39 тиждень вагітності: провісники пологів malishzdorov.com

1. Розвиток дитини
2. Внутрішні органи
3. Як виглядає малюк на 39 тижні
4. Що відчуває дитина
5. Відчуття жінки на 39 тижні
6. Зміни з боку фізичного здоров'я
7. Особливості психологічного стану
8. Чи допускається статева близькість
9. Характер виділень на 39 тижні
10. Животик в кінці терміну
11. больові відчуття
12. Передвісники пологів у первісток жінок
13. Передвісники на 36 тижні
14. Передвісники на 37 тижні
15. Передвісники на 38 тижні
16. Передвісники на 39 тижні
17. Передвісники на 40 тижні
18. Передвісники пологів у повторнородящих жінок
19. опущення плода
20. відходження пробки
21. Зниженя масі тела
22. зменшення ворушінь
23. інстинкт гніздування
24. зміна дефекації
25. почастішання сечовипускання
26. тренувальні сутички
27. Відходження навколоплідних вод
28. Як не пропустити початок пологів
29. Норма КТГ на акушерської 39 тижні
30. розшифровка
31. норма КТГ
32. Норма КТГ на фото
33. УЗД на 39 тижні
34. Фото малюків на УЗД
36. Причини тонусу матки на 39 тижні
37. Чому не починаються пологи
38. 39 тижнів вагітності - скільки це місяців
39. Небезпека перенашивания дитини
40. Як стимулювати пологи в домашніх умовах
41. Поради по харчуванню для майбутньої матусі
42. Корисні продукти
43. шкідливі продукти
44. Що робити при набряках
45. ВІДПОВІДІ на часті питання
46. Болить правий бік на 39 тижні, що це може бути
47. Що робити, якщо дитина затих і не рухається
48. Як лікуваті молочницю
49. Чому дитина гикає
50. Чому може підвищуватися температура на цьому терміні
51. підводімо Підсумки
52. Відео

На останніх етапах виношування малюка бажання кожної матусі зустрітися зі своїм малюком стає все нестерпнішим. Що ж відбувається на цьому терміні і як своєчасно розпізнати провісники пологів у первісток і повторнородящих матусь на 39 тижні? Детально розібратися допоможе ця стаття.

Розвиток дитини

На 39 тижні вагітності дитина повністю сформована і чекає своєї появи на світло. Головний мозок і інші органи цілком зможуть працювати поза маминого організму. Карапуз відмінно чує, дізнається голоси, хвилюється при гучних звуках або яскравому світлі. Він може фокусувати свій зір на предметах, розташованих поблизу від нього. Чітко маленький чоловічок розпізнає яскраві кольори.

Внутрішні органи

Жувальні м'язи і слиновиділення розвинені погано, але як тільки малюк з'явиться на світ і почне смоктати мамині груди, вони зміцняться. Слизова оболонка рота має ще велику кількість кровоносних судин, тому пофарбована в червоний відтінок. Вже через 30 діб після народження слинні залози починають активно виробляти секрет. У цей період карапуз вже зможе добре захоплювати мамині груди і активно смоктати молоко.

Цілком сформовані всі внутрішні органи. Нирки і печінку готові повноцінно виконувати свої функції, не дивлячись на те, що навіть після народження вони будуть ще формуватися. Підшлункова залоза виробляє травні ферменти, необхідні для переварювання їжі. Як правило, їх досить для розщеплення грудного молока.

Добре працює шлунок і кишечник. У прямій кишці з'являється первородний кал. При знаходженні малюка в утробі його кишечник стерильний. Як тільки дитина отримає грудне молоко, в його органах травлення заселяться перші корисні бактерії. Надалі це необхідно для поліпшення перетравлювання їжі.

Як виглядає малюк на 39 тижні

В кінці третього триместру маленький організм сформований і готовий до зустрічі з навколишнім світом. Незважаючи на те що пологи - це природний процес, карапузові доведеться пережити досить важкий період. Не тільки матуся в цей час переживає фізичний біль. Через скорочення матки досить важко доводиться і дитині.

Зовні діти на 39 тижні дуже схожі, але все ж для кожної жінки її немовля неповторний. Перше на що звертають увагу батьки - це колір очей. Кароокі карапузи, як правило, так і залишаються з темними очима. Якщо ж новонароджений блакитноокий, то через деякий час відтінок може змінитися. Це стосується і волосся. При народженні багато малюків мають світлі волоссячко, але вже до року вони темніють. Часто буває і навпаки.

