- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Шия болить ввечері
17 квітня 2016, 9:43
Шийний остеохондроз.
Добрий день. Ясна річ, що треба з цим до лікаря. Але чоловік працює все будні з ранку до вечора і не може сходити. Чим можна допомогти? У нього постійно болить шия від шиї голова, іноді до нудоти, до блювоти. Підвищений тиск. Від нього прописали енап. Толку тільки немає. Чим можна допомогти лезболіть? До лікаря його відправлю в самий найближчий час. Але чим допомогти поки цей час? Який маззю, може якісь знеболюючі?
Читати повністю... Катерина
30 жовтня 2015 року, 11:50
12 неделек болю в попереку, спині і шиї
Вже близько місяця моторошно болить спина, поперек і шия .. до вечора взагалі ходити не можу, тільки лежати. Встати з ліжка не можу. На роботі намагаюся довго не сидіти, походити .. але все одно до кінця дня просто розвалююся .. не знаю що робити? Сказала гінеколога, вона мене відправила на УЗД з підозрою на переривання я там мало не посивіла, хоча не очікувала від себе такої реакції, але все добре, навіть дуже) Узістка здивувалася, чому мене терміново до неї направили, але все розписала і ...
Читати повністю...
Болить одне око ... Може було у кого такое..По аналізам все нормально ..
Болить один глаз..Била у окуліста в Геймгольц інституті ... Все перевірила, очне дно і т.д. нічего..До цього була ще у одного лікаря теж нічого і узі робили очі. робила МРТ голови..узі судин шиї та голови..Вообщем офтальмологи мене запевняють що це синдром сухого ока. Я ходжу в очках..Зреніе -2 ... Капаю краплі зволожуючі ефекту не спостерігаю і не зрозумію хіба може бути синдром одного сухого ока а з другим все нормально? було у кого такое..Бивают мігрені завжди з правого боку (очей болить правий) але очей ...
Читати повністю...
Календар вагітності по тижнях
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!
Miroslava11 січня 2016, 16:53
Тиждень полегшення і знову біль.
Уже півтора місяця мене мучить якась невралгія шийна. Загострюється від недосипання, до вечора. Іноді настільки сильний біль, що аж іскри з очей, лежу нешевелясь. Біль віддає в голову. Лікар порадила звернутися до остеопату. Була у двох різних, полегшення ніякого немає (((Радила підлогу таблетки цітромона, але його ж теж часто можна. Припускають, що це якесь защемлення нерва або набряк тканини, що це може якось пов'язано бути з вагітністю. Але я така недовірлива, не можу собі уявити як може бути живіт пов'язаний ...
Читати повністю...
Календар розвитку дитини
Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!
Юлія21 грудня 2015 року, 10:38
Захворіла ....
Як я не намагалася вберегти себе від усякої пакості, але в суботу прокинулася від дикого болю в горлі. Ковтати боляче, стан противне. Почала полоскання горла розчином води з сіллю і йодом, пити молоко з содою. Відразу стало легше !!! Але, ввечері мій настрій запаморочилось - виявила збільшився справа на шиї лімфовузол Зв'язалася зі своїм терапевтом. Вона мене заспокоїла, сказала, що лімфатична система почала боротися з вірусом. Раз температури немає, потрібно продовжувати таке ж лікування))) Не хворійте !!! Бережіть себе і малюка !!!
Читати повністю...
"Ніжки болять!"
Майже цілий місяць тільки й чую від малюка: "Болять ніжки!", "Не можу йти - посади мене на шию!" (При тому, коли бачить друзів або м'яч, або щось цікаве, то біжить підстрибом). Значення цього особливого не надавали. Але недавно малюк почав прокидатися ночами і плакати. Показує на стопи і гомілки (особливо гомілки) і каже, що боляче. Ми розпитуємо, він пояснити майже не може. єдине, що зрозуміло - біль тягне. Вранці все ок на кшталт. А до вечора починає скаржитися на біль в ...
Читати повністю...
Здоров'я майбутньої мами і малюка
Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога
Перейти до спільноти
Ганна26 вересня 2015 року, 10:28
Дівчата рятуйте!
термін 7 тижнів і 2 дні. Вчора зліва на губі схопилася застуда, а під вечір відчуваю зліва лімфовузол збільшений :( сьогодні звичайно болить і лімфовузол, і взагалі шия зліва до кісточки (ключиця?))) Це я застудилася? Погода спека, а мене десь просифонить млинець)) що можна зробити? Пам'ятаю в дитинстві коли лімфовузли запалювалися, робила йодовую сітку і шарф, щас знайшла йод, а він прострочений, куплю, зав'язала шию шарфом. Що ще можна? Тт 36,9-37, але це нормальна температура на кшталт для вагітної
Читати повністю... Marina
2 листопада 2014 року, 19:30
Моя бідна шия!
Загалом або продуло, чи відлежала коли доча на сі висіла більше години (позавчора ввечері заснути не могли), підсумок-шия болить просто жах, не можу рухатися без болю, вчора і сьогодні, мажу зігріває маззю і знеболюючі нурофен гелем, трохи допомагає, сподіваюся завтра полегшає ... важко
Читати повністю... Олена
27 вересня 2016, 14:13
Масажне масло для тіла Master Herb
Ось уже тривалий час, Лідером продажів, заслужено є Масажне масло Master Herb від TianDe. Ми повинні бути вдячні вченим компанії Тианде, які, аби відродити давні рецепти, дали нам можливість користуватися цим чудодійним бальзамом. Ви багато часу провели за кермом, часто болить шия? Це дав про себе знати шийний остеохондроз ... * День був насиченим. Ви втомилися, а ноги до вечора налилися вагою і «гудуть» ... * На роботі аврал, ви перевтомилися, і як наслідок - безсоння ... * Напевно, зміниться погода: суглоби буквально «викручує» ... ...
Читати повністю...
Біль у спині
Всім привіт! Пару днів як дуже болить спина. Спочатку поперек трохи, а тепер вже вся - від попереку до шиї. Учора надвечір піднялася, хоч і не сильно температура, 36,9. Не знаю, на що думати і що робити ... Всього дев'ять тижнів вагітності, а вже проблеми зі спиною. Це нормально?
Читати повністю... Марина
6 січня 2017, 18:22
Дитина 4 рочки не може повернути шию !!!
Будь ласка, підкажіть хоч що-небудь! Дівчинка прокинулася вранці і не може повернути шию, зовсім! З ранку шия була трохи повернута вправо, донечка плакала кожен раз, коли ми намагалися робити масаж. Тепер, увечері, голова ще більше повернулась вправо, зліва з'явилася якась пухлина невелика, але помітна, і все також плачем. Тепер будь-який рух супроводжується сильним болем, дівчинка плаче! Їздили в лікарню вранці, там нам щось сказали про розширені лімфовузли і направили на УЗД, а УЗІшніца вже пішла. Коли ми повернулися до лікаря ...
Читати повністю...
Мігрені або що?
Дівчатка, доброго времени суток! Я за Вашим радою. Може хтось стикався у знайомих або сам страждає? Підкажіть, що це і як Ви справляєтеся? Після других пологів з першого ж місяця почалися періодичні головні болі. Починалися зазвичай під вечір, але передумови були задовго днем. До вечора починався кошмар, хворів очей один зсередини, больовий Спаз тягнуло від шиї, світлобоязнь. Нурофен допомагав насилу і дуже не скоро. Приблизно до трьох дитячим місяців потрапила до остеопату, потім через місяць її раз, після другого ...
Читати повністю... Олена
13 квітня 2017, 12:24
35 і 4. і мені 29.
Відчуття приблизно ті ж, що і пару тижнів тому. Кам'яніє живіт (спочатку захоплює подих, потім стискається живіт і стає дуже твердим, після чого відпускає), все це без болю. Уже третій день не можу нормально спати. Увечері лягаю-починаються походи в туалет, малюк прокидається і починається його активність, в результаті засинаю приблизно близько 1:00. А вранці встаю строго в 6: 30- пописати і сну наче й не було. Днем тепер теж не спиться, а хочеться ... Ем як і раніше хлрошо, але шкідливо і забагато. Постійно хочу солодке ...
Читати повністю... Олена
18 січня 2015 року, 22:10
Допоможіть! Мучать головні болі.
