- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Болять плечі після сну

26 серпня 2016, 16:13
Біль у правій руці !!! Плече-лопатковий періартрит.
Дівчата, у кого небудь ще болить одна рука після сну з немовлям? Така фігня у мене трапилася коли доньці було майже 2 роки. Вона ще смоктала груди вночі, я спала більше напевно на правому боці підібгавши під голову руку-ну щоб їй груди дати. Довелося відлучати від грудей, так як почалася сильна біль в плечі й руці ... Поставили діагноз-плече-лопатковий переартріт ... лікувалася кілька днів, біль була нестерпна ... страшніше напевно ніж пологи. І ось рік тому знову стала боліти рука, в області кисті ... особливо після мишки комп'ютерної посилювалася. А зараз ось ...
Читати повністю... Катюшка
24 серпня 2016, 19:57
Кенгуру, він же ергорюкзак)) 😀
Я вас через незнання дезінформувала))) Брат чоловіка передав ергорюкзак нам у спадок. Думаю що лежить, піду погуляй, тим більше сну ні в одному оці і це значить що в колясці буде кричати і натягувати шапку на очі. Напнула і пішла. Дивні відчуття. Нікуди дівати руки. Потім заболіла спина, потім плечі. Погуляла годину. Андрій тюкнув носом в груди, заснув. Витягли, переклали в коляску, спить поки. Влігся як мужичок, смішний такий)). висновок-кенгуру для чоловіка добре. На те у нього і плечі ...
Читати повністю...
Один сон.
У дитини в 4 місяці ОДИН сон! Неподобство. Спить з 15 до майже 18, і хоч ти що з ним роби. Засинає на прогулянці ще, але я вболіваю і не гуляю поки, фізично не можу. Саме прикольне, що коли мені мама говорила, що я з Малишкова віку спала один раз три години балконі, я думала, що вона просто забула, що було три сну, потім два, а потім вже один. Ну ну. Виходить, якщо гуляти, то спатиме два рази, але ...
Читати повністю... Марина
9 грудня 2016, 20:43
ПОДУШКИ ДЛЯ ВАГІТНИХ І ГОДУВАННЯ
ВИ ЩЕ НЕ використовуєте Подушки ДЛЯ вагітних? Вагітність - це один з найважливіших етапів життя жінок, який є переходом від дівчини до матері. Для всіх вагітність проходить по-різному. Для одних це гладка і безперешкодна дорога до народження малюка, а для інших вона нагадує вибоїсту стежку, наповнену дискомфортом, безсонними ночами І виникають болями в процесі вагітності. Багатьом майбутнім мамам доводиться дуже нелегко навіть під час відпочинку і, в не залежності від того яку позу вони приймають, настає дискомфорт. Довгі ...
Читати повністю...
Календар вагітності по тижнях
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!
Чи може матрац допомогти від болю в спині?
Якщо ви десь почуєте про те, що немає такої людини у якого немає болів в спині, не вірте, такого просто не може бути. І причини для цих болів бувають найрізноманітнішими, але, як правило, найчастіше біль в спині викликає неправільнийі неповноцінний сон на незручному матраці, від цього і багато проблем зі здоров'ям, самопочуттям і настроєм. І, якщо у вас теж періодично болить спина, то вам терміново потрібно міняти матрац, потрібно купити новий, той який не викликатиме дискомфорт ...
Читати повністю...
Календар розвитку дитини
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

14 березня 2016, 19:51
Знову скарги на вухо
Після сну сильно плакав. І потім говорив, що болить. Але показував то на ясна, то на вухо. Потім конкретно на вухо, притискав до плеча, на подушку цим вухом лягав, рукою закривав. На козелок натискала, коли був відвернений, ніякої реакції. Закапала раз називин, мабуть не знявся набряк. Трохи пізніше ще раз, на зразок трохи відпустило і зжував бутер. На ніч спробую виброцил. У середу до Лору зганяємо. Блінський соплі, їм лише б застрягти у вузькому місці. :( або це горло віддає через дертя ...
Читати повністю...
Сон і груди
Так-так, моя дитина до сих пір не вміє засипати без грудей. Намагалася розділяти груди і сон - не канал (Тільки хардкор! Інакше істерика до синіх губ, і взагалі не спить. Навіть вночі. Я, так-то, вже змирилася, що до школи гв буде ... Але Семен знову почав руки .. ...
Читати повністю...
благополучна вагітність
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти
Ортопедичні подушки для діток !!!
