67 гостей
Як кава впливає на артеріальний тиск
Відомо, що кава - той напій, який не рекомендується пити людям з підвищеним артеріальним тиском. Але точно невідомо, як саме виглядає принцип дії напою на тиск, якщо вживати його протягом довгого часу. Неясно також, як змінюється тиск людини, який щодня, випиває чашку кави. Результати досліджень вкрай суперечливі.
Вплив кофеїну на організм
Відомо, що основна речовина в даному напої - це кофеїн, натуральний стимулятор для нервової системи. Коли концентрація речовини в крові буде вище норми, то не виключені спазми судин. Після цього обов'язково підвищується артеріальний тиск.
Блокування аденозину
Відзначимо, що стимулююча дія кофеїну пов'язано з тим, що саме їм виконується блокування особливого з'єднання - аденозину. Його виробляє організм людини. За допомогою цього з'єднання передаються нервові імпульси, які пригнічують активність. Коли організм людини втомлюється, починається виробництво аденозину, через що виникає сонний стан і знижується бадьорість. Якщо ж кофеїн блокує з'єднання, то:
- організм «прокидається»;
- підвищується і показник артеріального тиску.
Крім того, через вплив кофеїну кора наднирників виробляє адреналін, що є причиною певного підвищення тиску.
Що кажуть учені
З результатів досліджень відомо, що у того, хто схильний до гіпертонії, може швидко відбуватися підвищення артеріального тиску від кави. Однак якщо мова йде про людину, здоров'я якого в порядку, такий ефект зустрічається дуже рідко. І в тій рідкісній ситуації, коли підвищення тиску все ж має місце, тривалість цього стрибка дуже невелика. Крім усього іншого, лабораторні дослідження дозволяють стверджувати, що у п'ятнадцяти відсотків людей, які брали участь в науковому експерименті, артеріальний тиск яких було спочатку високим, спостерігалися позитивні зміни. Наприклад, артеріальний тиск прийшло в норму, набуло стабільність і стійкість.
Якщо здорова людина буде вживати каву в помірній кількості, то на ньому це практично ніяк не позначиться. Але якщо мова йде про гіпертоніках, то можуть бути самі різні ситуації. Не потрібно забувати також і про те, що при постійному споживанні цього смачного напою він перестає впливати так сильно, як раніше, на артеріальний тиск. Це пов'язано з тим, що організм звикає до впливу кофеїну.
Будемо вдячні, якщо скористаєтеся кнопками "поділитися":
Читайте також:
Розвінчаємо кавові міфи або яка від кави користь
Що входить до складу кави і чи багато калорій в каві
Кава без кофеїну - що це і як зменшують вміст кофеїну в каві, яку отруту там знаходиться
Чи може кава бути шкідливим для здоров'я?
Чи можна пити вагітним каву
Кава і зуби: плюси і мінуси
Як правильно заварювати і пити зелений кави
Калорійність кави: з молоком, з цукром, без цукру і молока
Чи шкідливо пити каву для здоров'я серця?
Кава для схуднення - не тільки смачний, але і корисний напій!
Чи буває алергія на каву, якщо так, то які у неї симптоми
