- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Біль у п'яті
Про все це ми розповімо в цій статті. Біль у п'яті - це досить поширений симптом, у якого є безліч можливих причин. Іноді біль викликаний системними захворюваннями, такими, як хвороба Бехтерева, ревматоїдний артрит, подагра, однак найчастіше причинами п'яткової болю є патології локального характеру, що впливають тільки на ноги.
Аналіз крові практично завжди дає можливість виявити помітне підвищення вмісту сечової кислоти (при подагрі), а спеціальні маркери вкажуть на наявність виразкової хвороби шлунку або ревматоїдного артриту.
До найбільш поширених, що не системним причин п'яткової болю відносяться:
1. підошовний фасциит - хворобливе запалення плантарной фасції (волокниста зв'язка на підошві ноги, яка допомагає підтримувати арку стопи). П'яткова шпора виникає при навантаженні або надмірному розтягуванні плантарной фасції. Це викликає невеликі розриви волокон зв'язки, особливо там, де зв'язка примикає до п'яткової кістки. П'яткова шпора може розвинутися у будь-якої людини, однак цього захворювання особливо схильні до наступні групи людей:
- люди з діабетом,
- люди, які страждають ожирінням,
- вагітні жінки,
- спортсмени (легкоатлети, волейболісти, тенісисти),
- люди, що мають плоскостопість.
2. П'яткова шпора Шпора - патологічний ріст кістки області, де п'яткова шпора приєднується до п'яткової кістки. Це викликається довгостроковим штамом на плантарной фасції м'язів стопи, особливо у людей, які страждають ожирінням, і спортсменів. Неправильно підібране взуття також може погіршити проблему. Шпора не завжди є причиною п'яткової болю, навіть тоді, коли вона виявлена на рентгенівському знімку. Іноді больовий синдром може розвинутися як результат плантарного фасциту.
П'ЯТКОВА ШПОРА ... Детальніше
3. П'ятковий Апофіз. Тут центр п'яткової кістки запалюється внаслідок деяких причин, наприклад, носіння тісного взуття, а також при збільшенні фізичної активності. Больовий синдром проявляється ззаду, а не на її підошовної частини. П'ятковий Апофіз - досить часта причина п'яткової болю у дітей від 8 до 14 років - в період інтенсивного розвитку, особливо у дітей активно займаються спортом. Справа в тому, що у дітей до 14 років як правило п'яткова кістка ще повністю не сформувалася. Поки кістка формується в пластині зростання (Апофіз), слабка область, розташовується позаду п'яти. Неодноразовий стрес на пластину зростання (через ходьби, бігу або спортивних змагань) викликає запалення області п'яти і є поширеною причиною болю.
4. Запальні захворювання. До запальних захворювань, які можуть викликати біль в п'ятах, перш за все відносяться: бурсит, реактивний артрит, хвороба Бехтерева, псоріатичний артрит, подагра.
5. Бурсит. Бурсит означає запалення бурси - синовіальної сумки, яка дозволяє сухожиллям і м'язам переміщатися легко. Бурса є в будь-якому суглобі, в тому числі і на стопі. При бурситі біль може виникати внизу або ззаду п'яти. Больовий синдром може виникнути внаслідок пяточного апофізіта. Іноді бурсит пов'язаний зі структурними проблемами ніг, викликають патологічну ходу, а також носінням невідповідної взуття.
6. Реактивний артрит. При окремих видах інфекцій, наприклад, гонореї, хламідіозі і деяких інших, що протікають приховано або непомітно, можливо «реактивне» запалення п'ят. Тоді біль виникає не тільки при ходьбі, а також під час сну, причому вночі больовий синдром проявляється найсильніше. При реактивному артриті нерідко виявляються запалення та інших суглобів, і навіть очей.
7. П'ятковий екзостоз. Це захворювання викликає патологічний ріст кісткової тканини на задній частині п'яткової кістки, а не на підошовної частини як при шпорі п'яти. Захворювання найчастіше зустрічається у молодих жінок і поєднується з тривалим бурсит.
8. Місцеві удари. Іноді біль п'яти може виникнути через пошкодження, травми або розтягнення стопи.
9. Переломи п'яткової кістки. Переломи п'яткової кістки добре видно на рентгенограмі. Рентгенограма при п'яткової більш робиться, перш за все, для того, щоб розділити біль, викликані плантарного фасціітом або п'яткової шпорою, з одного боку, і можливим переломом кісток стопи, з іншого.
10. ахіллодінію (запалення ахіллового сухожилля). Найчастіше ахіллодінію викликається при надмірних фізичних навантаженнях, особливо стрибках під час спортивних змагань. Також це захворювання може бути пов'язане і з погано підібраним взуттям, коли верхня частина натирає ахіллове сухожилля. Іноді ахіллодінію буває наслідком запального процесу, наприклад, анкілозуючийспондиліт (хвороба Бехтєрєва), реактивний артрит, подагра або ревматоїдний артрит.
11. Здавлення нерва. Стиснення маленького нерва (відділення бічного плантарного нерва) може завдавати болю, оніміння або поколювання області п'яти. Найчастіше це стиснення нерва пов'язано з розтягуванням зв'язок, переломом або варикозом (роздуттям) вени стопи.
Інформація про акції та знижки Клініки Тут !!!