Доброго дня! Не думала не гадала, що мій головний біль, пов'язаний з шийним остеохондрозом, допоможе позбавити дитину від алергії! У мене почалися деякі проблеми зі сном, почала боліти шия і голова вранці, ясна річ, що постало питання про заміну подушки! Я вирішила потрібно брати ортопедичну! Подушки з гречаного лушпиння я не розглядала, хоча і знала, що вони мають хороший ефект. Тому взяла подушку з нового, сучасного матеріалу - це спінений наповнювач - MindFoam SKY. Вибрала ось таку модель - Ортопедичне ...
Читати повністю...
Як позбутися головного болю?
Головний біль може виникнути з багатьох причин - через застуду, перенапруження, зміни погоди, стресу або будь-яких інших чинників. Сама по собі біль - це нездорове явище, яке є сигналом, який повідомляє, що щось у Вашому організмі не так. Іноді неприємні тиснуть відчуття в голові виникають настільки часто, що застосовувати знеболюючі засоби стає небезпечно для здоров'я. Так що ж робити, як зняти головний біль, не вдаючись до пігулок і уколів? Вода При частих проявах головного болю не забувайте насичувати свій організм чистим ...
Читати повністю... ІРИНА
4 грудня 2013, 20:20
подушки для вагітних
Ця подушка для вагітних призначена для сну на боці і підтримки зростаючого живота. Подушка для вагітних і годуючих дозволяє Вашому тілу зручно розташуватися, підтримує плечі і спину в положенні сидячи, лежачи і дає відчуття комфорту, коли Ви використовуєте її для відпочинку і сну. Ця незвичайна подушка допомагає кожній частині Вашого тіла прийняти максимально зручне положення, дозволяючи втілитися Вашої мрії про безтурботне сне.Подушка може бути виключно ефективної в ослабленні болів в спині. Беручи до уваги той факт, що 5-10% населення і більше 90 ...
Читати повністю... Anna
25 лютого 2016, 23:44
Укладання спати в рік і 2 місяці (Оновлений питання, нам тепер 1 рік і 5 місяців)
Дівчата, питання з прихильністю до батька вирішили Тепер наступна наша болюча тема: відхід до сну Опишу наші порядки: З самого народження малюк у нас сам в ліжку лежав і спав. Іноді ось покладемо його так на подушку, він лежить, прийшли бабуся з дідусем - до нього сюсю сюсю а він так спокійно відвернувся, закрив очі і спить. Але з часом все почало ментів. Коли пішли зубки. Почали ми його укладати - поносим трохи, потім купили м'яч і заколисували на м'ячі ...
Читати повністю... Оленка
10 серпня 2015 року, 15:13
Лапароскапія.
6 серпня відбулася планова госпіталізація в стаціонар місцевого перинатального центру з видалення ендометріозних кісти з лівого яєчника .. Прийшла до 11, поки мене оформляли від страху піднялася температура до 37), при бесіді з лікарем анестезіологом тиск підскочив до 135 \ 89, хоча у мене завжди не вище 110 \ 80)). На вечір дали таблетку Феназіпама, але я майже не спала, уривками тільки. Дуже боялася наркозу, прям дуже-дуже)) 7 о 10.00 операція З приводу операції спогадів майже немає, тільки як на каталці везли в операційну, було ...
Читати повністю... Аліса
25 квітня 2017, 8:32
Гімнастика: вправи для спини, йога для початківців
Робіть цю вправу всього 1 раз в 2 дні. Спина перестане боліти відразу ж. Якщо тебе мучить гостра біль в спині і шиї, є проблеми з тиском і ти часто прокидаєшся уві сні, ці вправи - те, що треба! Даний комплекс складається з найпростіших поз йоги для початківців. Уже після третього тренування за цією схемою ти відчуєш, як тіло стало слухняним, а м'язи зміцніли. Ти станеш міцніше спати і краще відновлюватися під час сну, голова проясниться, стане легше вирішувати нагальні ...
Читати повністю... Ольга
7 серпня 2017, 10:13
Народження улюбленого синочка
Йшла 41 тиждень .... - Ти не дотягнеш до 38! - крутилося у мене в голові після загрози на 33 тижні. Ага, звичайно ... Не дотягну! У понеділок, як тільки нам стукнуло 41 лікар в ЖК видала направлення в пологовий будинок. Мовляв, вистачить вже ходити, їдь та народжуй. Але ми з м .....
Читати повністю... RinaSolnce
4 серпня 2016, 13:27
Дитина відригує фонтаном !!!