Добрий вечір! Останнім часом у чоловіка дуже часто стала боліти голова, ці болі настільки сильні, що він нічого не може робити, а в останні 2 тижні ще й запаморочення додалися. Робили УЗД судин голови і шиї, все в норме.Завтра запишу його ще на МРТ голови. Хто-небудь стикався з такою проблемою? Порадьте, до якого лікаря треба взагалі звертатися?
Читати повністю... Владислава
12 січня 2015 року, 17:30
Похід в ЖК!
Доброго вечора Всім девочки !!! ну в загальному полетіла я сьогодні не світло, ні зоря до лікаря ... дізнатися що ж зі мною діється, чому все болить! В загальному КТГ відмінне! Та й зробили 3е узі скринінг заодно, лялечка мій відмінно ! лежить так як йому і належить вниз головою, все розвивається як годиться, вага приблизно в нас 1400, плацента піднялася, внутрішній зів закритий, води в нормальній кількості єдине тепло ми собі на шию намотали ну будемо молитися що все добре буде! а болю від того що кісточки мої болять !!! Виділення рідкі і буде ...
Читати повністю...
Стрептококова інфекція?
Все почалося два дні тому, дочка (2 рочки) стала погано себе почувати ввечері, всю ніч її рвало, на наступний день скаржилася на біль в животі. Періодично піднімається висока темпу (38,38-5), також закладений ніс. А сьогодні її обсипало ((на щоках, шиї, ніжках. Все це викликає дискомфорт і свербить. Були у лікаря нам сказали, що це стрептококова інфекція, виписали АУГМЕНТИН. Будь ласка, хто що знає, напишіть мені! Я вперше стикаюся з висипаннями і взагалі всі симптоми хвороби дивні (((Я дуже хвилююся і не знаю ...
Читати повністю...
шию продуло
Мене продуло кондиціонером в машині. Прокинулася вчора вранці і ледве встала з ліжка - шия болить, головою повернути не можу, біль моторошна. Намазався кремом, закутала плече і шию в шарф і до моменту, коли Лера прокинулася. вже було легше. Сказала їй відразу, що у мами болить шия. Вона мене поцілувала спочатку в щоку, а потім в шию))))) Коли просила її щось зробити самій, то сама одягала кросівки, знімала штанці, все розуміла. На прогулянці до мене на ручки не просилася ...
Читати повністю... Blumarine
3 грудня 2016, 15:27
Про завершення ГВ
3тій дня не годую доньку грудьми. З ранку випила останню половину Достинексу. Як підсумок: груди наливається звичайно, але вже не так як раніше. Припливів молока не відчувала, болю теж. Зціджувати 3 рази. З ранку вчора 70 мл., Ввечері 120, вранці 70 мл.і це тільки до полегшення. Молока дійсно багато. Дитина спить 2 ніс і без прокидання. Неймовірно! Правда уклаливать доводиться довго і зі слезамі.Дочь стала багато пити, особливо перед нічним сном. З апетитом у ...
Читати повністю...
Чим підлікувати?
Млинець! Все не слава Богу. Вчора нічого не віщувало біди. День пройшов чудово. Увечері лягли з чоловіком дивитися кіно. Дивимося-дивимося, і тут мені стало спекотно. Я вирішила зняти кофту (мовляв, в майці нормально буде). Лінь було вставати, вирішила прямо лежачи і зняти - через голову. В результаті кофта застрягла в голові, я тягну її, і у мене в шиї щось хруснуло. Пипец !! Біль нестерпний. Я думала, що шию собі зламала. Всю ніч заснути не могла - все боліло. Зараз сиджу ...
Читати повністю... Катерина
19 жовтня 2014 року, 10:42
33 тиждень
ну ось як сама себе наврочила, дзвонила знайомої дівчинці, сказала, що чудово себе почуваю і понеслося ..... болить шия і німіють руки до ночі, в п'ятницю вдень почалася біль справа в животі, до ночі було боляче нормально розігнутися, всю ніч не спала, вчора до вечора був такий про кол в промежину, як ніби батогом вдарили всередині промежини. Завтра їхати до г, чекаю може призначати узі
Читати повністю... Катерина
10 березня 2017, 17:01
Втомилася від дитини.
