- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Мавпяча хвороба або чому ми приречені на остеохондроз
- Гель Рецепт гір Відгуки
- Подивіться, будь ласка, мій пост у тематичній (про хвороби)
- Грижа диска - не вирок
- Іншого способу лікування немає і зараз
- Закони щасливих відносин
- Чому ми засуджуємо наших дітей?
- Вегетативна нервова система. ЛІКУВАННЯ, методом доктора Бартош. ШКМ
- Чому вранці ерекція у чоловіків
- Я бабуся.
- Хочу вийти заміж за мільйонера
- Викриття міфу про модного дитячого хвороби
- лікування хребта
- ментальна гігієна
- nujny lı prıvıvkı
- про ФАС
- Токсоплазмоз (інфа для всіх!) В 4-х частинах
- Людина походить від мавпи?
- Бюллютенях про стан здоров'я
- Питання, на які не можуть відповісти дорослі
- Щеплення 1 частина
Прихильники теорії дарвінізму стверджують, що до того, як стати мавпами, ми були рибами. Може бути, тому багатьом з нас досі сняться безмежні простори Світового океану і дивне відчуття невагомості власного тіла, чудесним чином змушує забути про всі неприємні відчуття, пов'язаних з ходінням по суші.
Майже 90% людей, що живуть нині на Землі, страждають дуже неприємну недугою, яким ми розплачуємося за процес еволюції, - остеохондрозом, або, кажучи мовою обивателя, "відкладенням солей". І "подякувати" за цей подарунок ми повинні ту не в міру ненажерливу і цікаву доісторичну рибу, яка вибралася на сушу в пошуках їжі і нових вражень. Перетворившись через багато мільйонів років в примата, вона отримала можливість скакати по деревах і міркувати значно краще, але в той же час набула і масу хвороб як доповнення до більш розвиненому інтелекту. І все ж наші далекі предки, мавпи, володіли (і мають до цього дня) в порівнянні з нами значною перевагою - сильно розвиненим плечовим поясом, що дозволяє пересуватися за допомогою передніх кінцівок, що, в свою чергу, значно скорочує навантаження на хребетний стовп. Природа, піднявши людини в повний зріст, поклала на його хребет абсолютно непосильне завдання. Правда, спочатку особливих незручностей через свою спини неандерталець не відчував. Він просто не встигав за своє коротке життя (14-16 років) дотягнути до того моменту, коли проблеми з хребтом починають турбувати по-справжньому. А тепер, коли середня тривалість життя досягла 60-70 років, неприємності, пов'язані з болями в спині, ми починаємо відчувати вже у віці 25-35 років.
Людський хребет - дуже крихкий і складний організм. Він несе наше тіло і, крім того, захищає спинний мозок. Він надзвичайно гнучкий і еластичний, завдяки чому ми можемо нахилятися і легко рухатися. Але час невблаганно, і з роками ми неминуче набуваємо масу проблем, пов'язаних з опорно-руховою системою.
Що являє собою остеохондроз? В першу чергу під ним розуміється дистрофічний процес в міжхребцевих дисках. Поступово втрачаючи свої еластичні властивості, диски уплощаются. В результаті відстань між хребцями зменшується, а відходять від спинного мозку нервові корінці затискаються - виникає біль, в області затиску нервово-судинного пучка починають наростати явища набряку, що призводить до ще більшого обмеження й посилення болю.
Найбільш схильні до остеохондрозу люди, які страждають порушенням обміну речовин, а також різними гормональними і судинними порушеннями, оскільки даного роду захворювання викликають порушення харчування міжхребцевих дисків. Якщо не вживати ніяких заходів, то з часом краю ущільнився міжхребцевого диска почнуть виступати за межі хребетного стовпа і відходить від спинного мозку нервово-судинний пучок буде постійно травмуватися. Так відбувається формування міжхребцевої грижі - важкого ускладнення остеохондрозу, яке призводить до інвалідності.
Причому при самих різних захворюваннях хребта в патологічний процес неодмінно залучаються м'язи і багато внутрішні органи. Наприклад, при захворюванні шийного відділу хребта у пацієнта часто спостерігаються головні болі, запаморочення, шум у вухах, порушення зору. При ураженні грудного відділу - утруднення дихання та серцевої діяльності; поперекового відділу - порушення роботи органів травлення, нирок, зниження потенції.
Як можна попередити і зупинити розвиток остеохондрозу?
- При перших ознаках сколіозу у дитини негайно зверніться до лікаря. Комплекс лікувальної гімнастики, якщо його виконувати щодня, може практично повністю виправити поставу.
