- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Болять подушечки під пальцями ніг
Моторошно болить суглоб великого пальця ноги (
Вже другий день я не можу нормально ходити, та що вже там, мені лежати боляче 😧 Дуже сильно болить подушечка перед великим пальцем ноги. Натискання або ворушіння пальця викликає гострий біль. Сам палець як онемевшій, відчуття, як коли відсидиш ногу. До лікаря записана на вівторок, але я вже не можу це терпіти (((Порадьте, може можна якось знеболити? Зараз ще лікування призначать, а я годую 😱😧
Читати повністю...Це точно шіпіца !!!!!!
У сина на великому пальці ноги прям у нігтя вилізла ця гидота. Точно вона, тому що я сама видалила недавно такі ж. Всередині є чорні стрижні, так що не плутаю. Не знаю звідки з'явилася. ходили у відкритий басейн в Туреччині, може там вразив пальчик до .....
Читати повністю...
Чергова пригода!
Як тільки приходить теплу пору року, моя дочка як "справжня леді", починає знаходити пригоди. В цьому році ми почали з пальця, який вона засунула в двері, а подружка її смикнула, в результаті знята до м'яса подушечка пальця за два дні до випускного з садочку. На випускному ми в гарній сукні і з заклеєними пластирем пальцем. Після цього почалися нескінченні падіння з обдиранням колін і логтей. Потім спіткнулася на сходинці і пластмасовим проводом розсікла собі підлогу живота. Гаразд стало гоїтися. Вчора ...
Читати повністю...
Календар вагітності по тижнях
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

2 грудня 2016, 10:18
Ставили ангіну, а схоже вірус Коксакі
Почалося все 28 числа. Температура висока, горло заболіло у сина дуже сильно - спав погано, показував, що горло болить. Лімфовузли шийні роздуло, мова в нальоті білому. Лікар з невідкладної допомоги - поставила ангіну. 30го почервоніли і набрякли очі ввечері, температура. Дуже примхливий був - я так зрозуміла тіло ломило. Вчора температури не було, стало боляче їсти, опухли губки, потім вдень обсипало стопи висипом. До вечора - в роті - як -будто щоки покусані, на руках - на пальцях з двох сторін прищі ...
Читати повністю... Зінаїда
14 січня 2015 року, 17:11
АЛЛЕРГИЯ
У СИНА З 5 РОКІВ БУВ ПОСТАВЛЕНО ДІАГНОЗ АТОПІЧНИЙ ДЕРМАТИТ. ЗАРАЗ ЙОМУ 14 РОКІВ, А ПРОБЛЕМА НЕ УШЛА.СТУПНІ НІГ ДУЖЕ СИЛЬНО сверблять, ДРІБНА ВИСИП, ПОТІМ при расчесам, ВИСИП зливаються, З'ЯВЛЯЮТЬСЯ БОЛЯЧКИ, на подушечках пальців рук, шкіра ПЕРІОДИЧНО ЧЕРВОНІЄ, стоншується, ЦЕ МОЖЕ БІЛЬ при фіз. НАВАНТАЖЕННІ. НАМ НАЗНАЧАЛІ- ФАРБА каштеляном, МАЗЬ адвантан, МАЗЬ ТЕРБЕЗІЛ, СПРЕЙ ФЛОЦЕТА. АЛЕ НЕ ЧОГО з перерахованих не допомагає ...
Читати повністю...
Календар розвитку дитини
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

21 січня 2016, 10:59
масаж стоп
Як робити масаж стоп? Масаж стоп надає стимулюючу дію не тільки на м'язи ніг. Він доброчинний для всього організму в цілому. На поверхні стопи знаходяться тисячі нервових закінчень, рефлекторно впливають на загальний стан людини. Звідси бере свій початок рефлексологія. Для кращої циркуляції крові і лімфи особливо корисний масаж між сухожиллями у верхній частині стопи. Однак для деяких людей ця процедура може бути кілька неприємною. Проте, показані нижче прийоми місцевого масажу стопи грають далеко не місцеву роль, особливо ...
Читати повністю...
Мудра рятує життя
Дівчатка, милі, вам знайома головний біль при вагітності? Раптом сьогодні сильно голова розболілася, тиск підвищився -врач прописала папазол, при низькому цитрамон. Поки я його купила воно у мене вже знизилося, а голова сильно болить, сиділа і не розуміла що ж випити? І чи варто взагалі пити ці таблетки на другому місяці ... в результаті почала справлятися своїми способами Давайте зберемо способи допомоги при головному болю. При низькому: -Гаряча солодкий чай -Шоколад - ноги вище При високому незнаю ... крім Папазол .. Ще мені сьогодні ...
