- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Кашель курця і його лікування
«Кашель курця» - це поняття знайоме більшості курців , Але багато хто з них не визнають себе хворими і не звертають на кашель увагу, а дарма. наслідки можуть бути дуже сумними.
Взагалі кашель - це хронічна обструктивна хвороба легень, скорочено - ХОЗЛ. Основною причиною є куріння. Додаткова причина - це проживання в промислових районах з підвищеною загазованістю і задимленістю атмосфери. пасивне куріння також може вплинути на виникнення кашлю.
Починається кашель через те, що сигаретний дим , Що містить величезну кількість канцерогенів, дратує бронхіальні рецептори. Згодом отруйні хімічні речовини, що входять до склад сигарети , Накопичуються на стінках бронх і альвеол і починається запалення.
Чим більший стаж і інтенсивність куріння, тим сильніше отруюється організм, тим частіше курця починає мучити кашель. У перший час палить людина не дуже сильно додає увагу з'явився кашлю. Потім з'являється так званий «ранковий кашель», коли важко буває зробити перші нормальні вдихи, тому що заважає напад кашлю. І поки Курець не відкашляє накопичилася за ніч мокротиння, йому важко починати нормальну роботу. І мало хто підозрює, що цей кашель є передвісником хронічного бронхіту, який може привести до загострень. При тривалому палінні йде постійна травматизація бронхів, їх запалення і набряклість.
На слизової бронхів є вії, які покликані очищати бронхи і легені від різних частинок пилу і підтримують весь дихальний апарат в здоровому стані. І якщо постійно піддавати їх впливу тютюнового диму, то вії гинуть, а циліндричний епітелій стає плоским. В цьому випадку очищення легенів і бронхів від слизу з осілими на них отруйними речовинами тютюнового диму, буде відбуватися за допомогою кашлю та відхаркування.
симптоми бронхіту
- Як правило діагноз хронічного бронхіту ставлять, коли стаж куріння вже 6 - 7 років.
- Тривалий сильний кашель з і виділенням мокроти.
- Напади кашлю вранці.
- Виникнення рефлексу кашлю при глибокому вдиху.
- Вдих робиться з працею, стає важко дихати.
- Поява задишки при виконанні фізичних вправ, при підйомі по сходах, при ходьбі.
Якщо перераховані вище симптоми турбують курця більше двох років, кількість виділяється мокротиння збільшується, а її колір стає зеленим, то може виникнути загострення хронічного бронхіту.
За даними статистики в Росії 9 з в10 курців страждають на хронічний бронхіт.
наслідки куріння
Згодом симптоми бронхіту посилюються, напади кашлю починають з'являтися не тільки вранці, але і переслідують курця протягом дня, ввечері і навіть вночі. Причому все це супроводжується погіршенням загального самопочуття, головними болями, сильною задишкою і нападами задухи. Такий стан в подальшому може призвести до виникнення проблем з серцем і онкології.
Цей стан можна вважати передракових, тому що в бронхах накопичуються канцерогени, які при тривалому впливі на здорові тканини при ослабленою імунною системою можуть призвести до виникнення пухлини. За даними досліджень, ризик отримати рак легенів при запаленні бронхів, зростає в 20 разів.
Запалення бронхів після 15 років куреня може привести до емфіземи легенів, до захворювання, при якому порушується газообмін у легенях і дихання. В свою чергу
емфізема призводить до збільшення грудної клітини, до серцевої і дихальної недостатності.
Лікування кашлю та бронхіту
- При перших симптомах, описаних вище, необхідно почати лікування кашлю. І перше, що необхідно зробити, це остаточно кинути палити .
- А щоб правильно почати лікування, треба звернутися до хорошого фахівця-пульманології, який проведе обстеження, направить на флюрографію і зможе призначити бронхорасширяющие, антибіотики, киснева терапія і т.д.
- Зміцнення імунітету
- Ведення здорового способу життя
- Заняття фізкультурою і спортом
- Для ефективності лікування необхідно вдатися до народних засобів :
Очистити легені курця і позбутися від кашлю можна за допомогою відварів і настоїв:
- Випивайте перед сніданком півсклянки трохи підігрітої молочної сироватки. Вона розріджує мокротиння і виводить її з легких.
- Залийте 250 грамами молоко 2 столові ложки подрібненого шавлії і закип'ятіть, додайте столову ложку меду і знову закип'ятити. Пити до сніданку в гарячому вигляді.
- Від нікотинових смол добре допомагає чорна редька. Треба натерти на тертці 1 кг чорної редьки, віджати сік при за допомогою марлі, розтопити на водяній бані 500 гр меду, потім змішати його з віджатим соком редьки. Приймати перед сніданком і вечерею по 2 столових ложки.
- Засіб від бронхіту: 10 г плодів шипшини, 5 г ромашки, 25 г липового цвіту, 20 г подорожника, 10 г мати-й-мачухи. Залити окропом 4 чайних ложки цієї суміші, на протязі 10 хвилин дати відстоятися і додати трохи меду. Приймати по 1/3 склянки 3 рази на день.
- Взяти 1 чайну ложку меду, 2 столові ложки насіння анісу, дрібку солі. Залити все це в 250 мл води, довести дану суміш до кипіння і процідити. Приймати по 2 столових ложки кожні дві години.
- Взяти 100 г свіжого вершкового масла, 100 г меду, ванілін, все це розмішати. Приймати по одній чайній ложці 3 рази на день.
- Мед з соком моркви в пропорції 1: 1, 2-3 рази на день по 1-2 столових ложки.
- Добре допомагає від кашлю підсмажений на вершковому маслі і змішаний з медом ріпчасту цибулю.
- Взяти 2 столові ложки березових бруньок, змішати з 70 г вершково масла. Довести цей склад до кипіння, але не кип'ятити. Хвилин 40-60 томити НЕ слабкому вогні. Потім трохи отстудіть, віджати і процідити. Нирки прибрати, додати 200 г меду, розмішати. Приймати суміш від кашлю 4 рази на день по одній столовій ложці.
- При важкій формі бронхіту допоможе наступний засіб: лікування проводиться в лазні. До лазні треба приготувати відвар: 100 г подрібнених гілочок малини, 10 г перцевої м'яти, залити цю суміш одним літром окропу, і наполягати не менше 2 годин. Один літр цього відвару треба випити протягом години перед лазнею. До того як зайти в парну, натріть грудну клітку і спину густим шаром меду. У парильні можна перебувати від 10 до 30 хвилин, в залежності від стану вашого здоров'я. Після чого прийміть гарячий душ, змивши з себе залишки меду. Далі випити ще 500 грам приготованого відвару і лягти в ліжко.
але вищенаведені поради є лише доповненням до лікування кашлю.
Слід розуміти, що кашель курця не можна вилікувати повністю, якщо людина продовжує палити. Для того, щоб ефект від лікування був тривалим необхідний повний відмова від куріння .
Здоров'я і удачі Вам! До швидких зустрічей на сторінках блогу «Світ без нікотину» Nosmoking18.ru.