- Протягом дня намагайтеся прилягти хоча б на 15-20 хвилин і повністю розслабитися. Причому положення лежачи на животі допоможе хребту відпочити швидше, навантаження на нього стає значно менше, ніж якби ви лежали на спині.
- Відвідуйте плавальний басейн. Вода - універсальний засіб, вона допомагає розслабитися і привести всі м'язи в форму.
- Дуже корисна гімнастика. Лежачи на підлозі, імітуйте плавання брасом і кролем. Зчепите руки за головою і спробуйте підняти корпус.
- Взуття на високих підборах краще не носити, так як при цьому поперек прогинається і на міжхребцеві диски доводиться додаткове навантаження.
- Спати на надто жорсткому або занадто м'якому матраці шкідливо.
- Дуже корисно провести свою відпустку на бальнеологічному курорті, де сама природа подбає про здоров'я вашого хребта. Сьогодні особливо популярні недорогі курорти Румунії, де зосереджена третина світових мінеральних і термальних вод. Найбільш відвідувані здравниці - Сленік-Молдова, розташований в румунських Карпатах, знаменитий своїми водами і соляними шахтами, і Ефоріє-Норд, де можна поєднувати відпочинок на березі моря і лікування захворювань опорно-рухового апарату, а також лікувати гінекологічні і дерматологічні захворювання.
Авторська стаття
xВам сподобалася стаття?
Оцініть статтю
Коментувати можут "Мавпяча хвороба або чому ми приречені на остеохондроз"
Гель Рецепт гір Відгуки
«Я назву 22 універсальних способу лікування суглобів, навіть якщо вам стукнуло 50 років!» - про хвороби і труднощі зрілого віку розповідає доктор медичних наук, професор Бубновский Сергій Михайлович. Бубновський Сергій Михайлович Російський лікар, доктор медичних наук, професор. Засновник Сучасній кинезитерапии - альтернативного (неврології та ортопедії) методу лікування хронічних захворювань і травм опорно-рухового апарату, орієнтир в якому ставиться не на лікарські ...
Подивіться, будь ласка, мій пост у тематичній (про хвороби)
продовжувати до досягнення результату))) ось я прям впевнена що вийде. у мене рано обидва навчилися))) ну вони мавпи друг від друга ....
Грижа диска - не вирок
Остеохондроз - це найбільш поширене захворювання хребта людини, а також і основна причина болю в спині. І останнім часом цей діагноз став досить часто зустрічатися у молодих людей до 25 років, у віці 45 років цим захворюванням страждають вже більше 50% населення, а після 70 років практично всі відзначають у себе болю в хребті різної інтенсивності. І найжахливіше в тому, що ефективного етіологічного (тобто викорінює причину) медикаментозного лікування немає ...
Іншого способу лікування немає і зараз
Двоє укололися голками: одна використовувалася для забору крові у зараженої мавпи У журналі «Інфекційні хвороби» за 2005 рік детально описується хвороба Преснякової.
Закони щасливих відносин
1. Закон подібності Ми завжди приваблює саме таку людину в своє життя, яким є по суті самі. Якщо вас не влаштовує ваше оточення, загляньте в свою душу. Якщо ж ви вважаєте, що вам щастить на людей, то це лише тому, що ви самі таким є. Тому якщо ви хочете залучити в своє життя гідного людини, станьте такою людиною. 2. Закон причини і наслідки Що віддаємо, то і отримуємо. Звертайтеся з партнером так, як ви хотіли б, щоб він (-вона) звертався з вами. 3 ...
Чому ми засуджуємо наших дітей?
Часто про нове покоління дітей, які зовсім не схожі на своїх батьків в дитинстві, кажуть із засудженням. І це не спроста, адже сучасні діти дійсно зовсім не схожі на батьків в дитинстві. Але чи дає це право засуджувати їх? Питання риторичне. Уже стало зрозуміло, що можливості людського мозку ростуть. Саме тому навіть 3 річний малюк легко включає ноутбук і знаходить улюблений мультик за секунди. Але разом з можливостями ростуть і бажання людини, і його брак. Саме ...
Вегетативна нервова система. ЛІКУВАННЯ, методом доктора Бартош. ШКМ
[Посилання-1] Лікування вегетативної нервової системи м'якими чуттєвими техніками. ДОСВІД застосування 25 років. Семінар в Москві, запис [посилання-2] Вегетативна нервова система, лікування, Метод доктора Бартоша. Вегетосудинна дистонія лікування Ефективне лікування наступних хвороб 1) Вегетативні розлади - вегето-судинна дистонія (ВСД); - синдром хронічної втоми; - синдром неспокійних ніг і рук; - наполегливі головні болі; - запаморочення; - дзвін і шум у ...
