З якого віку давати воду немовлятам. Що таке дитяча вода?

1. Недитячі вимоги
2. Молоко або вода?
3. штучне харчування
4. невеликі розрахунки
5. обережно зневоднення
6. У чому краще давати воду
7. купаємо малюка
8. готуємо їсти
9. Головне не помилитися
10. зробимо висновки

Коли в родині з'являється малюк, у молодої матусі в голові виникає безліч питань. І один з найважливіших - з якого віку можна давати дитині воду. І не дарма, адже чиста питна вода життєво необхідна для всіх процесів в організмі, як дорослих, так і дітей. Виходячи з особистого досвіду і рекомендацій педіатрів, хочемо розібратися що таке «дитяча вода» і як її вживати.

Недитячі вимоги

Для початку позначу, що за всіма нормами СанПіН така вода повинна відповідати певним вимогам. Це дуже важливе питання, розібратися в якому і знати всі нюанси, повинен кожен батько.

• Звичайно ж, бездоганна якість і чистота. Ми повинні бути впевнені, що даємо дитині, тому вибираємо перевірені фірми з відповідними документами.
• Без насичення сторонніми домішками і добавками. Зайве нам ні до чого, ароматизація і барвники - агресивні проявники алергій.
• Мінімальна насиченість солями і мінералами. Розвивається організм не варто обтяжувати зайвими мікроелементами.
• Фільтрація від солей жорсткості. Вживання всередину такого продукту, може привести до порушення обмінних процесів. А при зовнішньому - є великий ризик дерматитів і екзем, що в подальшому може запустити ланцюгову реакцію розвитку харчових алергій і астми.
• рН повинен бути нейтральним. Дитина народжується зі здоровим показником 7.4, а підтримувати його в перші роки життя краще даючи питну воду для дітей з рН = 7.
• Відсутність вуглекислого газу і іонів срібла. Ці речовини часто використовуються, як сильні консерванти, а до 10-ти років газовані напої дітям заборонені.

У дитячій води жорсткі вимоги

Молоко або вода?

Грудне молоко містить в складі безліч корисних речовин, але більше 88% - це вода. Тому, немовля перебуваючи на природному годуванні не потребує рідини із зовні. Але ось самій мамі, крім дієти, потрібно дотримуватися питний режим - вживати близько трьох літрів води в день. Не потрібно захоплюватися газованим продуктом, чаями і компотами. Все повинно бути максимально натуральним і чистим, щоб не викликати алергічні реакції у новонародженого.

Давати пляшечку з водою можна починати з введенням першої підгодовування. Тоді організму знадобиться додаткова волога для освоєння нових речовин. Також, можна додатково допаювати і під час особливо жарких днів або хвороби, може бути це те, що потрібно організму маленького саме зараз.

Багатий склад молока матері

штучне харчування

Зовсім інша ситуація з малюками, які перебувають на штучному харчуванні - їх обов'язково необхідно допаювати. Так як дитячі суміші розпізнаються організмом дитини, як містять чужий білок і для його переробки буде потрібно набагато більше енергії. Та й в такому харчуванні міститься дуже мало води і, якщо не допаювати грудника, то можуть з'явитися проблеми з шлунково-кишковим трактом (діареї або навпаки запори). Давати потрібно невеликі дози - 20-30 мл в проміжках між годуванням, але ні в якому разі, до нього.

При штучному вигодовуванні - вода обов'язкове

Також потрібно враховувати активність крихти, його рухливість. Але і насильно поїти не варто, це теж не призведе ні до чого хорошого. Адже, якщо йому дійсно хочеться пити, він не буде вередувати і противиться. Ця інформація подана відповідно до сучасних віянь медицини, але тільки батьки дитини можуть прийняти рішення давати йому воду в період годування грудьми чи ні. Вибір за вами.

невеликі розрахунки

Дитині до півроку необхідно близько 270 мл води в день (90 мл на 3 кг ваги). І ця кількість міститься в 385 мл грудного молока матері. Тому більшість сучасних лікарів і вважають, що цього цілком достатньо для зростаючого малюка. А денна норма питного режиму для піврічних і старше - близько 1 літра. Дітям-підліткам (вагою приблизно 50 кг) необхідно пити близько 2 літрів води в день. При чому хлопчикам на 10% більше, ніж дівчаткам. Нижче, класична таблиця розрахунку споживання води для дітей різного віку.

Щоденні норми води для дітей

обережно зневоднення

Бувають різні ситуації, і батькам обов'язково необхідно знати перші ознаки нестачі рідини у дитинки.

• Млявість, незвична сонливість в години активності.
• Суха слизова рота і носа.
• Западання тім'ячка.
• Обмежене сечовипускання (менше 5-6 разів за добу).
• Неприємний запах сечі і зміна її кольору.
• Порушення шлунково-кишкового тракту - діарея або запор.

