- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Болі в шиї
На область шиї припадають досить великі навантаження: вона повинна забезпечувати безпеку і одночасно високу рухливість голови, не порушуючи при цьому кровопостачання і іннервації. У цій же анатомічної області розташовуються багато життєво важливі органи. Виходячи з цього, навіть найменші порушення функцій або пошкодження в області шиї майже відразу ж викликають серйозний дискомфорт. Так, болі в шиї рано чи пізно виникають практично у кожного, і вони можуть мати різні причини.
Періодична, непостійна біль в шиї може бути результатом перевтоми, перевантаження м'язів під час фізичних вправ. Болі в потилиці і шиї під час нахилів або поворотів голови найчастіше викликані остеохондрозом або спондилітом шийного відділу хребта. Для цих станів характерно хронічний перебіг і проявляються вони найчастіше у людей, що займаються розумовою працею на тлі вираженого дефіциту фізичної активності.
Різкий біль в шиї, що посилюється при поворотах голови, що порушує руху в шиї і змушує приймати вимушене положення, часто виникає при міжхребцевих грижах шийного відділу. Якщо такий біль супроводжується болями в руці або плечі, запамороченням, це може говорити про ускладнення - не варто зволікати зі зверненням до лікаря.
Біль в лівій або правій половині шиї, супроводжувана хрускотом при русі, може мати в своїй основі патологію міжхребцевих суглобів - спондилоартроз.
Біль у шиї після сну буває пов'язана з незручним становищем в ліжку (занадто висока або низька, занадто м'яка або жорстка подушка), а іноді - з нічними протягами, що викликають переохолодження локальної області шийних м'язів. Щоб такий біль не повторювалася, буває досить підібрати більш зручну подушку або переставити ліжко. Якщо ж внаслідок переохолодження виник хворобливий спазм шийних м'язів, потрібне лікування знеболюючими ліками і препаратами для розслаблення м'язів (миорелаксантами) за призначенням лікаря.
Крім того, болі в шиї можуть бути викликані наслідками травм шийного відділу хребта, деяких інфекційно-запальних процесів (менінгіт, туберкульоз, остеомієліт). Біль у шиї може мати і відбитий характер - наприклад, при серцево-судинної патології, захворюваннях жовчного міхура і печінки.
У будь-якому випадку, при виникненні неприємних відчуттів в області шиї необхідно проконсультуватися з фахівцями (терапевт, хірург, невролог, кардіолог, травматолог, остеопат), пройти призначене обстеження і лише потім переходити до лікування.
В одних ситуаціях буде досить змінити спосіб життя, підвищити рухову активність, навчитися грамотно розслаблятися, в інших може знадобитися не один курс лікування і реабілітації, а можливо - і хірургічне втручання.
Дивіться відео записане мануальним терапевтом центру Кожум'яка "Як робити вправи при болях в шиї":
ЛІКУВАННЯ БОЛЮ В ШИЇ
Центр зцілення людини «Кожум'яка» пропонує ефективне лікування болю в шиї. Повний список послуг і ціни Ви можете побачити в нашому прайсі .