Шкіра у немовляти має рожевий колір, на тілі чітко видно складочки. У багатьох ще зберігаються Пушкова волоски. Найчастіше вони видно на лобі, в області складочок. На тілі є сировидним мастило, яка необхідна для захисту шкіри. Кістки черепа рухливі, між ними зберігаються джерельця. Така будова необхідно для нормального проходження малюка по родових шляхах. Обсяг голови досить великий і становить приблизно одну четверту від довжини тіла. Зростання немовлят зазвичай досягає 50-55 см.

Що відчуває дитина

На 39 тижні зростання карапуза призупиняється. Це необхідно для нормальних пологів. Рухи малюка сильно обмежені через тиск на його тіло стінок матки. Ручки і ніжки притиснуті до тіла, перебувають у зігнутому стані. При спробі розпрямити їх мама чітко відчуває це.

Крім цього, знижується рухова активність дитини через зменшення кількості навколоплідних вод. У цей період малюк повністю готовий до пологів. Його головка опускається в область тазу жінки і в такому положенні маленький чоловічок знаходиться до самих пологів. Середня маса тіла новонародженого повинна складати близько трьох кілограмів. Зростання, як уже було сказано, приблизно 50 см.

Незважаючи на зниження рухової активності, матуся повинна стежити за ворушіннями свого чада. Якщо їх менше, ніж 10 разів за 12 годин, слід повідомити про це лікаря.

Відчуття жінки на 39 тижні

Описати відчуття жінки на 39 тижні вагітності навряд чи вийде в двох словах. Майбутня матуся відчуває цілу гаму почуттів як з боку морального, так і з боку фізичного самопочуття. Багато дівчат відчувають страх перед майбутніми пологами, але в той же час мріють зустрітися зі своїм малюком.

Зміни з боку фізичного здоров'я

На терміні 39 тижнів організм вагітної активно готується до народження нового життя. У цей період відбуваються такі зміни:

• Починається вироблення молозива грудними залозами. Цей продукт необхідний для новонародженого в перші дні життя. Молозиво забезпечує крихітний організм всіма необхідними мікроелементами, що важливо для подальшого розвитку дитини.
• Плацента вже виконала свою роль і починає поступово старіти. На цьому етапі дитині необхідно менше поживних речовин, ніж під час активного росту.
• Через опущення живота дихати майбутній матусі стає легше, але разом з цим приходять нові складності. Ходити, лежати і сидіти вагітної стає важче.
• Ворушіння крихти стають менш активними через зменшення кількості навколоплідних вод.
• Припиняється набір ваги жінкою. Часто маса тіла навіть знижується на кілька кілограмів. Апетит також зменшується.
• Рівень прогестерону знижується, а концентрація естрогену кілька збільшується.
• Ноги набрякають менше, ніж на більш ранніх термінах.
• На 39 тижні шийка матки стає м'якою і коротшає.

Вже дуже скоро почнуться перейми, і маленький чоловічок з'явиться на світ. Думки про це змушують жінку переживати нові відчуття.

Особливості психологічного стану

Перед майбутніми пологами майбутня мама відчуває хвилювання. Нерідко страх дуже сильний і без підтримки близьких обійтися досить важко. Щоб впоратися з цими переживаннями не потрібно замикатися в собі. Дівчині слід обов'язково ділитися своїми відчуттями з чоловіком або іншою близькою людиною.

Крім цього, фахівці рекомендують відвідувати спеціальні курси. Існують курси декількох видів. Одні допоможуть ознайомитися з періодом вагітності, інші ж необхідні для того, щоб дізнатися, як протікають пологи, як вести себе в цей період. Фахівці нададуть інформацію про те, як розпізнати сутички, що потрібно брати з собою в пологовий будинок, як доглядати за народженим немовлям і правильно прикладати дитину до грудей.

Курси можуть відвідувати не тільки вагітні, а й молоді тата. Це допоможе їм в подальшому допомагати мамі доглядати за новонародженим.

Чи допускається статева близькість

На 39 тижні вагітності інтимна близькість між партнерами не тільки не забороняється, але і, навпаки, вітається. Пояснюється це тим, що секс вважається хорошою стимуляцією родового процесу. Чоловіча сперма містить речовини, які надають размягчающее дію на шийку матки. Це допомагає їй швидше розкритися. Крім цього, під час статевої близькості в організмі жінки виробляються гормони, позитивно позначаються на емоційному самопочутті матусі. Як відомо, гарний настрій передається і малюкові.

Головне правило під час цього процесу - виняток тиску на область живота і вибір пози, яка виключає глибоке проникнення. До речі, після сексу у жінки можуть з'явитися незначні коричневі виділення.

Характер виділень на 39 тижні

Перед пологами у кожної дівчини в тій чи іншій мірі присутні певні виділення. Найчастіше вони бувають білі, молочні або жовті. Запах в нормі відсутній. Виділення повинні мати однорідну консистенцію, що свідчить про нормальних фізіологічних процесах.

