Список в пологовий будинок

1. Сумка 1: пакет в передпологовій відділення
2. Сумка 2: сумка в пологовий будинок
3. Одяг для малюка і мами
4. Сумка 3: речі для малюка на виписку
5. Сумка 4: речі на виписку мамі
6. Речі для тата

Вагітність - це чудовий час, і зовсім скоро ви зустрінетеся з вашим малюком. Важливо, щоб до цього моменту все було готово. Якщо ви перебуваєте на 34-36 тижні вагітності, найімовірніше ви вже вибрали і придбали деякі речі: ліжечко, коляску і багато інших важливих предметів побуту, які знадобляться вам і малюкові будинку.

Але перед тим, як малюк з'явиться у вашому будинку, буде ще один важливий етап, до якого ви повинні бути готові - пологи і післяпологове перебування в пологовому будинку. Дуже важливо, щоб перші години і дні вашого малюка і вашого материнства пройшли в комфорті і спокої. Важливо, щоб спокійні були всі: і ви і ваші близькі. Тому до цього періоду слід підготуватися заздалегідь.

Існує безліч списків речей для пологового будинку, особливо на просторах Інтернету, і багато хто з них зовсім різні. Бажано заздалегідь уточнити, який список речей рекомендований в вашому пологовому будинку. Його можна знайти на сайті пологового будинку (якщо він є) або уточнити по телефону.

Ви можете скористатися будь-яким джерелом інформації, але часто списки містять мінімально необхідний перелік речей, а як показує досвід, є речі, які варто взяти з собою, але про них нічого не написано.

Наш список, мабуть, самий повний і має опис для чого потрібна та чи інша річ. Отже, якщо коротко, до моменту пологів у вас має бути готові 4 сумки в пологовий будинок:

1. Перша сумка (або пакетик) в пологовий будинок для передпологового відділення (з нею ви поїдете на пологи).
2. Друга сумка для післяпологового відділення (її вам привезуть вже після пологів).
3. Третя сумка - це речі на виписку малюкові.
4. четверта сумка в пологовий будинок - це ваші речі на виписку.

Швидше за все, сумки в пологовий будинок, які ви приготуєте, будуть зібрані не на сто відсотків (там може не виявитися речей, якими ви користуєтеся щодня, наприклад гребінець або тапочки.) Не варто заздалегідь складати одяг на виписку - вона може пом'ятися, її місце в шафі на вішалці. Наша порада: напишіть маленькі шпаргалки до частково зібраним сумкам і прикріпіть їх. Наприклад, «для сумки номер чотири доповісти синє плаття (висить в шафі в спальні) і чобітки». Коли все сумки будуть готові, обов'язково покажіть їх вашим близьким, так їм буде простіше орієнтуватися яку сумку і коли вам везти.

Перша сумка призначена для передпологового відділення (з нею ви поїдете на пологи). У ній повинні бути наступні речі:

Сумка 1: пакет в передпологовій відділення

• документи:
  • паспорт;
  • страховий медичний поліс (ОМС або ДМС) (якщо ви зробите ксерокопію паспорта і поліса, співробітники пологового будинку будуть дуже вам вдячні);
  • обмінна карта вагітної;
  • напрямок в пологовий будинок (договір з пологовим будинком або лікарем);
  • родової сертифікат (видають в жіночій консультації, якщо немає, то видадуть в пологовому будинку після пологів);
  • страхове свідоцтво державного пенсійного страхування (там, де вказано СНІЛС).
• Мобільний телефон і зарядний пристрій (якщо дозволять).
• миються тапочки . Правила пологових будинків наказують саме миються тапочки. Це виправдано з гігієнічних міркувань: їх легше утримувати в чистоті. Потім, в післяпологовому відділенні, ви надягнете звичайні, а в цих можна буде ходити в душ.
• Пакети для одягу. При надходженні вам потрібно буде переодягнутися, а ваш одяг потрібно буде віддати супроводжуючим вас близьким або здати на зберігання. Буде дуже зручно, якщо у вас будуть пакети, в які ви все складіть.
• Бахіли (одна-дві пари). Коли ви вступите до приймальне відділення, потрібно буде перевзутися, але можна надіти бахіли. Також вони можуть стати в нагоді, якщо потрібно буде пройти комусь із ваших близьких. Якщо вони не знадобляться під час вступу, віддайте їх супроводжуючим вас близьким. Можливо, вони будуть вас відвідувати в післяпологовому відділенні і там вони точно знадобляться.
• Одноразовий бритва. У багатьох пологових будинках все ще вимагають гоління промежини. Якщо ви не встигнете підготуватися вдома і щоб вас не мучили лікарняним для гоління верстатом - візьміть одноразовий.
• Одноразові накладки на унітаз і упаковка вологою туалетного паперу: вони стануть в нагоді вам після такої процедури, як клізма і в процесі пологів.
• Одноразові паперові хусточки і вологі серветки можуть стати в нагоді в передродовому відділенні для особистої гігієни.
• Пляшка негазованої води. Є вам не дадуть, а пити можна і потрібно. Беріть пляшечку зі спортивним шийкою.
• Компресійні панчохи. Все частіше лікарі в обов'язковому порядку рекомендують вагітним жінкам одягати компресійні панчохи на пологи, або бинтувати ноги еластичними бинтами. Компресійні панчохи призначені для захисту ніг і істотно знижують ризик ускладнень, не даючи утворюватися тромбам в венах ніг.
• Якщо у вас передбачається розродження шляхом операції кесаревого розтину, з собою ОБОВ'ЯЗКОВО потрібно мати еластичні панчохи і післяопераційний бандаж.

