- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Болить між лопаток і шия

17 вересня 2017, 9:02
Продуло спину на ранньому терміні
У п'ятницю прокинулася з болями від шиї і до лопаток, все затиснуте було. Ледве відпрацювала. Вчора ще шия теж хворіла, а сьогодні саме болить права лопатки. Чи можна клеїти перцевий пластир? Або що ще можна?
Читати повністю... Ромашка
9 вересня 2014 року, 00:13
Шийний остеохондроз симптоми, лікування і вправи (відео)
джерело Остеохондроз дуже поширене захворювання і головною його причиною вважається гіподінамія- сидячий і малорухливий спосіб життя. Практично всі, чия робота проходить в офісах за столом, робота за кермом або багато часу люди проводять удома за комп'ютером, книгами, телевізором і при цьому мало рухаються, знають про неприємні відчуття і болях в шиї. Після тривалого сидіння без руху набрякає шия і спина, відбувається кальцинація хребта, шийного відділу хребта і суглобів. Це захворювання сильно помолодшало останнім часом, мабуть через комп'ютерів і ...
Читати повністю... Dominoshka
24 квітня 2016, 12:33
Болить спина вище лопаток дуже!
Дівчата, може було у кого так. Вчора почала відчувати, що болить спина зверху, в районі лопаток і вище. Трохи так відчувалося, але мені на такі речі ніколи увагу звертати, подумала що невдало коляску підняла сходами. Вночі погано спала - крізь сон було боляче перевертатися. Вранці взагалі ледве з ліжка встала - ріжучий біль там прям, в шию трохи навіть віддає, голову повертати навіть боляче! (Але болить не від шия, а саме хребет трохи вище лопаток!). Що це?? до якого лікаря ...
Читати повністю...
Календар вагітності по тижнях
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

29 вересня 2011, 23:29
Хребет ...
Дівчата, не можу зрозуміти, чи то продуло, чи то зірвала ... Болить хребет, між лопаток і до шиї. Голову коли нагінаю або в сторони повертаю ... ну і при деяких рухах, що це може бути?
Читати повністю...
Здоров'я майбутньої мами і малюка
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти
І знову Я. І знову "туман" в голові.
У щоденнику є записи про запаморочення. Якщо коротко, то ходила я з "туманом" в голові тижні 2. Кров в нормі, УЗД судин шиї в нормі, ЕКГ не дуже (Консультація кардіолога і вощможно холтер в липні-серпні тільки), пила магнеліс. Завтра піду до невролога. Потім цей "туман" пройшов. Сьогодні ось знову щось подібне відбувається. Сьогоднішній стан я списую через вчорашню втоми. Вчора ввечері робила справи по дому, доводилося стояти в наклонку і через це потім була сильна напруга в спині і шиї ...
Читати повністю... Юлія
29 листопада 2014 року, 7:57
вагітні нерви
Дівчатка, вчора дуже сильно понервувала, прямо до істерики і навіть задихатися початку, зараз 13 тижнів. У мене запланована весілля і відпустку на цей час, але вчора директор вирішив що я нікуди не йду і взагалі хто я така щоб вибирати, коли мені йти у відпустку. Дак от думаю за свій рахунок він теж не дасть, може як то в жк з лікарняним домовитися. Вообщем прокинулася вночі від страшного пекучого болю в м'язах шиї і лопаток, навіть руки не піднімаються. Поневірялася ...
Читати повністю... Маня-Кузя-Йож
7 вересня 2014 року, 17:36
Йож зібрався помирати ...
Ранок настав в 9, як прокинувся мініЙ, поки тато готував сніданок, ми скаженіли на дивані і ... добесілісь, що то в мені хруснуло і настав пиздец, від шиї до лопаток, відчуття обсипалася в труси хребта, як ніби спина порцеляновий, а по ній довбонули молоточком і вона пішла численними, дрібними тріщинами, в туалет мене відносять, на кухню ось віднесли, якщо сидіти не рухатися, то терпимо, а лежачи ... я зрозуміла, що відчуває сонечко перевернута на спину, безпорадність і аццки біль при будь-якому русі, а завтра на роботу .....
