Запаморочення при вагітності на ранніх і пізніх термінах

1. Основні причини запаморочень при вагітності
2. Запаморочення в 1 триместрі
3. Причини запаморочення у 2 триместрі
4. Запаморочення під час 3 триместру
5. Запаморочення, як одна з ознак вагітність
6. Лікування та запобіжні заходи при виникненні запаморочення
7. Профілактика запаморочень при вагітності

Запаморочення і нудота, дзвінкий шум у вухах, що з'явилася слабкість в тілі - найчастіше ці неприємні відчуття спостерігаються перед непритомністю. Різкий дефіцит кисню і поживних речовин, що надходять до головного мозку, в результаті порушення припливу крові - це лише одна з причин запаморочення, що приводить до непритомності . Щоб уникнути запаморочень в майбутньому, необхідно дізнатися про причини їх виникнення та про існуючі способи запобігання.

Основні причини запаморочень при вагітності

Майбутній мамі слід знати, що якщо голова частенько крутилася до вагітності, то в період виношування дитини справи можуть обстоять куди гірше, адже тепер на організм жінки йде додаткове навантаження.

Якщо до вагітності не була встановлена ​​причини запаморочень, то важливо самій розібратися, що могло їх провокувати раніше.

Можливі причини запаморочень незалежно від положення жінки:

• остеохондроз шийного відділу;
• пухлини головного мозку;
• захворювання вестибулярного апарату;
• внутрішні кровотечі;
• початкова стадія розсіяного склерозу;
• цукровий діабет;
• внутрішньочерепний тиск;
• отит і захворювання внутрішнього вуха.

Якщо жінка не страждає перерахованими захворюваннями, то походження запаморочень безпосередньо пов'язано з її новим положенням.

Для кожного триместру можуть бути свої причини появи. Вперше запаморочення може з'явитися з моменту зачаття і періодично виникати протягом всієї вагітності.

Запаморочення в 1 триместрі

У перші місяці очікування дитини голова може паморочиться по цілком природних причин. Наприклад, при сильній задусі, перебуваючи в погано провітрюваному приміщенні або в салоні міського транспорту. Адже в таких умовах організм не отримує необхідну кількість кисню.

Те ж саме стосується і високої температури повітря. Спека сприяє перегріву і погіршення самопочуття людини. Судини тіла в цьому випадку розширюються, тим самим знижуючи кров'яний тиск, що і призводить до нестачі кисню в головному мозку.

До того ж з початку вагітності починають вироблятися гормони, що знижують тиск, що сприяє появі і / або збільшення частоти нападів запаморочення.

Але основною причиною появи запаморочення в першому триместрі є збій в пристосувальних механізми жіночого організму. Організм кожної жінки реагує на гормональні зміни в результаті вагітність по-різному, найчастіше у вигляді так званого токсикозу. Найчастішими його симптомами є слабкість, запаморочення, нудота і / або блювота.

Як правило, при виникненні запаморочення в першому триместрі не потрібно лікарського втручання і супутнього лікування. Однак, акушер-гінеколог, провідний вагітність, повинен бути проінформований про такого роду нездужання.

Зверніть увагу, якщо спостерігається слабкість, запаморочення, кровотеча або мазня з статевих шляхів, то це ознаки позаматкової вагітності або загрози викидня. Терміново зателефонуйте в швидку і скажіть диспетчеру про свої побоювання!

У такому випадку необхідна госпіталізація вагітної. Своєчасне звернення за медичною допомогою допоможе врятувати життя дитині!

Причини запаморочення у 2 триместрі

При відсутності як таких проблем зі здоров'ям, запаморочення може спостерігатися при тривалому перебуванні без руху. Малорухливий спосіб життя призводить до погіршення кровообігу, і різкі спроби піднятися супроводжуються запамороченням і потемнінням в очах. Але існують і більш серйозні причини виникнення цього неприємного відчуття у 2 триместрі вагітності.

Кисневе голодування головного мозку вагітної. У міру розвитку плоду відбувається збільшення поверхні матки. Це вимагає додаткового припливу до неї крові. До зачаття приплив крові до матки був незначний - всього 2% від загального кровотоку. З ростом малюка цей відсоток істотно зростає, і до кінця другого триместру кровотік в матці становить практично третину загального кровообігу. Через це інші органи і особливо мозок отримує менше кисню, і як наслідок, з'являється запаморочення, потемніння в очах при різкій зміні положення тіла, іноді навіть нудота.

Анемія вагітних - зниження рівня гемоглобіну в крові жінки. У нормі одночасно зі збільшенням обсягів циркулюючої крові повинно відбуватися і зростання обсягу еритроцитів в крові. Але внаслідок деяких причин, що перешкоджають нормальному всмоктуванню з шлунково-кишкового тракту пластичних речовин і заліза, порушується процес кровотворення. На тлі цього може розвиватися анемія, в результаті якої, матері і дитині загрожує гіпоксія і супутнє їй нездужання.

Порушення толерантності до глюкози при гестаційному діабеті. Цей вид діабету спостерігається тільки у вагітних і проходить після народження дитини. З'являється такий діабет коли підшлункова залоза вагітної не витримує додаткового навантаження з вироблення інсуліну.

Через що це відбувається? Гормони вагітності збільшують рівень цукру в крові. Підшлункова залоза має виробити достатню кількість інсуліну для нормалізації рівня цукру, але іноді вона дає збій, і у жінки спостерігається «діабет вагітних», який здатний приводити до запаморочень. Для його визначення всім майбутнім мамам покладено при кожному плановому візиті до гінеколога здавати аналіз сечі і за показаннями - аналіз крові на цукор.

