Як підняти тиск 90 на 50, якщо воно впало?

1. Що викликає гіпотонію?
2. У чому небезпека низького тиску
3. Клінічні ознаки гіпотензії
4. Особливості прояви гіпотензії
5. У жінок
6. У чоловіків
7. Особливості гіпотензії у підлітків
8. Що робити при тиску 90 на 50?

Артеріальна гіпотензія, або знижений артеріальний тиск, може бути самостійним захворюванням або одним з ознак різних патологій. Тому тиск 90 на 50 - серйозний привід для звернення до лікаря, так як ці показники набагато нижче вважаються нормою - 120 на 80.

По російській класифікації, показники нижче 120/89 вважаються ознаками гіпотонії: для чоловіків - 100/60, для жінок - 95/65.

Цікаво! Для професійних спортсменів показники АТ 90 на 50 вважаються нормальними і не викликають негативних симптомів.

Що викликає гіпотонію?

Механізм, що викликає зниження артеріального тиску, ґрунтується на порушенні регуляції з боку ЦНС і ендокринної системи. Але така реакція може бути причиною розвитку первинного і вторинного виду гіпотонії.

Первинний вигляд артеріальної гіпотонії - це результат підвищеного навантаження на серце і уповільнення його ритму. Основними ознаками цього стану є зниження активності вегетативної нервової системи і виснаження ЦНС, що виявляється в психоемоційної симптоматиці.

Причинами первинної гіпотонії можуть бути:

• фізичне або розумове перенапруження;
• дію негативних стресових факторів;
• різка зміна режиму харчування і його якісного та кількісного складу;
• глибока депресія;
• перепади температури повітря;
• недолік кисню в приміщенні;
• прийом деяких лікарських препаратів, що мають гіпотензивні властивості;
• спадкова схильність.

Вторинний вид артеріальної гіпотонії розвивається на тлі різних патологій. Причинами її можуть бути наступні захворювання:

• анемії, різної етіології;
• гепатити;
• інтоксикації, викликані різними причинами;
• виразкова хвороба шлунка і 12-палої кишки;
• порушення в роботі щитовидної залози, гіпертиреоз;
• дисфункція надниркових залоз;
• церебральний атеросклероз;
• вегето-судинна дистонія;
• зниження обсягу крові при крововтратах або зневодненні;
• патології серця і судин;
• шийний остеохондроз;
• цукровий діабет.

При гіпотонії вторинного типу усунути причини, її викликають, можна при лікуванні основного захворювання.

Є і ще один тип гіпотензії - фізіологічний, який не потребує лікування. Він спостерігається у спортсменів і розвивається в результаті економного витрачання енергетичних сил і як захисна реакція на високі фізичні навантаження.

У чому небезпека низького тиску

Деякі люди прекрасно почувають себе зі зниженим АТ. Але навіть в таких випадках необхідно уважно ставитися до свого здоров'я. Що тягне за собою низький тиск? Воно зменшує швидкість руху крові і її кількості, що надходить до органів. Це, в свою чергу, викликає їх гіпоксію і нестача харчування, що позначається на їх функціональності, наприклад, на діяльності головного мозку.

У людини знижується концентрація уваги і швидкість мислення. Виникають напади запаморочення, нудоти, розвивається непритомний стан. І, основна небезпека - серце стає вразливим навіть до незначних фізичних навантажень. Через порушення периферичного кровообігу можливий розвиток серйозного ускладнення - кардіогенного шоку, коли тиск і пульс не визначаються. Людині необхідна термінова медична допомога. Ще одна небезпека хронічного низького тиску - розвиток мозкового інсульту.

Клінічні ознаки гіпотензії

Симптоматика гіпотензії пов'язана з недостатністю кровопостачання головного мозку і проявляється наступними ознаками:

• головним болем, яка має певні особливості: різна локалізація - скронева, лобова, або тім'яна області, з'являється з двох сторін, супроводжується пульсацією і запамороченням, іноді носить тупий характер;
• втратою концентрації уваги при розумовій роботі, занепадом сил;
• дратівливістю, емоційною нестійкістю;
• депресивними розладами - безпричинної тривогою, страхами;
• нудотою і блювотою;
• онімінням дистальних частин кінцівок - долонь і ступень ніг;
• невротичними розладами з боку серця, нестачею повітря, почастішанням пульсу;
• у важких випадках можливі непритомність.

