Як знизити тиск народними засобами

Не хочеш лікуватися «хімією»? Ми розповімо, як обійтися без неї

ДеПо підібрав кілька народних способів зниження артеріального тиску

Гаряча ванна для ніг

Налити в таз гарячу воду, опустити в нього ноги по щиколотки, потримати хвилин 5-10. Кров отхлинет від голови до ніг - це принесе полегшення. Це засіб також ефективно при сильних мігрені.

медові аплікації

Лягти на живіт. На область 7-го шийного хребця нанести трохи натурального меду. Мед повинен знаходитися там, поки не розтане. Потім на це місце слід нанести будь-яке масло: оливкова, соняшникова або навіть вершкове та розтерти його, але не довго. В результаті таких дій тиск повинен знизитися. З метою профілактики цю процедуру можна виконувати раз в 3 дня.

мідні браслети

Ефективний засіб - регулярне носіння двох мідних браслетів трохи вище згину ліктя. Добре допомагає і магнітний браслет - його треба надягати на праву руку щодня.

Можна також застосувати невелику мідну пластину, носіння якої прекрасно нормалізує тиск. Її треба укласти на спину між лопатками, сховатися ковдрою і 30 хвилин полежати в ліжку. Інший варіант - по краях пластини просвердлити отвори, в них протягнути вовняну нитку і прив'язати пластину до тіла в області між лопатками. Мідну пластину бажано носити щодня.

овочеві соки

При підвищеному артеріальному тиску народна медицина рекомендує вживати фреші овочеві соки. Потрібно змішати сік буряка, моркви і редьки в рівних пропорціях і на 1 склянку соку додати 1 ч. Ложку натурального меду. Цей напій приймати по 2 ст. ложки 3 рази на день за 30 хвилин до їжі протягом 2-3 місяців. Такий сік слід зберігати в холодильнику, але краще всього пити свіжовіджатий сік. Такий напій - відмінний засіб на початковій стадії гіпертонії.

часниковий відвар

Добре допоможе і регулярний прийом часникового відвару. Для його приготування взяти 6 головок часнику (віджати сік) і 0,5 л води. Сік часнику і воду перемішати, варити 30 хвилин в емальованому посуді. Після охолодження відвар перелити в банку і зберігати в холодильнику. Суміш приймати по 2 ст. ложки 3 рази на день за півгодини до їди. Цей відвар також відмінно очищає судини головного мозку від атеросклеротичних бляшок.

Більше новин про події в мире читайте на Depo.Головна