Дівчатка, сос! Нам сьогодні 1 місяць, хотілося написати радісний пост з умелкамі і мімімішниіі фото, але мене зараз турбує інше. Третій день дитина відригує після їжі. Стобліком тримаю, чекаю поки вийде повітря, ложу, а він відригує. Іноді прям свіжим молочком, іноді вже зсілим сирком. І відразу реве, просить титьки. Годую, тримаю, ложу, відригує, реве, годую, тримаю, ложу, сригивает .... наша пісня гарна й нова, починаймо її знову ... в результаті дитя цілодобово на цицьки, майже не спить, я в коматозі, 3 доби без сну. . Від самого початку...
Читати повністю...
липневі замітки
Пробігаю повз робочого столу, заваленого паперами, і думаю: коли ж сяду, відкрию блог і напишу пару рядків. Для того, щоб пригадувалося. Щоб пригадувалося, як я зустріла 39 років, останню "трійку" в графі про вік, як почала роботу з дітьми, виконала .....
Читати повністю... Яна
26 березня 2017, 14:04
Діти кажуть. Буду поповнювати зверху.
- Баба, ти повзеш, як метелик над квіткою. ** - Єва! Ти початку так добре сякатися! Чому ти раніше погано сякатися, а тепер стала добре? - тому що раніше мені було лінь ... *** Єва: - коли я виросту, ви будете кликати мене сонею. А прізвище моє буд .....
Читати повністю...
Вправи для шийного відділу хребта
Поширеною причиною болів в хребті є неправильна постава і неприродний патерн рухів. У цій статті будуть розказано про простих вправах, які необхідно практикувати тим, у кого є порушення вигину в шийному відділі хребта. Ці порушення можуть проявлятися головними болями, болем в руках і хворобливими відчуттями безпосередньо в самій шиї.
Читати повністю...
Вправи для шийного відділу хребта
Поширеною причиною болів в хребті є неправильна постава і неприродний патерн рухів. У цій статті будуть розказано про простих вправах, які необхідно практикувати тим, у кого є порушення вигину в шийному відділі хребта. Ці порушення можуть проявлятися головними болями, болем в руках і хворобливими відчуттями безпосередньо в самій шиї. Перш за все, потрібно звернути увагу на положення голови щодо плечового пояса. Часто через сутулості голова і шия спрямовуються вперед, утворюючи дуже сильний вигин (гіперлордоз) в шийному відділі. При Гіперлордоз грудні м'язи ...
Читати повністю... Наталя
31 січня 2015 року, 16:14
"Синдром СЗК або до чого призводить зайва вага!"
На початку січня стали після сну німіти і злегка боліти руки. Думала що сплю я якось не так, ось і поколювання з'являється в них. Лікар сказала що це набряки! Хоча видимих набряків я не спостерігаю. Було вирішено попити сечогінний збір, але результату це не принесло. Пізніше абияк з'ясували причину, моїх "затікань"
Читати повністю...
Про наболіле. ВАЖКІ НОЧІ.
Разом з материнством прийшов страх ночей. Я перестала любити м'які світанки і ніжні нічні трелі солов'я. У мене залишилася лише одна асоціація - нескінченний цикл приспаний, спроби заснути і висмикування з накочує сну різким плачем дитини. Такі ночі трапляються, на щастя, не кожну добу. Але бували вони частенько з Дімою, бувають зараз і з Олегом. Ріжуться зуби, болить живіт - дитина ще не назве причини свого плачу. Вимушена відсутність грудного вигодовування не залишає шансу заспокоїти малюка найбільш простим і природним ...
Читати повністю... Tаня
4 грудня 2016, 21:47
Йога для початківців в домашніх умовах
Якщо тебе мучить гостра біль в спині і шиї, є проблеми з тиском і ти часто прокидаєшся уві сні, ці вправи - те, що треба! Даний комплекс складається з найпростіших поз йоги для початківців. Уже після третього тренування за цією схемою ти відчуєш, як тіло стало слухняним, а м'язи зміцніли. Ти станеш міцніше спати і краще відновлюватися під час сну, голова проясниться, стане легше вирішувати нагальні проблеми. Будь-який біль, яка з'являлася в області попереку і шиї, зникне! Чи не вірила, поки ...
Читати повністю... Євгенія
23 серпня 2015 року, 00:39
Тест-драйв починаючої слінг- шарфа "Elephant Orange" від Mum's Era
Доброго часу доби всім! Хочу поділитися з вами враженнями від тест-драйву бавовняного слінг- шарфа "Elephant Orange" від Mum's Era, довжиною 4,7 м! Як вже зрозуміло з назви посади, у мене не було досвіду спілкування з шарфами (крім трикотажного), та й синочок мій вже не зовсім крихітка - 11 місяців і8,5кг., Але коли я побачила пропозицію від нашого слінг-магазину про тестування слінг-шарфа , погодилася з радістю, тому що бажання спробувати справжній шарф було дуже велике!