Чому вранці ерекція у чоловіків
Кілька років тому німецькі вчені висунули ще одну версію того, чому у чоловіків вранці ерекція є чи ні. Було відзначено, вранці ерекція доводиться не тільки у чоловіків. Набагато менш відомий ефект набухання статевих губ і клітора у жінок вранці. Не у всіх жінок і не так ефектний і кидається в очі, як ерекція вранці у чоловіків. Так чому це трапляється? Вчені вважають, періодичне нагнітання крові - перевірка працездатності організму, своєрідна зарядка. І відсутність вранці ...
Я бабуся.
Добрий день всім учасникам. У мене онук 2008 року народження. я давно забула, як росли мої діти. Хочу бути в курсі проблем онука. Він дуже худенький. Чому б це?
Хочу вийти заміж за мільйонера
Хочу вийти заміж за мільйонера ... Ось таке, далеко не скромне і не маленьке, бажання заявила Всесвіту моя юна знайома. Ну і що можна сказати їй з цього приводу: розмріялася, розкотила губу ... Та, а чому б і ні? Чому ми повинні обмежувати себе в своїх мріях? Як же все таки ми звикли мріяти про малий, відмовляючись від своєї великої мрії, боячись того, що хтось засудить нас за наші бажання, за наші мрії ... Пам'ятайте і ви, так само як і я, всі ці фрази: розмріялася ; мріяти не ...
Викриття міфу про модного дитячого хвороби
Німецькі вчені з Рурського університету стверджують, що медики дуже часто ставлять дітям діагноз «синдром дефіциту уваги і гіперактивності» (СДУГ), пише Московский Комсомолец. «Дослідники в рамках дослідження опитали понад 1000 дитячих та підліткових психотерапевтів і психіатрів по всій Німеччині про те, чим вони керуються, ставлячи дітям діагноз СДУГ. Західні психіатри представили чергові докази, що такого розладу просто не існує, а дітей даремно лікують ...
лікування хребта
Ви молоді до тих пір, поки молодий Ваш хребет. Він перший «подзвонить» про здоров'я Вашем. Він складається з 34 хребців; в минулі століття його називали становим хребтом. Хвороби спини, поняття «остеохондроз» дуже поширені в світі. Лікування хребта і лікування остеохондрозу сьогодні - доля аж ніяк не одиниць. Для багатьох навіть молодих людей подібні захворювання не в дивину, і за позбавлення від болю в спині вони готові віддати багато. Прояви хвороб хребта найрізноманітніші: від ...
ментальна гігієна
не вірно, не завжди думання про зелену мавпу - ознака хвороби 02.11.2010 11:51:41, Ірис. Якщо ви не впевнені, який хвороби, то може це і не ознака?
nujny lı prıvıvkı
Пінистий мавпячий вірус в ротавірусної вакцини .. Вірус пташиного раку у вакцині MMR. Сама по собі прівиівка у здорової дитини являтся причиною хвороби не може ...
про ФАС
І плюс ще у нього мавпяча складка на обох руках. А риси, симптоми та інше можна знайти хоч у кого і будь-якої хвороби :) До того ж ФАС - як мені підказали :) улюблений ...
Токсоплазмоз (інфа для всіх!) В 4-х частинах
Токсоплазмоз - хвороба, збудник якої не належить ні до вірусів, ні до бактерій. Викликає його токсоплазма - широко поширений в природі "звір" ...
Людина походить від мавпи?
Нікого не здивує, коли кардіолог не вважає себе фахівцем з вірусних хвороб або мавп) і де мавпячі кістки, де вже давньої людини, тому що вони дуже схожі.
Бюллютенях про стан здоров'я
2. Педіатри всякі бувають і хвороба визначити не так-то просто. 3. Щеплення треба робити, і відводи лікарів лікарні (ДР) зовсім не привід їм однозначно довіряти.
Питання, на які не можуть відповісти дорослі
- Чому люди помирають від хвороб? - Чому у мавпи руки довші ніг? - Чому бог невидимий? - Як люди цілуються і від цього з'являються діти?
Щеплення 1 частина
І ще, щеплення можуть викликати ту хворобу, захистити від якої призначені фактора, яким заражені тканинні культури (з тканин мавпячих нирок) при виробництві ...
Що являє собою остеохондроз?Як можна попередити і зупинити розвиток остеохондрозу?
Чому ми засуджуємо наших дітей?
Але чи дає це право засуджувати їх?
Так чому це трапляється?
Чому б це?
Та, а чому б і ні?
Чому ми повинні обмежувати себе в своїх мріях?
Якщо ви не впевнені, який хвороби, то може це і не ознака?
Людина походить від мавпи?