- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Корисні поради молодим мамам | Що подарувати новонародженому | Обов'язкові речі для дитини | Дитяче медичне страхування
- Досвід молодої мами. Звичайно, є якісь усереднені статистичні дані, але ви повинні розуміти, що ви...
- Що подарувати на народження дитини.
- Медичне страхування дитини до року.
Досвід молодої мами.
Звичайно, є якісь усереднені статистичні дані, але ви повинні розуміти, що ви і ваша дитина - унікальні і індивідуальні. Тому ваша задача - отримати максимум інформації, але правильно відфільтрувати. Досвід і поради мам, бабусь і навіть більшості лікарів - можуть виявитися не те, що неактуальні, а навіть шкідливі. Прислухайтеся до себе і своїх відчуттів. Будьте впевнені в своїх силах і все у вас вийде. Як би не хотілося плакати і спати.
Під час вагітності мені не хотілося полуниці о третій годині ночі або солоних огірків. Мені хотілося підбори, обтягуючі джинси і глінтвейну.
У мене не було токсикозу, але останні тижні страшенно не вистачало кисню і пізно вночі сиділа на підвіконні з відкритим вікном і планшетом.
Я чекала пологів, щоб поспати на животі, але грудне харчування посміялися наді мною, бо спати на животі з «молочної грудьми» не виходило.
Я приїжджала на роботу в офіс до останнього дня і звідти ж поїхала в пологовий будинок, так як відмінно себе відчувала, і вся вагітність протікала ідеально, але ніч в сутичках і потугах - це був кошмар, і я вже просила в лихоманці, щоб мені лікарі що -небудь надрізали, але вони не погодилися.
У мене був маленький акуратний животик, який більшість не помічало, при тому, що до цього у мене було практично 90х60х90, але дитина народилася 3500.
Медсестра місцева приходила, зважувала - сказала замало, почніть вечорами один раз підгодовувати сумішшю. Ми «злякалися» і стали ще частіше «висіти» на грудях - вага набрався нормально.
Лікар, після тритижневого небажання відпадати залишку пуповини, сказала, що потрібно буде показати хірурга. Ми знову «злякалися» і все зайве відпало того ж вечора.
Перші тижні було дуже важко і втома накопичувалася, але потім почав з'являтися режим і вночі можна було поспати 6-8 годин поспіль. Пам'ятаю, був якийсь важкий день і під вечір дуже захотілося напитися. Сказала чоловікові, що як на ніч покладу - готуй мартіні. Але, уклавши дитя спати, я вирішила, що мені вже не хочеться нічого такого і думки тільки швидше дістатися до подушки і заснути.
Я планувала, коли і на які «відновлювальні» процедури на зразок масажу я піду через місяць після пологів, але малятко хотіла маму майже 24 години на добу і, якщо відпускала, то в туалет і то ненадовго.
Які речі потрібні дитині і мамі в перші місяці.
Перші дні, поки організм налаштовувався, молока було дуже багато і навіть довелося запрошувати фахівця по грудному годуванню для расцежіванія плюс придбати два молоковідсмоктувача. Але потім все налагодилося і гаджети виявилися марні.
Перші тижні, через недосвідченість, дитя поразгризало соскИ і були куплені силіконові накладки, але через них є відмовилися. Розрекламована мазь Бепантен засвідчила свою неефективність. Врятувалася Пуреланом (він виявився дефіцитним - шукала через інтернет наявність в аптеках).
Ми купили десяток сосок в різних варіаціях, але жодна не сподобалася. Можливо, з часом ситуація змінитися, але поки мама - це і їжа, і соска.
Прокладки в бюстгалтер - з урахуванням того, що більшу частину часу довелося проводити вдома - практично не знадобилися. Також, як і спеціальний ліфчик, після того, як «подача молока» нормалізувалася і груди вже сильно не наливалася.
Окремо штанці з кофтиною нам виявилися незручними. Особливо перші тижні, коли пуповина ще не відпала. Найкомфортнішою одягом виявився «чоловічок» на кнопочках. Хоча, може, якби я народжувала влітку, то було б жарко і підійшло б щось інше.