Читати повністю... Юлія
16 вересня 2014 року, 11:35
Коли з'являється біль в попереку при вагітності.
Хворобливі відчуття у різних жінок можуть з'явитися в різні періоди вагітності. Як правило, це відбувається не раніше другого триместру, тобто приблизно з п'ятого місяця (20 тижнів). Однак біль у попереку може виникнути і раніше. Наприклад, це залежить від способу життя, який веде майбутня мама. До восьмого місяця, коли закінчення вагітності вже не за горами, біль може посилитися - і не тільки через зростаюче ваги. Але і через те, що голова дитини може тиснути на поперек. На пізніх термінах вагітності організм ...
Читати повністю...
як ми кинули заколисуватися на сон і стали спати довше 30 хвилин вдень
богатир мій важить 9300, і власне заколисувати дитину оцю ой як нелегко ... спина моя стала благати про пощаду))) прибрала причини поганого сну (животик нас не турбує, а від болю при прорізуванні зубів я знайшла для нас засіб Дентокінд), провітрити , зашторені вікна, створивши в кімнаті напівтемрява, і відносну тишу, лягла поруч і давай співати колискову, з якої завжди його колихала, злегка притримуючи за плечі, не даючи йому перевернутися на пузо))) син природно протестував, намагався перевернутися на живіт і кричав від обурення, іноді ...
Читати повністю... Ру
21 грудня 2014 року, 10:25
Килимок акупунктурний для рефлексотерапії
Килимок Шакті-мат акупунктурний для рефлексотерапії (Shakti Acupressure Mat) Килимок акупунктурний поєднує застосування сучасних матеріалів і медичних розробок з традиційною східною медициною, заснованої на методі голковколювання. Він являє собою тканинну наволочку з м'якою прокладкою всередині, на поверхні якої розташовано безліч пластикових шипів. Їх взаємодія з проблемними ділянками тіла нормалізує кровообіг, тонізує м'язи, позбавляє від болю і затікання. Килимок акупунктурний незамінний всім, хто веде малорухливий спосіб життя (наприклад, проводячи чимало часу за комп'ютером в офісі), компенсує тривала відсутність фізичного навантаження, а також ...
Читати повністю...
Сумний кінець вагітності
Ось і відійшла остаточно від усього жаху, що стався з нашою сім'єю. Результат амніоцентеза прийшов 19.01. 2017. Дзвінок лікаря застав мене ще, коли я спала. Але серцем одразу відчула недобре. - Здрастуйте, Світлана. Прийшов результат амніоцентезу. За основними трисомії у вас все нормально. (У мене камінь з душі впав). Але ось виявилася мікроделеції на 15 хромосомі, а це веде за собою наступне: дисбаланс в психічному і неврологічному ділянках хромосоми. Народжений дитина розвивається деякий час, а після зупиняється розвиток. Супутні симптоми: ...
Читати повністю...
Секрети краси і молодості.
Всім привіт! Дівчата, сьогодні я хочу поділитися з вами своїми особистими секретами і розповісти, що можна і потрібно робити для себе протягом дня щоб себе добре відчувати і бути красивою.
Читати повністю... Alun
9 жовтня 2012, 08:12
29 днів до ПДР
Останні три дні вранці болять всі кістки, як ніби сплю на бетонній підлозі. Навіть плечі болять, вночі почала постійно крутитися, тк все затікає і кістки ломити починає - може, це через збільшення у вазі. Спати стала дуже поверхнево. Пропало бажання денного сну. Вчора з ранку трохи нудило від голоду, мені навіть страшно стало, що у мене почався пізній токсикоз, але після прийому їжі все пройшло. Малюк тепер брикається ще частіше, пару днів назад, виставив свою попу догори в правому ...
Читати повністю... Ромашка
9 жовтня 2014 року, 11:57
Як позбутися головного болю
1. Під час головного болю, якщо вона несильний, корисно робити вправи, в яких беруть участь м'язи голови, шиї, спини. Часто головний біль напруги (на яку припадає 90% всіх видів головного болю) від вправ проходить. 2. У багатьох людей головний біль проходить після сну ...
Читати повністю...
