Алергія на мороз: симптоми і як з нею боротися

Алергію на мороз переможе правильне харчування і зміцнення імунітету

Як часто з приходом справжніх тріскучих морозів ви помічаєте, що починаєте гірше собі відчувати і виглядати? Руки, нігті, шкіра обличчя - все знаходиться в жалюгідному стані, а косметичні засоби не приносять очікуваного ефекту. Можливо, у вас алергія на мороз, і звичайною косметикою тут не обійтися. Адже є люди, які складно переживають зиму не тільки через те, що просто люблять тепло. Проблема може бути набагато глибше і часто вона вимагає консультації лікаря-алерголога.

Почервоніння шкіри, сльози і навіть нежить - ознаки алергії на мороз

Існує кілька основних симптомів алергії на мороз. Один з них - нежить. Досить людині вийти в морозний день на вулицю, як у нього закладає ніс, він починає чхати. Ці явища проходять в теплому приміщенні. Те ж саме відбувається і в інших випадках холодової алергії. Наприклад, коли вона проявляється у вигляді кон'юнктивіту або дерматиту. Перший характеризується почервонінням, сльозотечею, печіння в очах. Другий - почервонінням особи і рук, лущенням шкіри, відчуттям стянусті, шераховатості, іноді-тріщинами. При цьому шкіра стає сухою і свербить, на ній з'являються маленькі ранки. Найпоширеніший вид зимового алергії - «холодова кропив'янка». При цьому на обличчі, верхній губі, століттях, а часом і на всьому тілі з'являються пухирі та червоні плями, які сверблять.

Читайте також: Як доглядати за шкірою рук в холоду: ТОП-7 порад

Позбавляємося від алергенів

Лікування алергії на мороз полягає в застосуванні антиаллергических засобів - препаратів, мазей, кремів, спрею для носа. Дуже важливу роль відіграє так звана «гіпоалергенна дієта». Цитрусові, червоні овочі і фрукти, гриби, горіхи, шоколад, кава, а також алкоголь-опиняються під забороною. І ще порада: якщо ви схильні до холодової алергії, не вживайте холодної їжі і напоїв не тільки взимку або восени, але і в теплу пору року.

Захищайте шкіру і утеплювати

Перед виходом на вулицю потрібно змащувати обличчя і кисті рук жирним кремом від морозу, а на губи наносити гігієнічну помаду. Якщо особа і руки сильно лущаться - по приходу додому намажте їх кремом рятувальником, або зробіть спеціальну маску-швидку допомогу після морозу, яку легко знайти в будь-якому магазині косметики. На ніч можна мазати обличчя і руки Борсучим або ведмежим жиром. Непогано також випити чашку гарячого чаю перед виходом на вулицю і після повернення додому. Ні в якому разі не виходьте з дому без теплих рукавичок, не носіть тісні рукавички. А на вулиці намагайтеся закривати рот і ніс шарфом. На морозі протипоказано облизувати губи. При виникненні нежиті і сльозотечі, слід масажувати щоки і ніс

Алергію на мороз можуть викликати часті стреси, ослаблений імунітет, суворі дієти і порушення обміну речовин. Будьте уважні до свого здоров'я і звертайтеся до лікаря при важких формах алергії.

Читайте також: Як правильно доглядати за волоссям в мороз: 7 правил стиліста Джіджі Хадід