Іноді вони можуть носити й інший характер. Всі їх можна умовно розділити на кілька груп:

• Слизові. Як правило, слизові виділення - це відходження слизової пробки, що закриває вхід в матку. Больові відчуття або який-небудь дискомфорт при цьому відсутня. Пробка відходить у жінок в період з 36 по 39 тиждень.
• Водянисті. Такі виділення можуть свідчити про двох станах. Перше - це виділення незначної кількості сечі з сечового міхура. Через об'ємного животика сечовидільної орган постійно знаходиться під тиском. При будь-якій напрузі, кашлі або чханні вагітна може виявити невелику кількість рідини на білизну. Другий стан - підтікання навколоплідних вод.
• Підтікання навколоплідних вод. У нормі, якщо навколоплідні води у жінки не підтікають, але іноді трапляється так, що невелика їх кількість все ж просочується. Якщо виділення занадто рясні, то це може свідчити про розгерметизацію плаценти. У таких випадках лікарем нерідко приймається рішення про стимуляцію пологової діяльності.
• Білі сирнисті. Такі виділення мають густу основу, для них властивий кисломолочний запах. Якщо вони носять рясний характер, це може свідчити про інфікування статевих органів або розвитку молочниці.
• Кров'янисті або гнійні. При будь-якої інтенсивності таких виділень слід відразу ж звертатися до лікаря. Домішка гною або крові часто свідчить про різних патологіях, включаючи відшарування плаценти і внутрішня кровотеча. Навіть якщо на білизну виявилися рожеві плями, краще проконсультуватися з лікарем. Кров'янисті згустки можуть з'явитися після огляду у гінеколога. Про це потрібно обов'язково повідомити лікаря.

Як би там не було, при виявленні у себе будь-яких змін, вагітної на будь-якому терміні краще консультуватися з лікарем. У цей період зайва обережність не зашкодить.

Животик в кінці терміну

На 39 тижні живіт у майбутньої матусі досягає своїх максимальних розмірів. При цьому він опускається вниз, що доставляє масу дискомфорту при ходьбі. Спати жінка може тільки на боці. Процес, коли плід спускається в область таза більшість матусь пов'язує з полегшенням дихання. При цьому матка перестає тиснути на серце і легені. До негативних моментів слід віднести почастішання сечовипускання, адже тепер плід робить сильний тиск на сечовий міхур.

Пупок у багатьох вагітних розгортається всередину, вниз від нього і до лобка видно виразна пігментна смужка. Хвилюватися не потрібно. Зазвичай вона зникає вже через кілька місяців. Через розтягнення шкіра сильно свербить, лущиться. У цей період важливо користуватися зволожуючими кремами. Це може усунути дискомфортні відчуття і запобігти розтяжки.

больові відчуття

На 39 тижні у жінок тягне низ живота, часто виникають хворобливі або тягнуть почуття в області попереку. Груди болюча до дотиків, при натисканні вагітна відчуває дискомфорт. Якщо здавити сосок, молода матуся виявляє молозиво.

Додаткові болю можуть з'явитися в області тазових кісток. Головка плоду надає на них безпосередній тиск під час пересування і сидіння.

На останньому терміні виношування малюка в організмі жінки починається синтез речовини, яке називається релаксин. Він необхідний для розслаблення зв'язок і розм'якшення кісток.

Передвісники пологів у первісток жінок

Відомо, що з зародженням нового життя гормональний фон жінки зазнає значних змін. Під час розвитку і росту плода в утробі починає активно вироблятися жіночий гормон прогестерон. Це необхідно для нормального перебігу і збереження вагітності.

За деякий час до пологів спостерігається старіння плаценти, що веде до зменшення синтезу прогестерону. У цей період починається вироблення іншого гормону - естрогену. Саме завдяки йому відбувається підготовка організму до майбутнього родового процесу. Звичайно, жінці досить важко вловити будь-які зміни на такому рівні, але деякі з них відбуваються все-таки більш помітно. Їх і називають провісниками пологів.

У первісток мам перші провісники пологів можуть спостерігатися в період з 36 по 40 тиждень.

Передвісники на 36 тижні

Як вже було сказано, перші провісники у первісток дівчат можуть спостерігатися вже на 36 тижні. У цей період майбутня матуся відзначає зниження рухової активності плода. Це відбувається через опущення голівки в область тазу і сорому рухів крихти стінками матки і тазовими кістками.

Окрему увагу слід приділити хибним або тренувальним сутичок. Не знаючи про їхнє існування, багато молоді матусі прагнуть швидше потрапити в лікарню, вважаючи, що почалися пологи. Помилкові сутички відрізняються відсутністю регулярності і деякими іншими ознаками. При таких сутичках живіт у вагітної кам'яніє, а напруга швидко проходити. Крім цього, інтервал між ними досить великий.