Читати повністю...
Здоров'я майбутньої мами і малюка
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти

16 жовтня 2016, 00:42
Точковий масаж
Всього на тілі людини знаходиться близько 700 біологічно активних точок. Найбільша кількість чарівних місць розташоване на кистях рук, ступнях, вушних раковинах. Кожна точка відповідає за роботу того чи іншого органу. В результаті точкового масажу (рефлексотерапії) можна зняти біль, нормалізувати роботу нервової системи, зупинити запальні процеси в організмі і навіть підвищити опірність до вірусів та інфекцій.
Читати повністю... пані Толстішка
15 лютого 2016, 13:59
компресійні колготки
Я купила колготки Relaxan з лікувальної ступенем компресії. Ну що сказати? Колготки відмінні, в них буде точно не жарко влітку, тому що вони дрібною сіточкою і під брюками зараз не гріють зовсім. Рекомендую планують носітьтакіе колготки обов'язково обстригти коротко нігті на ногах. У мене шелак і я відростила нігті трохи подлинее (тоді красивіше форма). Вони не виступають, звичайно, за подушечку, але на півміліметра не доходять. Це боляче, стригти потрібно КОРОТКО без варіантів. Вчора я була схожа весь день і у мене болить ...
Читати повністю... Марія
6 вересня 2016, 19:56
Термін 24 + 3, подорожні нотатки)))
Давненько не писала нічого вже, вирішила написати заметочку, а то забуду потім чого і як, а цікаво ж перечитувати буде))) В загальному і цілому до нинішнього терміну відчуваю себе добре. Животик росте, дочка штовхає, найчастіше - ввечері після вечері і вночі з 12 до 3-х))) Іноді може і вдень попінивать, як я зрозуміла, коли їй не подобається, як я сиджу)) З відчуттів - шкіра на животі натягується і боліііііт, мама дорогая! Хоча розтяжок поки немає - тьху-тьху-тьху, сподіваюся, і ...
Читати повністю... Марія
20 вересня 2016, 12:10
24 + 3. Скопіювала свій пост з групи, щоб не втратити)))
Давненько не писала нічого вже, вирішила написати заметочку, а то забуду потім чого і як, а цікаво ж перечитувати буде))) В загальному і цілому до нинішнього терміну відчуваю себе добре. Животик росте, дочка штовхає, найчастіше - ввечері після вечері і вночі з 12 до 3-х))) Іноді може і вдень попінивать, як я зрозуміла, коли їй не подобається, як я сиджу)) З відчуттів - шкіра на животі натягується і боліііііт, мама дорогая! Хоча розтяжок поки немає - тьху-тьху-тьху, сподіваюся, і ...
Читати повністю... Shamota
6 грудня 2013, 19:26
Настрій гарний. самопочуття - бяка ((
Болить права рука, долоню і зап'ястя, не можу нормально стиснути кулак - болить, середній і безіменний пальці постійно німіють і поколює, до вечора ручки набрякають, але я б не сказала, що сильно - кільце знімається, але туговато.Вообще все кістки болять, і ноги ниють і спина, лобкова кістка збожеволіла - наче накаутірованная, ходжу як ковбой)) Седня вночі були треники досить чутливі, коли прихопило 4 раз, зрозуміла, що є якась послідовність, напружилася, що можуть не пройти. Встала, з'їла банан і ...
Читати повністю... Надія
5 лютого 2013, 14:22
про масаж
Масаж стопи необхідний всім, хто піклується про стан свого імунітету і нервової системи - і хворим, і здоровим людям. Адже на стопах розташовується понад 60 активних зон і точок. Ці точки є проекціями всіх внутрішніх органів. Ми можемо впливати на них, м'яко і ефективно впливаючи на роботу організму. Отже, запам'ятовуйте: при головному болю треба масажувати великий палець, від захворювань очей - два середніх пальця, при болях у вухах - зовнішні пальці стопи, для позбавлення від проблем в хребті - займіться ...
Читати повністю...
35 тижнів
Всім доброго дня! Вирішила залишити запис для себе на пам'ять, ну і звичайно цікаво, як себе почувають дівчинки на такому ж терміні ...
