- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Чому потрібно боротися з целюлітом
Целюліт це дуже лякає слово для більшості дівчат, але що ж в ньому насправді такого страшного? Багато хто думає, що целюліт це явище, яке властиве тільки повним людям, але насправді все зовсім не так. Целюліт це хвороба, яка може виникати, і у худеньких, і у молодих дівчат і навіть у підлітків.
Так що ж все-таки таке целюліт? Якщо говорити простою мовою, то целюліт - це порушення обміну речовин, в результаті чого відбувається закупорювання пір клітин і ті речовини, які повинні бути виведені з організму накопичуються в плині часу, а потім групуються і утворюють тверді на дотик частинки, які блокують кровопостачання і лімфатичний відтік. В результаті цього в судинах відбувається накопичення солей кальцію. Через велику кількість цієї речовини судини втрачають свою еластичність, воно робить їх крихкими. Це може привести до того, що при підвищенні кров'яного тиску відбудеться розрив судини.
Целюліт може з'явиться по ряду причин:
- неправильне харчування;
- недостатні фізичні навантаження;
- стреси;
- забруднення навколишнього середовища.
Дуже часто целюліт з'являється під час вагітності і після пологів.
Але все ж целюліт це не невиліковна хвороба, з нею можна боротися і перемагати. Щоб знати як з ним боротися, потрібно визначити стадію розвитку целюліту. Всього їх виділяють чотири.
На першій стадії шкіра в районі сідниць і стегон помітно втрачає еластичність, при стисканні шкіри руками видна «апельсинова кірка». Першу стадію багато хто навіть не помічають. Тут при лікуванні насамперед потрібно налагодити обмін речовин. Необхідно правильно харчуватися і забезпечити відтік зайвої рідини, так само прискорить цей процес заняття спортом. Щоб привести шкіру в порядок рекомендується використовувати антицелюлітні косметичні засоби . Дуже ефективним методом є масаж, використовуючи при цьому спеціальні масла.
Ознаками другій стадії є видимі ущільнення на шкірі. Щоб «розбити» ці ущільнення необхідно комплексно використовувати антицелюлітні заходи і збільшити їх інтенсивність.
Третя стадія є вже більш серйозною. Порушується кровообіг, ущемляються нервові закінчення, через що шкірі втрачає чутливість. На цій стадії домогтися бажаного результату набагато складніше, тому що необхідно зруйнувати настільки усталені відкладення. Це можна зробити за допомогою спеціального силового масажу, але потрібно бути обережніше, тому що у нього є побічна дія: силового впливу піддаються також нервові закінчення, які можуть бути травмовані. Самою експериментувати не варто, краще всього проконсультуватися з лікарем, але те, що він порадить Вам правильно харчуватися і більше рухатися це напевно.
Четверта стадія є найнебезпечнішою і з нею найважче боротися. Без консультації лікаря тут вже ніяк не обійтися. Шкіра на сідницях і стегнах стає схожою на губчасту тканину, яка на дотик дуже холодна і тверда і має синюшний відтінок. В такому випадку використовують багато методів по боротьбі з целюлітом в комплексі: масажі із застосуванням антицелюлітних косметичних засобів , Обгортання, активні фізичні навантаження, контрастний душ, лазня і сауна і, звичайно ж, правильне харчування.
Багато натуральних косметичних засобів по боротьбі з целюлітом Ви можете придбати нашому інтернет магазині «Екознак» з доставкою по всій Україні!
Виглядаєте завжди абсолютно! Приємних і корисних Вам покупок!
З повагою колектив «Екознак»!
Так що ж все-таки таке целюліт?