Як боротися з дитячою істерикою

1. Причини дитячої істерики
2. Як уникнути дитячу істерику: поради психолога
3. Як боротися з дитячою істерикою?

Дитина оглушливо кричить, тупотить ногами, б'є повітря кулаками ... Так, це дитяча істерика. Навіщо дитина вдається до такого негарному способу поведінки? Кандидат психологічних наук, доцент Лaрісa Юшковa, розповість як боротися з дитячою істерикою на прикладах з практики.

Причини дитячої істерики

Істерика - скандальний тип поведінки, при якому дитина всіма способами наполягає на виконанні свого бажання. Саме бажання при цьому для нього важливо настільки, що він не розуміє, що навколо відбувається. Він може заподіяти собі шкоду (подряпати, вдаритися і т. П.) І навіть не відчути болю.

Істерика - каприз. Але навіщо вередувати? Через бажаного? Це лише зовнішнє уявлення. Корені сягають глибше, у взаємини батьків з дитиною. Один і той же дитина поводиться по-різному з різними дорослими: з ким-то може закочувати істерику, з кимось спокійний і слухняний.

Клієнтка розповіла історію. Її чоловік не вірив в те, що їх син, трирічний хлопчик, закочує істерики в магазині. Чоловік вважав, що дружина просто сильно перебільшує. Але так буває досить часто, оскільки істерика - це вираз емоцій, що накопичуються в конкретних відносинах конкретних людей, і дорослі є її невід'ємною частиною. Незадоволеність чим-небудь, що виникає у взаєминах дитини з батьком або їх спільної діяльності, накопичується, якийсь час дитина «терпить» і намагається бути слухняним, оскільки цінує загальну діяльність і ці відносини в цілому. Але якщо роздратування довго не гаситься і не знаходить адекватної розрядки (сміх, фізична активність, цікаву справу), на допомогу приходить істерика як спосіб випустити пар.

До речі, після істеричного виверження на нетривале час дитина стає просто шовковим: сприйнятливим і слухняним, доброзичливим, здатним до партнерства. Він розуміє, що поводився «неправильно», відчуває сором і провину, висловлює готовність «виправитися» і всім допомагати.

Спробуємо розібратися, які причини дитячої істерики існують, які саме напруга і незадоволеність призводять до такої поведінки. Думаю, що батьки однозначно дадуть відповідь на кілька пропонованих нижче питань.

Яка дитина чаші закочує істерику: голодний або ситий? Відпочив або стомлений? Здоровий або хворіє? Що знаходиться в спокійній домашній обстановці або в шумному публічному місці з безліччю незнайомих людей? Коли дорослий щиро приділяє йому увагу або говорить по телефону / займається домашніми справами / працює на комп'ютері? Коли дорослий спокійний і доброзичливий або коли стурбований / сердитий / роздратований? Поспішає чи ні?

Постарайтеся згадати себе в дитинстві. Ви закатували істерики? Згадайте одну, її причини та подробиці. Скільки вам було років? У що були одягнені? Де і з ким знаходилися? Що ви робили, чули і відчували? Що відбувалося навколо? Чого саме ви тоді дуже хотіли? Як реагували на ваші прохання дорослі?

З огляду на вищевикладені умови виникнення істерики, подумайте, у чому була справжня причина вашої тодішньої емоційної реакції і чого вам хотілося змінити насправді. Запам'ятайте ваші нові думки щодо цієї минулого ситуації. Можливо, вони зможуть допомогти зрозуміти дитину, яка опинилася в подібній емоційної ситуації, знизити накал його емоцій і примирити його з реальністю. Завдяки детальному аналізу ситуації, що провокує істерику, нескладно вивести шляхи профілактики.

Як уникнути дитячу істерику: поради психолога

Діти істерії чаші в публічних місцях при скупченні незнайомих людей.

• По-перше, як це не банально, дотримуйтеся режиму. Дитина, вбудований в графік звичних годувань-прогулянок-ігор-сну більш емоційно врівноважений в порівнянні з дитиною, режим якого непередбачуваний.
• По-друге, плануючи спільні поїздки або сімейні справи, заздалегідь подбайте про те, чим дитина буде займатися під час руху. Вимушена обездвиженность в авто-кріслі або гучне велелюддя метро - емоційні подразники.
• По-третє, коли йдете кудись з дитиною намагайтеся брати питну воду і їжу (горішки, невелика печиво, фрукти). Голод псує настрій. Одяг повинен бути багатошаровим (на випадок мінливої ​​погоди), обов'язковий головний убір (влітку - від перегріву).
• По-четверте, треба підтримувати доброзичливий тон. Якщо дитина відчуває себе в безпеці, розуміє, що його бажання сприймаються дорослим, він не стане протиставляти своє істеричну поведінку склався мирному партнерству з дорослим, навіть якщо голодний, втомився або захворює.
• І, нарешті, по-п'яте: не поспішайте! Страх спізнитися створює у багатьох дорослих таке стресовий стан, який тут же передається дитині, а йому з ним впоратися набагато складніше. Тобто напруга наростає, розрядки немає, потреба випустити пар є.

