Мішки під очима: поради, рецепти масок

1. причини появи
2. Як боротися з проблемою?
3. косметичні процедури
4. Гімнастика проти набряків і мішків під очима
5. Способи маскування мішків під очима
6. Рецепти масок і компресів

Ніщо так не «прикрашає» жіноче обличчя, як мішки під очима. Втомлений набряклий погляд, несвіже обличчя навіть коли виспишся і відчуваєш себе цілком бадьорою. Що й казати, мішки під очима - не найкращий прикраса для будь-якої жінки. Особливо прикро, якщо жінка намагається стежити за собою і підтримувати себе у формі, але ніяк не може позбутися від цієї проблеми. У даній статті ми спробуємо розібратися, які причини появи мішків під очима, а також відзначимо основні напрямки боротьби з цим косметичним недоліком.

Увага! Наші читачки рекомендують комплекс гиалурона від зморшок. Гиалурона - революційна високоякісна комбінація препаратів на основі гіалуронової кислоти, розроблена спеціально для антивікового догляду за шкірою! Читати далі >>>

причини появи

Існують два типи мішків під очима:

1. З'явилися в результаті набряку. При цьому мішки під очима можуть з'являтися разово або щодня в результаті скупчення зайвої рідини, яку організм не встигає вчасно виводити. Мішки під очима, що з'явилися в результаті набряку, найбільш помітні після сну і зменшуються або зовсім проходять ближче до вечора, коли під дією гравітації і стимуляції кровообігу рідина відтікає від верхньої частини тіла.
2. Пов'язані з розростанням жирової тканини. Справа в тому, що очне яблуко відокремлено від очниці прошарком жирової тканини (периорбитальной клітковиною). При розростанні периорбитальной клітковини відбувається натягнення глазничной перегородки, як результат, перегородка виходить за межі очниці, утворюючи «мішки». Такі мішки під очима постійні і не залежать від часу доби.

Причин, які викликають появу мішків під очима, безліч:

• Спадковість. Якщо мішки з'явилися в дитинстві або підлітковому віці і залишилися назовсім, справа, швидше за все, в спадкової схильності до розростання жирової клітковини, тобто мають місце мішки під очима другого типу. До речі, якщо причина розростання жирової клітковини - спадковість, то мішки під очима часто поєднуються з липомами шкіри, або жировики на інших ділянках тіла. Крім того, є певні типи конституції, схильні до певної форми століття. Так, мішки частіше з'являються у людей міцної статури.
• Набряк століття в результаті прийому алкоголю, наркотиків. При появі характерних опуклостей під очима після бурхливої ​​вечірки причинно-наслідковий зв'язок простежити простіше простого: прийом алкоголю або наркотиків в поєднанні з недостатнім сном викликають набряк периорбитальной клітковини, приводячи до небажаних косметичним наслідків. В даному випадку мають місце мішки під очима першого типу.
• Набряк століття в результаті надлишку солі в організмі. До набряку повік також призводить надмірне захоплення солоною їжею - як відомо, сіль затримує в організмі воду, великий обсяг якої містить в собі жирова тканина, в тому числі і всередині очниці. В результаті набряку виникають тимчасові або постійні мішки під очима першого типу.
• Набряк століття в результаті різних захворювань. Затримку води (набряк) в периорбитальной клітковині можуть викликати різні хвороби нирок, алергічні захворювання (риніт, кон'юнктивіт), респіраторні інфекції, запалення пазух носа, ендокринні хвороби.
• Гормональні зміни в організмі. У багатьох жінок мішки під очима з'являються на деяких фазах менструального циклу. У таких випадках затримка рідини (набряк повік) пов'язана зі змінами гормонального фону. При цьому ненадовго з'являються мішки під очима першого типу, які зникають після нормалізації гормонального фону.
• Переізбиточной ультрафіолетове випромінювання. Набряк повік може з'явитися під очима і у занадто завзятих шанувальників курортів і соляріїв - в цьому випадку причиною буде надлишок ультрафіолетового випромінювання.
• Перевтома, стрес, відсутність прогулянок на свіжому повітрі, погана екологія. Найчастіша причина набряку століття (появи мішків під очима першого типу) - це загальна перевтома і перенапруження очей, наприклад, при довгому сидінні за комп'ютером або перед телевізором, стрес, втому, погана екологія.
• Недолік сну, неправильне положення під час сну. Набряки повік нерідко викликає хронічне недосипання, а також неправильне положення голови під час сну. Детальніше про те, в якій позі правильно спати без негативних косметичних наслідків для нашої зовнішності, а також про те, як навчитися розслаблятися і висипатися читайте в нашій статті «Здоровий сон - повернення краси».
• Алергічні реакції на подразники, що знаходяться в повітрі і їжі. Як наслідок алергії, можуть виникати набряки повік.
• Вік. З віком у деяких людей періорбітальна клітковина з нез'ясованої поки що причини поступово розростається і провисає під шкіру нижньої повіки. Зовні це проявляється появою постійних мішків під очима другого типу і поступовим їх збільшенням.

