Як мені вдалося позбутися від грибка на ногах - сподіваюся назавжди

1. З чого все почалося?
2. Призначення і рекомендації дерматолога
3. Важкий процес лікування
4. хвороба повертається
5. Чому йод?
6. Як уберегти себе від зараження грибком?

Настає літня пора. Багато з нетерпінням чекають літо і всього, що з ним пов'язано: фрукти, море, пляжі, басейни. А я от не чекаю. Точніше чекаю, але з тривогою і настороженістю. Вся справа в тому, що два роки тому саме влітку я зіткнулася з дуже поширеною і дуже не приємною хворобою - грибок на ногах. Думаю, що саме в басейні я його і підхопила - сумнівів немає.

З чого все почалося?

Ми були з сім'єю на відпочинок і в останні дні у мене з'явилися червоні плями на ступнях і свербіж. Я відразу зрозуміла, в чому справа. Пішла в аптеку і придбала антигрибковий препарат «Нізорал». Фармацевт запевнила мене, що нічого страшного в моєму захворюванні немає, багато хто цим хворіють, потрібно наносити крем на ступні відповідно до інструкції і все пройде. Крем дійсно зняв свербіж і трохи полегшив мій стан, але плями чомусь не проходили.

Основні симптоми грибкової інфекції на ногах:

• Свербіж, біль.
• Шкіра лущиться і відшаровується.
• Залишаються бульбашки, які лопаються, утворюючи виразки і тріщини.
• Грибок вражає нігті (вони жовтіють, товщають, потім розшаровуються і руйнуються).

Призначення і рекомендації дерматолога

Повернувшись з відпочинку, я відразу вирушила до лікаря. У мене маленька дитина і я не хотіла ризикувати. Та й плями нікуди не поділися. Лікар відправив мене на аналіз, який підтвердив наявність микоза (лат. Mycosis - гриб). Потім мені призначили лікування і пояснили, що поява грибкової інфекції на ногах не обов'язково результат походу в басейн або на пляж.

Виявляється причин появи грибка маса:

1. Відвідування басейну, лазні, спортзалу.
2. Волога або тісне взуття.
3. Користування чужими предметами, такими як: килимки для ніг, мочалки, пилочки для нігтів, чужа взуття.
4. Варикозне розширення вен.
5. Серцева недостатність.
6. Ослаблений імунітет.
7. Механічний вплив і пошкодження нігтьової пластини.
8. Наявність хронічних хвороб (особливо цукровий діабет).

Лікувати грибок потрібно обов'язково!

Наслідки, недоліковані грибка, можуть бути дуже неприємними і навіть небезпечними:

• Поширення мікозу шкіри (це станеться обов'язково, так як грибок швидко поширюється, якщо його не лікувати).
• Розвиток бешихи ніг.
• Розвиток діабетичної стопи (відбувається на тлі цукрового діабету).
• Розвиток лимфостаза (затримка лімфи внаслідок порушення лімфообразованія).
• Розвиток екземи.
• Порушення росту нігтів і їх обертання в тканини.
• Приєднання інший - бактеріальної інфекції і розвиток запалення.
• Втрата нігтьової пластини.
• Розвиток аспергиллеза (ураження пліснявими грибками) - важка форма грибкової інфекції, яку набагато важче вилікувати.

Важкий процес лікування

Наслухавшись страшилок від доктора, я почала боротися з грибком. Найперше, що я зробила - захистила своїх домашніх від користування загальними предметами побуту. Ну і почала лікуватися. Дерматолог призначив мені комплексне лікування, тобто не тільки зовні, але і зсередини потрібно знищувати грибок. Отже, таблетки «Кетоконазол», мазь "Клотримазол" і ванночки для ніг з чистотілом. Ну, з таблетками і маззю все гранично ясно, використовувати і приймати, як доктор прописав - індивідуально кожному. А ось рецептом ванночки я поділюся.

Купуємо в аптеці траву чистотіл в сухому вигляді. Саме так, а не витримки, настоянки та інше. 4 ст. л. трави залити одним літром води, довести до кипіння і варити близько 5 хвилин. Потім охолодити до кімнатної температури, перелити в ємність разом з травою (Не проціджувати!) І тримати в ній ноги близько 15-20 хвилин. Цю процедуру повторювати щодня, протягом 21 дня.

Чи не пропускати жодного дня!

Протягом всього курсу лікування я сумлінно виконувала всі вимоги і призначення, шкіра на ногах придбала природний колір, лущення і почервоніння пройшли. Але раптом я помітила, що нігтьова пластина на великому пальці правої ноги трохи змінилася і з'явилася жовтизна в куточку. Я погуглити і зрозуміла, що грибок перейшов на нігті. Я була в шоці! Побігла до лікаря, він подивився і сказав: ну що ви хочете? Так часто буває. Це нормально. Не знаю, чому для нього це нормально, але для мене це був жах просто. Сказав, що препарати міняти немає сенсу, продовжуйте лікування.

Мене такий розвиток подій не дуже обрадувало і влаштувало, я природно пішла до іншого фахівця. Доктор - літній чоловік в окулярах з великими діоптріями - подивившись на мої ноги і, особливо на правий ніготь, вислухавши мою розповідь про пройдений курсі лікування, сказав: дитинко, не будеш робити дурницями, купи розчин «Екзодерил» і обробляй ніготь щодня протягом місяця вранці і перед сном. Не треба пити ніяких таблеток і мазати всякими мазями.

