Сором'язливий чоловік. Як побороти сором'язливість!

Чомусь прийнято вважати, що сором'язливість і сором'язливість, типово дівочі риси. Багатьох дівчат це прикрашає, комусь заважає жити, все залежить від способу і рівня життя. Але як багато молодих людей страждають цим «недугом»? До мене, як психологу , Дуже часто звертаються чоловіки у віці від 18 до 30 років за порадою: - "Як позбутися від сором'язливості і сором'язливості?".

В основному, це проблеми спілкування з протилежною статтю, пов'язані з моторошним стисненням познайомитися, підійти і заговорити з сподобалася дівчиною. Якщо в побуті, в університеті або на роботі вони якось пристосовуються уникати «гострих кутів» у спілкуванні з людьми, намагаючись не звертати на себе увагу, та й то, тільки тому, що вони вже знайомі, то при контакті з малознайомою жінкою їм буває дуже складно. Неймовірна сором'язливість і сором'язливість заважають зробити крок назустріч. У цей момент страх бути смішним, незграбним і нецікавим паралізує і сковує людини, ще більш породжуючи невпевненість в собі і незадоволеність самим собою.

Чому людина така? Це або вроджена риса характеру, або проблема у вихованні, коли хтось із батьків був занадто суворий і вимогливий до дитини, таким чином, з дитинства ввівши його в комплекси власної неповноцінності. У будь-якому випадку, якщо молодій людині хочеться бути більш сміливим і відкритим до нових знайомств, треба намагатися змінити себе. Хоча багатьом жінкам подобаються чоловіки скромні і тихі, адже, як правило, такі люди дуже тонкі і чутливі, нехитрі і некічлівие. А це дуже цінні якості, дівчата із задоволенням познайомляться з таким хлопцем. Просто йому треба побороти в собі страх зробити перший крок, пересилити його.

Спочатку розберіться в собі, які риси характеру не подобаються. Якщо це сором'язливість, то намагайтеся працювати над нею. Наприклад, кожен день заговорюйте з абсолютно незнайомою дівчиною, запитаєте, як проїхати кудись, скільки коштує квиток, де найближчий магазин канцтоварів. Можна просто посміхнутися, зустрівши погляд. Імпровізуйте!

Ні в якому разі не соромтеся власної зовнішності. Для чоловіка це не головне достоїнство. Можна сходити в салон, зробити модну стрижку, одягатися акуратно і бажано відвідувати спортивний клуб.

Намагайтеся спілкуватися з дівчатами свого кола і соціального статусу. Як правило, це теж дівчата скромні і боязкі. Шукайте собі подібну дівчину, вона ніколи не зможе «засоромити», не поставить в незручне становище.

Не приховуйте свої емоції і почуття, в розумних межах, звичайно ж. Вчіться робити компліменти. Почніть з мами, сестри, колеги по роботі.

Чи не придумуйте собі кумира, що не рівняйтеся на будь-яку знаменитість, який би значущою вона не була, не ставте нікого вище себе.

Головне - любите і поважайте себе! А інакше, як вас полюблять інші? Станьте, в першу чергу, значущим для себе особисто. Пишаєтеся собою і позитивними рисами характеру. Кожен день вселяйте в себе впевненість і рішучість, віру в себе і твердість характеру!

Якщо Ви не в змозі самостійно впоратися з сором'язливістю і сором'язливістю, можете записатися на прийом або подзвонити психолога по телефону .