Одна моя клієнтка надходить так. Коли вона з дочкою виявляється в магазині, де є іграшки, книги, канцелярське приладдя, словом, щось з того, що може зацікавити дитину, вони домовляються про те, що мама обов'язково купить що-небудь, але тільки щось одне. Весь час перебування в магазині вони разом весело розглядають сподобалися дочки речі, складають все, що дівчинка хоче, в кошик без обмежень. Перед касою дочка дістає все з кошика, ще раз все переглядає і вибирає щось одне (у мами дорадчий голос, вибір за дитиною). Цікаво, що іноді дівчинка не купує взагалі нічого! Психологічно вона вже як би купила всі ці речі, вони вже не цікаві.

Як боротися з дитячою істерикою?

Розглянемо основні складові істеричного поведінки і шляхи вирішення. Перше. Для істерики потрібні як мінімум двоє. Значить, для того, щоб припинити істерику, потрібно емоційно в неї не включатися, зберігати абсолютний спокій, не показуючи дитині, що це його скандальну поведінку може якось на вас вплинути. Ні в якому разі не міняйте свого рішення під впливом істеричного поведінки дитини - цим ви тільки закріпіть таку поведінкову стратегію.

Друге. «Не треба мене розуміти, дайте покапризничать!» Часто істерика - це своєрідний спосіб звернути на себе увагу. У більш жорсткому варіанті формується поведінковий стереотип залучення уваги за допомогою хвороби і фізичної слабкості. Але іноді кожна дитина потребує підтримки батьків: хочеться, щоб пошкодували, дали відчути свою потрібність і одночасно свободу бути слабким або сильним. Зовні часто це нічим не відрізняється від капризу і може бути виражена у формі істерики. Розрізняються вони, мабуть, лише тим, що слабкість адекватно переживається після реально складного, фізично, емоційно чи інтелектуально напруженого періоду (змагання, виступ в концерті, контрольні роботи в школі і т.п.). Однак і в цьому випадку треба бути напоготові, оскільки егоїзм - це хронічний каприз.

Третє: «завтра - істерика і шопінг», або істерика як маніпуляція.

Часто дитина вередує не спеціально, просто він дійсно не знає, чого він більше хоче: кашу або макарони, грати в конструктор або малювати ... Світ представляється величезним набором можливостей, не хочеться нічого упустити. Він боїться помилитися, вибрати «не те», тому часто передумує, змінює своє рішення. Завдання дорослих в цьому випадку - допомогти з вибором. Маніпуляція батьками істерикою - усвідомлений стиль поведінки. Дитина розуміє, що він веде себе погано, але мета виправдовує засоби, а він переконаний, що кращого засобу для досягнення його цілей у нього немає. Дорослий варіант такої поведінки - це анекдот про блондинку: «Класні туфлі! Дорого обійшлися? »-« Одна істерика, дві розбиті вази і майже половина чайного сервізу ». Така істерика має низку характеристик, за якими її можна безпомилково обчислити: вона влаштовується зазвичай там, де дорослому особливо незручно (в гостях, на святі, в кафе, на прийомі у лікаря ...); ви відчуваєте, що дитина вловлює вашу реакцію, чекає, коли ви погодитеся з вимогами. Коли зникають глядачі-слухачі, тоді така істерика швидко припиняється. Дитина знаходить ту ситуацію, де ви відчуваєте не тільки підвищену увагу до вас і до нього, а й осуд оточуючих, їх громадський осуд вас як батька, а самі ви відчуваєте розгубленість і безсилля. Не можна дати слабину і виконати вимоги. Припиняйте така поведінка: воно формує як мінімум маніпулятивну стратегію досягнення бажаного, як максимум - сприяє розвитку істеричного розладу особистості.

Істерика - не обов'язковий елемент дитячого поведінки. Якщо у дитини досить збалансована нервова система, доброзичливі відносини з батьками і вихователями-педагогами, примхливе поведінку трапляється, але до істеричного вираження не доходить. Хоча, на жаль, не всім щастить у всьому.