Як куріння впливає на здоров'я хворих ВСД (вегето судинної дистонії)?

Причини ВСД:
Подвійний удар
Вплив куріння на серце
Психологічні особливості куріння і ВСД
Ще один привід кинути курити
лікування ВСД

ВСД (вегето-судинна дистонія) - це не захворювання, а набір достатньої кількості різних симптомів, які зачіпають різні органи. Це захворювання протікає у всіх по-різному. Що таке куріння знає кожен. І важливо розібратися, як ВСД поєднується з курінням і до чого це може привести.

Чи не меншої шкоди завдає і вживання алкоголю, докладніше про це в нашій статті .

Причини ВСД:

Емоційні перевантаження, депресія і стрес;
Нерегулярний сон і великі фізичні навантаження;
Хвороби хребта;
Інфекційні захворювання, зниження імунітету.

Основні три виду дистонії :

Серцевого типу;
Гіпотензивна форма;
Гіпертензивна форма.

Подвійний удар

ВСД найбільш гостро проявляється під час стресів у вигляді:

Всі ці симптоми проявляються і у хронічних курців, в результаті отруєння організму речовинами, що містяться в нікотині. Ось і виходить, що симптоми вегето-судинної дистонії стають сильнішими, якщо людина курить.

ВСД і куріння викликають так само порушення нервової системи, такі як дратівливість, перепади настрою, тривожність, неврастенію , А ще можуть бути причиною різноманітних фобій, підозрілості і може з'явитися депресія. Це зв'язано з тим що нервова система швидко виснажується . А якщо людина, що страждає ВСД, ще й курить, то він отримує підвищене навантаження на організм. Після того, як людина кинула палити, протягом деякого часу ці симптоми залишаються, так само частішає серцебиття, але організм швидко приходить в норму.

Вплив куріння на серце

Від ВСД найбільше страждає серцево-судинна система і саме серце в першу чергу. Куріння також направляє свій негативний вплив на судини. Нікотин сприяє виникненню спазму судин і погіршує кровотік в органах і тканинах людини. Після викуреної сигарети відбувається миттєве стискання судин, яке не проходить протягом півгодини. Таким чином, якщо людина часто курить, то його судини постійно перебувають у напрузі, що призводить до порушення кровообігу. До того ж після куріння частішає серцебиття і піднімається тиск.

Як симптому ВСД також виступає тахікардія (прискорене серцебиття) , При якій серце немов вилітає з грудей, частота ударів серця при цьому доходить до 140 ударів в хвилину. Не виключено перетікання таких симптомів в серйозне захворювання, а якщо продовжувати палити, то процес прискорюється.

Психологічні особливості куріння і ВСД

Фізичний стан людини тісно пов'язане з його емоційним, особливо гостро цю зв'язок відчувають тютюнозалежності люди.

Людей, які страждають вегето-судинну дистонію , Часто долає паніка і неспокій, можения початися депресія . Таку ж паніку відчуває курець, якщо немає можливості викурити чергову сигарету. Його охоплює відчуття страху, він стає дратівливим, частішає серцебиття, оскільки куріння для нього є своєрідною ширмою від оточуючих. Після того, як курець все ж добереться до заповітної сигарети, відчуття дискомфорту пропадає.

як бачимо стрес і куріння, також як куріння і депресія ходять поруч, а якщо до цього ще додається і діагноз ВСД, то наслідки можуть бути самими непередбачуваними. В цей час загострюються всі хронічні захворювання, тому для лікування ВСД застосовують різні заспокійливі і антидепресанти.

Ще один привід кинути курити

для успішного лікування вегето-судинної дистонії докладають масу зусиль лікарі різних спеціалізацій. Але великий прорив в лікуванні досягається після киданні звички курити і пити за рахунок того, що весь організм в повній мірі насичується киснем і нормалізується кровопостачання всіх органів, а найголовніше мозку.

Якщо Ви зважилися кинути курити самостійно, то не зайвим буде дізнатися, як же звести до мінімуму симптоми вегето-судинної дистонії:

слід зайнятися дихальною гімнастикою або, щонайменше, освоїти кілька дихальних вправ;
також не завадить консультація фахівців, які за допомогою медикаментів допоможуть зробити це період легше. Можливо, пропишуть заспокійливі препарати, антидепресанти або вітаміни;
починати кидати куріння варто в період відпустки, щоб звести до мінімуму зовнішні подразники і була можливість виспатися, щоб уникнути чергової депресії.

Отже, після того як ви зважитеся кинути палити, у вас нормалізується серцебиття, загальне самопочуття, ви краще почнеться розрізняти запахи і смаки, вам не страшна буде депресія, і позбудетеся від неприємного запаху тютюну від одягу і шкіри. Після того, як організм перестане отримувати отрута, так само покращитися колір обличчя.

лікування ВСД

Основне лікування здійснюється за рахунок фізіотерапевтичних процедур, таких як масаж і гідромасаж, лікувальна фізкультура і мануальна терапія, а також застосовуються фітотерапія і голкорефлексотерапія.

Потрібно пам'ятати, що самолікування небезпечно для здоров'я, не дивлячись на те, що захворювання легко піддається лікуванню. Робити будь-які призначення повинен лікар після ряду досліджень, оскільки дистонія часто маскується під інше захворювання. В цьому випадку слід лікувати основну хворобу. Дистонія здатна бути симптомом різних захворювань, вилікувавши які позбавлять вас від ВСД.

Але найголовніше - це профілактика. потрібно уникати стресових ситуацій і не доводити себе до депресії, не перевантажувати себе фізичними навантаженнями і, звичайно ж, кинути палити.