я втомилася, синові майже 8 міс, з рук не слазіет, нічого ще не вміє, не плазує не сидить. з чоловіком розлучилися коли народила, тому вечорами чекати нікого. Я все з сином роблю, гуляємо, гімнастику, розмовляємо, граємо, майже завжди він не слазіет з рук, важить 9 кг, мені 31 і вже защеміло все нерви, шию і спину або не відчуваю, або болить, і посміхаюся йому завжди. А всередині така порожнеча, самотність і страшна втома, а найстрашніше що якийсь нечутливість ...
Читати повністю... Наталя
16 лютого 2016, 12:01
Шийний остеохондроз
Хто як лікує, поділіться. Шия почала боліти ще років 10 назад, але дуже рідко і гострими нападами (не повернуть шию), але після других пологів (4 роки тому) шийний остеохондроз замучив зовсім. Болить шия (не завжди, але часто до вечора особливо), болю не гострі, а тупі вимотують, коли лягаю-відпускає. Роблю масаж 2 рази на рік (вистачає не на довго), п'ю знеболюючі, купила ортопедичну подушку (дуже подобається). Робили рентген- діагноз остеохондроз, початкова стадія артроза.Врач сказала, що з цим потрібно просто жіть.Работа звичайно сидяча, один раз вибираюся в басейн. Хочу попити артрит-допомагає? Поділіться, як ви з цим живете?
Читати повністю...
37 тижнів
Ну ось і дотягли тиждень, ще тиждень і можна розслабитися І почати підготовку бускапаном і омегою, 3го записалася на УЗД, подивитися зняв чи пуповину з шиї, і Г сказала, якщо не народжу до 7го то без запису до кінця її зміни підійти. Вага +9 .....
Читати повністю...
А як ви себе почуваєте?
Моїм бормоглотам 1,4 і вже місяць як я розвалююся на частини. Від вух і до хвоста, що називається. Голова болить, шия болить, грудний відділ хребта болить, коліна болять, груди стали хворіти і в області шва теж. Увечері посуд помити можу в 2 етапи, тому що спина відвалюється. Прокидаюся ніби й не лягала. Хоча днем більш-менш все забувається за турботами. Було у мене подібне в дитячі півроку, але пройшло. А тепер ось знову. І трохи фото, щоб не один негатив распространять😊 Дістала ...
Читати повністю... Вікторія
29 серпня 2017, 5:17
Захворіла на 13 тижні вагітності
Дівчатка, я застудилася. За моїми міркувань на роботі продуло під кондером, не було печалі млинець. З симптомів: закладеність носа, болить горло, голова болить, шию здається теж продуло так як вправо боляче голову повернути, вчора ввечері температура б .....
Читати повністю... Інна
30 грудня 2016, 22:22
опухла шия
Привіт! Підкажіть, дівчинки. Дитині 5 років, в неділю була температура 37,8, жарознижувальну не давала, само пройшло. Була тільки в неділю. Вчора ввечері під час чищення зубів, голова була задерта вгору, чистила верхні зуби (у нас випала пломба зліва). раптово дитина поскаржилася на біль в шиї зліва, говорила що не треба задирати голову, мені боляче. коли лягала спати було видно що шия болить, вона боялася лягти на лівий бік. Я помазала їй Траумель, нічого не опухає. Хвилин через 15 дитина заснула ...
Читати повністю... люду
5 серпня 2015 року, 2:13
що то я прихворіла ...
Прокинулася ... відчуваю болить горло .... і так сильно аж ковтати боляче. Потім стала боліти голова, стала як бубон, у вухах гул і хрускіт коли жую .... голову розпирає .... шас під вечір стала тягнути шия ..... шас сиджу як гусак, не можу шееі покриття (((( (що я зроблю? як допомогти?
Читати повністю...
І знову Я. І знову "туман" в голові.