Незалежно від причини, які тривалий час існують мішки під очима часто призводять до поступового посилення пігментації нижніх повік. Вона візуально посилюється тінню від самих мішків, приводячи до появи темних кіл навколо очей. У деяких людей в силу індивідуальних особливостей крізь шкіру повік просвічує капілярна мережа (особливо після недосипу або зловживань алкоголем), що створює все той же ефект темних кіл.

Як боротися з проблемою?

усуваємо причини

Боротися власними силами можна лише з мішками під очима першого типу, викликаними набряками повік. При боротьбі в першу чергу, важливо усунути причину їх виникнення, інакше навіть найякісніші косметичні процедури виявляться марними. Якщо причиною появи набряків повік з'явилися хронічні захворювання, їх необхідно обов'язково пролікувати, можливо, після цього робити більше нічого вже не доведеться.

Якщо причиною набряків є надмірне вживання солі, яка, як відомо, затримує рідину в організмі, слід відмовитися від деяких страв (більшість маринадів, копчене і солоне м'ясо і риба, сало, соуси), поступово зменшити вживання солі і спецій. Приймайте вітамін В5 (він зменшує затримку рідини в організмі). Намагайтеся вживати побільше свіжих фруктів і овочів. Уникайте пити у великих кількостях (особливо на ніч) чай і кава.

Уникайте пити у великих кількостях спиртне в тому випадку, якщо набряки повік виникають після вечірок, на яких ви вживали спиртні напої. Рекомендуємо також кинути палити.

Не варто занадто захоплюватися засмагою і відвідуванням соляріїв, можливо, у вашому випадку набряк повік виник як реакція на надлишок ультрафіолетового опромінення.

Якщо ви багато працюєте за комп'ютером, багато читаєте або дивитеся телевізор, постарайтеся давати очам частіше відпочинок. Проводьте більше часу на свіжому повітрі, намагайтеся спати не менше 7,5 - 8 годин на добу, правильно вибирайте позу для сну, уникайте стресових ситуацій.

Якщо ж мішки під очима викликані спадковим або віковим розростанням жирової клітковини, по-справжньому ефективно допомогти може лише операція - пластика повік: блефаропластика (усунення надлишків шкіри в області повік і видалення жирової подушки під очима), а також застосування вуглекислотного лазера (розгладжує шкіру навколо очей, робить її більш пружною).

Блефаропластика (пластика) століття - це хірургічна операція по видаленню надлишків шкіри і жирових гриж верхніх і нижніх повік. Підшкірні грижі, або «мішки» під очима, утворюються через зайву розтягнутість шкіри нижніх повік або зниження тонусу кругового м'яза ока. Коли задіяні і шкіра і м'язи, то можливе утворення «подвійних мішків» під очима. Що стосується вікових змін верхніх повік, то можливо нависання їх шкіри, а так само утворення жирових гриж. Підшкірні жирові грижі особливо часто бувають у внутрішніх кутах очей. Вони можуть бути не так очевидні, як мішки нижніх повік, однак надавати очам вираз втоми або «набряклість». При легкому натисканні на очне яблуко ці грижі стають помітні в області внутрішніх кутів очі.

