Гусяча шкіра на руках і ногах: причини і як позбутися

1. Причини виникнення
2. Симптоматика і місця локалізації
3. На ногах
4. Як позбутися: вибір методів і засобів
5. народні методи
6. сауна
7. пілінг
8. мазі
9. обгортання
10. масаж
11. вітаміни
12. Медикаментозне лікування
13. Сонце і солярій
14. Діти і гусяча шкіра
15. харчування
16. профілактика

У ті моменти, коли ми відчуваємо страх або холод, по нашій шкірі пробігають мурашки. Інакше, ми покриваємося гусячою шкірою.

Але мало хто знає, що таке явище на обличчі, шиї, ліктях, животі і передпліччях, як суха гусяча шкіра буває не тільки тимчасовим, а й постійним косметичним дефектом. Через що багато людей соромляться носити відкритий одяг.

Недуга отримав свою назву через зовнішню схожість зі шкірою гусака. У нашому випадку він являє собою пухирці білого кольору або ущільнення в підставі волосків на тілі, розташовуватися вони можуть скрізь - на руках, ногах, стегнах. Часто уражається шия. Рідше висипом покривається все тіло.

Позбутися від ущільнень можна, хоча процедура лікування і довга. Способи для цього є. Але, перш ніж приступити до розгляду того, як позбавитися від цього шкірного дефекту, необхідно з'ясувати причини, що викликали появу висипу.

Причини виникнення

Причин появи фолікулярного (пілярного) кератозу - саме так офіційно називається ця недуга - кілька. Поява в будь-якому віці на тілі, шиї, лікті, в районі передпліччя і декольте гусячої шкіри викликають наступні причини:

• Авітаміноз. Особливо груп А, В, С, Е;
• Порушення в роботі ендокринної системи;
• Неправильне або нерегулярне харчування. У цей пункт входить і те, що багато дівчат зловживають дієтами;
• Зайве сухий від природи епідерміс або такий стан викликано неправильним використанням гігієнічних засобів. В цьому випадку відбувається забивання шкірних пор;
• Порушення з якихось причин обміну речовин в організмі;
• Спадковість і індивідуальні особливості конкретного хворого. Ці причини відносяться до малопоширені, але справа в тому, що в цьому випадку прибрати прояви і зовсім позбутися недуги практично неможливо. Єдине, чого можна домогтися в ході лікування - це зменшити прояв захворювання.

В рамках причин, пов'язаних з генетичною схильністю, варто відзначити, що у дитини може не проявлятися ознак недуги, а саме захворювання здатне розвинутися вже в більш дорослому віці. Нерідко воно може бути спровоковано хворобами ендокринної системи, будучи його ускладненням.

Внаслідок вищеописаних причин у людини змінюється механізм видалення з тіла відмерлих шматочків дерми. При цьому кількість рогового речовини істотно зростає. Боротися з недугою краще під керівництвом дерматолога.

Увага. Нерідко під появою недуги ховаються патологічні процеси внутрішніх органів. Тому, якщо виявите у себе перші ознаки - висип, ущільнення, в обов'язковому порядку відвідайте дерматолога. Чим раніше почнеться лікування, тим шансів на повне одужання більше. Запущену хворобу вилікувати практично неможливо.

Симптоматика і місця локалізації

При гіперкератозі відбувається надлишковий синтез рогового речовини, при цьому відмерлі лусочки будуть збережені. Внаслідок цього відбувається ущільнення верхнього шару дерми. Це призводить до того, що на ній з'являються шорсткі горбки у вигляді пухирців, вона стає надмірно сухою. Верхній шар покривів ущільнюється.

Найчастіше це відбувається на тих ділянках тіла, де спостерігається велика кількість волосся. це:

• руки;
• ноги;
• Особа.

Також захворювання може локалізуватися в області передпліч. У жінок може бути вражена груди. У чоловіків часто страждають руки. У період активізації недуги вони можуть виглядати, як лапи гусака. Рідше висипання зустрічаються на сідницях, спині і плечах, практично не вражається живіт, та й в цілому тіло людини. На уражених ділянках - це може бути лікоть, з'являються невеликі прищики, вони щільні з шорсткою поверхнею. Покрови в цих місцях червоніють, людина відчуває несильний свербіж. дивіться список мазей від сверблячки . Якщо нанести звичайний косметичний крем, то стан не поліпшується.