Всі ці речі слід прибрати в поліетиленовий (миється) пакет: з косметичкою або сумочкою вас не пустять.

Сумка 2: сумка в пологовий будинок

Друга сумка призначена для післяпологового відділення (її вам привезуть вже після пологів). Тепер вас двоє, а речі з цього набору в пологовий будинок можна розділити на 4 категорії. Подивіться на малюнок нижче. Також врахуйте, всі речі повинні бути упаковані в пакети або спеціальну прозору сумку для пологового будинку. Речі у звичайній сумці відмовляться передавати і вашим близьким доведеться переупаковувати все в пакети.

• Для вас (все для особистої гігієни, догляду за грудьми, косметика, догляду за собою і важливі дрібниці):
  • гігієнічні прокладки (краще взяти спеціальні урологічні). При заміні прокладок кожні 3 години на стандартні 3 дні перебування в пологовому будинку вам знадобиться приблизно 24 прокладки;
  • трусики. Краще взяти сітчасті одноразові трусики (3-5 штук);
  • одноразові вкладиші для грудей (3-5 комплектів), антисептичний крем для сосків і післяпологовий бюстгальтер;
  • рідке мило для рук (краще антибактеріальну);
  • для туалету: туалетний папір (виберіть саму м'яку), одноразові покриття на сидінні унітазу і волога туалетний папір;
  • тверде дитяче мило;
  • носові хусточки, антисептик для рук якщо необхідно;
  • одноразові вбираючі пелюшки (для такої процедури, як провітрювання промежини);
  • косметичка з усім необхідним (шампунь, гель для душу, ватні диски і ватні палички, шапочка, крем, гребінець, зубна паста і щітка, гігієнічна помада, антиперспірант);
  • халат і нічна сорочка (якщо в пологовому будинку, який ви вибрали, дозволяють використання свого одягу);
  • рушники: одне для обличчя та рук, інше для тіла. Дуже зручні одноразові паперові рушники (в рулонах);
  • шкарпетки;
  • тапочки домашні;
  • пакети для сміття (в пологових будинках сміттєвих відер немає, сміття забирають співробітники пологового будинку або матусі виносять його самі);
  • ручка і блокнот для запису цінних порад;
  • чашка і одноразовий посуд (для гостинців від ваших близьких);
  • маска одноразовий (для гостей);
  • в сумку в пологовий будинок ви можете відразу вкласти косметичку з декоративною косметикою на виписку (в день виписки родичі привезуть вам сумку 3 і 4, але їх ви побачите вже тільки за 10 хвилин до виходу до близьких, цього часу вам вистачить тільки на те, щоб переодягнутися , а так у вас буде косметика з собою і ви спокійно встигнете підготуватися до виписки);
  • післяродовий бандаж. Чим раніше «взятися» за фігуру, тим швидше вона прийде в норму і животик підтягнеться;
  • електрочайник (кип'ятильник), якщо дозволяють. Цей прилад забезпечить вас окропом не тільки для чаю, але і може стати в нагоді для стерилізації пустушки;
  • для вільних хвилинок - книга або журнал, або планшетний комп'ютер;
  • постільна білизна і улюблену подушку (якщо дозволяють).
• Для малюка:
  • підгузники (упаковки 25-30 шт вам вистачить на 3-4 дні);
  • вологі серветки;
  • крем під підгузник;
  • зволожуючий крем або масло (шкіра малюка дуже сильно сохне в перші дні і потребує особливого догляду);
  • одноразові вбираючі пелюшки (для прийняття повітряних ванн і для оглядів лікарями);
  • одяг для малюка (якщо дозволяють);
  • пляшечка і пустушка (може не знадобиться в пологовому будинку, але якщо буде з собою - буде спокійніше).