Найчастіше причиною звернення до хірурга буває не естетичне невдоволення розрізом очей, а проблеми із зором і шкірою повік, а так само труднощі накладення макіяжу. Так, жирові грижі або навислі верхні повіки можуть знижувати гостроту зору і чіткість сприйняття, викликати швидку втому очей. Вони ж можуть чинити тиск на слізні залози і протоки, викликаючи сльозотеча і вологість шкіри в куточках очей. З'являються через надлишок шкіри складки століття ускладнюють повноцінні гігієнічні процедури, в результаті можливо навіть розвиток екземи шкіри століття.

косметичні процедури

Килоподібну мішки під очима можуть бути викликані вживанням неякісної косметики або просто косметики, не призначеної для шкіри навколо очей. В цьому випадку, не варто дивуватися, чому мішки під очима і звідки вони взялися за «правильне» щоденного догляду.

Для профілактики або зменшення або ж просто стримування процесу утворення мішків під очима необхідно застосовувати спеціальні засоби по догляду за областю очей: докладніше опис засобів для догляду за шкірою повік читайте в розділі «Косметика».

Косметичні засоби повинні містити речовини, які покращують відтік рідини, стимулюють регенерацію шкіри і зміцнюють її.

Найкраще при боротьбі з мішками під очима підійдуть креми для повік, що містять: кава, екстракти петрушки, хвоща, шавлії, колаген, еластин, гіалуронова кислота, біологічно активні речовини, масла. Масла роблять шкіру м'якою і захищають її від підсушування після впливу мила або шампуню. Зазвичай в засобах по догляду за шкірою навколо очей використовуються спеціальні масла, які не дратують кон'юнктиву при попаданні в око. Колаген, еластин і гіалуронова кислота не проникають в шкіру, проте створюють тонку поверхневу плівку, яка перешкоджає втраті рідини.
Існують різноманітні пластирі та креми від мішків під очима, які зроблять і зморшки, і мішки під очима практично непомітними.

Також дуже важливо стежити за тим, щоб макіяж не залишався на ніч, змивати макіяж краще не ароматизованими очисними засобами. Не тріть надто очі, знімайте макіяж м'яким ватним тампоном. Якщо при демакіяжу очей у вас з'явилися почервоніння, радимо вам змінити очищуючий засіб.

Засоби для догляду за шкірою навколо очей наносять зазвичай на ніч. Вранці, особливо якщо мова йде про літній період і сонячній погоді, на обличчя необхідно наносити сонцезахисні креми, які перешкоджаю фотостаріння шкіри, що з'являється за рахунок втрати рідини.
Хороший ефект при боротьбі з мішками під очима, викликаними набряками повік, дає курс косметичного масажу обличчя. Курси такого масажу слід проходити періодично в залежності від розміру мішків і від частоти їх появи.

Гімнастика проти набряків і мішків під очима

1. Сильно заплющити очі, потім широко відкрити їх. Повторити 5-6 разів поспіль з інтервалом в 30 секунд.
2. Щільно закрити очі, намагаючись не морщити обличчя, через 5 секунд широко розплющити очі і подивитися вгору, порахувати до 5 і розслабити очні м'язи. Повторити 5-6 разів.
3. Тримаючи голову прямо, скосити очі вліво, на рахунок 5 подивитися прямо перед собою і закрити на кілька секунд. Потім повторити те ж саме вправо. Повторити 3-4 рази.
4. Швидко моргати очима. На рахунок 10 щільно закрити очі, намагаючись не морщити обличчя. Через 4-6 секунд розкрити очі і дивитися вдалину 3-5 секунд. Розслабитися. Виконати 3-5 разів.
5. Тримаючи голову прямо, дивитися вгору-вниз, вправо-вліво.
6. Вирощують очима по колу: вгору - вправо - вниз - вліво і у зворотний бік.

Комплекс вправ проробляти 3-4 рази з перервою 1-2 хв. Гімнастику рекомендується проводити 2-3 рази в день. З кожним разом гімнастику очей стає робити все легше, так як очні м'язи поступово зміцнюються.

Способи маскування мішків під очима

Щоб приховати вже з'явилися мішків під очима, коли вже не виходить позбутися від них, зазвичай використовують тональні креми. Звичайно, повністю виправити ситуацію з нависаючими століттями буде неможливо. А зробити їх непомітними можливо тільки якщо мішки невеликого розміру. Що стосується темних кіл під очима, є провісниками мішків і виникають внаслідок наявності истонченной мембрани, то декоративна косметика в даному випадку працює з більшою віддачею.