Якщо зневоднення вже і сталося, не варто панікувати. Досить зробити частішим годування маминим молоком, а в проміжках давати 20 мл води.

У чому краще давати воду

Є кілька варіантів нехитрих пристосувань для води.

• Ложечки, спеціальної форми і призначення, придатними для дитячого ротика.
• Можна використовувати шприц, але дуже обережно в процесі відволікання і гри.
• З шостого місяця життя можна «впроваджувати» поїльника або, так звані, «непроливайки», які вже можуть утримати маленькі ручки.
• І класичний варіант - пляшечка. Але багато дітки не люблять ці пристосування і викидають їх геть.

Непроливайку можна давати з 6-ти місяців

купаємо малюка

Необхідність в чистій воді не обмежується тільки питтям. Дуже важливо в чому купають малюка. Та рідина, яка тече з-під крана в наших квартирах іноді несе загрозу дорослому, не те, що тільки що з'явився на світло. Можна, звичайно, спробувати і перевірити, можливо Міськводоканал поміняв всю систему водопроводу та впровадив нову очистку і знезараження, але я б так не ризикувала. Тим більше, як згадувалося вище, особливо небезпечні солі жорсткості (в основному це з'єднання калію і магнію).

Крім сухості шкіри, жорстка вода може привести до катастрофічних наслідків - запуску аутоаллергии. Тому історія «від дерматиту до астми» це реальність нашого часу. Таким чином, купати немовляти треба в добре очищеній воді, підігрітої до температури 36 градусів Цельсія. І дитині корисно і Ви не будете переживати за наслідки і випадковий ковток рідини.

Купайте малюка тільки в чистій воді

готуємо їсти

Ще одним дуже важливим аспектом є приготування їжі (супи, кашки, пюре) або суміші. Для цього, також не підходить звичайна кип'ячена вода. Їжа та напої приготовані на такий рідини, можуть мати кожен раз новий присмак і аромат, спонсором якого є таблиця Менделєєва.

Та й мамі теж не варто ризикувати і годувати себе такими стравами. Адже організм дитини, як лакмусовий папір - реагує на зміни або шкідливості в тілі матері. Поки йде процес годування, Ваші організми об'єднані, і правильна робота маминого, запорука її спокійних ночей і здорового зростання малюка.

Готуйте їсти для діток - тільки на очищеній воді

Головне не помилитися

Найвагомішим моментом в нашій бесіді є походження очищеної питної води . На ринку України останнім часом з'явилося безліч «дитячих вод». А в лапках тому, що не всі мають право носити це горде звання. По-перше, не кожен виробник дотримується правильний технологічний процес і норми якості. По-друге, мінеральна вода взагалі є першою в списку найбільш підроблюваних товарів. У красивою пляшці може виявитися звичайна водопровідна субстанція. Потрібно ретельно переглядати тару і етикетку на наявність фірмової маркування, складу, призначення продукту. І не «вестися» на яскраві наклейки з написами типу «сама дитяча вода в світі».

Просто очищення мало, необхідно безпечне знезараження для захисту від бактерій, вірусів, грибків і плісняви. І в питаннях тари перевагу потрібно віддавати полікарбонатною пляшках або скляним. Вартість останніх досить висока, проте, економити на дитячому продукції не варто.

зробимо висновки

Отже, ми виконали велику роботу, так давайте трохи підсумуємо.

• Вимоги до дитячої воді досить суворі і далеко не кожен продукт підпадає під це поняття.
• Вона обов'язково повинна бути ретельно очищена, знезаражена, без сторонніх добавок і без газування.
• До початку підгодовування малюкові достатньо води, що міститься в молоці матері.
• Якщо з перших днів життя використовується штучне харчування, допаювати варто.
• Мамі теж потрібно пити достатню кількість цілющої вологи.
• Купати дитини, готувати їжу і суміші краще на якісному продукті.
• Слідкуйте за станом малюка, щоб не допустити зневоднення.
• Використовуйте спеціальні ложечки, пляшки або «непроливайки», в залежності від віку.
• Тара повинна бути або полікарбонатною, або зі скла.
• Вибирайте відомого виробника.
• Звертайте увагу на все, що пишуть на етикетці, попросіть відповідну сертифікацію.
• Не економте на товар.

Зараз в Україні, в тому числі в Дніпрі (Дніпропетровськ) і Кам'янському (Дніпродзержинськ) популярною є доставка на будинок. щоб привезти воду до Вас додому потрібно всього лише зробити замовлення за контактними номерами телефонів або онлайн в інтернет-магазині, що особливо актуально і суперкорисні для матусь, у яких в день мільйон справ.