На ногах

При локалізації гусячої шкіри на ногах, покриви набувають сухість, шорсткість, жінка від цього страждає більше, так як позбутися від недуги неможливо без з'ясування причини, а використовувані традиційні косметичні процедури не допомагають.

Депіляція, як правило, тільки погіршує стан справ.

Якщо недугу схильний дитина, то сухість епідермісу ще більш виражена, і супроводжується сильним свербінням. Радує тільки одне - все це людина може відчувати тільки в період загострення. У період ремісії скарги в основному тільки на непрезентабельний зовнішній вигляд.

Ті ж самі причини появи гусячої шкіри на руках, а значить, як можна позбутися від пухирців вище ліктя, методи лікування у дитини схожі.

Як позбутися: вибір методів і засобів

Повністю позбавитися від захворювання допоможе тільки комплексне лікування, в якому використовуються різні методи. Ось про всілякі способи лікування і піде розмова далі.

народні методи

Відразу обмовимося, що повністю вилікувати фолікулярний кератоз нетрадиційна медицина не зможе. Але пропоновані компреси можуть істотно полегшити стан хворого. Отже, народний досвід лікування гусячої шкіри в домашніх умовах пропонує наступні рецепти:

• Прополіс є універсальним засобом від багатьох захворювань. У нашому випадку користь від нього в тому, що він допомагає утримувати вологу в шкірі. Можна прикладати його на весь день, але краще робити компреси на ніч. А вранці після очищення нанести лікувальну мазь;
• Сирий буряк потрібно очистити і подрібнити. З отриманої кашки зробити компрес на груди, стегно. Єдиний мінус способу в тому, що це засіб забарвлює все в свій колір. Тому якщо має бути вихід у світ, то від нього доведеться відмовитися;
• Аналогічним способом використовуємо картопля;
• Компрес з живих дріжджів. Вимога - на шкірі не повинні бути ранки і тримати масу потрібно не більше двох годин;
• Компрес з алое зробить подвійний ефект - антибактеріальний і антисептичний, що дозволяє прибрати зовнішні прояви і свербіж. Листя рослини ріжуть на тонкі пластинки і прикладають до ураженого місця до висихання. Рекомендується вибирати листя з рослини постарше, так як воно має більшу силу.

Перш ніж використовувати засоби народної медицини, необхідно переконатися в тому, що на уражених ділянках немає відкритих ранок, і у пацієнта немає алергії на використовувані засоби.

сауна

Вологий пар допоможе швидко видалити омертвілі клітини шкіри, поліпшити її загальний стан. Єдине - необхідно переконатися в безпеці відвідування лазні для пацієнта. Інакше замість лікування можна нашкодити своєму здоров'ю.

Фахівці рекомендують в сауні використовувати ефірні масла і спеціальні віники, обов'язково пити під час перебування в лазні, як можна більше мінеральної води. А після відвідування сауни почистити шкіру за допомогою скрабу.

Відвідувати лазню слід не рідше 1 разу на тиждень. Правила такі: спочатку розпарює шкіру в парильні. Потім слід невеликий відпочинок в передбаннику. І, перехід до запланованих процедур. При виборі скрабу, важливо врахувати його призначення. Так, на обличчя наносимо м'які скраби, їх же використовуємо на грудях, на руках, якщо висипання вище ліктя, на шиї і передпліччях. Цей же скраб можна нанести на спину і живіт.

пілінг

Вважається найбільш ефективним способом з усіх наявних, здатний не тільки прибрати симптоми. Рекомендується для процедури вибирати засоби, що містять фруктові кислоти або насичені ензимами. Після них відбувається швидке відлущування мертвих клітин дерми, а сама вона набуває більш приємний вигляд.

Для ніг рекомендується використовувати звичайний соляної пілінг. Він не підходить для використання на інших ділянках тіла, так при цьому відбувається більш глибока обробка. Але, на ногах епідерміс грубіший, тому спосіб вважається найбільш оптимальним. Провести процедуру можна і в домашніх умовах.

Для полірування шкіри на руках, в зоні декольте найкраще скористатися більш щадними способами - апельсиновий пілінг або пілінг з м'якоті кокоса. Після них епідерміс не тільки очиститься, але і зволожиться. Щадні скраби і засоби важливо використовувати, якщо лікування піддається дитина.