Почала лікування «Екзодерілом». Результат мене порадував. Грибок дійсно зник з мого нігтя, АЛЕ через три місяці я побачила, що куточок нігтьової пластини великого пальця на правій нозі почав знову жовтіти. Тобто виходить, що потрібно все починати спочатку ?! Я була в шоці. Але робити нічого, треба лікуватися. Знову купила цей розчин, і цілий місяць змащувала ним ніготь і шкіру навколо, як написано в інструкції. Все пройшло.

хвороба повертається

Задоволена собою і результатами боротьби з грибком, я поїхала знову на море. Напередодні поїздки моя знайома, яка тільки повернулася з курорту, поскаржилася, що теж підхопила десь грибок. Я їй відразу ж порадила цей чудо-розчин. І поїхала відпочивати. Відпочили чудово, але повернувшись з відпочинку, у мене почали свербіти стопи і жовтіти ніготь, все на тій же правій нозі. Скажу чесно, я плакала. Ні від сверблячки, а від образи і досади, що я з таким трудом поборола цей грибок і знову все з початку. Але виходу не було, треба було починати боротися: чим раніше, тим краще.

Я вирушила в аптеку і зустріла свою знайому - сестру по нещастю. Розповіла свою сумну історію і поцікавилася її успіхами в боротьбі з грибком. Виявилося, що вона лікується зовсім по-іншому. Ніяких мазей, кремів і таблеток! Вона просто робить ванночки для ніг з содою! Ви не повірите, але сода найкращий борець з будь-якими грибковими інфекціями.

Ванночка робиться наступним чином: в двох літрах теплої води приблизно 37оС розчинити 2 ст. л. соди і 2 ст. л. морської солі. Опускаємо туди ноги на 20 хвилин. Потім дістаємо, але не обтирає, а даємо обсохнути. Ванночку потрібно робити кожен день протягом 14-15 днів. У мене грибок на ногах пройшов на четвертий день після початку процедур.

А ось ніготь ... .З цим було складніше, але рецепт теж є. Ви не повірите! щоб позбутися від грибка на нігтях (Неважливо на руках або ногах), потрібно змащувати уражений ніготь кожен день йодом. Робити це треба до тих пір, пора нігтьова пластина повністю не оновитися і не залишиться навіть сліду від ураженої ділянки.

Природно, що лаком для нігтів в цей період користуватися не можна!

Оскільки лак створить своєрідний бар'єр для потрапляння йоду всередину нігтьової пластини. Мені вистачило півтора місяці, щоб позбутися від грибка на нігті. У мене ж тільки розпочалася поразка нігтьової пластини. А ось мій чоловік вдарився пальцем на нозі і теж утворився грибок на нігті. Так ось йому довелося чотири місяці мазати нігті йодом.

Чому йод?

Справа в тому, що будь-яка грибкова інфекція на ногах мають білкову природу. Для того щоб існувати і розмножуватися грибку потрібно постійно підживлюватися кератином. А спиртовий розчин йоду є не тільки антисептичну і дезинфікуючим засобом, але і володіє прижигающими властивостями. Тим самим як би «заглушаючи» розвиток грибка і поступово його знищуючи. Саме тому лікування грибкової інфекції нігтів йодом вважається найефективнішим і найдоступнішим.

Але з йодом потрібно бути обережним. Перед початком такого лікування, обов'язково проведіть тест на алергію.

Нанесіть невелику кількість йоду на зап'ясті і спостерігайте, якщо протягом 24 годин не буде ніяких змін на шкірі - сміливо приступайте до лікування.

Для профілактики, особливо в літній період, можна нанести йодну сітку на стопи і між пальцями ніг.

Як уберегти себе від зараження грибком?

Найголовніше, що слід пам'ятати: грибкові інфекції найкраще розмножуються в вогкості, вологи і тепла.

Тому слід дотримуватися деяких простих правил і тоді у грибка не буде ні єдиного шансу до вас причепитися.

Отже:

• Носити зручне і якісне взуття (вона повинна бути сухою і чистою).
• У місцях загального користування не ходити босоніж (басейн, сауна, душ в спортзалі).
• В гості брати свої тапочки або ходити без взуття (але не користуватися чужою взуттям).
• При покупці нової взуття не міряти її на босу ногу (бажано брати свій тонкий шкарпетка і не використовуватися магазінскій - ви ж не знаєте, хто його одягав до вас).
• Раз на два-три тижні робити ванночку для ніг з додаванням соди.
• Після прийому ванни або душу ретельно витирати ноги, особливо області між пальцями.

Ці цілком здійснимі правила допоможуть вам уникнути тих неприємностей, з якими зіткнулася я. Не хочу бути занудою і повторювати відому фразу, але доведеться: будь-яку хворобу легше попередити, ніж лікувати. А така хвороба як грибок на ногах і нігтях не тільки дуже неприємна річ, але ще і важко виліковується.

На сьогоднішній день я впевнено можу сказати, що позбулася грибка - сподіваюся назавжди. І тепер буду сумлінно дотримуватися всіх правил і виконувати деякі профілактичні дії, щоб не лікуватися від нього знову.

Оля Свєтлова