Рецепти масок і компресів

1. Холодні компреси дуже добре стимулюють кровообіг, допомагають прибрати мішки, набряклість під очима. Найкраще робити компреси зі свіжої чайної заварки (як чорного, так і зеленого чаю). Чайну ложку чаю заварити в 1/4 склянки окропу, настоювати 30-40 хв., Процідити і охолодити. Компрес накладається на 10 хв. Ватні тампони, просочені чаєм, тримають 1-2 хв., Міняючи їх 3-4 рази. Після закінчення процедури нанести на повіки живильний крем.
2. Кубики льоду (найкраще з настою шавлії, ромашки або череди), за допомогою яких роблять масаж проблемної зони протягом 3-4 хвилин.
3. Одну столову ложку волошок залити склянкою окропу, настоювати 20 хв., Процідити. Тампони, змочені теплим настоєм, накладати на очі на 15-20 хв.
4. Картоплину відварити в мундирі. Коли вона стане теплою, розрізати ножем і прикласти на 30-40 хв до очей.
5. Хороший ефект дають компреси з відвару шавлії (холодний і теплий). Чайну ложку листя шавлії залити половиною склянки окропу. Наполягати під кришкою 10-15 хв., Процідити, половину остудити, іншу половину підігріти. На повіки поперемінно накладати ватні тампони, змочені то в гарячому, то в холодному настої. Процедуру робити перед сном, після цього шкіру змащувати кремом для повік.
6. Прибрати мішки під очима допоможуть маски з петрушки. Листя петрушки дрібно нарізають і накладаються під очі, поверх листя накладається вологий ватний тампон. Така маска наноситься на 10-15 хвилин. Щоб позбутися від мішків під очима, проведіть тижневий курс.
7. Контрастні трав'яні компреси - ще один ефективний спосіб проти мішків під очима. Щоб прибрати мішки під очима, підійде ромашка, шавлія, петрушка. Для приготування компресу необхідно залити листя трави окропом, потім дати настоятися відвару 20-30 хвилин. Після чого, частина відвару підігрівається, а інша охолоджується. Потім береться ватяний тампон і поперемінно змочується то в теплому настої, то в холодному і прикладається до очей. Щоб прибрати мішки під очима, даний компрес рекомендується робити перед сном.
8. Влітку можна покласти на очі гуртки свіжонарізаних огірка. Через 30 хвилин втома очей пройде, через 2 тижні щоденних процедур зникнуть мішки.
9. Дві столові ложки сирого натертої картоплі наносять на марлеву серветку, яку кладуть на мішки під очима і тримають 10-15 хвилин. Після зняття маски на шкіру, ледь торкаючись її, в напрямку від скронь по нижньому століттю до внутрішнього краю ока наносять крем для повік. Через 10-15 хвилин ваткою, змоченою холодним чаєм, знімають сліди крему і маски легкими натисками в зазначеному напрямку.
10. Корисна для повік маска із суміші сирого натертої картоплі, змішаного з 2 чайними ложками борошна і 2 чайними ложками сирого молока.
11. При набряках повік також добре допомагають і примочки з охолодженого настою листя берези (столову ложку листя залити склянкою окропу, настояти 30 хвилин, процідити).
12. При запаленні повік і слізних мішків, а також жінкам з підвищеною чутливістю очей добре допомагають компреси з настоєм очанки лікарської. Для цього візьміть 7-10 г подрібненої трави і заваріть 200 мл крутого окропу.
13. При опухлих століттях допомагають компреси з концентрованим розчином морської солі.

Та найкращим засобом позбутися від мішків під очима є здоровий сон, регулярне та збалансоване харчування, відсутність стресу (або вміння з ним справлятися!).

Увага! Наші читачки рекомендують комплекс гиалурона від зморшок. Гиалурона - революційна високоякісна комбінація препаратів на основі гіалуронової кислоти, розроблена спеціально для антивікового догляду за шкірою! Читати далі >>>

loading ...