Як знизити діастолічний тиск високий і основні причини розвитку патології

1. Чому діастолічний тиск підвищується до критичного рівня?
2. Головні болі і інші ознаки захворювання
3. Терапія при високому артеріальному тиску

Одним з основних показників функціональності серцевого м'яза є артеріальний тиск, причому вимірюють інтенсивність скорочень під час ні, тільки систоли (перша цифра), але і діастоли (друга цифра). Нижній показник залежить в основному від стану дрібних артерій - якщо вони тим чи іншим чином пошкоджені, то ймовірність того, що у вас буде високе діастолічний тиск і тахікардія надзвичайно великий. У зв'язку з цим, користуючись тонометром, має сенс вивчати обидва параметри АД - більше того, в будинку у кожного повинен бути прилад для вимірювання тиску, адже іноді вчасно помічена проблема може врятувати життя вам і вашим близьким.

Важливо! Звернутися до лікаря необхідно навіть в тому випадку, якщо систолічний показник в нормі, а тільки діастолічний тиск високий - подібний стан нехарактерно для здорового організму і може призвести до серйозних патологій.

Ігнорувати ненормально високі показники ні в якому разі не варто, так як вони з часом можуть призвести до:

• хронічної серцевої недостатності , Що супроводжується застоєм крові і кисневим голодуванням через порушення кровообігу;
• відмови або погіршення роботи нирок;
• формуванню осередків аритмії;
• інсульту і інфаркту міокарда.

Вимірювання тиску

Розлад може бути, як постійним, так і виявлятися у вигляді коротких нападів - від форми і причини залежить вибір способу, як знизити високий діастолічний тиск. Найкраще довірити це питання доктору, який оцінить загальний стан, призначить необхідні дослідження і на основі їх результатів складе оптимальну програму леченія.В будь-якому випадку, якщо у вас часто болить голова, ймовірна причина - висока діастолічний тиск, так що просто приймати цитрамон чи інші анальгетики - не найкраще рішення. Набагато дальновиднее записатися на прийом до кардіолога , Тим більше що зараз крім державних поліклінік є маса профільних медичних центрів.

Чому діастолічний тиск підвищується до критичного рівня?

З огляду на причину збільшення діастолічного артеріального тиску, зрозуміло, що першими, хто потрапляє в групу ризику, є люди, яким вже поставлений «серцевий» діагноз, адже у них судини, як правило, вже пошкоджені. Втім, турбуватися варто і тим, хто має погану спадковість або бореться із захворюваннями ендокринної системи, такими як гіпер- або гіпотеріоз. Іншими поширеними активаторами розлади можуть стати:

• вживання жирної їжі з високим вмістом холестерину, який відкладається на стінках судин;
• надлишок солі в раціоні;
• захоплення алкоголем і сигаретами - статистика говорить про те, що серед тих, хто потребує лікування, переважна більшість - це курці і любителі спиртного;
• надмірна маса тіла - ожиріння змушує серце працювати з перевантаженнями, при цьому стінки артерій набагато швидше втрачають потрібну для перекачування крові структуру;
• сильний стрес або психоемоційна травма;
• запальні процеси, в тому числі, хронічні захворювання - особливо великому ризику піддаються пацієнти з дисфункцією нирок, хоча мало хто знає, чим небезпечний високий діастолічний тиск саме для них. Якщо своєчасно не поставити діагноз, то нирки можуть повністю відмовити, поставивши під загрозу життя людини.

У нормі другий показник артеріального тиску повинен становити 65 міліметрів ртутного стовпи (допустимі коливання вгору і вниз на 10 пунктів). При цьому в процесі вимірювання артеріального тиску потрібно брати до уваги те, що параметри залежать від ряду факторів, а саме:

• самопочуття людини;
• часу дня;
• вживання стимуляторів;
• прийому медикаментів, які впливають на інтенсивність серцевих скорочень.

Важливо! Останні дослідження кардіологів показали - знаючи, що робити при високому діастолічному тиску, можна оперативно відновити нормальну роботу серця і значно зменшити небезпеку інсульту і інфаркту міокарда. Особливо актуальна ця інформація для літніх людей, які страждають від патологічних змін судин вдвічі частіше, ніж молодь.

Головні болі і інші ознаки захворювання

Головний біль - основний симптом підвищеного діастолічного тиску

Загальновідомим, але від цього не менш неприємним симптомом надмірно високого показника діастолічного АТ є головний біль, до якої багато хто вже звикли боротися ліками. Однак якщо розлад набуває постійний характер, то впоратися з дискомфортом виявляється важко, тому доводиться звертатися до лікаря, який, власне, і ставить діагноз «високе діастолічний тиск». Менш поширеними ознаками порушень проникності артерій варто назвати утворенню тромбів, болі в грудях, напади прискореного серцебиття, а також аритмія.

Терапія при високому артеріальному тиску

валеріана лікарська

Як і щодо інших серцево-судинних патологій, в даному випадку діє правило «легше попередити, ніж лікувати», однак мало хто замислюється про своє здоров'я з молодого віку і веде здоровий спосіб життя. У підсумку, до лікаря приходять пацієнти з дуже серйозними деформаціями судин і скаргами, що у них постійно високий діастолічний тиск. Як знизити показник і повернути гарне самопочуття?

Кращий спосіб - звернутися до досвідченого кардіолога, який:

• підбере препарати з урахуванням стану вашого організму, в тому числі, ліки від безсоння, анальгетики і таблетки з седативним ефектом (як альтернатива можливий прийом настоїв з кореня валеріани і пустирника);
• призначить хірургічне лікування, якщо розвинулася артеріальна гіпертензія і є потреба в оперативному втручанні (наприклад, заміни клапана аорти);
• складе дієту для оптимізації обміну речовин - як правило, пацієнтам з таким діагнозом рекомендують харчуватися молочними продуктами та їжею рослинного походження (дозволяється нежирна морська риба);
• запропонує варіанти фізіотерапії;
• роз'яснить важливість відмови від шкідливих звичок.