Зшити подушку для вагітних форма
Під час вагітності, особливо до кінця терміну багатьох жінок починає мучити дискомфорт. Як зшити подушку для вагітних - форма? Відтікають ноги, болить поперек і спина, з'являється тонус в області живота. Під час сну важко знайти зручну позу, щоб було комфортно, в цьому може допомогти спеціальна подушка для вагітних. Вона стане в нагоді в подальшому, для годування малюка, послужить опорою, коли малюк буде вчитися сидіти. Ринок пропонує величезну кількість таких подушок, але можна зшити подушку самому.Бивают різні типи подушок, найпоширенішою є С-образна подушка ...
Читати повністю...
Що робити при болю в шиї?
Що робити при болю в шиї? Звичайно, неможливо повністю запобігти появі або посилення проблем в шийному відділі хребта, однак можна зробити все для того, щоб ризик виявився мінімальним. Ось кілька простих рекомендацій, які допоможуть Вам залишатися максимально здоровими: Використовуйте вправи для релаксації і спеціальну гімнастику для того, щоб уникнути напруги м'язів шиї; Навчіться робити вправи на витягування м'язів шиї і верхньої частини тулуба; Виробіть правильну поставу, особливо якщо у Вас сидяча робота. Тримайте спину прямо, використовуйте спеціальні валики для підтримки ...
Читати повністю... Христина Нова
18 лютого 2017, 14:45
Скоро весна, а значить пора задуматися про вітаміни!
Зовсім скоро почнеться весна, і як відомо саме перед початком весняного періоду наш організм особливо активно потребує вітамінів, брак яких, на жаль, досить складно заповнити за допомогою зимових овочів і фруктів. Тому саме в цей період особливо актуальний прийом вітамінів і вітамінних комплексів. Але як же визначити які вітаміни необхідні вашому організму? Брак того або іншого вітаміну в організмі призводить до певних змін в роботі організму людини, і знаючи до чого вона призводить можна з точністю визначити на вживання ...
Читати повністю...
родова травма
Родова травма: причини, наслідки, лікування. Причини: -Надто велика головка малюка і вузький таз матері; -Скошенний таз (невід'ємна частина сколіозу) матері; -Стремітельние пологи; -Затяжние пологи; -Великий плід; -Кесарів розтин; -Застосування лікарських засобів під час пологів (окситоцин) або пологи з анестезією; -застосування акушерських посібників (накладення щипців, вакуумекстрактора тощо); Наслідки: - Акушерський параліч плеча - Підозра на дисплазію тазостегнового суглоба - Кіста сім'яного канатика -затримка рухового і психічного розвитку -Беспокойство або знижена реакція на подразники -порушення сну -Медленная і недостатня прибавка у вазі -Гіпо-, гіпертонус м'язів, асиметрія м'язового тонусу - косоокість ...
Читати повністю... Ельміра
2 листопада 2015 року, 18:17
Наше безглуздий 7-месяч
Чому безглуздий? Так, тому, що весь місяць пролетів скажений, з купою болячок, примх, сліз і ... постійного подиву від Самійкіних витівок)))) На наступний день після прийому у педіатра в 6 місяців у Саміі почався стоматит. Плакали обидві, хто від болю, хто від безсилля. Альхамдуліллях, після лікування Холісалом (призначила лікар) пройшло, але вже скоро малятко затемпературіл на дні 3. У перший день це було просто жахливо: несподівано після сну Самія була дуууже млявою, тихо посміхалася і клала голову мамі на плечі. Я ...
Читати повністю...
Матраци з лузги гречки
Матрац з лузги гречки відрізняється чудовими ортопедичними якостями, які забезпечуються завдяки оптимальній жорсткості наповнювача. Лушпиння при використанні в якості наповнювача для матраців забезпечує пасивний розслабляючий масаж для тіла і підтримує всі відділи хребта в правильному положенні з точки зору анатомії. Завдяки цьому твердий матрац з лушпиння допомагає впоратися з наявними викривленнями всіх відділів хребетного стовпа і запобігти майбутнім. Крім того, він дозволяє позбутися від проблем зі сном (безсоння, недосипання), головних і м'язових болів, мігрені та інших захворювань, викликаних неправильним положенням ...
Читати повністю... Дівчата, у кого небудь ще болить одна рука після сну з немовлям?Чи може матрац допомогти від болю в спині?
Як позбутися головного болю?
Так що ж робити, як зняти головний біль, не вдаючись до пігулок і уколів?
Чому ти раніше погано сякатися, а тепер стала добре?
Як зшити подушку для вагітних - форма?
Що робити при болю в шиї?
Що робити при болю в шиї?
Але як же визначити які вітаміни необхідні вашому організму?
