Зайва вага і хворі зуби - неочевидне, але ймовірне

1. всюдисуща психологія
2. Нічого втрачати?
3. Вирішення питання

Організм - єдина система, і це бачили стародавні мислителі і лікарі. На жаль, сьогодні органи прийнято розглядати окремо один від одного, і, тим не менш, іноді навіть такі здавалося б різнопланові речі, як виникнення зайвої ваги і хвороби зубів, можуть бути пов'язані набагато тісніше, ніж здається.

всюдисуща психологія

Психологічні аспекти повноти сьогодні все більше цікавлять лікарів, дієтологів і психотерапевтів, що займаються проблемою ожиріння. Сучасний світ - такий складний і незатишний - породжує безліч шкідливих звичок, здатних затягнути в свої мережі навіть успішних людей. І якщо від багатьох з таких звичок можна позбутися раз і назавжди, то від їжі не втечеш, просто тому що вона потрібна для виживання. І в той же час їжа - це щось тепле і затишне, що ніколи не зрадить, а навпаки, завжди принесе радість. Дивишся на себе в дзеркало: зморшки, темні криві зуби, вимерлих шкіра, плакати хочеться, а в холодильнику лежить гарне солодке тістечко - і на півгодини проблема забута.

Звичайно, хочеться вирішити корінь проблеми, але мало хто психологи і косметологи знають, що причиною передчасних зморшок цілком може стати ситуація з зубами. Неправильний прикус, недолік зубів або їх нерівне розташування, а також укорочення їх довжини з віком змінює каркас особи, призводить до асиметрії і навіть головних болів. Відновити повноцінний зубний ряд, повернути довжину зубів і виправити прикус - значить не тільки забезпечити якісну жувальну функцію, а й виправити овал обличчя, згладити зморшки, зменшити носогубні западини, буквально помолодіти на очах.

Нічого втрачати?

До речі про жувальної функції. Думаєте, немає нічого страшного, якщо ви втратите одного-двох зубів - інші ж на місці? Не так все просто. Вчені вже давно довели, що у людини немає жодного зайвого органу, і зуби - не виняток. Кожен з них несе свою функцію, і всі вони потрібні одночасно.

Що трапиться, якщо хоча б одного не стане? Його роботу доведеться віддати сусідам, а перевантажуватися ніхто не любить, чи не так? В результаті жуємо на одній стороні, зуби швидше стісуються, жувальні м'язи перенапружуються, скронево-нижньощелепний суглоб змінює положення, запалюється і болить, перенапружуються ясна. До ямці від відсутнього зуба нахиляються сусідні, змінюється прикус. Труднощі з пережовування їжі призводять до того, що ми вибираємо більш м'яку і легку для жування їжу, яка, однак, доставить нам якомога більше калорій. Мало хто переходить на ретельно подрібнені продукти, набагато частіше зустрічаються любителі м'якої булочки замість викликає труднощі м'яса.

Знижується і якість перемелювання їжі. Жування на одній стороні, замість двох, веде до того, що їжа прожевивается не так добре, як раніше, так і біль в області зубів і ясен змушує швидше ковтати шматки.

В результаті - підвищене навантаження на органи шлунково-кишкового тракту, знижене засвоєння корисних речовин, і внаслідок - їх недолік.

До речі, багато дієтологів сходяться на думці, що найчастіше переїдання пов'язано з неможливістю знайти той самий необхідний елемент в їжі, який потрібно організму. В результаті ми їмо більше, хоча потрап нам під руку шматочок з необхідним елементом - задовольнилися б їм одним.

Вирішення питання

Нерідко на просторах жіночих форумів зустрічаються повідомлення про дірці, яку вже півроку немає часу залікувати, або про зубних каменях, які ніби як і не заважають.

Це оману. Півроку - якраз оптимальний проміжок візитів до лікаря. Чим раніше буде усунутий карієс або видалені камені, тим більша ймовірність зберегти здоровий зубної ряд до старості. Професійна гігієнічна чистка зубів повинна проводитися за рекомендацією лікаря, і два рази в рік - звичайна її періодичність, якщо стоматолог не рекомендує інше. А від каменів позбавлятися треба обов'язково, так як під ними дуже затишно розвивається непомітний з першого погляду карієс.

Ну і звичайно, не можна не згадати про щоденну гігієну. Багато, до речі, зізнаються, що необхідність щоразу після їжі чистити зуби змушує їх відмовитися від зайвих перекусів. Як вам такий варіант?

Юлія Клоуд, керівник онлайн-журналу про стоматологію Startsmile.ru .