У щоденнику є записи про запаморочення. Якщо коротко, то ходила я з "туманом" в голові тижні 2. Кров в нормі, УЗД судин шиї в нормі, ЕКГ не дуже (Консультація кардіолога і вощможно холтер в липні-серпні тільки), пила магнеліс. Завтра піду до невролога. Потім цей "туман" пройшов. Сьогодні ось знову щось подібне відбувається. Сьогоднішній стан я списую через вчорашню втоми. Вчора ввечері робила справи по дому, доводилося стояти в наклонку і через це потім була сильна напруга в спині і шиї ...
Читати повністю... Oksana
16 лютого 2015 року, 14:06
Лімфовузол?
З ранку відчуваю запалення і біль над шиєю, відразу від лінії росту волосся з лівого боку. Що це таке? Може лімфовузол, пам'ятаю у сина колись на шиї запалюється. До лікаря якщо і потраплю, то завтра ввечері. Може що порадите?
Читати повністю... Світлана
27 січня 2017, 9:35
масаж
Добридень! Як думаєте чи можна на масаж шийно-комірцевої зони ??? Вагітність 12недель. Невролог пропонує по ДМС, цілий день працюю за комп'ютером, до вечора шия болить. Поки живота немає зможу спокійно лежати на масажем столі, сеанс 10-15хв
Читати повністю...
Як вилікувати міозит?
Продуло на море, трохи вище лівої лопатки. Лікар виписала фастум-гель протягом п'яти днів. Нібито - нічого серйозного. Уже другий тиждень не проходить :( Вдень і ввечері - взагалі забуваю, що щось боліло. А ось вранці все по новій - біль, шия не повертається, в руку віддає. Скільки проходить міозит? І чи правильно було призначене лікування - якщо нічого толком не пройшло?
Читати повністю... Поліна
8 квітня 2014 року, 14:39
Головний біль
Дівчатка будь ласка допоможіть !!! З учорашнього вечора мучуся головним болем, перетиснуло м'язи на шиї все болить їли рухаю (коротше хондроз), голова відвалюється та ще й тиск туди сюди скаче. Раніше найзом рятувалася, а тепер навіть не знаю що робити, замотала шию шаллю і сиджу. Підкажіть хто як справляється з головним болем.
Читати повністю... Юліана
9 лютого 2016, 13:17
Ангіна, щоб її ...
Всю другу вагітність ми з сином вболіваємо поперемінно. Зараз звалилася з ангіною, стан жахливе. Нічого не можу проковтнути, п'ю морси і підскакують від болю при кожному ковтку. Також призначений антибіотик флемоксин і парацетамол по полтаблетки 2-3 рази. Без парацетамолу ноги ломити починає, болить серце і голова просто розколюється. Біль з горла віддає у вуха, голову, шию. Температура до вечора 37.7. Смужка ромашкою, ромашкою і колендулой, содою з сіллю, мірамістин бризкав. Що це за жесть то така, дівчатка? Так боюся за ...
Читати повністю... Люда
14 жовтня 2015 року, 22:00
починаю кашляти ((
Дівчата, привіт! Вчора початок лоскотати в грудях, не надала значення. Зараз, під вечір вже дере внизу горлечка (точніше внизу шиї, там де ямочка), осип голос ... (починається кашель судячи з усього ... стадію "біль в горлі" я як то в цей раз минула - відразу все пішло вниз (Що робити? Виручайте! Поставлю гірчичник, але кашель у мене важко лікується. Не хочу доводити до антибіотиків (((
Читати повністю... мама Аліси
16 листопада 2015 року, 00:15
12-й день циклу
Болить правий бік, досить чітко. На Джилліан Майклз подумати не можу, так як сачком другий день. Мабуть, це овуляція. Виділення, схожі на ВХ, були дні 3 назад. У той день був секс, ще секс був вчора ввечері. За графіком БТ поки овуляції не було. Раз болить бік, значить, фолікул лопне сьогодні або завтра. Я вся з себе хвора (соплива, горло болить і навіть шия). Шукаю собі виправдання, чому не качаю прес, коротше. Продовжую гріти яєчники і матку "магом" ...