Якщо вражений ділянку на шиї, то найкраще використовувати ватяний тампон, який необхідно змочити в кефірі і покрити звичайною кухонною сіллю. Але пам'ятайте, що шкіра в області щитовидки дуже чутлива і ніжна, тому цю ділянку необхідно обробляти як можна обережніше. У питаннях про те, як позбутися від симптоматики цієї недуги, ведеться чимало суперечок про вибір методів, але пілінг схвалюється більшістю дерматологів.

Для обробки області навколо очей використовуємо ще більш м'яку полірування - мигдалеву.

Увага. Не слід очікувати від процедури моментального позитивного ефекту. Для досягнення фіксованого результату знадобляться, як мінімум 10 процедур по три рази на тиждень.

мазі

Медики радять використовувати для лікування мазі і крему з зволожуючим ефектом і змістом у складі вітамінів наступних груп - А і Е .

Найбільш популярні такі мазі - «Белосалік», «СК Акрідерм». Останнім часом медики відзначають ефективність мазей, що використовуються для лікування псоріазу - це такі кошти - «Дайвонекс», «Псоркутан».

Одночасно рекомендується використовувати жирний крем.

обгортання

Кращим лікуванням вважається процедура з використанням морських водоростей. Це дозволить не тільки позбутися від проявів недуги, а й наситити епідерміс необхідними мікроелементами. Якщо немає водоростей, то можна використовувати такі види обгортання: шоколадне, журавлинне, медове.

масаж

Дана процедура допоможе приховати видимі ознаки недуги. Кращий результат показали вакуумний і антицелюлітний масаж. Непоганий і загальний масаж. Якщо у вас немає варикозу, то рекомендується провести медовий масаж. В цьому випадку покращиться не тільки стан дерми, але і всього іншого організму в цілому.

Для проведення слід довіритися професіоналу. А що робити, якщо немає можливості його відвідати. В такому випадку можна провести так званий сухий самомасаж. Виконується він за допомогою щітки з натуральною щетиною. В крайньому випадку, замість щітки можна використовувати жорстке рушник (рукавицю). Цей спосіб також нерідко включається в комплексне лікування.

вітаміни

Вживання вітамінних комплексів, зокрема груп А і Е допоможе швидше позбутися від недуги. Зокрема такі комплекси - «Алфавіт», «Супрадин», «Вітрум». Якщо не хочете ковтати таблетки, можна використовувати ці препарати в ін'єкціях.

Медикаментозне лікування

Найчастіше препарати для лікування є похідними вітамінної групи А, відзначають ефективність наступних ліків - Етретінат, Ізотретіноїн, ацитретин. Але, крім ефективності, у них є і значні недоліки. Зокрема їх використання в ході лікування протипоказано жінкам репродуктивного віку, особливо в періоди вагітності.

Сонце і солярій

Деякі лікарі вважають загар вкрай корисним - під час процедури відбувається насичення організму людини вітаміном D. Але, не забувайте користуватися сонцезахисними кремами і мазями. Все це відноситься і до солярію. Інакше ультрафіолет посилить сухість епідермісу, і стан хворого погіршиться. після сонячних опіків вилікувати хворобу буде складніше.

Діти і гусяча шкіра

Все перераховане відноситься і до дітей. Правда, лікарі радять більше уваги приділяти правильному розпорядку дня, який повинен дотримуватися малюк. Наприклад, Комаровський вважає, що достатньо дотримуватися дієти. До того ж в більшості випадків гусяча шкіра у дітей проходить самостійно після досягнення ними 15-16 років.

харчування

Дієта обов'язково повинна містити продукти з великим вмістом вітамінів А і Е - масла рослинні, морква, горіхи, зелень, шипшина. Необхідно змінити систему і зміст харчування, якщо недуга вразив зону декольте, також висипаннями покрита шия.

профілактика

Як попереджають заходів, медики радять:

• Налагодити повноцінне харчування;
• У весняно-осінні періоди приймати вітаміни;
• Дотримуватися гігієни;
• Чи не запускати хвороби, особливо хронічні.

Звичайно, дане захворювання неприємно, особливо для представниць прекрасної статі. Але зневірятися не варто. Трохи терпіння, бажання одужати допоможуть вам позбавитися від непривабливого захворювання.

Кілька цікавих статей по темі:
Чому тріскається шкіра на пальцях рук?
Чому облазив шкіра на пальцях рук
Чому облазив шкіра після засмаги - що робити? Як позбутися від лущення?

Причини сухий гусячої шкіри на руках і ногах. Як позбутися: вибір оптимального методу

Оцінка: 5, всього голосів: 20