Читати повністю... Вікторія
25 березня 2015 року, 10:16
Купівля
Скаржуся на біль в спині, шиї, плечах і особливо в області лопаток. Болить так, що аж горить. В догонку до всього сина на руках іноді ношу, годую іноді сидячи, при СС періодично сплю в чи не природних позах. І все це теж посилює мій стан. Чоловік відправив на тайський масаж. Сходила, кайфанула. Але через кілька годин болю повернулися. І все повернулося на круги своя. І недавно занесло мене в крамницю життя. Крім диво гелю для особи, про який писала раніше, прикупила ...
Читати повністю...
масаж лікувальний
Лікувальний масаж (медичний) в приватній клініці «Покликання». Дорослий і дитячий лікувальний масаж. Прийом веде один з кращих масажистів Самари - Строганов Олег Іванович (стаж більше 20 років). Запис по тел.300-40-77. Адреса: г.Самара, ул.Ерошевского, 20. Детальніше: http://www.clinica-prizvanie.ru/service/lechebnyy-massazh-v-samare-/ Дитячий і дорослий лікувальний масаж Регулярне проведення масажу сприяє загальному оздоровленню організму, підвищує загальний і місцевий імунітет, нормалізує обмін речовин, покращує емоційний стан, покращує опірність організму до стресів. Часто лікувальний масаж призначають дітям через неврологічних розладів. Масаж голови Масаж голови сприяє поліпшенню мозкового кровопостачання, зняттю стресу ...
Читати повністю... Янка
23 грудня 2014 року, 11:56
Болить спина!
Вся. Від шиї до попереку. Особливо між лопаток. І ребра ... Я втомилася! Ночами погано сплю ... До речі, болить найсильніше саме по ночах. Грішу на кривій диван ... Купуємо ортопедичний матрац. Хочу жорсткий-пріжесткій! АЛЕ! Прочитала, що росте животу спати на жорсткому можна. Дівчата, на чому ви спите? І чи є у кого-то жорсткі матраци, як воно? Чи можна масаж спини нам? Гімнастику роблю. До лікаря напевно теж доведеться сходити. Розкажіть як у вас)
Читати повністю...
лікувальна кільце
ДУЖЕ ефективним засобом для підживлення організму і відновлення життєвого тонусу є кільце. Робота з кільцями проста і доступна навіть непідготовленій людині.
Читати повністю... Марія
31 січня 2013 21:45
Невролгія
Дівчатка ця біль зводить мене з розуму (Біль починається в районі лопаток і поступово переходить в шию і нижню щелепу. Єдине що спачает це нурофен гель ну його ж не можна мазати постійно, та він і не лікує, а лише біль знімає на час. Жодне з положень тіла не допомагає. В першу Б я думала, що так болить бо на роботі цілий день сидиш. У цю Б спина болить чеще, хоча і сиджу я менше. У звичайному житті така дурниця у ...
Читати повністю... Людмила
23 апреля 2012, 15:55
Все не так....
Вже тиждень не сплю ночами, мучуся, продуло мене і постійно болить шия, то між лопаток, то плече. Ночами болить поперек, розслабляюся і потім не можу знайти зручного положення. Мазала нурафеном, не допомагає (((((, наче тільки-но почало, а стан, як ніби вже 8 місяців.
Читати повністю...
Сьогодні стало ще незрозуміліше (((Як думаєте, це імплантація на 12ДПО?
Я закінчила свій опис вчора вдень (11ДПО). Можу доповнити, що після обіду в мене почалося щось незрозуміле з організмом! По-перше у мене заніміло ззаду від шиї до лопаток з переходом на пахви, как-будто м'язи болять (спортом не займалася, нічого важко ні тягала, нічим незвичайним не займалася). Потім на небі утворився прищик і було дуже боляче ковтати. До вечора всі ці дивні речі самі по собі зникли! Груди теж почала реагувати: з боків тягнуло, боліло, тремтіло ... Але виглядала також як правило, не ...
Читати повністю... Віка
3 грудня 2012, 11:15
Що з шиєю?
Вже тиждень вона у мене болить. Постійно, при поворотах гостріше, але біль не преращается на жодну хвилину, але підборіддя до шиї притискається нормально ттт. А останні 3 дні ще й температурити початок, до 38,5 піднімається. Анальгін і парацетомол допомагають від тт, але біль повністю не снімают.Мазалась діпом і никофлекс - результату ноль.Последнім взагалі кожен день натирати і укутують шию на ніч, не допомагає взагалі нікак.Теперь біль і на плечі стала переходити .А взагалі почалося напевно все ще раньше.Не знаю, причетне ...
