Вагітність і тютюнопаління: Реальність і міфи

1. Куріння впливає на дітородну функцію: Правда
2. Досить тільки завагітніти, щоб кинути палити: Міф
3. Куріння під час вагітності шкодить дитині: Правда
4. Під час вагітності кидати курити вже занадто пізно, це занадто сильний стрес для організму: Міф!
5. Нічого не трапиться, якщо я буду дозволяти собі викурювати максимум 5 сигарет в день: Міф!
6. Анти-тютюнові пластирі не можна використовувати під час вагітності: Міф
7. Якщо я курю, значить, мені не можна годувати грудьми: Міф

Коли я лежала в пологовому будинку, чекаючи народження малюка, зі мною в палаті було дві вагітних, які постійно відлучали в кімнату для куріння. Зрозуміти їх поведінку мені завжди було складно, адже якщо власне здоров'я їх не так вже й хвилює, то про здоров'я дитини вже точно варто подбати. Втім, сьогодні в світі приблизно половина вагітних продовжують палити, а міфів про куріння під час вагітності набралося чи не більше, ніж прийме. Зупинимося на деяких з них.

Куріння впливає на дітородну функцію: Правда

Курці, як правило, витрачають удвічі більше часу на те, щоб завагітніти. Чому? Тютюн провокує зниження жіночих гормонів естрогенів, що, в свою чергу, негативно впливає на менструальний цикл, роблячи його менш регулярним. Куріння також збільшує ризик передчасних пологів і позаматкової вагітності. Однак лікарі обіцяють: варто тільки впоратися з залежністю, як все прийде в норму.

Досить тільки завагітніти, щоб кинути палити: Міф

Залежність від тютюну включає кілька аспектів: фізичний (залежність від нікотину), психологічний (тютюн часто сприймається як засіб проти стресу), соціальний (знаменитий перекур на роботі, де часто обговорюються найцікавіші події та навіть вирішуються робочі питання). Так що якщо очікування дитини - дійсно відмінна мотивація, щоб кинути палити, на жаль, часто навіть цього виявляється недостатньо. Найкраще починати позбуватися від тютюнозалежності ще до настання вагітності, під контролем лікаря.

Куріння під час вагітності шкодить дитині: Правда

Діти, яким доводилося дихати тютюновим димом, перебуваючи в утробі матері, частіше за інших страждали захворюваннями органів дихання вже після народження. Куріння матері обмежує доступ кисню до плоду, що може послужити причиною затримки розвитку або навіть неврологічних проблем. В середньому, діти курців при народженні важать на 200 грамів менше, ніж діти некурящих жінок. Куріння також вдвічі збільшує ризик передчасних пологів і втричі - виникнення раптової дитячої смерті у новонароджених.

Під час вагітності кидати курити вже занадто пізно, це занадто сильний стрес для організму: Міф!

Навіть якщо ви вже в середині шляху до зустрічі з малюком, кинути палити завжди краще, ніж продовжувати отруювати свій організм тютюновим димом. Прощання з цією звичкою серйозно зменшує ризики захворювань як у матері, так і у її дитини. Найкраще, якщо ви встигнете кинути палити до 3-го місяця вагітності (якщо ви не зробили це до її настання).

Нічого не трапиться, якщо я буду дозволяти собі викурювати максимум 5 сигарет в день: Міф!

Як правило, це тільки посилює проблему, адже обмеження в кількості сигарет збільшує інтенсивність їх споживання. Ви "затягується" глибше, а значить, ваш організм (а з ним і дитина) отримують навіть більшу кількість шкідливих речовин. Зменшення кількості викурених сигарет має сенс лише як крок до повної відмови від тютюну. Ніякої стрес від кидання палити ніколи не буде більш згубним для здоров'я майбутньої дитини, ніж токсичні речовини, що потрапляють в його організм з тютюновим димом.

Анти-тютюнові пластирі не можна використовувати під час вагітності: Міф

Замінники нікотину (жуйки, пластирі та ін.) Дозволені для застосування у вагітних жінок. По крайней мере, це краще, ніж затягуватися сигаретою. Так дитина отримує меншу дозу нікотину, ніж від сигарет, і не отримує інших шкідливих складових звички: смол, диму і тд. Ці кошти допомагають вагітній жінці впоратися зі стресом, пов'язаним з киданням курити.

Якщо я курю, значить, мені не можна годувати грудьми: Міф

Так, нікотин потрапляє в материнське молоко, але навіть в цьому випадку користь від грудного вигодовування переважує. Грудне молоко дозволяє маляті боротися з інфекціями (в молоці присутні антибактеріальні речовини), а також знижує ризик харчової алергії. Якщо ви не можете відмовитися від куріння, зробіть так, щоб дитина отримувала якомога менше шкідливих речовин. Курите після годування, а ніяк не до. Тут слід зауважити, що у курців виробляється в середньому на чверть менше молока, ніж у інших жінок.

Катя Баранова , etoya.ru

Релевантні товари в Online-магазині:

Схожі матеріали: