене була (ну і є) одна вилізла вена на нозі, вона іноді поднивала. Але це, мабуть, все ознаки варикозу, які у мене були. А зараз і болю, і набряки, і навіть судоми ночами бувають. Ритм житті не змінився, робота та ж, ніяких додаткових навантажень не відчуваю. Та ще навіть спека не почалася, щоб набрякати. Холодно постійно. І ось така ось біда з ногами. Що робити?
Читати повністю... Kate
18 серпня 2014 року, 19:51
Болить лівий бік і спина
Болять при русі, ліву ногу взагалі не підняти. Почалося в четвер. Болить тільки коли на роботі (мені здається я неправильне положення приймаю сидячи ...) в суботу та неділю робила все як завжди, даж забиралася і нічого не боліло. Варто було вийти на роботу-і знову ця біль. Коли лежу не болить, починаю вставати, і починається ... У кого так було?
Читати повністю... Юлія
8 вересня 2016, 12:40
Біль в боці і ногах в 13 тижнів
Болить вже пару днів в боці немов поперек праворуч. Місце, якщо долоню прикласти вище, ніж де роблять укол зазвичай. Що там? Нирка? З нирками у мене все в порядку завжди було. І заболіли ноги. Від коліна до стопи - посередині місце. Чи не ззаду литкі, а спереду, трохи збоку. Я багато не ходжу. Робота - в одній зупинці. На роботі сиджу за компом. На ногах - балетки. У кого таке було? Вчора була у гіні після роботи. На кріслі глянула -...
Читати повністю... Марія
25 листопада 2016, 10:00
Все так же болить попа
Дівчата, ну вже не знаю що робити. До лікаря тільки в четвер, та й вона мені говорила що це норма. Справа в чому: вже тижні 2-3 нестерпно болить в області сідниця, і переходить вся біль на ноги, лікар сказала, що це сідничний нерв защіміло і пройде після пологів. Але проблема полягає в тому, що тепер ще й болить так само в області промежини .... як ніби я на коні каталася години 4 кожен день. а вчора ще й так пліч прихопило ...
Читати повністю... Хельга
1 січня 2017, 19:32
тремтіння м'язів
останнє тренування ніг в 2016 у мене проходила без тренера, тому я вирішила поекспериментувати самостійно. Прочитала, що б максимально завантажити на присідання сідниці і виключити квадріцепси, потрібно квадріцепси спочатку гарненько завантажити ізолюючим упражненіем.Ну так я і зробила: спочатку розгинання ніг, а вже потім пішла до штанги. Що отримала в результаті: на присідання у мене ДІКО тремтіли ноги. Я не відчувала роботи сідниць, я відчувала тільки дуже сильне тремтіння (передня поверхня, задня, та все тряслося). Сідниці може і працювали, але ...
Читати повністю... милашка
25 серпня 2016, 15:44
9 дпо ...
... Руки сверблять зробити тест, ноги хочуть піти в аптеку за тестами. Як на зло і аванс перерахували. Мене зупиняло тільки що грошей немає 😆 а зараз я прям не можу. З мого стану нічого не зрозуміло. Всі зі мною норм, циці болять і набряклі, їсти хочеться постійно. Знову нудило на роботі. Виділень немає. Живіт приємно ниє. Сьогодні допивав дюфастон. Що мені робити як бути?
Читати повністю...
6 тиждень
Дівчата, як це пережити. Жахливо все дратує, + періодично якась тривога, постійно ламає ноги, втома. Робота цілий день на ногах, дуже важко + після роботи, замовлення будинку, взяла їх до того, як дізналася про вагітність, тому підвести людей не можу. Постійно хочу спати, періодично болить живіт, перше УЗД робила тиждень тому, в матці плодового яйця не було, повторне УЗД 1 червня, тому ще переживаю, як би не було позаматкової. Те що вагітність є, це 100%. Загалом вагітності рада, але все ...