Особливості прояви гіпотензії

Гіпотензія проявляється у людей різного віку та статі зі своїми особливостями.

У жінок

Гіпотензія частіше розвивається у жінок після 30 років. Цікаво, що такий стан розвивається у працівників розумової праці, педагогів, управлінців, банківських службовців. Їх робота вимагає високого нервового напруження, пов'язана зі стресовими ситуаціями, що і відбивається на артеріальному тиску.

Також жіноча гіпотонія пов'язана з повальним захопленням модними дієтами для скидання ваги, що також призводить до занепаду сил і гіпотонії. Низький тиск у жінок розвивається на тлі гормональних перебудов організму в старшому віці в період клімаксу. Можуть бути періодичні зниження артеріального тиску при великих втратах крові під час менструацій. Гіпотонія може розвинутися через фізичних перевантажень у спортсменок, а також в протилежних ситуаціях, при гіподинамії.

Про гіпотензії вагітних жінок варто сказати окремо. Якщо у вагітної жінки АТ знижується до цифр 90 на 50, то потрібно терміново звернутися за медичною допомогою. В першу чергу, при такому тиску страждає плід, що розвивається, якому не вистачає кисню, що може привести до серйозних наслідків в його розвитку.

Плацентарний голодування при такому тиску призводить до гіпоксії плода, він починає задихатися і, якщо не змінити ситуацію, то можлива його загибель і викидень. На тлі кисневого голодування страждає і організм самої жінки, може розвинутися так званий гестоз - «хвороблива вагітність», тобто відбуваються патологічні зміни в органах (нирках, печінці, головному мозку), які можуть загрожувати життю жінки.

Увага! Особливо небезпечний гестоз на пізніх термінах вагітності, так як можуть розвиватися безсимптомно грізні ускладнення - прееклампсія і еклампсія, що супроводжуються дуже високим тиском, що може закінчитися смертю не тільки дитини, але і породіллі.

У чоловіків

У чоловіків-гіпотоніків ознаки захворювання такі, як і у жінок:

• Швидка втомлюваність.
• Головні болі.
• Запаморочення.
• Поганий сон.
• Дратівливість.
• Депресивний настрій.

Чоловіки гипотоники часто мають астенічний статура, вони багато курять, зловживають алкоголем. Причинами гіпотонії у чоловіків часто є спадковий фактор, супутні захворювання печінки, цукровий діабет. Багато чоловіків-гіпотоніки страждають зниженням статевої потенції.

Особливості гіпотензії у підлітків

Спостереження показали, що схильність до гіпотонії у плода розвивається при патології вагітності. Перші її ознаки починають проявлятися в період початку статевого дозрівання - в підлітковому віці.

Сприяють цьому:

• Гормональні зміни в організмі.
• Зайва вага і мала фізична активність.
• Перевтома від шкільного навантаження.
• Наслідки перенесених інфекцій.
• Нераціональне, невідповідне віку харчування.
• Порушення режиму дня, недолік сну.

Для підліткової гіпотонії характерна ортостатична її форма - коли артеріальний тиск падає при різких підйомах з положення лежачи в положення стоячи. Якщо вчасно не вжити заходів щодо виправлення способу життя підлітка, то в старших класах можуть з'явитися ознаки порушення роботи серця, головного мозку, ендокринної системи.

Що робити при тиску 90 на 50?

При різкому зниженні тиску до показників 90 на 50 є ризик розвитку інфаркту міокарда або мозкового інсульту за ішемічним типом. Щоб уникнути таких грізних ускладнень, треба покласти хворого на спину з піднятими догори ногами, так, щоб вони розташовувалися на рівні серця. Можна дати людині випити води, міцної кави або чаю. В цей же час треба терміново звернутися за медичною допомогою. Для зняття нападу застосовуються кофеинсодержащие препарати і адаптогени.

Читайте також: 5 способів підвищити тиск, якщо воно впало

Основа лікування гіпотензії - тиску 90 на 50 - повноцінний відпочинок, правильний спосіб життя, раціональне харчування, оптимальні фізичні навантаження.