Виділення на 36 тижні можуть носити більш рясний характер. При цьому не варто хвилюватися, адже це пояснюється тиском голівки плоду на піхву. Бити на сполох треба лише в тих випадках, коли виділення коричневі, кров'яні або ж в них присутня гній.

Передвісники на 37 тижні

На цьому терміні немовля вважається вже повністю доношеною. Якщо він народиться на світло, то зможе цілком самостійно дихати і розвиватися. При появі передвісників пологів на 37 тижні потрібно не хвилюватися і відправлятися в пологовий будинок.

Ознаки швидких пологів:

• Опускання живота. Плід разом з маткою на цьому етапі переміщається в область малого тазу. Це сприяє тому, що у жінки зникає печія, часта відрижка, полегшується дихання. Разом з цим з'являються такі симптоми, як почастішання сечовипускання, дівчата скаржаться на те, що у них тягне внизу живота, з'являється біль в спині.
• До провісників пологів можна віднести не тільки прискорене сечовипускання, але і часті дефекації. Пояснюється це підвищеним тиском плоду на кишечник.
• Зниження маси тіла у жінки. На останніх термінах знижується апетит вагітної, збільшується виведення рідини з організму. На 37 тижні вага майбутня матуся практично не набирає, вона часто втрачає 1-2 кг.
• В області таза і лобка все частіше виникає біль. Відбувається це через процес розширення тазових кісток. Нерідко дискомфорт посилюється в нічний час.

Якщо до провісників приєднуються сутички з регулярним характером, періодичність яких постійно частішає, слід зібрати речі і відправлятися в пологовий будинок.

Передвісники на 38 тижні

На 38 тижні сигналізувати про швидких пологах можуть ознаки, які дуже схожі з передвісниками на 37 тижні. Плід продовжує рости, хоч це вже відбувається не так інтенсивно. У цей період стають сильно помітні зміни в ході майбутньої мами. Через зміщеного центру ваги вона стає плавною, повільної.

У багатьох вагітних на цьому етапі може відійти слизова пробка. Не варто сильно лякатися, це не завжди свідчить про швидкі пологах. Відрізнити цю ознаку від звичайних виділень можна за такими ознаками, як жовтуватий або коричневий відтінок. Слиз при цьому досить густа.

Все частіше в цей період виникають помилкові перейми. Іноді вони доставляють сильний дискомфорт і біль молодій матусі. Для полегшення цих симптомів може бути призначена Но-шпа, Бускопан, Магнезія або інше спазмолітичну ліки.

Передвісники на 39 тижні

Передостанній тиждень вагітності часто закінчується пологами. Це абсолютно нормальний процес, адже на цьому терміні карапуз повністю готовий до зустрічі зі своїми батьками і навколишнім світом.

Передвісники пологів на 39 тижні у первісток матусь мають яскраво виражений характер:

• Інстинкт «гніздування». У багатьох жінок за кілька днів до пологів з'являється бажання зробити перестановку, провести генеральне прибирання, перегладіть і підготувати пелюшки для малюка. Нерідко це допомагає швидше викликати пологи, адже рухова активність - це відмінна стимуляція.
• Тренувальні сутички. На 39 тижні вони бувають досить часто, і майбутня матуся вже цілком може відрізнити їх від справжніх. Якщо сутички починаються, але повністю припиняються через деякий час, значить немовляті ще не час з'являтися на світло.
• Нездужання. Багатьох матусь нудить, може боліти голова, постійно хочеться спати. Пояснюється це скопилася втомою.
• Відходження вод. Излитие вод - це явна ознака того, що вже скоро почнеться родовий процес. Якщо у вагітної відійшли води, потрібно поквапитися в пологовий будинок. Тривале знаходження дитини в утробі може привести до плачевних наслідків.

З боку морального стану реєструється все більше хвилювання, страх перед майбутніми пологами. Зараз саме час заспокоїться, налаштуватися на приємний лад, адже вже скоро станеться довгоочікувана зустріч з малюком.

