67 гостей
Депресія у чоловіків
Існує помилкова думка, ніби представники сильної статі не схильні до атак депресивного стану. Клінічна депресія у чоловіків, настільки, як і у жінок, виявляється відсутністю бажання займатися улюбленою справою, з'являється почуття самотності , Туги.
Ознаки депресії у чоловіків
- Почуття втоми. У людей, які страждають депресією, спостерігається постійна втома, при цьому рухи уповільнені, так само, як і розумові процеси, мова людини.
- Значні зміни ваги. За місяць маса тіла змінюється більш ніж на 5% від норми.
- Порушення концентрації уваги. Спостерігається затримка психомоторної активності, в результаті чого складно зосередитися на якомусь питанні або роботі.
- Безсоння або сонливість. Це найбільш вірна ознака депресивного стану. Багато хто може спати по 12 годин, але після пробудження все одно відчувають себе втомлено.
- Дратівливість. Чоловік стає нестриманим у своїх висловлюваннях від того, що завжди думає про погане.
- стрес . Якщо ви часто перебуваєте в стресовій ситуації, знайте, що депресія і до вас дісталася.
- Невпевненість. У особистості немає сил взяти себе в руки. Складно приймати будь-які рішення.
Причини депресії у чоловіків
Основними причинами прояву чоловічої депресії вважаються:
- Психологічні проблеми родом з дитинства або підліткового періоду.
- Схильність, обумовлена спадковістю.
- Сильні емоційні переживання або вплив сильних стресових ситуацій.
Як лікувати депресію у чоловіків?
Дане захворювання має серйозний характер і вимагає термінового лікування. Розрізняють два основних способи: психотерапевтичне і лікарський.
Останнє проводять у вигляді застосування медичних препаратів, іменованих антидепресантами. А психотерапевтичне здійснюється за допомогою психологічного консультування хворого. Психотерапія направляє особу на позбавлення від наявних проблем психологічного характеру.
Як лікувати депресію у чоловіків?
