Підвищена пітливість ніг - як позбавиться, ефективні аптечні засоби і народні методи

1. Чому запах спітнілих ніг може бути таким жахливим?
2. Чому стопи дуже сильно пітніють?
3. Грибок (мікоз) - як він проявляється і чим небезпечний?
4. Основні правила гігієни і не тільки
5. Крему, мазі, спреї - що вибрати з усього цього?
6. Народні методи, перевірені часом
7. Що потрібно знати про дезінфекцію взуття?
8. Фізіотерапевтична методика - ефективно і безпечно
9. Оптимальний вихід у випадках, коли пітливість занадто сильна

Сильна пітливість ніг турбує не лише чоловіків. З нею часто стикаються жінки, а також підлітки і діти різних вікових груп.

Розібратися в цьому може тільки лікар, тому з подібним питанням в першу чергу необхідно звернутися до фахівця!

Постійно вологість - це дійсно велика проблема:

• миттєво з'являється неприємний запах, через який незручно роззуватися на людях;
• легко утворюються натоптиші, водянки і мозолі
• піт служить ідеальним середовищем для розвитку патогенної мікрофлори, зокрема грибків;
• нерідко у людей виникає комплекси, страхи і інші психологічні проблеми.

У деяких людей занадто сильна пітливість є всього лише особливістю їх організму, а в інших - ознакою захворювання.

Чому запах спітнілих ніг може бути таким жахливим?

Пот сам по собі не пахне. Він на 99% складається з води, решта - це мікроелементи та інші відпрацьовані речовини.

Шкіра стоп досить груба. Шар ороговевающего епітелію розм'якшується при тривалому контакті з потом.

Утворюється ідеальне середовище для величезної кількості мікроорганізмів, які харчуються відмерлими клітинами.

Продукти їх життєдіяльності є причиною появи специфічного аромату.

Дуже важливо регулярно робити професійний педикюр, при можливості апаратний. Під час процедури відмерлі клітини видаляються, шкіра дезінфікується і освіжається !!!

Якщо відбувається інфікування грибком, сморід стає просто нестерпним.

Чому стопи дуже сильно пітніють?

Вся справа в тому, на них розташовано дуже багато потових залоз, які відіграють величезну роль в регуляції температурного режиму тіла.

Нервові імпульси активують виділення поту:

• в жарку погоду, сприяючи охолодженню організму;
• під час активної фізичної роботи;
• при стресах (страху, тривозі, переляку і т.д.).

Причинами підвищеної пітливості ніг можуть бути наступні фактори:

• носіння взуття з повітронепроникних матеріалів (гуми, кожзаменителей і т.д.), а також низькоякісних синтетичних шкарпеток і колготок;
• нехтування правилами особистої гігієни;
• відсутність належного догляду за взуттям і т.д .;
• ураження стоп грибковою інфекцією;
• проблеми з судинами;
• цукровий діабет;
• захворювання нервової системи;
• пухлини т.д.

Грибок (мікоз) - як він проявляється і чим небезпечний?

Тепле вологе середовище, яка створюється при носінні закритою погано вентильованої взуття, є ідеальною для зростання грибкової мікрофлори.

Людина, що страждає грибком, може заразити своїх домочадців. Для інфікування досить контакту з найменшої частинкою ураженої шкіри!

Симптоматика захворювання наступна:

• сухість, потовщення, відшаровування, розтріскування шкіри;
• свербіж, біль, печіння;
• почервоніння, запальна інфільтрація, виникнення бульбашок.

При поширенні патологічного процесу на нігті спостерігається:

• потовщення;
• потускнение;
• деформація;
• зміна кольору;
• вони кришаться і навіть випадають.

Основні правила гігієни і не тільки

Без регулярного ретельного догляду за собою позбутися пітливості ніг неможливо.

Базові принципи прості:

• мийте стопи в злегка теплій воді з антибактеріальним милом вранці і ввечері;
• витирайте їх насухо, особливо міжпальцеву;
• купуйте шкарпетки тільки бавовняні, кожен день надягайте чисту пару;
• вибирайте взуття, виготовлене з якісних натуральних матеріалів, регулярно просушуйте її, стежте за станом устілок;
• в тепло пору року віддавайте перевагу сандаль, відкритим легким туфлям, кросівок з перфорованим верхом і т.д .;
• регулярно оглядайте свої ноги. Якщо самому це робити важко або незручно, попросіть близької людини допомогти вам;
• майте під рукою протигрибкові засоби, щоб ви могли відразу ж використовувати його в разі потреби.

Для гігієнічних цілей використовуйте тільки особисті чисті рушники. Не надягайте чужі капці і нікому не давайте свої!

Крему, мазі, спреї - що вибрати з усього цього?

Засоби від запаху і пітливості ніг можуть бути аптечними і народними. Ви можете вибрати з них, які підходять саме вам.

Перш за все, хотілося б назвати найбільш популярні аерозолі-антиперспіранти:

• «42»;
• «Scholl 3 в 1»;
• «Dry Dry Foot Spray»;
• «Odaban»;
• «Maxim Dabomatic 30%» і т.д.

Вони добре дезодорують і дезінфікують, а також скорочують активність потових залоз. Наносити їх потрібно на чисту суху шкіру відповідно до інструкції.

Що стосується кремів, то вибір їх також непоганий. Вони відрізняються за тривалістю впливу і ступеня водостійкості:

• «Део-контроль»;
• «Крос»;
• "5 днів";
• «Лавілін» і т.д.