Читати повністю... Наталя
23 грудня 2011, 21:42
Біль у спині після пологів
Дівчата, дуже сильно болить спина, весь хребет, починаючи від шиї, далі між лопаток і особливо поперек. Народжувала сама. Адже це може бути пов'язано з пологами? Хто знає, чув-підкажіть?
Читати повністю... TheLady Наталі
24 жовтня 2013, 00:56
Я інвалід - спинка болить (((
Продуло мене конкретно ((((Встала з ранку і пипец, зрозуміла, що у тон - меозіт, здрастє, припливли! Та ще й який! Скорчившись мене на лівий бік, він лопаток і до голови, не повернутися, ні нагнутися, і навіть сопелькі аспіратор не можу висмоктати Платону, тільки шию напружую - біль ацкая (((А я одна, чоловік вчерась в чергову мандіровку відбув на тиждень! Довелося викликати маму, вона мене весь день сьогодні розтирала і привезла нано-пласт, терь весь день співаю: " з'явився біль у вас, терміново клейте ...
Читати повністю...
При болю в спині
Як правильно випрямити спину. Будемо випрямляти хребет знизу вгору, за допомогою розслаблених спокійних рухів - це не силові вправи. Для вас цей поступ повинні бути природними! 1. Таз подаємо трохи вперед, одночасно трохи втягуємо живіт. Від даного руху поперек випросталася і зник надмірний провал вперед, проведіть долонею по попереку і переконайтеся самі. Фіксуємо це положення в голові і йдемо вище, до лопаток. 2. Випрямляємо хребет на рівні лопаток і розкриваємо грудну клітку наступним чином: внутрішні краю лопаток направляємо один на ...
Читати повністю... Поліна
12 вересня 2015 року, 5:00
Вдови горбик. Як позбутися від холки.
Звертали увагу на горбик, складку, валик, що розмістився у літніх жінок вгорі спини? На ділянці між потилицею і місцем трохи вище лопаток. У кого-то він майже непомітний, у кого-то досить великий. У деяких взагалі захоплює відстань від потилиці і мало не до середини спини. Це дуже негарно. Особливо влітку у відкритому одязі.
Читати повністю... Сашенька
1 вересня 2014 року, 13:48
Пологи з грижею і остеохондрозом. У кого було?
Трохи передісторії: Я - "щасливий" власник остеохондрозу (шийний відділ) і міжхребцевої грижі (шийний відділ). Грижа затискає нерви і віджимає посудини, на тлі цього у мене трапляються мігрені. Проблема серйозна, якийсь час назад я почала відвідувати хорошого масажиста (з медичною освітою) і ненадовго забула про неї, бо грамотний масаж і курс Терафлекс допоміг. Вагітність послужила поштовхом для загострення недуг: знову почалася мігрень, потихеньку починає поднивать хребет в цілому. Сьогодні знову поїхала до масажиста, не в силах терпіти гострий біль (вже, до речі ...
Читати повністю... Марина
6 серпня 2011, 14:35
Жахливо болить спина !!!
Після пологів стала відвалюватися спина, без спинки взагалі сидіти не можу, ниє сильно, сутулюся тому, якщо нагнися, потім розігнутися не можу, болить десь вгорі, від лопаток і до шиї, якщо була б епідуралку на неї б все спіралі, а у мене був місцевий наркоз, може тому, ч то живіт носила і тяжкість від живота, але у мене він пізно виліз і не був великим, що б це могло бути ???
Читати повністю... Тетяна
25 вересня 2013, 12:30
Вправи для спини
Чесно "вкрадено" з просторів інтернету, пробувала-дійсно допомагає розслабити спину ... Комплекс дуже легких вправ, які можна виконувати лежачи на спині. Головна його перевага в тому, що кожну вправу дозволяє розтягувати м'язи тих частин тіла, які важко розслабити в нормальному положенні. Комплекс можна використовувати для легкого розтягування і розслаблення ...
Читати повністю...
Секрети краси і молодості.
Всім привіт! Дівчата, сьогодні я хочу поділитися з вами своїми особистими секретами і розповісти, що можна і потрібно робити для себе протягом дня щоб себе добре відчувати і бути красивою.
