Лікуємо поперековий остеохондроз будинку

Поперековий остеохондроз - хвороба, протягом якої може дати ускладнення на організм. Тому потрібно звернутися до лікаря і не нехтувати медикаментозним лікуванням. Полегшити недуга хворий може в домашніх умовах, дотримуючись кількох порад.

поперековий остеохондроз є поширеною хворобою серед працездатного населення. Найчастіше біль у поперековому відділі хребта виникає у людей, що приділяють мало часу рухової активності. Також причинами цієї недуги можуть бути травми спини, порушений обмін речовин або незбалансоване харчування. Запускати цю хворобу не можна, адже вона може привести до збою роботи різних органів.

Чому виникає остеохондроз?

Поперековий остеохондроз може з'явитися з різних причин:

• Низька рухова активність;
• Схильність на генетичному рівні;
• Зайва вага хворого;
• Порушений обмін речовин;
• Травми спини;
• Неправильний розподіл навантаження на хребет при піднятті важких предметів.

В силу перерахованих факторів порушується кровопостачання міжхребцевих дисків, вони труться одна об одну, в результаті чого і виникає біль у спині - перша ознака остеохондрозу поперекового відділу.

Симптоми поперекового остеохондрозу

Перша ознака, за яким можна розпізнати поперековий остеохондроз - це біль ниючого характеру в поперековому відділі, часто з іррадіацією в нижні кінцівки. Такий дискомфорт людина відчуває, коли змінює положення тіла або після фізичної роботи. Іноді, якщо хвороба носить прогресуючий характер, біль в попереку виникає навіть у статичному положенні тіла.

Поперековий остеохондроз безпосередньо впливає на багато органів людини, тому не варто затягувати зі зверненням до лікаря. Наприклад, під час зняття болю за допомогою лікарських препаратів, коли хвороба не вилікувана, а тільки трохи пригнічена, людина може відчути збої в роботі органів малого таза, а також оніміння, поколювання або зниження чутливості в ногах.

лікування

Коли хвороба загострюється, необхідно негайно заглушити напад болю. Це можна зробити за допомогою спеціальних протизапальних мазей, пластирів або інших лікарських препаратів у вигляді таблеток або ін'єкцій.

Після звернення в лікарню, де пацієнту нададуть допомогу в знеболюванні, призначають домашнє лікування, в яке входить:

• Препарати, що відновлюють тканину суглобів - хондропротектори;
• Препарати, що усувають біль і запальний процес;
• Засоби, які нормалізують кровопостачання і живлення міжхребцевих дисків - вітаміни, кальцій і препарати для судин;
• Лікувальна гімнастика для зміцнення хребта і м'язового корсету.

Лікуємо поперековий остеохондроз будинку

У боротьбі з багатьма недугами, в тому числі і з поперековим остеохондрозом, багато людей застосовують препарати з природного аптеки. Різні настої, компреси, мазі роблять на основі лікарських рослин.

Познайомимося з деякими такими рецептами:

1. З горілкою або гліцерином (існують різні варіації) змішуємо сік листя або коріння хрону і натираємо цим настоєм спину. Тривалість лікування 10 днів;

2. Необхідно приготувати п'ять компонентів (1: 1): береза, фіалка триколірна і брусниця (листя), трава звіробою, корінь петрушки. Одну столову ложку суміші цих рослин заливаємо двома склянками скипіла води. Приймаємо настій по 1 склянці 3 рази в день. Тривалість лікування 1 місяць.

Також з болем в попереку допоможуть впоратися перцевий пластир, гірчичники, ментолові мазі.

При лікуванні недуги потрібно пам'ятати про виконання фізичних вправ: можна висіти і підтягуватися на турніку, виконувати стрибки на місці, махи руками і ногами. Не завадить щоденний самомасаж спини, особливо поперекового відділу, і кінцівок. Велику користь приносить при такому захворюванні плавання.

Важливим компонентом у лікуванні, так і в профілактиці остеохондрозу, є здоровий спосіб життя і правильне харчування: необхідно їсти більше білкової їжі, а ось споживання солі, кондитерських виробів, міцного чаю і кави потрібно мінімізувати, а від алкоголю і куріння відмовитися.

Читайте також

Відгуки наших пацієнтів

Лікарі клініки Бобиря: стаж роботи від 10 років