- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Комфортне проведення часу в пологовому будинку для мами і малюка: що взяти з собою?
Пристрасні обійми, палаючі поцілунки і нестримне злягання двох тіл - таким романтичним ореолом оповита найбільша таємниця на Землі, яка зветься любов'ю. Саме так в ідеалі виглядає перший етап зародження нового життя. Через 9 непростих місяців, пов'язаних з очікуванням і цілком зрозумілим хвилюванням, на світло судилося з'явитися плоду любові - вашому до болю рідному малюкові, самого бажаного чуду, що розділяє в одну мить життя будь-якої жінки на два періоди: До і Після.
Як підготуватися до відповідального кроку і зробити перебування в родопомічних установі максимально комфортним - питання, розумно хвилюючий будь-яку майбутню матусю. Звичайно, допоможе інформація з компетентних джерел, рекомендації лікуючого лікаря-гінеколога і поради тих мам, у яких вже є досвід.
Зібравши воєдино корисні і потрібні пункти підготовки до майбутніх пологів, представляємо вам «план дії» - саме він стане запорукою комфорту і для матусь, і для новонароджених на період перебування в пологовому будинку.
Готуватися до пологів майбутні матусі зазвичай починають набагато раніше за встановлений термін. Дуже часто вже на восьмому місяці вагітності в коридорі стоїть сумка, заповнена різними речами, необхідними для пологового будинку.
Однак не тільки в різних регіонах, а й у пологових будинках одного міста можуть бути відмінні правила внутрішнього розпорядку, які регламентують список речей в пологовий будинок . Безперечно, є базові речі, які потрібні в кожному пологовому будинку, проте в цілому єдиного переліку скласти не вийде. Різниця спостерігається і між комерційними та державними пологовими будинками - в перших, як правило, мам взагалі не обмежують в кількості речей, одягу, предметів особистої гігієни для себе і малюка. У державних пологових будинках контролюють, що можна взяти мамі в пологовий будинок, тому точний список в пологовий будинок слід уточнювати в тому самому закладі, де ви плануєте народжувати.
Ми постаралися, базуючись на досвіді багатьох мам, які народжують в різних куточках країни, в державних та комерційних лікарнях, скласти усереднений список речей в пологовий будинок, які покликані полегшити мамі життя в цей хвилюючий в усіх відношеннях період. Одна частина речей призначена для мами, інша для малюка, тому можна взяти 2 невеликі сумки, щоб не плутатися, або виділити окреме місце для кожного в одній.
Також зробіть невеликий пакетик з речами на пологи, все інше вам піднесуть в палату. Наприклад, до державного пологовий будинок не завжди треба брати халати, рушники або змінний одяг - їх можуть повернути, оскільки вони видають власні речі. На виписку одяг можна попросити родичів принести пізніше.
Мамі в пологовий будинок потрібні:
- Миються тапочки, можна 2 пари (одна для душа);
- Питання з халатом, рушниками та нічний сорочкою слід уточнити в пологовому будинку, але покласти їх в сумку, якщо ви точно не знаєте про заборону, слід. Тільки вони повинні бути зручними, вільними, бажано розстібаються або розв'язують на грудях, щоб полегшити годування;
- Мобільний телефон з зарядкою.
З собою можна взяти негазованої води, якщо під час пологів пити захочеться.
Це те, що вам точно дозволять взяти з собою, інші речі вам після пологів передадуть в палату:
- Одноразові труси і пелюшки - 5-6 штук;
- Предмети гігієни - шампунь і бальзам, паста і зубна щітка, мило, гребінець, дезодорант і інше;
- Прокладки на максимальну кількість крапель. Однієї упаковки повинно вистачити - у багатьох пологових будинках спочатку дають стерильні пелюшки або свої прокладки;
- спеціальні бюстгальтера для годування (Нема на кісточках) - вони дуже зручні, їх хвалять все без винятку мами. Потрібно не менше 2-х штук, до них необхідні спеціальні подушечки для вбирання молока. У наступні після пологів дні молоко починає прибувати стрімко, тому такі подушечки зберігають одяг від плям;
- Післяпологовий бандаж-пояс;
- Масло або крем проти розтяжок, якщо ви ним користувалися до пологів;
- Багатьох породіль мучать запори - можна купити спеціальні свічки (запитати в аптеці, що підходить);
- Якщо молоко прибуває повільно, розумно купити чай (компанії Хіпп, наприклад) або препарати для поліпшення лактації - Млекаін, Апілак на основі маточного молочка бджіл;
- Трапляється, в пологових будинках просять принести свій посуд - чашку або ложку, наприклад;
- Дрібні, але дуже потрібні гігієнічні штучки - вологі і одноразові серветки, ватні палички і диски, крем для обличчя та рук, бальзам для губ, туалетний папір, рушники різних розмірів для себе і дитинку, манікюрний набір;
- Багато матусі стикаються з труднощами в годуванні через занадто чутливих сосків. Слід купити спеціальну мазь для сосків - Пурелан, Бепантен і / або накладки, що полегшують годування;
- Книга чи журнал для читання, якщо буде таке бажання і можливість;
- Якщо в пологовому будинку прохолодно, вам знадобляться махрові шкарпетки;
- Одяг для виписки - мами рідко так швидко повертаються в свої пред-вагітні розміри, так що знадобляться ті ж речі, що ви носили під час вагітності.
Для новонародженого малюка:
- Підгузки одноразові відповідного розміру, зазвичай мінімального ;
- Також засоби гігієни - присипка, крем, масло, крем від попрілостей (той же Пурелан і Бепантен, а також мазі Драполен і Саносан, що заслужили позитивних відгуків після застосування), хлорфіліпт, зеленка;
- Одяг - практична в пологовий будинок (боді, чепчики, сорочечки, нарукавнічкі, щоб малюк не дряпався, повзунки. По погоді - носочки, теплі кофтини, шапочки та інше) і красивіше на виписку - розумніше взяти конверт для новонароджених , Або ковдру-трансформер, яке потім можна буде використовувати. Пелюшки - фланелеві і ситцеві.
При надходженні в пологовий будинок породіллям дійсно нічого не потрібно, крім сили волі і терпіння, всі необхідні речі вам передадуть родичі прямо в палату. У деяких пологових будинках немовлят спочатку одягають у стерильний одяг з лікарні, і дітки лежать окремо від мам - багато речей для них теж не знадобиться.
Список речей в пологовий будинок (дозволених і заборонених) висить зазвичай в фойє - ще до пологів треба вивчити його і зібрати свою сумку відповідно до його вимог, щоб потім гарячково в ній не копатися, хапаючись за живіт від сутичок. Те, що не є предметами першої необхідності, складіть окремо, доручивши чоловікові або рідним принести після.
Природно, що головне місце у вашій сумці займають документи - страховий поліс, паспорт, родовий сертифікат, обмінна карта з результатами потрібних аналізів, якщо народжуєте в комерційному пологовому будинку - договір на оплачені пологи. N-ну кількість грошей теж не зашкодить.