Читати повністю... Marya
23 листопада 2014 року, 22:37
Масаж від запору
1. Великими пальцями рук по черзі помасажуйте до появи незначного болю область між великим і вказівним пальцями кожної руки. 2. Потім великими пальцями рук по черзі помасажуйте тильну поверхню мізинців, до повного їх розслаблення. 3. Подушечками великих пальців обох рук одночасно масажуйте точки, розташовані в чотирьох сантиметрах праворуч і ліворуч від четвертого поперекового хребця (відрахуйте четвертий хребець зверху вниз від того місця на спині, де закінчуються ребра). 4. Дуже добре діє при запорах спеціальну вправу для мізинців. Поставте руки на рівні грудей ...
Читати повністю...
Масаж при плоскостопості.
Масаж при плоскостопості є прекрасним лікувальним засобом. Він зменшує біль, покращує лімфо і кровообіг, зміцнює ослаблені мишци.Массаж потрібно проводити в такій послідовності: 1. Масаж литкового м'яза. 2. Масаж ахіллового сухожилля. 3. Масаж зовнішньої сторони гомілки. 4. Масаж тильної сторони стопи. 5. Масаж підошви. 6. масссаж литкового м'яза. 7. Масаж підошви
Читати повністю...
16 способів обдурити своє тіло
Знайдено на просторах інтернету !!!!! 1. Якщо у вас сильно дере горло Помасажуйте мочку вашого вуха. Це активує вушні рецептори і рефлекторно викличе спазм в горлі, який полегшить першіння. 2. Якщо вам важко розчути бурмотіння співрозмовника Поверніть до нього праве вухо, так як воно краще чує швидку невиразну мову. А тиху мелодію допоможе краще розчути ліве вухо, так як воно більш чуйно вловлює музичні переливи. 3. Якщо у вас затекла рука Справитися з цією проблемою допоможуть обертальні рухи головою. Затікання руки ...
Читати повністю...
Щоденна розтяжка.
1Под'ем живота в положенні лежачи. Краща вправа для усунення дискомфорту і болів в спині. Після 10 підйомів ви відчуєте небачену легкість в області спіни.Ето кращий спосіб зміцнення м'язів спини і черевного пресса.- Прийміть вихідне положення: лежачи на спині, ноги зігнуті в колінах, ступні ніг притиснуті до полу.- На видиху плавно перемістіть діафрагму в напрямку голови , не відриваючи куприк від статі. Уявіть, що ваш живіт - чаша з водою. І цим рухом ви женете воду в сторону ліца.- Через кілька секунд ...
Читати повністю... Ольга Яколева
29 грудня 2012, 18:59
мудрі
Голова дракона Мудра - це «друк». Так називають певні пози тіла і жести рук, положення ніг, сплетіння пальців, повороти голови, що символізують єдність тіла і духу, Бога і людини, крихітної крапельки енергії і Вселенського енергетичного океану.
Читати повністю... Tаня
26 листопада 2016, 00:58
Йога для вагітних
Йога для вагітних Щоб Ваші пологи пройшли без ускладнень, необхідно регулярно виконувати основні вправи для розтягування м'язів і зв'язок промежини. Йога - це особливий різновид вельми потужних вправ, що дозволяють розвинути гнучкість тіла і розуму. Спробуйте займатися йогою, якщо раніше ви ніколи цим не займалися. Зробіть подарунок собі і Вашій майбутній дитині. Поз в йозі, як Ви самі розумієте, велике різноманіття. Вам потрібні тільки ті, які сприятимуть підвищенню загальної гнучкості і забезпечать Вам здоровий тонус м'язів протягом всієї вагітності.
Читати повністю... Anne
12 вересня 2015 року, 1:11
Масаж і гімнастика для дітей на 6-9-их місцях першого року життя. Збережу для себе
Кроха росте! Коли дитині виповнюється 6 місяців, він може або вчиться самостійно сидіти, перевертатися з живота на спину і навпаки. Якщо Ви його потягніть за ручки, він буде робити спроби встати на ноги. До віку 6-9 місяців, малюк, як правило, вже прагне повзати. Приділяйте велику увагу таким вправам, які стимулюють координацію рухів і розвиток опорно-рухового апарату. Важливо знати!
Читати повністю... Katarina
5 квітня 2015 року, 15:05
Старослов'янської СПОСОБИ ЛІКУВАННЯ ХВОРОБ
Наші Предки ніколи нікого не лікували, а відновлювали, але не через себе, а брали енергію з Космосу. При лікуванні використовується енергія Лелі (чакра під лівою пахвою), отже спалюється серце. Не можна лікувати наслідок, потрібно допомогти усвідомити причину. Хвороба - покарання людині за його гріхи, дається для усвідомлення. Нежить Руки розігріти тертям одна об одну і накласти середній палець правої долоні на чоло, а решта 4 пальця попарно покласти на крила носа на 3-5 хв. Таким чином виникає тиск на активні точки ...