Читати повністю... Єлизавета
3 січня 2016, 16:02
ЕМОЦІЙНЕ НАПРУГУ І М'ЯЗОВІ Затискачі
посилання Причина посилення м'язового напруги у людей - постійне розумовий і емоційне напруження. Проведіть самодіагностику ... Поміркуйте, розум і тіло - єдине ціле, кожна риса характеру людини має відповідну йому фізичну позу. Характер виражається в тілі у вигляді м'язової ригідності (надмірне м'язове напруження, від лат. Rigidus - твердий) або м'язового панцира. Хронічне напруження блокує енергетичні потоки, що лежать в основі сильних емоцій; Заблоковані емоції не можуть бути виражені і утворюють специфічні згустки спогадів з сильним емоційним зарядом одного і того ж якості ...
Читати повністю...
Як я до остеопату зібралася
В-общем, цей день настав. Давно я шукала лікаря-мануальщика, щоб вправити спину, яка у мене нагадує букву S - збільшений прогин в попереку і а-ля горбань в області лопаток і шиї. Почалося все ще в підлітковому віці - у мене в 9 років почали рости груди. Це серед нинішніх дітей це ніби як вже норма, а тоді у дівчаток це відбувалося ближче до 11. І моторошно я соромилася цього. Тому почала сутулитися, щоб приховати "неугодний подарунок". Ось тоді б комусь із ...
Читати повністю...
ЗЦІЛЕННЯ ПРОБЛЕМ З ХРЕБТОМ !!!!
ПРИГЛАШАЮ ВСІХ БАЖАЮЧИХ на СЕАНСИ ЛІКУВАННЯ божественність вирівнювання Тіла по методики Нама Ба Хал З усіх питань і для запису звертатися в личку !!!!!!! Список деяких симптомів, які можна ефективно усунути, використовуючи сеанс зцілення Божественного вирівнювання тіла: • Болі в спині • Грижа хребта • Сколіоз • Ишиас • Викривлення таза, різниця в довжині ніг, біль у плечі, біль в колінах, артроз колінних суглобів, викривлення шиї • Артроз кульшових суглобів • Синдроми в плечовому відділі і в руках • Порушення в розвитку • Високий тиск • Головні болі, мігрені • Синдром дефіциту ...
Читати повністю... Катюша
16 січня 2013, 11:47
Причини психологічних проблем хвороби хребта
Всім привіт! Дуже цікава стаття .. затерплу і хрустка шия, ломота в попереку або постійна напруга між лопаток - супутник офісних працівників, домогосподарок, а іноді навіть студентів, згорбившись над підручниками. Але якщо ви стежите за поставою, займаєтеся гімнастикою і відмовилися від важких сумок, а спина і раніше болить - можливо, це привід звернутися до психолога або заглянути всередину себе. Справа в тому, що наша спина першою реагує на стреси, тривогу, почуття провини і інші негативні переживання. Локалізація болю допоможе зрозуміти, які проблеми ...
Читати повністю... Юля
19 квітня 2013, 19:31
Я не загубилася, звітую за свої тренечкі))
18.04.13: 82 см 70 см 65 см 77 см 90,5 см 49 см (че-та мало якось ...) 18.04.13: 82 см 70 см 65 см 77 см 90,5 см 49 см (че -та мало якось ...) Приветик всем! Окремий привіт дівчаткам, з якими зараз нарівні займаємося 30дневкой ДМ. У мене сьогодні вже має бути 6 заняття 2 рівня (я почала з суботи, але воскресіння з пропустила) Результати є, але видно вони тільки з ранку, і то, останнім часом зриваюся на пожерти (((
Читати повністю...
м'язовий панцир
http://womanpractice.ru/articles/myshechnyy-pancyr "Конфлікт, який діяв в певний період життя, завжди залишає свої сліди в характері, в формі ригідності". Заборона на відкрите і бурхливе вираження невдоволення, образи, гніву і навіть радості народжує внутрішній конфлікт між спонтанно і об'єктивно виникають емоціями і забороною на них суспільства. Пригнічені емоції і отримані в результаті цього придушення переживання тіло фіксує - воно знаходить "м'язовий панцир" - вузли та зони хронічних напружень і затискачів. Ці зони блокують життєву енергію, емоції, сили, здібності, знижують якість життя, ведуть до ...