Передвісники на 40 тижні

На терміні 40 тижнів втому матусі досягає свого апогею. Ще зовсім трохи і немовля з'явиться на світ. Пропустити повз увагу провісники пологів у цей період практично не можна. Виявляються вони в таких змінах:

• Різке зниженя апетиту. Много матусі втрачають Вагу, Аджея Крихітка в цею период Вже НЕ требует много пожівніх Речовини.
• Зниженя кількості ворушінь. Немовляті становится все тісніше в маминому животику. Це провокує Зменшення числа рухів.
• Шийка матки становится м'якою и коротшає. Це природний процес, необхідний для її розкриття під час пологів.
• Часто у первісток жінок спостерігається блювота або посилена дефекація. Не потрібно хвилюватися, це природний процес очищення для полегшення пологів.
• Підтікання навколоплідних вод. Невелика кількість рідини може спостерігатися у багатьох вагітних на останніх термінах. Бити на сполох варто лише в тому випадку, якщо спостерігається занадто рясне підтікання.
• Помилкові сутички. Сутички тренувального характеру спостерігаються на терміні 40 тижнів практично у всіх жінок. При цьому живіт і поясницю тягне як при місячних. Якщо скорочення стають занадто хворобливими і інтервал між ними скорочується, потрібно звертатися в лікарню.

Не можна точно сказати, як будуть проявлятися провісники пологів у тій чи іншій матусі. Тут все залежить від індивідуальних особливостей.

Одні жінки спокійно почуваються на протязі всієї вагітності, інші ж стикаються з тренувальними переймами і іншими провісниками досить часто. Як би там не було, потрібно зберігати спокій, не впадати в паніку, а думати про своє здоров'я і самопочуття крихти.

Передвісники пологів у повторнородящих жінок

Другі і треті пологи дещо відрізняються від перших. Пояснюється це тим, що під час перших пологів голівка немовляти розтягує шийку матки і вона вже повністю не відновлюється, а залишається більш м'якою і еластичною. Завдяки цьому народжувати другий і наступні рази не так боляче. Принаймні, про це свідчать відгуки багатьох матусь.

У повторнородящих жінок провісники пологів часто виникають за тиждень до хвилюючого події. На 39 тижні провісники пологів можуть мати наступний характер:

опущення плода

Опущеними живота називають процес переміщення плода в нижню частину тазу. Це підготовка малюка до появи на світло. У більшості випадків дитина розташовується голівкою вниз, але іноді трапляється тазове передлежання плода. У повторнородящих матусь ця ознака спостерігається за 5-6 діб до пологів.

Іноді опущення плода відбувається за день до пологів або зовсім проходить непомітно для жінки. Не варто орієнтуватися тільки на цю ознаку.

відходження пробки

На 39 тижні вагітності у більшості майбутніх матусь відходить слизова пробка. Вона нагадує згусток, частіше має білий або кремовий відтінок. Рідше слиз кров'яниста через великий вміст прожилок крові. Іноді дівчина може пропустити повз увагу дана подія. Відходить пробка приблизно за тиждень до пологів, але це може статися і раніше. Нерідко слизові виділення відзначаються тільки під час просування немовляти по родових шляхах.

Зниженя масі тела

Багато жінок відзначають, що перед пологами апетит у них стає менш вираженим. Це часто призводить до зменшення набряків і зниження маси тіла. Крім того, втрата кілограмів пояснюється активною підготовкою організму до майбутніх пологів шляхом виведення зайвої рідини.

Ця ознака спостерігається не в усіх випадках, тому не потрібно чекати його, адже зниження маси тіла може і не відбутися.

зменшення ворушінь

Про роди може говорити зменшення кількості рухів плода. Дитинці стає тісно в маминому животику, і він ворушиться менш активно. Кількість навколоплідних вод зменшується, а стінки матки стискують руху немовляти. У цей період майбутня матуся повинна уважно стежити за поведінкою дитини. Неспокійна поведінка може свідчити про нестачу кисню для крихти.

інстинкт гніздування

Бажання зробити своє житло більш комфортним - це цілком нормальне явище на останніх термінах вагітності. Жінка намагається зробити ремонт, приготувати речі для новонародженого, облаштувати ліжечко. Таке бажання психологи називають інстинктом гніздування.

зміна дефекації

Часто у жінки за кілька днів до появи малюка помічають, що змінився характер стільця (діарея, рідше запор). Рідше до розладу стільця приєднуються і інші симптоми, жінку нудить, паморочиться голова, виникає сонливість, слабкість, високий тиск, майбутніх матусь часто кидає в піт, іноді виникає безсоння.

Якщо нудота і інші ознаки стають занадто нав'язливими, краще повідомити про це своєму лікареві. Можливо, мова йде не про провісників пологів, а про пізній токсикоз. Крім цього, пронос може призвести до зневоднення.

почастішання сечовипускання

Через постійний тиск матки на сечовий міхур позиви до сечовипускання з'являються навіть при його незначній наповненні. У нічний час матусям також доводиться відвідувати туалет досить часто. На 39 тижні у повторнородящих жінок може виникнути затримка сечі або, навпаки, занадто рясне сечовипускання.

тренувальні сутички

Помилкові сутички - це своєрідна підготовка оргазму до майбутніх пологів. На 39 тижні у повторнородящих мам вони виникають досить часто. Нерідко тренувальні сутички зовсім відсутні, а у деяких жінок зустрічаються на ранньому терміні.

