Грудне вигодовування: Місія завершення

1. Коли відлучати не варто:

Сьогодні Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує годувати дитину грудним молоком аж до досягнення нею віку двох років, а виключно грудне вигодовування слід дотримуватися перші півроку життя малюка. У півроку можна починати прикорм, але грудне молоко все одно залишається важливим капітальним компонентом. Не важливо, скільки ви годуєте, рік або два, молоко весь час зберігає свої поживні та захисні функції. Мами, що годували своїх малюків до 2-3-х років цілком відповідально заявляють: їхні діти за весь цей період не перенесли жодного вірусного захворювання, та й після завершення годування грудьми такі діти зберігають високий імунітет.

Багато мам чекають, поки їх малюк сам перестане вимагати груди, зміцнівши настільки, щоб не потребувати підтримки такого роду. Вже смакую заперечення незадоволених мам, впевнених, що їх чадо буде готово висіти на грудях як в один, так і в два, і в три роки. Поспішаю вас запевнити: не все так страшно. Навіть якщо перша дитина була любителем посмоктати, не факт, що другий виявиться таким же. Відмінний приклад - наша сім'я. Мене мама годувала аж до року і припинила тільки через серйозну хворобу, яка трапилася і зі мною, і з нею, тоді як моя сестра перестала цікавитися грудним молоком в 10 місяців. Я також думала, що мені доведеться годувати сина якщо не до дитячого садка, то років до двох точно: таким "маминим синочком" він у мене був. Але в рік він уже міг засипати без грудей, а в рік і місяць і зовсім забував, що, крім прикорму, буває ще й такі ласощі, як мамине молоко. Поступово зменшуючи час і кількість годувань, ми безболісно завершили грудне вигодовування.

Тут найголовніше - не наполягати. Консультанти по грудному вигодовуванню пропонують таку формулу годування підросли немовлят: "Не пропонуй, але і не відмовляйся". Не треба зайвий раз нагадувати дитині про маминому молоці, але якщо він вимагає, слід поступитися і погодувати його. Я б додала сюди ще одне правило: якщо дитину можна відвернути якусь іншу цікаве заняття, наприклад, на гру або книгу, то груди він просить, скоріше, за звичкою або через нудьгу. Якщо ж він продовжує наполягати на годуванні, слід поступитися. Поступово грою він буде захоплюватися набагато частіше, поки взагалі не забуде про грудне годування.

Лікарі і консультанти з грудного вигодовування рекомендують припиняти годування поступово. Різке відлучення може принести шкоду як мамі, так і дитині. Причому, мама тут постраждає навіть сильніше. Якщо дитина переживе стрес через різке відлучення від грудей, не розуміючи, чому вчора він міг припасти до маминих грудей, а сьогодні вже немає, то мама може отримати лактостаз, аж до маститу, і навіть інфікування молочної залози через її переповнення, депресію через різкий перепад гормонального рівня. Для того щоб цього уникнути, краще відлучати поступово, раз в декілька днів або тиждень скорочуючи кількість годувань на одне і зменшуючи їх тривалість. Найбільше дитині потрібні годування ввечері і вранці. Якщо ви продовжуєте годувати в нічний час, їх слід завершувати в останню чергу. Так, поступово дитина буде отримувати груди рідше і рідше, в кінці - раз в два дні, раз в три дні, раз в тиждень, поки ви не зрозумієте, що молоко перестало набиратися, і огрубіння грудей вам не загрожує.

При переповненні грудей можна зцідити частина молока, до полегшення (але не до кінця, щоб не дати мозку сигнал про поповненні його запасів!).

Для припинення лактації часто застосовують такий засіб, як перетягування грудей. Лікарі попереджають, що цей метод може бути небезпечним. Замість перетягування слід надягати злегка тісний бюстгальтер і робити прохолодні компреси (не крижаною, а лише прохолодні!), Пити менше гарячого чаю, не забуваючи про потреби організму в чистій воді. Ваш лікар може порадити вам гормональні препарати для припинення лактації. Будь ласка, не прописуйте їх собі самостійно, це небезпечно.

Зверніть увагу: після відлучення при натисканні на груди молоко може продовжувати сочитися ще деякий час (до півроку), і якщо це не доставляє вам дискомфорту, з цим нічого робити не треба.

Залежно від віку дитини, грудне молоко замінюється адаптованою сумішшю з пляшечки з соскою, коров'ячим молоком (якщо немає непереносимості, і дитині виповнився рік) компотом або простою водою з поільнічка або чашки.

Дуже важливо при відлученні від грудей не позбавляти дитину материнський обіймів і звичної частки маминої уваги. Переконайтеся в тому, що ваша дитина отримує достатньо їжі і води, щоб не відчувати голоду і спраги, так вам буде простіше завершити грудне вигодовування.

Коли відлучати не варто:

Якщо ви збираєтеся в поїздку в інше місто або країну. Кишечник дитини легше пристосуватися до нової води і їжі, якщо буде отримувати хоча б кілька звичного харчування. Не кажучи вже про антибактеріальну дію молока. З цим же пов'язаний порада, яку ми часто чуємо від наших мам і бабусь, не припиняти годувати влітку: в цей період підвищується ризик кишкових інфекцій.

Якщо дитина захворіла або йому належить стресова ситуація, наприклад, ваше повернення на роботу. Краще почекати, поки напружений період пройде, і тоді відлучення пройде простіше і безболісніше.

Якщо вам потрібно припинити годувати малюка різко за медичними показаннями, з'ясуйте у свого лікаря, чи немає аналогічних ліків, сумісних з грудним вигодовуванням. Якщо все ж це неминуче, зверніться до лікаря або консультанта по грудному вигодовуванню, який зможе допомогти вам якомога легше перенести процес різкого припинення лактації.

Катя Баранова , etoya.ru

Релевантні товари в Online-магазині:

Схожі матеріали: