- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Як впоратися з проявами вегетосудинної дистонії?
Вегетосудинна дистонія (нейроциркуляторна дистонія, вегетоневроз) - дуже часто зустрічається проблема. ВСД - це виключно системне захворювання, проблема всього організму.
Вегетативна нервова система регулює серцево-судинну діяльність, температуру тіла, роботу шлунково-кишкового тракту, сечовипускання, статеву функцію, всі види обміну речовин, ендокринну систему, сон та ін. При цьому вона істотно визначає вегетативний "профіль", загальний емоційно-поведінковий фон людини, його працездатність і пам'ять. Тепер легко уявити, які симптоми і скарги можуть бути у людини, що має неполадки в цій системі.
Симптоми вегетодистонии можуть бути найрізноманітнішими: порушена адаптація до мінливих погодних умов, підвищена або знижена пітливість, відчуття жару або мерзлякуватості при нормальній температурі, серцебиття, поколювання в області серця, безпричинне бурчання в животі, порушення апетиту, неадекватні емоційні прояви у відповідь на звичайні побутові стреси, нестабільний артеріальний тиск, поколювання, оніміння в різних частинах тіла, раптове почервоніння, збліднення шкіри, різні скарги з боку голови, мочепол овой сфери ...
Хоча діагноз ВСД міцно і надовго чіпляється до більшості людей, дуже складно буває встановити характер ураження вегетативної нервової системи і зробити однозначно ефективне лікування. Адже ВСД - це часто прояви прихованих системних порушень, які подібні за характером з симптомами багатьох хронічних захворювань.
Причиною дистонії можуть бути спадкові чинники, органічні ураження нервової системи, ендокринні захворювання і вікові перебудови, а також гострі або хронічні стреси, перевтома, перенапруження у спортсменів.
Найбільш поширеною причиною ВСД є психічні і, перш за все, невротичні розлади. Їх поширеність у пацієнтів у загальномедичній практиці досягає 15%. Жінки страждають тривожними розладами в два рази частіше, ніж чоловіки, і вони у них часто носять хронічний характер. У будь-якому випадку, для того, щоб позбутися від вегетодистонии, необхідно лікувати весь організм.
Для самої вегетативної нервової системи корисні будь-які заходи, що поліпшують її харчування, кровообіг, гармонізують її функцію. У важких випадках можливе застосування деяких транквілізаторів і психотропних засобів за призначенням лікаря. При наявності симптомів переважно з боку серцево-судинної системи бажано використання відповідних симптоматичних засобів (серцевих крапель, відповідних зборів трав). Найбільш оптимальним є використання фітопрепаратів, які характеризуються більш м'яким дією і практичною відсутністю побічних ефектів, що дає можливість їх тривалого застосування.
Одним із сучасних препаратів для корекції ВСД є «ТРИКАРДИН» серцеві краплі . Це оптимально підібрана комбінація цілющих витягів з трьох лікарських рослин: плодів глоду криваво-червоного, валеріани лікарської і трави пустирника, добре відомих медицині кардіотропних і седативних лікарських рослин.
Важливою перевагою готової комбінації Трикардин є точне дозування і зручність застосування крапель, оскільки не доводиться витрачати час на приготування настоїв і відварів будинку. При цьому в комбінованому препараті ТРИКАРДИН точно вивірене співвідношення інгредієнтів (оригінальна комбінація запатентована в Україні), яке неможливо отримати в домашніх або аптечних умовах, а саме воно дає стійкий лікувальний і профілактичний ефект в боротьбі з ВСД.
валеріана лікарська
Крім того, препарати валеріани протягом багатьох років утримують лідерство серед призначаються серцевих і заспокійливих препаратів завдяки доведеної ефективності при відсутності серйозних побічних ефектів - зниження концентрації уваги і часу реакції. Таку ж «сердечну» славу здобули і препарати глоду і пустирника.
Глід криваво-червоний
Фармакологічний ефект Трикардин обумовлений дією комплексу біологічно активних речовин кореневищ з корінням валеріани, плодів глоду і трави пустирника. Завдяки такому складу ТРИКАРДИН виявляє подвійну дію: глід - кардіотонічний ефект, а валеріана і собача кропива - заспокійливий. Тому він може бути рекомендований як заспокійливий засіб при нервовому збудженні і безсонні, інших видах порушення сну, включаючи труднощі засинання і часті пробудження, а також для комплексного лікування неврологічних і серцево-судинних захворювань, таких як НЦД і вегетоневроз.
Собача кропива
Як для вегетативної нервової системи, так і для всього організму, надзвичайно корисними будуть будь-які індивідуально підібрані общеоздоравлівающее і тренувальні заходи: оздоровлююча гімнастика, різні природні вітаміни, мікроелементи, амінокислоти, загальний оздоровлюючий масаж, голкотерапія, кисневі ванни, раціональний режим праці, відпочинку, сну .
Для тренування ВНС найбільш ефективні різні контрастні процедури (контрастний душ, контрастне обливання або вологі обтирання, баня), ретельно вивірені за інтенсивністю і часу впливу. Досить інтенсивна, дозована за віком і станом фізкультура також є хорошим тренирующим факторам. Зробити перший крок на шляху до серйозних змін нелегко.
Однак, тільки змінивши «байдуже» світогляд на «правильне», можна сподіватися на позитивний і тривалий ефект завдяки вжитим заходам і способам лікування. На перше місце тут потрібно ставити зміна на краще всього способу життя. Дуже важко чекати значних результатів у пацієнтів, які роками і навіть десятиліттями страждають ВСД і при цьому не займаються оздоровчою гімнастикою, систематично грубо порушують режим праці, відпочинку і сну.
Теги: ліки , лікування , нервова система , вегето-судинна дистонія