Здуття живота

1. Причини здуття живота
2. Міщенко Михайло Володимирович
3. Желтоножський Юлія Борисівна
4. Що робити
5. Що не робити

Ви прокидаєтеся вранці з досить плоским шлунком, але до кінця дня відчуваєте, що ваш одяг нестерпно щільна навколо талії? Якщо це так, ви не самотні. Дослідження показують, що від 16 до 30 відсотків населення відчувають незручні симптоми здуття живота.

На жаль, боротьба за джинси - це не єдина проблема, з якою стикаються пацієнти з цією скаргою: деякі люди страждають від здуття настільки сильно, що це має великий негативний вплив на їх повсякденну діяльність і якість життя.

Здуття живота відбувається, коли шлунково-кишковий тракт заповнюється повітрям або газом. Більшість людей описують здуття живота як почуття повноти, натягу або надути в животі. Ваш живіт також може бути опухлим (розтягнутим), важким і хворобливим. Здуття часто супроводжують:

• біль;
• надлишковий газ (метеоризм);
• часті відрижки;
• обрюзглого або булькання.

Більшість людей, які скаржаться на симптоми здуття, гази, розтягнення, мають справу з різними функціональними шлунково-кишковими розладами, такими як синдром роздратованого кишечника (СРК), виразковий коліт і целіакія. Деякі дослідження показують, що роздування шлунка спостерігається у 23% -96% людей з СРК, у 50% - з функціональною диспепсією і у 56% - з хронічним запором.

Причини здуття живота

Причин здуття живота дуже багато. Здуття живота може бути викликано, як цілком нешкідливими причинами (надмірне вживання газованих напоїв, заковтування повітря під час їжі та ін.) Так і вельми серйозними захворюваннями. До них відносяться:

• синдром подразненої товстої кишки;
• запальне захворювання кишечника, таке як виразковий коліт або хвороба Крона ;
• захворювання верхніх відділів травного тракту та інші функціональні ЖК розлади;
• повна або часткова кишкова непрохідність;
• пухлини товстої кишки ;
• коліт ;
• дисбактеріоз;
• печія;
• харчова нестерпність;
• збільшення ваги;
• гормональні зміни (особливо для жінок);
• лямбріоз (інфекція кишкового паразита);
• розлади харчової поведінки, такі як нервова анорексія або нервова булімія;
• фактори психічного здоров'я, такі як стрес, занепокоєння, депресія і багато іншого;
• прийом деяких лікарських препаратів.

Здуття живота також може бути симптомом декількох серйозних станів, в тому числі:

• накопичення патологічної рідини в черевній порожнині (асцит) в результаті раку (наприклад, рак яєчників), захворювання печінки, ниркової недостатності або хронічної серцевої недостатності;
• Брюшнополостная хвороба або непереносимість клейковини;
• підшлункова недостатність, що порушує травлення, так як підшлункова залоза не виробляє достатню кількість травних ферментів;
• перфорація шлунково-кишкового тракту з вильотом газу, бактерій шлунково-кишкового тракту і іншим вмістом в черевну порожнину.

Безсумнівно, в більшості випадків здуття живота носить рідкісний епізодичний характер і може спостерігатися в тій чи іншій мірі у будь-якої людини.

Якщо здуття живота набуває постійний характер, цей факт, свідчить про розлад в роботі шлунково-кишкового тракту. У цьому випадку необхідний візит до лікаря гастроентеролога або проктолога в плановому порядку.

Лікарі проктологи МЦ «Mediland»

Міщенко Михайло Володимирович

Лікар проктолог вищої категорії, хірург, кандидат медичних наук, доцент

Желтоножський Юлія Борисівна

Хірург, проктолог

Важливо знати

Що робити

Проконсультуйтеся з вашим лікарем, якщо здуття живота супроводжується одним з наступних факторів:

• важка або тривала біль в животі;
• кров в стільці або темний, тьмяно виглядає стілець;
• висока лихоманка;
• пронос;
• погіршення печії;
• блювота;
• безпричинна втрата ваги.

Важливо! Якщо здуття живота супроводжується затримкою стільця і ​​газів, приєднуються болі в животі, необхідно негайно звернутися до лікаря. Якщо процес розвивається в неробочий або нічний час, слід викликати «швидку допомогу».

У разі якщо здуття живота у вас має епізодичний характер, подкорректируйте спосіб життя.

У багатьох випадках симптоми здуття живота можуть бути зменшені або навіть запобігти шляхом декількох простих змін в способу життя, таких як, втрата ваги, якщо у вас надмірна вага.

Щоб скоротити проковтування занадто великої кількості повітря, дотримуйтеся наступних рекомендацій:

• Уникайте жувальної гумки. Жувальна гумка може викликати проковтування додаткового повітря, що, в свою чергу, може привести до роздування.
• Обмежте споживання газованих напоїв.
• Уникайте продуктів, що викликають появу газу, до них відносяться такі овочі як капуста, сушені боби і сочевиця.
• Їжте повільно і уникайте пити через соломинку.
• Використовуйте молочні продукти без лактози (якщо у вас непереносимість лактози).

Що не робити

Безсумнівно, не варто впадати в паніку або в депресію, якщо здуття живота і підвищене газоутворення розвивається у молодого і, за загальними ознаками, здорової людини. Як правило, їхні капітали, які призводять до здуття живота, легко лікуються фахівцем.

Не варто займатися самолікуванням, навіть якщо пацієнт інтуїтивно або за інформацією з різних джерел знайшов метод, як справлятися з проблемою. Дуже часто такі методи нівелюють симптом - власне здуття живота, але не ліквідують причину. Це в свою чергу призводить до прогресування не діагностована захворювання.

Не можна ігнорувати важкі форми здуття живота, які поєднуються з болями, часткової або повної затримкою стільця і ​​відходження газів. Ці симптоми можуть говорити про кишкової непрохідності, при якій кожну годину, втрачений на початку лікування, може зіграти фатальну роль у долі пацієнта.