Чому кидає в жар на ранніх і пізніх термінах вагітності. Що робити, якщо кидає в жар при вагітності без температури

1. Чому при вагітності кидає в жар
2. Кидає в жар при вагітності: особливості патології
3. Жар при вагітності на ранніх термінах
4. Жар при вагітності на пізніх термінах
5. Жар при вагітності: як полегшити стан

Часто жінок при вагітності кидає то в жар, то в холод. Це пояснюється гормональними коливаннями, підвищеною чутливістю до зовнішнього середовища. Таке відчуття жару приносить дискомфорт, погіршує сон і часто псує жінкам настрій. Але, як правило, крім поганого самопочуття, це стан нічим не загрожує жінкам. Але часті «припливи» все одно викликають почуття тривоги у майбутніх мам, і змушують їх шукати причини свого нездужання. Щоб вони отримали відповіді на свої питання, давайте з'ясуємо, чи може кидати в жар при вагітності без істотних причин, небезпечно це і як боротися з такими приливами?

Чому при вагітності кидає в жар

Відчуття спека в гестаційному періоді - абсолютно нормальне явище, а не грізна патологія, як спочатку вважають перелякані жінки. Такий стан може проходити на тлі підвищення температури тіла або без нього. Обумовлено це стан значними змінами в гормональному фоні.

Якщо розглянути цей процес зсередини, то причиною припливів стає різке падіння естрогенів, що, в свою чергу, провокує стрес, і збільшується вироблення адреналіну. В результаті у жінки активізується кровообіг, починає підвищуватися температура і їй стає жарко. Це нормальний фізіологічний відповідь організму на зачаття. Тому при відчутті спека при вагітності, не потрібно панікувати і бігти до лікаря.

Більш яскраві і часті відчуття жару спостерігаються на піку гормональних стрибків - в перші тижні після зачаття і безпосередньо перед пологами. Однак деякі жінки можуть страждати від припливів протягом всієї вагітності, якщо у них підвищена фізіологічна чутливість або присутні гормональні порушення.

Прилив тепла може тривати до 5 хвилин, але частота нападів у всіх жінок різна. Виразність симптомів також індивідуальна і залежить від гормонального фону вагітної.

На замітку! Раптова поява спека в голові при вагітності часто спостерігається вночі. Це відбувається через некомфортних умов для сну, які сприяють збільшенню пітливості, або підвищеної гормональної активності в нічний час.

Жар під час вагітності часто проявляється не тільки відчуттям тепла, яке розпливається по всьому тілу, а й такими ознаками, як:

• прискорений серцевий ритм;
• сильне потовиділення, особливо під пахвами, на спині, в зоні декольте;
• почуття горіння в тілі, наприклад, може виникати жар в животі при вагітності, а також в голові, грудній клітці, на обличчі, шиї;
• нестача повітря під час нападу спека.

Порада! У жінки може проходити жар без температури при вагітності або ж проявлятися підвищенням температури до 37.8⁰С.

Кожній жінці важливо вміти відрізняти фізіологічний стан спека від інфекційного захворювання. Нормальне відчуття жару ніколи не супроводжується якимись серйозними порушеннями. Тому звертатися до лікаря необхідно, якщо у жінки:

• відчуття жару супроводжується сильною лихоманкою (температура перевищує позначку 37.8⁰С);
• температура і жар в тілі при вагітності стійкості не знижуються тривалий час;
• з'явилася інтенсивний головний біль, часті запаморочення, присутній слабкість і інші ознаки хвороби.

Порада! Транзиторне підвищення температури тіла в середині циклу часто свідчить про вагітність. Особливо легко це помітити, якщо жінка веде графік базальної температури.

Кидає в жар при вагітності: особливості патології

Коливання температури тіла і супутні їм припливи можуть спостерігатися з моменту зачаття до закінчення пологів. Відчуття спека може зберігатися у 90% жінок після пологів, що обумовлено підготовкою до лактації. Наступати припливи можуть в будь-якому триместрі, незалежно від часу доби.

Жар при вагітності на ранніх термінах

Скачки температури і тепло в тілі з'являються з перших днів вагітності. Активізація потових залоз і гормональна перебудова провокують жар і потовиділення одночасно. Правда, такий стан не є обов'язковим супутником вагітності, і виникає не у кожної жінки. Багато в чому інтенсивність припливів залежить від гормонального статусу вагітної, тому одні жінки не відчувають спека взагалі, а інші страждають від нього цілу вагітність.

Згідно зі статистичними даними, приливи жару при вагітності переважно виникають тільки в першому триместрі, а потім самостійно пропадають. З таким станом стикається майже кожна третя вагітна жінка. Крім цього, тільки в цьому періоді жар може супроводжуватися помірною лихоманкою.

На замітку! Кидає в жар при вагітності близько 20% вагітних жінок.

Крім гормональних змін, появі спека в першому триместрі може сприяти:

• зростаюча матка;
• активізація обміну речовин;
• швидке кровообіг;
• зміна терморегуляції;
• підвищена активність потових залоз;
• зміна тепловіддачі організму.

На замітку! Активна фаза потовиділення і спека проходять до кінця 12 гестаційної тижні.

Жар при вагітності на пізніх термінах

Нерідко жінки в другому і навіть третьому триместрі скаржаться на запаморочення, утруднене дихання і відчуття жару в тілі. Причин для цього також достатньо, адже великий плід тисне на діафрагму і провокує порушення дихання, травлення, кровообігу. Крім цього, організм все так же продовжує підлаштовувати гормональний фон під вагітність, готуючись до майбутніх пологів і грудного вигодовування.

Така сукупність змін викликає сильне потовиділення і проблеми з терморегуляцією, що і стає причиною того, що на пізніх термінах вагітності різко кидає в жар. Якщо такі припливи не порушують загальне самопочуття вагітної, їх також вважають фізіологічними і жінка медичної допомоги не потребує. Єдине, що може порадити доктор, побільше пити води, щоб не допустити зневоднення.

Важливо! В останньому триместрі вагітності спека і температури немає, але незначні припливи можуть передувати родам.

Жар при вагітності: як полегшити стан

Відчуття жару при вагітності можна зменшити, якщо скористатися порадами лікарів, а також жінок, які вже пережили такий стан:

• під час чергового припливу потрібно сполоснути обличчя прохолодною водою;
• забезпечити постійний приплив свіжого повітря ззовні;
• носити одяг з натуральних тканин, яка не буде порушувати механізм потовиділення;
• обов'язково провітрювати спальню, щоб виключити нічну пітливість;
• в жарку погоду уникати тривалого перебування на сонці, не забувати про головний убір;
• при підвищенні температури, робити компрес з використанням холодної води;
• стежити за питним режимом, щоб не почалося зневоднення.

Комфортний мікроклімат будинку, достатнє пиття і грамотно підібраний гардероб по сезону - запорука істотного скорочення кількості нападів спека, що допоможе жінці з хорошим самопочуттям виношувати свого малюка.

Відео «Базальна температура на ранніх термінах вагітності»