В аптеках продаються добре зарекомендували себе препарати, які застосовуються для обробки проблемних ділянок тіла:

• формідрон;
• паста Теймурова;
• паста Лассара;
• Борозін;
• дрісол і т.д.

Народні методи, перевірені часом

Лікування пітливості ніг в домашніх умовах можна почати з простих рецептів ванночок:

• з відваром дубової кори - помістіть 5 столових ложок кори в 1 літр води і кип'ятіть на мінімальному вогні близько півгодини. Потім дайте відвару настоятися протягом півтора-двох годин;
• домашній крем від поту - ретельно подрібніть дубову кору і розітріть з медом. Нанесіть пасту на стопи кожен на півгодини. По закінченні цього часу змийте її теплою водою і протріть дубовим відваром;
• з ромашкою - 7 столових ложок сухих квіток залийте 2 літрами окропу. Наполягайте її протягом години, після чого процідіть;
• ванночки з ромашкою, календулою і подорожником - візьміть по 1 столовій ложці кожної з трав і залийте їх 2 літрами окропу. Настій готується 1 годину.
  Ванночки необхідно робити щовечора перед сном по 20 хвилин протягом 10 днів.
• Якщо немає тріщин, ерозій та інших пошкоджень, можна використовувати оцет, який добре допомагає при пітливості. Щоб приготувати ванночку, змішайте 1 склянку натурального яблучного оцту з двома літрами теплої води. Проводьте процедуру протягом 20 хвилин протягом трьох днів. Потім зробіть перерву на три дні і знову повторіть;
• Ефективно усуває сморід всім відома марганцівка. Розчиніть трохи кристалів у воді до отримання блідо-рожевого кольору і мийте ноги двічі на день. Марганцівка має виражену антибактеріальну і протигрибкову дію;
• Всім відомий фурацилін - завдяки своїм антисептичним властивостям застосовується у вигляді обгортань і додається в ванночки. Він активно бореться з неприємним запахом.

На чисту суху шкіру можна наносити різні присипки, що допоможе зберегти сухість і свіжість:

• порошок з квасцов;
• Борна кислота;
• подрібнена кора дуба.

Що потрібно знати про дезінфекцію взуття?

Спортивні кросівки, щоденні туфлі, черевики або чоботи - всі вони більшою чи меншою мірою просочуються потім. Це сприяє розвитку патогенної мікрофлори.

Секрет потових залоз може містити речовини, що мають специфічний запах. Причому, ви самі це відчуваєте далеко не завжди, що не можна сказати про оточуючих людей.

Кожзаменители і інші матеріали, що не забезпечують нормальну вентиляцію, також можуть бути джерелом неприємного запаху.

Чим можна продезінфікувати і вбити грибкову флору:

• 1% -ний «Хлоргексидин» ( «Дезіхенд») - продається в аптеках. Ретельно обробіть розчином внутрішню поверхню взуття і покладіть її в поліетиленовий пакет на кілька годин, потім просушіть у відкритому вигляді 2-3 дня;
• «Мірамістин» - антибактеріальний препарат, який використовується в медицині для дезінфекції шкіри і слизових. Бажано пошукати в аптеках півлітрові флакони, тому що витрата розчину вийде досить великим;
• спрей «МІКОСТОП» - основною діючою речовиною є молочна кислота. Він дуже зручний в застосуванні, тому що має розпилювач;
• «Дезавід» - знищує неприємний аромат, будучи потужним антисептичним препаратом. Після розпилення дочекайтеся повного висихання розчину;
• "Лайна» - рідина, яка випускається в каністрах. У неї можна занурювати тапочки, призначені для пляжу і басейну, які не бояться води. Також можна проводити обробку шляхом рясного змочування;
• «Біцін» - концентрований нано-комплекс, який після одного використання захищає від бактерій, грибків і, відповідно, запаху протягом місяця;
• «Бетадез» - засіб, яким протирають взуття зсередини.

Існують спеціальні прилади для дезінфекції. Їх дія заснована на застосуванні ультрафіолетового опромінення, яке згубно по відношенню до бактерій і грибків.

Для здоров'я людини вони не представляють ніякої небезпеки.

• Пристрій «Тімсон» - за 6-8 годин знищує 99-100% грибків;
• Апарат «Ксенелайт» - обробка їм займає всього 5 хвилин, але цього часу цілком достатньо для того, щоб вбити 99,9% грибків.

Фізіотерапевтична методика - ефективно і безпечно

Багато лікарів рекомендують боротися з пітливістю ніг за допомогою іонофорезу. Процедури можна легко здійснювати в домашніх умовах.

При правильному застосуванні пристрою можливо позбавлення від надмірної пітливості на 100%

Для цього розроблено прилад, який називається електроантіперспірант.

Під час ионофореза відбувається блокада потовиділення, яка триває досить довгий час - до місяця. Ефект легко підтримувати на необхідному рівні завдяки регулярним процедурам.

Оптимальний вихід у випадках, коли пітливість занадто сильна

Йдеться про лікування за допомогою ботулотоксину. Ін'єкції допоможуть вам забути про проблему на 4-12 місяців.

Дія препарату базується на блокаді іннервації потових залоз.

Процедура полягає в наступному:

• здійснюється провідникова анестезія стоп;
• місця майбутніх ін'єкцій маркуються точками (приблизно на відстані 1 см один від одного);
• проблемна зона обколюють препаратом ботулотоксину.

Лікування проводиться в амбулаторних умовах і займає максимум 1 годину.

Результатом є зменшення пітливості на 80-90%!