Читати повністю... Ірина
11 серпня 2016, 18:30
Пізнаю все "принади" вагітності
Як завжди не думаєш, що тебе це торкнеться, але ось будь ласка. У мене набряки ніг :) сьогодні перший раз помітила. За всі свої 26 років у мене не було нічого подібного! А тут я прийшла з роботи, роздяглася, подивилася на свої ноги і просто рот розкрила, я була в шоці таке побачити! Дискомфорту при цьому ніякого не відчуваю, ходжу нормально, але вони таааак роздулися! І що тепер з цим робити я не знаю. Як правило пости про набряки я як раз пропускала ...
Читати повністю... Санечка
18 квітня 2016, 11:41
11-та тиждень болить куприк
Дівчатка, знаю таких постів багато буває, але я так і не знайшла чи потрібно щось з цим робити. Приблизно тиждень тому почало боліти зліва від куприка і віддавало в ногу, але несильно, думала через сидячої роботи заклинило. Вчора довго гуляли з чоловіком, і у мене заклинило і праворуч і ліворуч і по центру, ніби не поперек, але біль іноді йде вгору по хребту і я вже не розумію що саме болить. спала погано, перевертатися неприємно було. Це звичайно врятли ...
Читати повністю... Катерина
14 грудня 2016, 8:41
24 тижні!
24 тиждень ......... Болить промежину !!. До вечора зовсім ходити не можу як людина ..... ноги разом не сходяться))))) Таке відчуття що я цілий день на коні скакала! Увечері не в моготу, вранці нічого не болить. На сайтах різних начиталася що нічого небезпечного, підготовка до пологів .... хто то пише що кістки розходяться, хто то що нерв защемило сідничний ...... пройде після пологів. Але до пологів то ще далеко !!!! А ходити ще на роботу 2 місяці !!!!! Дівчата, що робити?
Читати повністю...
болять боки
дівчинки всім привіт мені заборонили спати на спині і сказали, більше спати на лівому боці, ніж на правому ... так у мене вже стегна болять, через це сплю погано, добре хоч на лікарняному зараз (виспатися завжди є час) сьогодні чоловік на роботу поїхав, звернув .....
Читати повністю... Олена
12 лютого 2015 року, 17:46
Болить спина і стегно (
Дівчата, я руїна! Все болить) а тільки 21 тиждень! продовжую лікувати хворий палець .... але справа зараз не в ньому. Початок стріляти кудись в право стегно, при нахилах і при піднятті ноги. Болить крижі і якось нижче ... Робота сидяча, гуляю чесно кажучи дуже мало. Які вправи взагалі можна нам робити? спортсмен з мене завжди поганий був .... але мабуть організм вимагає фізичного навантаження ......
Читати повністю... Валерія
10 грудня 2015 року, 21:15
ниючий біль в правому боці
Дівчата, добрий вечір! Сьогодні вранці прокинулася з різзю в правому боці внизу, вагітність 28 тижнів ... сходила в туалет, полежала, біль вщух. Пішла на роботу, біль став ниючий, боляче ногу праву піднімати. Пішла по обіді до свого лікаря, УЗД сказали роблять тільки завтра, написала загрозу і що покладуть на збереження. Хто з таким стикався? Болі вже практично немає ... не хочеться лягати в лікарню зовсім (((
Читати повністю... Людочка
15 вересня 2015 року, 9:03
Зв'язки тягнуться? Або нерв защемило?
У мене вже давно став хворіти куприк. Особливо після довгої ходьби або сидіння (робота в офісі, весь день за комп'ютером). А з учорашнього дня почала боліти нога в районі стегнового суглоба, але в внутрішньої сторони. спочатку просто була біль після сидіння на стільці, поки не розходишся. А до вечора, так прям стріляти початок, і нога відразу підкошуються. Удома чоловік навіть кілька разів підхоплював! Боюся навіть на вулицю кудись виходити тепер, а раптом впаду? Не можу зрозуміти що це? Враховуючи що...
Читати повністю... Ленусик
22 січня 2016, 17:27
Звільнили з роботи!