Читати повністю... Юлія
29 жовтня 2016, 8:33
Бідний мій син
Вчора ввечері почав скаржитися що шия болить. Потім ноги захворіли. Поміряли темп. 37,2. Заболіла голова, або як каже Кірь, лоб. Зглянулася, дала Нурофен 4мл. Вранці темп.нет, голова не болить, але весь закладений (А коли Кірь виглянув у вікно, взагалі влаштував істерику "Сніг! На вулиці зима, а мені вдома сидіти! До весни я чтоли сидіти вдома буду? Канікули а мені гуляти не можна!" і все це зі сльозами 😂
Читати повністю... Надія
14 вересня 2015 року, 18:00
А ми захворіли ...
Вчора вранці Захар поскаржився на біль в шиї і животі. Піднялася температура 38.2. Дала нурофен, все пройшло. До вечора було все нормально, а о 6 годині знову болить шия, живіт і температура. Я налякалася, поїхали в інфекціонку, а там ... просто не проштовхнутися, швидкі приїжджають одна за одною. Прочекали в результаті 1.5 години, діагноз лакунарна ангіна. Поїхали додому. А вранці вирушили до свого педіатра. Перше, перевірили на менінгіт, виявляється зараз в Алматі сильний спалах менінгіту в дитсадках. Налякали до жаху. Оглянула всього ...
Читати повністю...
І знову про "туман" в голові
Сходила я сьогодні до невролога. Сказала, що це все йде від шиї-спини (напруга і біль в них). А ця біль соответсвенно від того, що ношу дитини на руках, та й "все ми не молодеем". Сказала, що при на рентген робити не можна, але я наполягла на ньому. Завтра піду робити. Сказала ще іпптлікатор Кущнецова купити (я і сама про нього думала), ну і при болях пластир. Ще сказала на турніку виснути, хребет витягати. У мене питання - так чи небезпечно робити ...
Читати повністю... Катерина
30 жовтня 2015 року, 11:48
12 неделек болить спина
Вже близько місяця моторошно болить спина, поперек і шия .. до вечора взагалі ходити не можу, тільки лежати. Встати з ліжка не можу. На роботі намагаюся довго не сидіти, походити .. але все одно до кінця дня просто розвалююся .. не знаю що робити? Сказала гінеколога, вона мене відправила на УЗД з підозрою на переривання я там мало не посивіла, хоча не очікувала від себе такої реакції, але все добре, навіть дуже) Узістка здивувалася, чому мене терміново до неї направили, але все розписала і ...
Читати повністю...
Рятівний засіб при застуді у дітей і дорослих
Корінь - це одне з перших коштів, з якого почалося моє знайомство з продукцією Сибірське здоров'я. Я чула, що його можна застосовувати при простудних захворюваннях, бронхітах, ГРВІ, нежитю, закладеністю носа, головних болях, остеохондрозі всіх відділів хребта, захворюваннях суглобів, артритах, артрозах, відкладеннях солей, травмах, ударах, синцях, розтягненнях і болях в м'язах. Протягом цієї зими при перших ознаках застуди у дітей (2 і 7 років) і нас з чоловіком (закладеності носа, болі в горлі, підвищення температури) я насамперед робила масаж ...
Читати повністю... Маришка
20 квітня 2016, 10:40
Чергування 33 день Дієта Дюканов
У мене вже 3 або 4 день Квадратна голова, до вечора проходить вранці знову болить або наоборот..я так втомилася, що хочеться плакати .. Майже нічого не їм не хочеться, або вже надлишок таблеток і пішло звикання у вигляді головного болю, як результат або м'язовий спазм так як скроню і потилицю де шия ((((так що 2 дня вже без дієти Вага 55,3 Ось погода в одному вікні сині хмари в іншому блакитне небо з білими хмарами і сонцем
Читати повністю... Чим можна допомогти?Чим можна допомогти лезболіть?
Але чим допомогти поки цей час?
Який маззю, може якісь знеболюючі?
Не знаю що робити?
Капаю краплі зволожуючі ефекту не спостерігаю і не зрозумію хіба може бути синдром одного сухого ока а з другим все нормально?
Вчора зліва на губі схопилася застуда, а під вечір відчуваю зліва лімфовузол збільшений :( сьогодні звичайно болить і лімфовузол, і взагалі шия зліва до кісточки (ключиця?))) Це я застудилася?
Погода спека, а мене десь просифонить млинець)) що можна зробити?
Що ще можна?
Ви багато часу провели за кермом, часто болить шия?