Запаморочення під час 3 триместру

У цей період вагітності запаморочення може з'являтися через тривале перебування в положенні лежачи на спині. Збільшена матка віджимає великі кровоносні судини, зокрема, нижню порожнисту вену, частково порушуючи загальний кровотік. Рекомендується в третьому триместрі вагітності під час відпочинку приймати позу «на боці». Правильному положенню тіла і комфортному сну сприятиме спеціальна подушка для вагітних .

Також на пізніх термінах вагітності запаморочення виникають через тривале перебування у вертикальному положенні: при стоянні в чергах або довгій ходьбі. Відбувається посилений приплив крові до нижньої частини тіла, який веде до зниження харчування мозку.

Ще один вид запаморочення, що спостерігається у вагітних, викликаний різким зниженням глюкози в крові. Це відбувається з трьох причин: рідкісний прийом їжі; надмірне вживання простих вуглеводів (тортів, тістечок, цукерок та інших солодощів); сильна блювота при токсикозі. Це може спостерігатися весь період вагітності.

Потемніння в очах при різкій зміні положення тіла помилково вважати запамороченням. Насправді це явище швидше відноситься до предобморочному станом. При різких рухах кров не встигає надходити в мозок. Збільшення об'єму крові при вагітності сприяє посиленню цього явища.

До кінця третього триместру, починаючи приблизно з 38 тижня, жінки скаржаться на виникнення запаморочення. Це відбувається за цілком зрозумілої причини: організм жінки готується до майбутніх пологів, кров приливає вниз, викликаючи кисневе голодування мозку, що і провокує запаморочення на пізніх термінах. Якщо при цьому не спостерігається сильне падіння тиску і непритомність, то таке тимчасове нездужання не повинно викликати занепокоєння у вагітної.

Запаморочення, як одна з ознак вагітність

Розгромна замовна стаття сонливість, легка слабкість і почастішали випадки запаморочення можуть бути першими ознаками вагітності. Найчастіше така поведінка організму характерно для жінок з регулярними психоемоційними перевантаженнями, частими перенапруженнями, а також анемією і різними судинними захворюваннями.

До всього іншого, з перших днів вагітності починають формуватися нові капіляри в області малого тазу і з'являється додатковий кровотік, спрямований на посилення циркуляції крові в матці.

Але не завжди організм жінки встигає перебудуватися на новий лад, в результаті регуляція процесу кровопостачання дає збій, направивши великий обсяг крові до органів малого тазу, викликавши тим самим надмірний відтік крові від мозку.

Через невеликий проміжок часу, у міру налагодження коректної роботи кровоносної системи, це запаморочення може пройти безслідно, а може залишатися незначною на весь період вагітності.

Лікування та запобіжні заходи при виникненні запаморочення

При нормальному перебігу вагітності запаморочення не є небезпечним симптомом, і лікування не потрібно. Вживаються заходи всього в трьох випадках: при анемії, низькому кров'яному тиску і при гестаційному діабеті.

Тільки прояв діабету і важка форма «анемії вагітних» може зажадати застосування медичних препаратів, ну а легкі ознаки анемії можна скорегувати железосодержащим харчуванням.

Знижений кров'яний тиск підвищують регулярним, але помірним прийомом чорного чаю або кава .

А при запамороченні, викликаному вегето-судинну дистонію, для нормалізації стану рекомендується приймати заспокійливі препарати, дозволені для прийому вагітними (таблетки валеріани або пустирника).

Для нормалізації рівня глюкози в крові слід їсти регулярно, не пропускаючи сніданок і полуденок. Порції повинні бути невеликими, але ситними. Це допоможе уникнути стрибків цукру в крові. Голодування протипоказане!

Також вживання солодощів зведіть до мінімуму або зовсім відмовтеся від цукровмісних продуктів.

Всі інші види запаморочень вимагають профілактичних заходів і лікуванню не підлягають. Але виникнення запаморочення будь-якого виду вказує на необхідність дотримання заходів безпеки.

Профілактика запаморочень при вагітності

Дотримуючись певних правил можна знизити силу і частоту запаморочень.

Профілактичні заходи:

1. Уникайте задушливих приміщень, проїзду в громадському транспорті в годину-пік;
2. Регулярно провітрюйте житлові кімнати, робіть прогулянки в паркових зонах, виконуйте дихальну гімнастику;
3. Займайтеся гімнастикою або йогою для вагітних;
4. Не робіть різких рухів, намагайтеся пересуватися не поспішаючи, вставати або сідати повільно і плавно;
5. Частіше змінюйте положення тіла, не лежіть довго в ліжку, а в третьому триместрі відпочивайте на лівому боці, а не на спині;
6. Утримайтеся від дуже гарячих водних процедур;
7. Найчастіше приймайте душ помірної контрастності;
8. Тримайте ємність з сухофруктами біля ліжка, починайте ранок з'ївши 2-3 шматочки кураги або чорносливу , Не встаючи з ліжка;
9. Дотримуйтесь регулярність в прийомі їжі, уникайте в раціоні солодощів, частіше вживайте фрукти та продукти, багаті на залізо (яловичину, гречану кашу, яблука).

При значному погіршенні самопочуття, слід сісти або прилягти, у запобігання падіння в непритомність. На обличчя можна покласти змочений в холодній воді хустку.

А якщо животик ще зовсім маленький, то рекомендується сісти на стілець, опустивши вниз голову (як би поклавши її собі на коліна).

При запамороченні, викликаному зниженням тиску, добре було б випити міцний чай з цукром.

при підозрі на анемію можна з'їсти плитку аптечної іриски під назвою «Гематоген».

Необхідно дотримуватись рекомендацій лікаря і проводити всі призначені ним дослідження та аналізи для своєчасно виявлення негативних змін організму. Так ви убезпечите себе і дитину.

Будьте здорові!

Автор: Бережна А.С.