Як я раніше і писала, в жовтні я дуже сильно захворіла. Робила уколи, крапельниці, їздила в Моніакі. Після цього стало легше вийшла на роботу. Відпрацювала місяць, і знову прихопила спина і нога. Зробила МРТ виявилася у мене там грижа 10 мм. Сказали йти до нейрохірургів, що вони скажуть. Операцію я робити не хочу, тому що одну вже робила. Перед новим роком лягла в стаціонар, поки робила процедури було легше. Як тільки все перестаю робити біль знову з'являється. Директор ...
Читати повністю... Настя +1991
21 березня 2016, 8:42
Дівчата ХЕЛП !!! ВПАЛА !!!
Вчора виходила з роботи. Впала на ганку і з'їхала на попі по сходах .... вдарилася однієї полужопіцей)))) рукою і ногою. Спиною ніби не билася. Але боліла вчора ще й грудна клітка в самому центрі. Начебто пройшло. Зараз прокашлятися намагалася, біль в грудини знову вернулась !!! Та така сильна !!! Сдавливающая. Що робити-то? Рентген все одно не можна. Та й як так то? Вдарилася попою, а болить грудина. Термін 26 й тиждень йде
Читати повністю... ольга
22 квітня 2016, 22:28
явно не мій день ....
вранці натискаю будильник .... падає внучкін телефон і розбивається ... біжу за нею в школу чіпляю ногою і відривається полподошви .... о 4 годині вероніка каже що болить палець на нозі .... вріс ніготь ..... коротше 4000 Дозволяйте обслуговувати свій телефон ... 1200 прийом у лікаря .... 500 ліки ..... добре хоч операцію не треба робити ... а то б ще 3700 .... і правда, куди я дівати гроші ... .явно потрібно шукати другу роботу !!!! благо на одній працюю вночі ... і день вільний ......
Читати повністю...
Вибір.
У мами болять ноги. Уже кілька тижнів. У свекри в сенсі. Ну так от .. ми естессно по лікарях і т.п. поки ніхрена не зрозуміло. Не суть. Ситуація одного ранку. У мене прихопило ноги .. аналогічно свекрухи .. ходила по квартирі ... ну равлик ходить швидше .. а на роботу треба. Ось хоч убий, але треба. Чоловік якраз в цей день повинен був везти маму до лікаря. У підсумку, я вранці збираюся на работу..Муж на мене дивився, дивився і пішов мені машину гріти .. типу ...
Читати повністю...
Я вільна!
Я так довго чекала. з сьогодні я у відпустці. Три тижні і декрет. Ура! Не віриться, що не треба рано вставати. Їхати на роботу і робити одну і ту ж роботу, день у день. Тепер можна заспокоїтися і знову почати любити людей)))): - D Ще сьогодні їздила за аналізами до гемотологу. Всі показники в нормі, єдине трохи впав гемоглобін. У травні був 120, тепер 111. знову пити фенюльс буду. Синок штовхає з усіх боків. Але завжди ніжно, дискомфорту і болю не ...
Читати повністю...
ломка
Я це? Коротше довелося перервати тренування, так як коліна і раніше турбують, але я не могууу ... у мене така нудьга, так хочу в зал, так хочу тренуватися, а не можна пока😣 млинець ось лаю себе сильно, що колись мені прийшло в голову скакати з Джиліан, після цього і почалися мої проблеми. І до лікаря вирватися ніяк не можу, у чоловіка завали на роботі, дочку нікому залишити. Будинки роблю невелику зарядку для колін, скажімо так реабілітаційну. Вирішила, що поки не сходжу до лікаря в зал не піду ... Хоча ... є ж і вправи без ...
Читати повністю...
Не хочу на роботу ...
06.10 синові виповнилося три роки і звичайно 07.10 мені треба було виходити на роботу, але синуля хворів і у мене був лікарняний, разом з синочком прихворіла і я і була ще два тижні вдома))) Коли відвозила лікарняний на роботу, моторошно посварилася з директором ( бачте її напружує що я не виходжу на роботу і відсиджуюся будинку прикидаючись застуджений, а їй возись з моїми лікарняними, вислухала купу гидот і т.д) Звичайно бажання працювати пропало ще більше, взагалі не хочу там з'являтися! ...
Читати повністю...
Трохи про себе за останній місяць
Всім привіт! Спасибо большое, що мене підтримуєте !!! Трохи про себе і про здоров'я !! 18 травня мене прооперували !!! лейкоплакия шийки матки 1,2,3 зона !!!! можна сказати, що операція пройшла успішно АЛЕ ... відмовили мої ноги ... на 2 дня..Ніз живота болить до сегодня.Хотя лікар сказав, що після такої операції болю не повинно бути. Сказав, що може бути я простудила яєчники, але подивитися можна тільки через місяць, так як операція була лазерная.Он мені сфоткал мою "ВИРАЗКУ" .... ООООООО, вона як куряче яйце - а тепер величезна вм'ятина від неї залишилася, тому гоїтися буде в ...
Читати повністю... Ксенія
29 жовтня 2015 року, 16:20
30 тижнів 2 дні
Напевно, пост ниття ... 1-3 місяць токсикоз, не могла їсти, непритомність, постійна біганина в туалет ... 4-6 місяць все відмінно було, крім молочниці і болю в ногах З 7 місяці почався ад малюк б'є по сечовому , по ребрах, вже навіть грудина болить, неможливо спати вже навіть на боці, лупить і туди ... Взагалі відчуття безпорадності ... важко самій носочки навіть надіти, так що вже там, з ліжка зайвий раз встати важко ... і постійно почуття сорому, що по квартирі все чоловік робить ... так ще і на двох роботах ... Швидше б народити
Читати повністю... Анастасія
5 листопада 2016, 11:22
Болить внизу живота (((12 тижнів
Всім привіт! Дівчатка, підкажіть, до лікаря в понеділок. На роботі була виставка 3 дні на ногах, іноді сідала. На 2-ий день ввечері розболівся живіт вже вдома. Випила 2 нош пи і лягла. Вставала тільки по вечеряти і все. 3 день в обід на виставці знову почав нити, випила знову 2 нош пи. Додому приїхала ввечері і знову лягла. Виділень немає, тільки болить живіт. Подруга каже викликай швидку, раптом тонус ... Що робити підкажіть? Коли лежу не болить. Походжу починає знову. Чекати ...
Читати повністю... Ірінчік
22 листопада 2015 року, 13:12
Защемлення сідничного і хребетного нерва
Привіт всем.Настіг мене недуга. Реву від болі.Не знаю чому собі допомогти. Защеміло сідничний нерв-проходила, вірніше проповзала на роботі з болями місяць-думала зв'язки так розтягуються, але коли защемило нерв в спині-думала-мені пипец прийшов .... Зараз на лікарняному у терапевта-до невролога НЕ попасть.Терапевт не знає чим лікувати-прописав Меновазин мазати-спину трохи відпустило-дихати вже не боляче, а ось в низу ....... Почала боліти поперек (до цього не хворіла), ноги ззаду від сідниць до колен.Прі ніж обидві ногі.І саме жахливе болю у внутрішній частині ніг в промежині-Ходити взагалі не могу.Ні сидіти, ні стояти, ні лежати ...
Читати повністю... Танюша
11 серпня 2015 року, 13:18
Від кісти чи болю? Або це щось інше?
Дівчата, робила скринінг на 12 тижнів, все добре, крім кісти зліва розмір 13/17 була більше, 50/35 ... але як то раніше не відчувала ні болю ні дискомфорту, а зараз як то дивно ... не можу зрозуміти може чи може це бути з нею пов'язано ... іноді коли сідаєш ... так відчувається якась біль, потягується, триває вона лічені секунди ... але потім якийсь дискомфорт внизу живота .... взагалі ще як не дивно нога ліва як зводить .... завтра до лікаря, думаю треба в стаціонар лягти ... робота сидяча по 12 годин .... спека у нас нестерпна .... може це ще це грає роль? ДЕВОЧКИ ПОДСКАЖИТЕ ЧИ ВАРТО ...
Читати повністю... YanaManokhina
27 лютого 2014 року, 11:51
А ноги, а ноги, ноги, ноги ...
Ось така ось напасть: зводить сильно уві сні праву ногу, де ікра. А ліва сильно набрякає, сидячи на роботі, теж до болю ... У районі гумки від носка. Прям видно, як нога над гумкою надувається. Воду п'ю протягом усього дня (сушить нереально), виходить літр-півтора. Що ж робити? Чим поліпшити стан?
Читати повністю...
Поперек скоро відвалитися ...
Всім привіт ! Дівчата моя поперек мене доканалі, вона болить починаючи з 8 тижнів варто мені погуляти, на роботі побільше походити і все пипец .... я часом ногу ввечері за собою волочу ..... Зараз у нас тринадцятий тиждень, з попереком та ж картина .... І від попереку починає низ живота турбувати ..... Коротше будинку майже не якихось справ часом, це жахливо пригнічує, але робити нічого, Ляліков дорожче, в результаті лежу. Ще у мене живіт рано виліз, і це саме живіт, а не кишки (я знаю ...
Читати повністю... Світланка
11 листопада 2014 року, 15:00
Грамотний дорослий невролог
Склалася дуже неприємна ситуація. Деякий час тому в моєї мами стала боліти спина, поперек і біль стала переходити на ногу. Лікуй її невролог, потім інший. В результаті цього "лікування", у моєї мами одна нога худіше інший. Як пояснили, нервові закінчення в одній нозі "померли" і нога почала "сохнути". Періодично болю в спині -ного присутні, як правило, після фізичної роботи. І ось недавно нова біль в спині, причому мама пересувається насилу, сидить (довго знаходячи позу зручну) недовго. Зробили в 3й ...
Читати повністю... Марія Котляр
23 березня 2017, 12:14
31 тиждень
Прийшов час написати напевно про моїх тижнях, так, для історії. На сьогодні вага 80,2 кг, що означає збільшення 17,2 кг .. капец, знаю..ходіть стає важко, на ногах стояти теж, хочеться лежати, але лежати теж не можу, гудзик обов'язково починає обурюватися. Сьогодні була на останньому узі. в ув'язненні все в нормі і жодних цифр. Лікар сказав: "Іди народжуй спокійно". Вага дівчинки 2002 гр .. ми - бегемотики)) На КТГ 05.04. Це буде наш перший раз, потім напишу. Аналіз на глюкозу сказали хороший, який ...
Читати повністю... Lyudmyla
19 квітня 2015 року, 00:14
варикоз вульви
Почав мучити мене варикоз в інтимному місці в цю вагітність зарано. 12 тижнів, а він тут як тут. Не стільки зовні проявився як болить сильно. Прям дуже сильно. Робота рухлива. Я дерматолог в приватній клініці. Те лазер, то ін'єкції - не відпочинеш. Все на ногах. Будинки ноги задерла і супер. Раніше думала - все ось народжу і піду вени "там" поудалял і все. Так вони ж після пологів нообще не турбують. Що ж видаляти. Та й лікарі не радять і ...
Читати повністю...
привід для лікарняного
Добридень! Дівчатка, підкажіть. Мій лікар в ЖК дуже не любить видавати лікарняні мабуть, в попередній раз я була у неї в той пн, після виписки з лікарні де лежала на збереженні, розраховувала на продовження листка, тому що і живіт болів, поперек і температура була 37.8. Але вона лікарняний мені не продовжила і виписала працювати. У середу у мене пішла кров. звичайно ж, я викликала швидку і знову поїхала на збереження. Там виявили гематому і тонус. Уколи, крапельниці мені не робили ...
Читати повністю... Що це може бути і куди мені з цим йти?Що робити?
Ліотон мажу, може ще пити що-небудь?
О робити?
О робити?
Що робити то?
Варикоз, що ти робиш?
У кого так було?
Що там?
Нирка?