Читати повністю... Катя Радість
26 листопада 2013, 14:02
Що можна поправити, щоб забрати далеко ... :)
Чи не про "популярних" помилки в слінгоношенія, а, скоріше, про нюанси намотування, невидимих неозброєним оком. Про правильну позу в слінгу вже багато говорено і начебто всім все вже зрозуміло про жабка і коліна вище попи, але все одно залишається багато проблемних моментів які можна поправити. Йтиметься про всі види слінгів (шарф, ССК, травень) разом, всі пункти дуже характерні і спостерігаються у всіх перерахованих видах ...
Читати повністю...
Краща вправа на всі часи! Звичайно ПЛАНКА !!!
Всього одна вправа - ось і вся універсальна зарядка. Але зате яке! Воно допоможе вам підняти тонус всіх м'язи і скинути зайву вагу! Планка є одним з найбільш популярних і ефективних вправ для преса по всьому світу. Планка змушує працювати не тільки м'язи живота і плечового пояса, але і м'язи всього тіла. Вона полягає в тому, щоб раз в день як би "зависати" над підлогою на кілька хвилин, спираючись лише на руки і миски ніг. Безперечно, перебувати "в підвішеному стані" ...
Читати повністю... ☂☺Da_Ya_NastYa☺☂
10 січня 2013, 12:31
Професійний масажист, стаж 25 років. Москва, СПб, Колтуши, Всеволожськ.
Дорогі ВВшечкі! Рекламую свого батька, як чудового і висококваліфікованого фахівця з різних видів масажу з блискучою підготовкою, багатою практикою в клініках і медичних центрах м Санкт-Петербурга і подяками від пацієнтів). +7 (911) 211-61-31 Дмитро. Пропоную послуги професійного лікувально-оздоровчого масажу, який за Вашим бажанням проводиться в зручному для Вас місці (вдома або на місці роботи при наявності відповідних умов)! За умови набору групи виїжджає по Москві!
Читати повністю...
Вібраційний мову Авелідо
Одна моя знайома якось підказала, про те, що існує вібраційний мову. При цьому, вона пояснила, що сама до кінця не розуміє, як він працює, але він дійсно працює. У цій мові всього 888 слів. У ньому немає слів з негативною енергетикою. Всі слова носять тільки позитивний характер ...
Читати повністю... Марина
21 січня 2015 року, 19:05
Краща вправа на всі часи
Що скажете, товариші знавці? Хто пробував і чи були результати? )))) Всього одна вправа - ось і вся універсальна зарядка. Але зате яке! Воно допоможе вам підняти тонус всіх м'язи і скинути зайву вагу! Планка є одним з найбільш популярних і ефективних вправ для преса по всьому світу. Планка змушує працювати не тільки м'язи живота і плечового пояса, але і м'язи всього тіла.
Читати повністю... Ольга
22 жовтня 2014 року, 22:52
планка
Всього одна вправа - ось і вся універсальна зарядка. Але зате яке! Воно допоможе вам підняти тонус всіх м'язи і скинути зайву вагу! Сьогодні розповім про один дуже ефективному вправі для зміцнення м'язів преса і всього тіла. Називається ця вправа - планка. Планка є одним з найбільш популярних і ефективних вправ для преса по всьому світу. Планка змушує працювати не тільки м'язи живота і плечового пояса, але і м'язи всього тіла. Це одне з небагатьох вправ для преса, яке дозволить ...
Читати повністю...
Шломалась ...
Чую, помру скоро ... Прихопило плече (ось коли шию продуває, таке ж відчуття), але мене не продуло - це я, розумна маруся, по телефону поговорила - тримала трубку вухом і годувала дитину, мила їй попу, іграшки збирала, книжки видавала - і ось підсумок: болить лінія шия-плече, періодично затікає спина в райне лопаток і паморочиться! голова при деяких рухах питання банальний - куди бечь з класичних лікарів? (Поки страховка від роботи діє)
Читати повністю... Чи можна клеїти перцевий пластир?Або що ще можна?
Що це?
Ну і при деяких рухах, що це може бути?
Дівчата, на чому ви спите?
І чи є у кого-то жорсткі матраци, як воно?
Чи можна масаж спини нам?
Як думаєте, це імплантація на 12ДПО?
Адже це може бути пов'язано з пологами?
Хто знає, чув-підкажіть?