Електронний градусник мені не сподобався, до того ж в ньому села батарейка через місяць навіть без функціонування. Тому користувалися звичайним (він і більш точний, як я зрозуміла).
Брязкальце в перші місяці нас не цікавила. На животику ми лежати не хотіли. А ось музична карусель над головою давала пару пятімінуток вільного часу, але теж не кожен раз. І купатися нам сподобалося.
Отже, список потрібних речей на перші місяці, які дійсно стали в нагоді мені:
- коляска (ми в ній і спимо),
- ліжечко (в ній поки лежимо на час музичної каруселі, спати будемо привчати пізніше),
- комод для сповивання (зручно - і все дитяче туди складати, і памперси міняти),
- ванночка дитяча плюс підставка в неї для полусіденія-полулежанія дитини,
- ємність для поливання водою (у нас просто літрова пластикова чашка),
- ватяні диски, вологі серветки, ватні палички, памперси,
- термометр для води,
- дитячі ножиці із закругленими кінцями,
- музична карусель,
- крем для попи,
- байкові пелюшки,
- пара шкарпеток, шапочок і «чоловічки»,
- комбінезони (внутрішній і зовнішній для «виходу» на вулицю),
- махрові рушники після купання,
- теплу ковдру в коляску для прогулянок (в зимовий час),
- зволожувач повітря,
- фітбол (полегшує заколисування дитини на руках),
- розвиваючий килимок і музична карусель (зацікавилися не відразу, але періодично дуже виручає, тільки батарейками запасайтеся),
- ваги (я купила кухонні електронні точні, щоб і потім можна було використовувати, а зверху ставлю підставку).
Що подарувати на народження дитини.
Знаю, що багато хто цікавиться, що подарувати на народження дитини. Будьте обережні, щоб не купити те, що вже є. Так як більшість мам готуються заздалегідь і у них все необхідне вже є. З будь-якої дитячої косметикою ризикуєте не вгадати - нам, наприклад, не знадобилася присипка, та й масло тільки перші тижні використовувалося.
Кажуть, даруєте памперси - не помилитеся. Але тут теж можна не попасти з розміром або алергія виявиться саме на цю марку. Знову ж, у мене памперсів накуплю по акції на кілька місяців вперед, відповідно, цей розмір вже не потрібен. Є автолюлька, манеж, але нам ще зарано.
З розміром одягу теж складно, до того ж їх і так зазвичай все дарують. Тому краще або все-таки уточніть, що купити, якщо є така можливість, або подаруйте грошима, щоб не вийшов непотрібний подарунок.
Медичне страхування дитини до року.
Ні, тут не буде реклами. На даний момент я цим видом страхування не займаюся і у мене поки немає впевненості в наших страхових компаніях саме в цьому виді страхування.
Медичним страхуванням у нас займається не так багато страхових компаній. А вже якісно цю послугу взагалі майже ніхто запропонувати зараз не може, на жаль. Так ось, маленькі діти майже у всіх не беруться на страхування. Або, якщо і страхуються, то дуже дорого і багато пунктів в винятки.
Так, з одного боку зараз навіть просто полікувати застуду це вже фінансові витрати. З іншого боку, в більшості випадків при тому ж нежиті - доведеться везти дитину до лікаря в дозволену поліклініку, купувати ліки в певній аптеці, привозити довідки і чеки в страхову компанію, і так далі. Замість того, щоб або покликати районного лікаря додому, або просто без лікаря (знаючи, які ліки потрібні) купити ці медикаменти. Звичайно, при більш суттєвих захворюваннях, якщо вони не потрапили в перелік виключень в договорі медичного страхування, страхування не тільки виявиться корисним, але і дуже вигідним.
Вартість медичного полісу залежить від ліміту виплат, від переліку лікувально-профілактичних послуг, від наповнення різними опціями (потрібними і не дуже), від кількості застрахованих. В середньому така медична страховка коштує зараз 5-12 тисяч гривень.
Завжди перевіряйте умови доставки договору детально. І все-таки нехай страховка пролежить весь рік де-небудь в шухлядці, а ваша дитина буде здоровий.
Автор: Олександра Євгенівна від 14.01.2015