Одяг для малюка і мами

До вас прийшов ваш лікар і сказав: «Сьогодні виписка!». Ви телефонуєте близьким і просите привезти сумки 3 і 4. Перед тим як ви підете на зустріч з близькими, вам повинні видати всі документи. Обов'язково перевірте правильність оформлення документів:

• Довідка про народження (вашого малюка зареєструють в загсі на підставі саме цієї довідки).
• Дитячі та Материнська частина обмінної карти. Дитячу частина ви потім віддасте в дитячу поліклініку, а материнську частину - свого лікаря в жіночій консультації.
• Інші документи (якщо такі будуть): частину родового сертифікату, що залишається у жінки; екземпляр поліса добровільного медичного страхування, укладеного контракту (договору) з родопомочі і т. п. Ці документи підтверджують факт надання вам медичної допомоги та послуг і можуть стати в нагоді в подальшому при виниклих ускладненнях.

Сумка 3: речі для малюка на виписку

В цю сумку складіть речі на виписку малюкові. Ви повинні самі, відповідно до пори року, вирішити: у що буде одягнений ваш малюк. Краще підготувати кілька варіантів, особливо якщо час виписки випадає на осінь або весну, коли різко може похолодати або, навпаки, потеплішати.

• Підгузник (краще два).
• Натільний одяг (боді, кофточка і повзунки або комбінезон, тоненька шапочка).
• Костюмчик.
• Пелюшка тонка і тепла (якщо будете сповивати).
• Верхній одяг: конверт, комбінезон або ковдру з куточком і стрічкою, тепла шапочка.
• Автокрісло. Якщо ви вирушаючи додому на автомобілі, обов'язково врахуйте, що, згідно з правилами дорожнього руху, перевозити дитину в машині можна тільки із застосуванням спеціальних утримуючих пристроїв. Тому варто заздалегідь подумати про автолюльці або автокріслі.

Сумка 4: речі на виписку мамі

Коли ви будете збирати цю сумку пам'ятайте, що живіт і стегна поки ще не будуть в ідеальному стані, якщо за вагітність ви набрали багато зайвих кілограмів, то краще візьміть вільний одяг.

• Білизну. Білизна потрібно надіти ще в палаті. У виписаний ви надягнете тільки колготки, якщо будете одягати сукню.
• Корсет: якщо ви надягнете корсет під плаття або кофточку, на фотографіях не буде видно ваш поки не підтягнутий животик.
• Одяг. Вирішувати, що надіти - тільки вам! Краще надіти плаття, так як в штанах буде не дуже комфортно.
• Верхній одяг по сезону.
• Взуття. Звичайно зручніше надіти взуття без підборів, але якщо хочеться виглядати на всі «сто», можна надіти і каблуки, тим більше, що нести малюка буде тато.
• Косметика і прикраси. Нафарбуватися краще заздалегідь, ще в палаті, а прикраси надіти можна вже в виписаний.

Речі для тата

Слід врахувати, що якщо у вас плануються спільні пологи з чоловіком, потрібно підготувати і речі для майбутнього тата. Для присутності на пологах ваш чоловік повинен мати на руках такі документи:

• Результати аналізів (уточніть, які саме аналізи будуть потрібні у вашому пологовому будинку і коли їх необхідно здати).
• Паспорт.
• Зручний одяг і змінне взуття.
• Стерильний набір для тата (комплект хірургічний для спільних пологів).
• Якщо ваш чоловік залишається в пологовому будинку для спільного перебування, то йому знадобляться предмети особистої гігієни: рушник, приладдя для гоління, змінний одяг і білизна.

Якщо вас будуть відвідувати родичі і чоловік в післяпологовій палаті, підготуйте бахіли і маски.

І найголовніше: ваші близькі обов'язково повинні знати як зв'язатися з пологовим будинком і з вашим лікарем. Тому заздалегідь забезпечте їх відповідними контактами.

Для того, щоб вам не бігати, збираючи ці сумки, ви можете придбати вже готові сумки в пологовий будинок (Сумка 1 і 2): в них зібрано все найнеобхідніше від кращих виробників. Упаковка кожного набору продумана до дрібниць: це прозора, що миється сумка, яка дозволена в пологовому будинку (Основна); дві косметички з ручкам для мами і малюка (всередині сумки); маленька косметичка з порожніми флакончиками і важливими дрібницями ; фірмовий непрозорий пакет (в нього упакована сумка). У наборі зібрано все для ваших комфортних пологів і післяпологового періоду. Купивши готову сумку - можна спокійно їхати в пологовий будинок!

У нас ви можете завантажити список необхідних речей, які потрібно взяти з собою в пологовий будинок, роздрукувати і наголошувати на тому, що ще необхідно купити. Ті речі, які вже є в наших наборах - відзначені в списку. Список в пологовий будинок.

Легких вам пологів і щасливого материнства!

Подивитися з чого складається сумка в пологовий будинок, можна в наших відео, які ми зняли спеціально для вас.