Зрозуміти, що вони почалися можна за такими ознаками, як скорочення матки, вона немов твердне, у вагітної тягне спину, болить поперек, ниє живіт. За больовим відчуттям їх можна порівняти з болем при менструації. При цьому скорочення нерегулярні, дуже швидко вони зникають.

Якщо тренувальні сутички тривають більше 15 хвилин, при цьому з'являються різі, рідкий стілець і інші провісники швидких пологів, слід негайно звертатися до лікарні.

Відходження навколоплідних вод

Якщо з піхви відійшла прозора рідина в досить великій кількості, то мова йде про розриві плодових. До цього жінка може не відчувати жодних провісників. Кількість цієї рідини буде залежати від того, багатоводдя або маловоддя зазначалося у вагітної.

У повторнородящих дівчат навколоплідний міхур лопається частіше самостійно. Якщо ж цього не станеться, в пологовому залі здійснюється операція з його проколювання (амніотомія).

Як не пропустити початок пологів

Часто трапляється так, що пологи починаються набагато швидше, ніж на щось розраховує жінка. Пов'язано це з особливостями кожного організму. Для запобігання труднощів слід зібрати речі в пологовий будинок вже на початку третього триместру. Що саме взяти в пологовий будинок підкаже гінеколог.

Звичайно, перше, що потрібно знати вагітній - це необхідність дотримання спокою. Сильні переживання можуть спровокувати гіпоксію плода та інші проблеми. Давайте розглянемо симптоми, при виявленні яких слід поспішити в пологовий будинок.

Негайно їхати в пологовий будинок потрібно при появі таких станів:

• Виділення з кров'ю. Цей симптом є, мабуть, найбільш небезпечним, адже може свідчити як про початок родової діяльності, так і про відшарування плаценти. Виявивши кров поміж ніг, слід швидко вирушати в лікарню.
• Відійшли навколоплідних вод. У більшості випадків через кілька годин після цього у жінки починаються пологи. У повторнородящих мам це може статися навіть швидше. Якщо своєчасно не взяти під контроль ситуацію, може відбутися інфікування плода та інші небезпечні ускладнення.
• Поява справжніх сутичок. При виявленні таких симптомів, як почастішання скорочень матки і зниження інтервалів між ними слід відправлятися в лікарню. Залишатися вдома в такій ситуації досить небезпечно, адже після справжніх сутичок вже скоро почнуться потуги і пологи.

Всі дії вагітна повинна проводити спокійно і зосереджено.

Якщо вдома немає чоловіка або родича, який зможе відвезти до пологового будинку, краще викликати швидку допомогу або таксі. Вирушати в лікарню на громадському транспорті нерозсудливо.

Норма КТГ на акушерської 39 тижні

Кардіотокографія (КТГ) - це діагностична методика, що дозволяє оцінити основні життєво важливі функції плода під час вагітності. Часто КТГ проводиться саме на 39 тижні. Під час процедури до живота вагітної кріпляться спеціальні датчики, що допомагають фіксувати серцевий ритм дитини.

Під час рухів немовляти матуся сама натискає кнопку і прилад фіксує їх на папері у вигляді графіка. Крім цього, датчик здійснює контроль скорочення і розслаблення матки.

розшифровка

Оцінка результатів КТГ проводиться досвідченим фахівцем. Він робить висновки про здоров'я плоду по запису приладу. При розшифровці оцінюються такі критерії:

• частота і амплітуда миттєвих осциляцій - відхилення ЧСС від норми в більшу або меншу сторону;
• базальна частота - середня частота скорочень серця плоду протягом 10 хвилин дослідження;
• децелерации - на графіку зображуються у вигляді заглиблень. Децелерації означають гальмування ЧСС щодо норми на 15 ударів і більше;
• акселерації - на графіку зображені у вигляді високих гострих зубців. Акселерації - це прискорення ЧСС плода на 15 ударів в порівнянні з базальної частотою.

Децелерації фіксуються при маткових скорочення і ворушіння дитини. Якщо КТГ погане, це вимагає подальшої більш детальної діагностики.

норма КТГ

Про нормальному стані дитини в утробі свідчать наступні показники:

• базальна частота в межах 120-160 ударів в хвилину;
• амплітуда коливань (варіабельність) серцевого ритму - від 10 до 25 ударів за хвилину;
• децелерации відсутні;
• Акселерація не більше двох за 10 хвилин обстеження.

Незначні відхилення допускаються. Якщо ж значення сильно відходять від норми, мова йде про патології.

Норма КТГ на фото

Фото КТГ в нормі.

