- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Що таке «гусяча шкіра» і як від неї позбутися?
Нещодавно помітила у себе на руках пухирі - «гусячу шкіру». Шкіра загрубіла, стала сухою, шорсткою. При зіткненні нагадує наждачний папір. Як з цим боротися?
Світлана Палховіч, м.Мінськ.
«Гусяча шкіра», або, як її називають косметологи, - фолікулярний гіперкератоз - захворювання, при якому в результаті зайвого зроговіння відбувається закупорка протоки фолікула лусочками шкіри. Фактори ризику: спадковість, дефіцит вітамінів А, С. Повністю позбутися від фолікулярного гіперкератозу неможливо, але можна спробувати зменшити його прояви салонними методами.
«Гусяча шкіра».
Кращий спосіб - розпарити шкіру в сауні або лазні, а потім зробити пілінг з ензимами або фруктовими кислотами. Вони володіють сильними відлущувальними властивостями. Такі пілінги видаляють відмерлі клітини, відкривають пори, покращують структуру і колір шкіри, одночасно зволожуючи її. Безумовно, ефект проявиться не відразу. Але якщо 2-3 рази в тиждень обробляти проблемну зону, то вже через 10 процедур ви помітите явні зміни: шкіра стане гладкою і шовковистою.
Найбільш сильнодіючими пилингами вважаються розчини з цукрової тростини і солі. Одна з останніх новинок - гарячий сольовий пілінг. Він дозволяє найбільш глибоко очистити і «відполірувати» шкіру. Незважаючи на свою назву, ця процедура не має ніякого відношення до гарячих засобів. Просто коли масажист втирає сольовий скраб, на шкірі може виникнути відчуття поколювання і навіть пощипування. Справа в тому, що при масажі використовуються мінеральні і морські солі, ароматизовані ефірними маслами. Вони і дають такі незвичайні відчуття.
Ще один варіант - пілінг з морськими водоростями. Він розгладжує і пом'якшує шкіру, насичуючи її мікроелементами, мінералами і киснем. В результаті вона стає гладкою і бархатистою.
Будь-яке відлущування необхідно доповнювати зволоженням. Тому пілінги добре поєднувати з обгортання. Так, водорослеве обгортання активно живить шкіру, виноградне - розслабляє і насичує мікроелементами, журавлинне - нормалізує водний баланс. А шоколадне - це взагалі панацея від всіх бід відразу.
Боротися з «гусячою шкірою» можна і вдома. Кожного ранку і вечора розтираємо проблемні ділянки жорсткою щіткою або мочалкою. Після цього круговими рухами втирайте в них пом'якшувальний крем, молочко або масло. У них обов'язково повинен міститися вітамін А. Робити такі процедури потрібно постійно.
При виборі пом'якшуючих засобів слід віддавати перевагу продуктам з більш легкою текстурою. Декілька разів на тиждень шкірі потрібне глибоке очищення. Приголомшливі результати дає звичайна харчова сода, яку наносять на гель для душу. Розтирати тіло в такому випадку треба обережно. Головне - не перестаратися. Як тільки відчуєте печіння або поколювання, відразу змивайте суміш теплою водою.
При регулярному використанні чудове дію має і соляної скраб домашнього приготування. Потрібно змішати морську сіль для ванни з гелем для душу або звичайним кремом для тіла. Для посилення ефекту в такий скраб можна додати мелену каву . Отримана суміш додає пружність і вирівнює поверхню шкіри. Її необхідно нанести на розпарене тіло і залишити хвилин на 5-7, після чого змити і нанести зволожуючий крем.
«Гусячу шкіру» ми найчастіше помічаємо саме взимку, коли організму не вистачає сонця і вітамінів. Для профілактики добре по 7-10 хвилин в тиждень засмагати в солярії . Помірні дози ультрафіолету позитивно впливають на шкіру, і розумне застосування штучного сонця піде їй тільки на користь. Крім того, слід налагодити регулярний прийом вітамінів , Серед яких обов'язково повинні бути А, С і Е.
Увага! Необхідно пам'ятати, що в ряді випадків це захворювання є симптомом патології внутрішніх органів, тому перед початком боротьби з «гусячою шкірою» необхідно проконсультуватися у лікаря. Успішне лікування основного захворювання зможе згодом нормалізувати і стан шкіри.
Підготувала Ольга Кулінкович. Газета «Звязда», 11 січня 2010 року.
Джерело: http://zvyazda.minsk.by/ru/pril/article.php?id=72038
Читайте також:
Як з цим боротися?Php?