Читати повністю... Tаня
4 грудня 2016, 21:54
стрункість животу
Жир на животі - така шкідлива штука, що страждати від цієї проблеми нерідко доводиться навіть худим, в цілому, людям. успіх схуднення залежить, в першу чергу, від дієти. Вправи з нашого списку допоможуть поліпшити вигляд і форму живота, ну, а якщо ви хочете повністю позбутися від нього, не забувайте дотримуватися звичок здорового харчування. 1. Поза кобри (Бхуджангасана) Ця поза не тільки допомагає прибрати живіт, але і зміцнює м'язи черевної порожнини. Вправа в цілому зміцнює верхню частину тулуба, а спина стає більш ...
Читати повністю... Katarina
5 квітня 2015 року, 15:05
Старослов'янської СПОСОБИ ЛІКУВАННЯ ХВОРОБ
Наші Предки ніколи нікого не лікували, а відновлювали, але не через себе, а брали енергію з Космосу. При лікуванні використовується енергія Лелі (чакра під лівою пахвою), отже спалюється серце. Не можна лікувати наслідок, потрібно допомогти усвідомити причину. Хвороба - покарання людині за його гріхи, дається для усвідомлення. Нежить Руки розігріти тертям одна об одну і накласти середній палець правої долоні на чоло, а решта 4 пальця попарно покласти на крила носа на 3-5 хв. Таким чином виникає тиск на активні точки ...
Читати повністю... // ❁Анна❁ //
16 березня 2015 року, 15:32
Старослов'янські методи лікування хвороб
Наші Предки ніколи нікого не лікували, а відновлювали, але не через себе, а брали енергію з Космосу. При лікуванні використовується енергія Лелі (чакра під лівою пахвою), отже спалюється серце. Не можна лікувати наслідок, потрібно допомогти усвідомити причину. Хвороба - покарання людині за його неправедні діяння, дається для усвідомлення. Нежить Руки розігріти тертям одна об одну і накласти середній палець правої долоні на чоло, а решта 4 пальця попарно покласти на крила носа на 3-5 хв. Таким чином виникає тиск на активні ...
Читати повністю... Katarina
22 листопада 2014 року, 12:46
16 способів обдурити своє тіло
1. Якщо у вас сильно дере горло Помасажуйте мочку вашого вуха. Це активує вушні рецептори і рефлекторно викличе спазм в горлі, який полегшить першіння. 2. Якщо вам важко розчути бурмотіння співрозмовника Поверніть до нього праве вухо, так як воно краще чує швидку невиразну мову. А тиху мелодію допоможе краще розчути ліве вухо, так як воно більш чуйно вловлює музичні переливи. 3. Якщо у вас затекла рука Справитися з цією проблемою допоможуть обертальні рухи головою. Затікання руки часто викликано защемлением нервів ...
Читати повністю... Вікторія
12 квітня 2012 15:45
ПП з ногами !!!
ТІЛЬКИ НЕ СМІЙТЕСЯ !!! Ось це просто підстава-підстав і втрата-втрат! У мене почали лущиться і облазить ступні ніг. Начебто нічого не свербить, не болить, що не роздратовано, і не потріскалось, а ступні прям як при сонячному опіку облазить. Все якісь скуйовджене, шкірка спочатку як після розірваної мазолькі, біленька, а потмо просто починає облазити. Дискомфорту це не доставляє, але це ж просто жахливо виглядає !!! Я зрізаю лоскутікі шкірки ножицями, начебто в цьому місці перестаю так облазити, але вилазить в іншому. Облізли вже подушечки великих ...
Читати повністю... Ромашка
26 листопада 2014 року, 9:02
16 способів обдурити своє тіло
1. Якщо у вас сильно дере горло Помасажуйте мочку вашого вуха. Це активує вушні рецептори і рефлекторно викличе спазм в горлі, який полегшить першіння. 2. Якщо вам важко розчути бурмотіння співрозмовника Поверніть до нього праве вухо, так як воно краще чує швидку невиразну мову. А тиху мелодію допоможе краще розчути ліве вухо, так як воно більш чуйно вловлює музичні переливи ...
Читати повністю... Ірина
19 січня 2015 року, 00:11
СУ-ДЖОК ДЛЯ ВАГІТНИХ: ЛІКУВАННЯ НАСІННЯМ
СУ-ДЖОК ДЛЯ ВАГІТНИХ: ЛІКУВАННЯ НАСІННЯМ Винахід китайців, методика самомасажу кистей рук і стоп Су-Джок - це феномен позитивного впливу на біологічно активні точки людини. Кожна така точка являє собою якусь проекцію певного внутрішнього органу. І кисть, і ступня по розташуванню активних точок на них нагадують модель людського тіла. Розтираючи або масажуючи долоні і ступні, тим самим ми надаємо вплив на внутрішні органи, попереджаючи розвиток хвороб або їх загострень. Корисний су-джок для вагітних, адже самомасаж може допомогти уникнути застуд, вилікувати кашель ...