УЗД на 39 тижні

Ультразвукове дослідження на цьому терміні вагітності дозволяє визначити важливі параметри розвитку дитини. У таблиці можна побачити норму основних критеріїв немовляти в цьому віці, а також якими мають бути приблизні параметри малюка.

Якщо є відхилення від норми, не варто хвилюватися. Кожен малюк індивідуальний.

Фото малюків на УЗД

На картинках можна побачити фотографії знімків УЗД в кінці третього триместру.

У цьому віці можна чітко розгледіти стать і навіть міміку крихти.

Причини тонусу матки на 39 тижні

З підвищеним маточним тонусом стикаються багато майбутні матусі. Це відчуття дуже схоже з напругою м'язів при оргазмі, але відбувається це з незалежних причин від сексу і задоволення. Що ж стає причиною такого стану?

Якщо мова йде про 39 тижні вагітності, що найчастіше живіт стає кам'яний під час помилкових сутичок. При цьому він робиться твердий, часто виникає дискомфорт і хворобливість. Під час тренувальних сутичок болить лобкова частина, поясниця, спина, прострілює в проміжної області. Такі скорочення органу можуть спостерігатися вночі і вдень. Дуже важливо вміти відрізнити помилкові сутички від справжніх.

Чому не починаються пологи

Під час вагітності нерідко трапляється так, що термін народжувати вже підійшов, а карапуз ніяк не хоче з'являтися на світло. Часто жінки носять малюків 41, 42 тижні. Відомі випадки перенашивания до 45 тижнів. Чому ж так відбувається? Причини різні:

• Особливості біологічного ритму жінки. Відомо, що дівчата, які мають довший менструальний цикл, часто носять малюків до терміну 40 тижнів. У матусь з коротким циклом карапузи з'являються на світ, як правило, на 38-39 тижні.
• Недостатня фізична активність жінки. При ходьбі головка плода тисне на шийку матки, тим самим дратуючи її. Це відмінна стимуляція пологів. Якщо навантаження недостатні, це може привести до переношування.
• Причиною відсутності пологів на 39 тижні може стати занадто великий плід (більше 4 кг).

Важливе значення також має емоційний фон жінки. Через страх і сильних переживань сутички можуть довго бути відсутнім.

39 тижнів вагітності - скільки це місяців

Перш ніж відповісти на це питання, варто нагадати, що існує акушерський і ембріональний термін. Різниця між ними становить приблизно 14 діб, тобто 2 тижні. З цього можна зробити висновок, що 39 тиждень по ембріональному терміну - це 40-41 тиждень по акушерському.

Небезпека перенашивания дитини

Небезпека полягає в тому, що при занадто тривалому знаходженні немовляти в утробі відбуваються зміни в плаценті, що негативно позначається на здоров'я плоду. Плацентарна недостатність часто стає причиною дефіциту кисню для малюка. Такий стан може призвести навіть до смерті дитини.

Крім гіпоксії, виникає загроза травм головки під час проходження по родових шляхах через уплощения черепних кісток. Нерідко виникає аспірація навколоплідних вод - затримка рідини в легенях новонародженого.

При перехажіваніі часто відзначається слабка пологова діяльність у вагітної, виникає серйозний ризик розвитку кровотечі та інших ускладнень.

Як стимулювати пологи в домашніх умовах

Якщо лікар дає добро на стимуляцію пологів, можна сміливо скористатися простими методами:

• Наблизити пологи можна за допомогою гостренького. Гостра їжа відмінно стимулює кишечник, що веде до скорочення маткових стінок. Тут головне не перестаратися, адже занадто велика кількість гострого може спровокувати печію та інші неприємні симптоми.
• Мастурбація і заняття сексом. Вважається, що це допомагає не тільки отримати задоволення, але і потренувати вагінальні м'язи, а також стимулювати початок родової діяльності. Займатися сексом і мастурбувати потрібно дуже акуратно, дотримуючись правил особистої гігієни.
• Ходьба. Під час ходьби відбувається роздратування матки, що є відмінним способом виклику сутичок.
• Розтирання сосків. Якщо шкіра, сосків починається вироблення в жіночому організмі гормону окситоцину. Він допомагає стимулювати пологи. При цьому соски слід розтирати досить довго. Масаж можна виконувати по годині до трьох разів на добу.

Можна також прискорити сутички з допомогою народних засобів. Вважається, що викликати сутички можна, використовуючи листя малини для чаю, м'якоть ананаса, ламінарії.

Поради по харчуванню для майбутньої матусі

На 39 тижні малюк вже опустився вниз і чекає своєї появи на світло. У цей період його інтенсивний ріст припиняється, отже, апетит у вагітної знижується. Незважаючи на те що немовля вже повністю сформований, матуся не повинна забувати про правильне харчування і насичення організму всіма необхідними вітамінами і мінералами, адже їй доведеться ще досить важкий період - пологи або Кесарів розтин.

Корисні продукти

У першій половині дня вагітна може побалувати себе булочкою, бутербродом з сиром і овочами. Корисним буде відварне м'ясо, риба на пару, сир. У другій половині дня в раціон рекомендується включати каші, кисломолочні продукти.

Корисні продукти:

• буряк;
• абрикоси;
• гарбуз;
• сухофрукти;
• смородина;
• малина;
• бобові;
• хліб і макарони з цілісної муки.

На цьому етапі обмежити слід м'ясо, вуглеводи, білок тваринного походження.

шкідливі продукти

Як і на ранніх термінах виношування малюка, на 39 тижні слід виключити з меню такі страви:

• сире м'ясо і рибу (через ризик інфікування паразитами);
• алкоголь;
• Цитрус;
• торти, тістечка, шоколад;
• жирну, копчену, гостру їжу;
• міцний чай і каву;
• консерви і маринади.

Часто у вагітних виявляється білок в сечі. При цьому слід обов'язково проконсультуватися з дієтологом, обмежити вживання солі.

Що робити при набряках

Найчастіше у майбутніх матусь набряки з'являються на обличчі і в області ніг. Справитися з цим неприємним симптомом можна, дотримуючись таких рекомендацій:

• знизити кількість уживаної рідини;
• обмежити сіль у раціоні;
• можна пити відвар трави мучниці, чай з брусничного листа;
• корисною буде риба, м'ясо на пару;
• в меню можна включати фрукти і овочі з сечогінним ефектом.

Якщо набряки виникають після прогулянки, можна ненадовго помістити ноги в прохолодну воду. При цьому температура в ванні не повинна бути дуже холодною.

Правильне харчування - це дуже важливо під час виношування малюка, особливо якщо часто крутить живіт, замучила печія, відрижка та інші диспепсичні розлади.

ВІДПОВІДІ на часті питання

На численних форумах багато матусь шукають відповіді на різні питання. Постараємося відповісти на найчастіші з них.

Болить правий бік на 39 тижні, що це може бути

Супроводжуватися болями різної інтенсивності в правому підребер'ї можуть самі різні захворювання. До них відносять гастрит, дуоденіт, виразкову хворобу, гепатит, холецистит і інші. При появі болю слід обов'язково звернутися до лікаря.

Що робити, якщо дитина затих і не рухається

Багато дівчат зауважують, що на 39 тижні малюк ворушиться менше. Не варто хвилюватися, це цілком нормальний фізіологічний процес, адже дитині просто не вистачає місця. Бити на сполох слід лише в тому випадку, якщо карапуз не штовхається протягом тривалого часу. Як свідчить досвід багатьох матусь, затихання плода часто є передвісником швидких пологів.

Як лікуваті молочницю

Нерідко під час вагітності жінки стікаються з молочницею. Хвороба вінікає з різніх причин и доставляє масу непріємніх відчуттів. Найбільш безпечним и ефективного засоби для лікування грібкової інфекції є свічки Пімафуцін. Лікування за допомогою ліків повинне проводитися виключно за призначенням лікаря.

Чому дитина гикає

Нерідко жінки на 39 тижні помічають, що їх малюк гикає в утробі. Не варто боятися, адже це цілком нормальний природний процес. Якщо матуся їсть щось, малюк теж ласує з нею. Через здавлювання діафрагми виникає гикавка.

Чому може підвищуватися температура на цьому терміні

Підвищення температури тіла на 39 тижні вагітності може свідчити як про наближення родової діяльності, так і про будь-якої хвороби. Жар, озноб, ломота в тілі, головний біль та інші прояви можуть говорити про звичайну застуду, ГРВІ або таких більш серйозних патологіях, як ангіна, грип.

У будь-якому випадку, якщо з'явився нежить, підвищилася температура тіла, виникла слабкість і інші симптоми, вагітної слід звернутися до лікаря. При застуді дозволяється прийняти Парацетамол.

підводімо Підсумки

39 тиждень вагітності - це хвилюючий період перед майбутніми пологами. Весь календар вже позаду і жінка виходить на фінішну пряму. Вже дуже скоро вона стане мамою і нарешті зустрінеться зі своїм довгоочікуваним чадом. А поки слід насолодитися своїм становищем, розслабиться і подумати про приємне. Гарний настрій і позитивний настрій вкрай необхідні в цей щасливий і одночасно важкий період.

Відео

У цьому відеоролику ви зможете дізнатися про провісників пологів на 39 тижні вагітності більш докладно.

https://youtu.be/yzeiixdhKeU