Слід негайно звернутися до фахівця, якщо є різка, гострий біль у п'яті при ходьбі або якщо біль не проходить або посилюється протягом декількох тижнів. Рекомендуємо також відразу звернутися до фахівця при наявності «стартових» або ранкових болів. Якщо біль ігнорується, і пацієнти уникають лікування, то больові симптоми зазвичай значно погіршуються, можуть утруднити лікування і порушити звичний спосіб життя.
Для правильної постановки діагнозу і визначення дійсних причин чому болить п'ята доктору необхідно знати детальну інформацію про характер болю, історію хвороби, а також вашому способі життя, включаючи:
- Посилюється біль в певний час дня чи після певних дій.
- Ваша медична та ортопедичне історія, особливо наявність у вас діабету, артриту або різних пошкоджень ноги.
- Ваш вік і рід занять.
- Ваша фізична активність, включаючи спортивні змагання та програми підготовки.
- Тип взуття, яку Ви зазвичай носите.
- Доктор досліджує Вас, включаючи:
- Оцінка Вашої ходи. Доктор попросить зробити кілька кроків, щоб оцінити, як Ви ходите.
Експертиза Ваших ніг.
Доктор огляне ноги для виявлення будь-яких відмінностей між ними, а також досліджує їх на ознаки хворобливості, набухання, зміни кольору, слабкості м'язів і зменшеного діапазону руху.неврологічна експертиза
Залежно від результатів фізичної експертизи Вам, можливо, знадобляться рентген або УЗД стопи для визначення дійсних причин чому болить п'ята. Оцінюються міцність, відчуття і рефлекси нервових закінчень і м'язівХарактер болю в п'яті, як правило, залежить від конкретної причини.
- підошовний фасциит зазвичай викликає інтенсивну біль уздовж підстави ноги під час перших кроків після вставання вранці з ліжка. Цей біль часто проходить або стихає протягом дня, але вона може виникнути і вдень або ввечері.
- П'яткова шпора Рентгенівські дані свідчать про те, що приблизно у 10% населення є шпори п'ят, при цьому багато хто з них не відчувають ніякого болю. Однак у інших шпори п'яти викликають сильні болі, які посилюються з часом.
- п'ятковий Апофіз У дітей і дорослих це захворювання завдає болю задньої частини п'яти. Пошкоджена п'ята є часто запаленої на дотик, але не очевидно роздутою.
- бурсит може викликати біль в середині і задньої частини п'яти. Характерною ознакою бурситу є посилення болю саме при згинанні ноги, а не при збільшенні навантаження.
- ахіллодінію . Це захворювання заподіює біль ззаду п'яти, де ахіллове сухожилля приєднується до п'яти. Біль, як правило, посилюється при заняттях спортом, а також при нерухомому стані і помірним набряком ахіллового сухожилля.
- здавлений нерв може завдавати болю, оніміння або поколювання в різних частинах стопи, включаючи п'яту. Крім того, часто присутні і інші симптоми: набухання або зміна кольору, якщо здавлення нерва було викликано розтягненням зв'язок, переломом або інший травмою.
Детальніше про метод Ударно-Хвильовий Терапії ...
- підошовний фасциит Більшість докторів рекомендує 6-8-ми тижневу програму консервативного лікування (включаючи тимчасова відмова від спортивних змагань): пророблення спеціальних вправ, крижаний масаж до підошви ноги, носіння ортопедичного взуття або устілок для підтримки зводу стопи. Якщо консервативне лікування не допомагає, лікар може рекомендувати, щоб Ви носили нічну шину або коротку гіпсову пов'язку на гомілку. Хірургія рідко необхідна при даному захворюванні і далеко не завжди успішна.
- П'яткова шпора Консервативне лікування подібно лікування, що проводиться при п'яткова шпора. При лікуванні ударно-хвильової терапії змінюється лише кут і область впливу. Як і при п'яткова шпора, хірургія - останній засіб.
- п'ятковий Апофіз Консервативне лікування включає відпочинок, а також використання спеціальних прокладок і подушок для п'ят.
- бурсит Подібно лікуванню п'яткових шпор. Дуже важливим є правильний вибір взуття!
- П'ятковий екзостоз. Лікування подібно лікуванню п'яткових шпор і бурситу. Вкрай рідко костистий наріст п'яти підлягає хірургічному видаленню.
- ахіллодінію Це захворювання лікується консервативно, подібно плантарного фасцііта, але з великими інтервалами між процедурами. Дуже часто при використанні ударно-хвильової терапії необхідно робити локальне знеболення.
- здавлений нерв Якщо здавлення нерва викликано розтягненням зв'язок, переломом або інший травмою, то спочатку повинна лікуватися основна причина болю. У рідкісних випадках хірургія може бути необхідна, щоб звільнити здавлений нерв.
Хочете дізнатися більше про лікування болів в п'яті? Для пошуку матеріалів в модулі пошуку використовуйте терміни: чому болить п'ята, біль у п'яті симптоми, біль у п'яті причини, плантарний фасцит, шпори на п'ятах, біль у п'яті фото, москва, химки, Долгопрудний, Митищі, Кузьминки, втішне, Алтуф'єво, тимирязевская , Бабушкінський, дмитровская, медведково.
Чи дійсно біль у п'яті заподіює плантарний фасцит, або шпори змушують Вас страждати на протяг всього дня?А можливо є інші причини цього болю?
Хочете дізнатися більше про лікування болів в п'яті?