Читати повністю... Вікторія
12 апреля 2012, 16:01
ПП з ногами !!!
ТІЛЬКИ НЕ СМІЙТЕСЯ !!! Ось це просто підстава-підстав і втрата-втрат! У мене почали лущиться і облазить ступні ніг. Начебто нічого не свербить, не болить, що не роздратовано, і не потріскалось, а ступні прям як при сонячному опіку облазить. Все якісь скуйовджене, шкірка спочатку як після розірваної мазолькі, біленька, а потмо просто починає облазити. Дискомфорту це не доставляє, але це ж просто жахливо виглядає !!! Я зрізаю лоскутікі шкірки ножицями, начебто в цьому місці перестаю так облазити, але вилазить в іншому. Облізли вже подушечки великих ...
Читати повністю... Katarina
22 листопада 2014 року, 12:46
16 способів обдурити своє тіло
1. Якщо у вас сильно дере горло Помасажуйте мочку вашого вуха. Це активує вушні рецептори і рефлекторно викличе спазм в горлі, який полегшить першіння. 2. Якщо вам важко розчути бурмотіння співрозмовника Поверніть до нього праве вухо, так як воно краще чує швидку невиразну мову. А тиху мелодію допоможе краще розчути ліве вухо, так як воно більш чуйно вловлює музичні переливи. 3. Якщо у вас затекла рука Справитися з цією проблемою допоможуть обертальні рухи головою. Затікання руки часто викликано защемлением нервів ...
Читати повністю... руда Білка
26 серпня 2016, 13:07
Нейропсихологическая корекція мовних проблем (програма Ланина Т.Н. "Дельфіни")
Напевно, її візьмемо за основу, додамо вправи з розділу "рекомендації" - https://www.babyblog.ru/user/Lisenok-Belk/3139785, когнітивна частина програми по "Практичним тренажерів ...." Теремковой. Ось як-то так .... "Програма" Дельфіни "- це комплексна модель психолого-педагогічного супроводу дітей з проблемами мовного розвитку, створена нейропсихологом А.В.Семеновіч і логопедом Т.Н.Ланіной на основі інтеграції нейропсихологического і логопедичного методу корекції порушень усного та писемного мовлення. У даній програмі вдало інтегровані всі необхідні види психолого-педагогічних і традиційно логопедичних впливів. Програма "Дельфіни" спрямована на корекцію кинестетического і кінетичного ланок се сомоторного рівня мови і є ...
Читати повністю...
Що може бути?
Ми вже з минулого п'ятниці вболіваємо всі по черзі. Шлунково-Кишковий вірус ... Дівчата сходили 2 дня в садок і підхопили там цю заразу.Началось у Єви в п'ятницю вночі ... Блювота ... пройшло на щастя относітьльно Легкоєв швидко ... в суботу вже бігала у батьків в саду. .в неділю вночі підключилася Соня ... приблизно так само ... вирвало - і їй полегшало .....
Читати повністю... Марина
4 лютого 2014 року, 14:30
.....
15 цікавих трюків для вашого тіла1. Якщо у тебе затекла рука ...... похитав головою з боку в бік. "Життя" повернеться в руку менш ніж за хвилину. Часто подібні відчуття в руці - результат защемлення нервів в м'язах шиї ...
Читати повністю... Ольга
8 лютого 2016, 00:59
Масаж для самих маленьких
«Мама почала мити новонародженого. Вона мила Бембі мовою, дбайливо і старанно, волосок за волоском, вилизуючи шкурку сина. І в цій ніжній роботі було все: і ванна, і зігріваючий масаж, і ласка ». Ця неймовірно зворушлива сценка, з якої починається книжка про оленя Бембі, незмінно повторюється у всіх ссавців при народженні малюків. Чому на певному етапі еволюції людські мами перестали вилизувати своїх крихіток, зараз вже не впізнати. Але новонароджені дітки до сих пір так і не втратили гострої вродженої потреби в частих ...
Читати повністю... Порадьте, може можна якось знеболити?Поки я його купила воно у мене вже знизилося, а голова сильно болить, сиділа і не розуміла що ж випити?
Ну що сказати?
Що може бути?
