Чому влітку не можна кидати грудне вигодовування

1. Заборона на ГВ влітку: міф чи ні
2. Коли можна завершувати ГВ
3. Як правильно припинити ГВ

Серед годуючих мам існує міф про те, що припиняти грудне вигодовування влітку можна. Сучасні педіатри, представники ВООЗ та консультанти по ГВ в один голос говорять, що сезон не впливає на завершення лактації і годувань грудьми. У цьому процесі першорядну роль відіграє готовність грудничка і мами відмовитися від грудного вигодовування.

Заборона на ГВ влітку: міф чи ні

Але давайте розберемося, чому не можна закінчувати і кидати грудне вигодовування влітку, якщо такий міф склався. Дана переконаність прийшла з минулого століття, коли була сильно виражена сезонність харчування. Влітку мама могла їсти велика кількість свіжих овочів і фруктів, тим самим передати важливі і корисні вітаміни малюкові через грудне молоко.

Сьогодні свіжі і заморожені овочі, фрукти, ягоди доступні в будь-який час року. Тому раціон годуючої мами може бути однаково багатий і взимку, і влітку. Це вже залежить від вибору і харчування самої жінки. Про правильне раціоні і підборі меню при грудному вигодовуванні читайте тут .

Літо - теплий сезон, в який збільшується кількість патогенних бактерій і число шлунково-кишкових інфекцій. А грудне молоко ефективно підвищує імунітет, захищає організм і блокує негативну дію бактерій. Крім того, вважалося, що влітку через різку зміну харчування у дитини виникають сильні розлади шлунка і стільця, з'являлися болі в животі і алергічна реакція. Однак такі проблеми можуть виникнути тільки, якщо проводити перехід і відлучення різко!

Тому на питання, чи можна закінчити грудне вигодовування влітку, кожен лікар відповість, що можна. Єдине, що не рекомендується відучувати грудничка в сильну спеку, так як малюк важко переносить таку погоду і сухе повітря. Молоко допоможе підтримувати імунітет і комфортний стан крихти, вгамує спрагу і нормалізує водний баланс в організмі. В іншому ж повторимо, що процес в першу чергу залежить від готовності організмів мами і малюка. Також дуже важливо проводити відлучення грамотно і поступово.

Коли можна завершувати ГВ

Лікарі рекомендують закінчити грудне вигодовування після 1,5-2 років, коли більшість продуктів вже введені в прикорм грудничка, і у малюка вже з'явилася велика частина молочних зубів. Зразковий денний раціон при цьому становить три прикорму і три-чотири грудних годування, а також прикладання до грудей в середньому не перевищують шести разів на добу.

Часто завершення грудного вигодовування в комфортну літню погоду проходить краще і легше, ніж в інші пори року. При цьому існує ряд моментів, коли припиняти годувати груддю не рекомендується.

Коли небажано припиняти годування грудьми:

• В період прорізування зубів у немовляти ;
• Якщо малюк захворів (розлади шлунка, застуда та ін.);
• У сильну спеку;
• Під час епідемії вірусних та інфекційних захворювань;
• Якщо дитина перебуває у стресовому стані, наприклад, при виході мами на роботу, переїзді, відправлення в ясла.

При цьому немовля і мама, яка годує повинні бути готові до цього процесу. Якщо дитина ще сильно вередує, чи не відлучайте його насильно. Але й затягувати з годуванням грудьми до 3-3,5 років, як це роблять деякі мами, теж не слід. Адже для дитини вже старше року скорочення прикладань до грудей дозволить освоїти нові способи спілкування і взаємодії, розвинути мова, навчитися засинати самостійно і спати міцно без грудей.

Як правильно припинити ГВ

Головне правило припинення лактації та грудного вигодовування полягає в тому, що процес повинен проходити плавно і поступово. Годує мама повинна пити менше рідини, так як вона стимулює вироблення грудного молока. Потрібно вивести рідину з організму за рахунок регулярних фізичних навантажень. Можна пити спеціальні настої трав і робити спеціальні компреси на груди. Для припинення лактації допомагають шавлія і м'ята.

Поступово скорочуйте тривалість, а потім і кількість прикладань. Спочатку скасовувати не настільки обхідні денні годування, потім денні годування "уві сні" і "окола сну", після цього приберіть першу ранкову годівлю і нічні годування. Як показує практика, відучити грудничка від нічних прикладань найскладніше.

Дітей старше року відволікайте від бажання посмоктати груди на гру або захоплююче заняття. Можна розповісти дитині казку або потешку, заспівати пісеньку. Частіше хваліть і обіймайте дитину, щоб він зрозумів, що відлучення від грудей не несе втрату уваги і любові з боку мами. Балуйте дитини улюбленими стравами і забезпечте постійний доступ до пиття. Чи не відкривайте груди при маляті.

Чи не намащуйте шкіру грудей гірчицею, часником, настоянкою полину або пустирника, як робили раніше, щоб відбити бажання смоктати. Це може сильно налякати малюка і викликати алергічну реакцію! А щоб скоротити кількість грудного молока, виключіть з меню продукти, які підвищують і відновлюють лактацію. Перш за все, це напої, супи і бульйони, кмин і хліб з кмином, морква і листовий салат, геркулес і гречка, дині та кавуни, горіхи.

Якщо молочні залози набухають, добре допомагають компреси з листя білокачанної капусти і буряка. Ні в якому разі не перетягувати груди, так як це може спровокувати розвиток лактостазу і маститу! Якщо ви вирішили приймати спеціальні таблетки для завершення лактації, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем! Докладні поради та рекомендації, як і коли завершувати грудне вигодовування, читайте за посиланням https://vskormi.ru/breast-feeding/kak-otuchit-rebenka-ot-grudnogo-vskarmlivanija/ .

data-matched-content-rows-num = "9, 3" data-matched-content-columns-num = "1, 2" data-matched-content-ui-type = "image_stacked"

Підписуйтесь на нашу групу