Як знизити тиск при вагітності в домашніх умовах. Чим можна знизити тиск під час вагітності: препарати, таблетки, ліки. Якими народними засобами можна швидко знизити тиск при вагітності

1. Як знизити тиск при вагітності. Яку небезпеку становить підвищений тиск при гестації
2. Чим можна знизити тиск при вагітності
3. Препарати, що знижують тиск при вагітності
4. Які продукти знижують тиск при вагітності
5. Як знизити тиск під час вагітності народними засобами
6. Як швидко знизити тиск при вагітності в домашніх умовах

Підвищений артеріальний тиск на будь-якому терміні гестації негативно впливає на жінку та її малюка. Лише нормальні показники тиску дозволяють створити сприятливі умови для розвитку вагітності. Тому з таким симптомом потрібно обов'язково боротися. Для цього використовують різні схеми лікування, які передбачають прийом антигіпертензивних препаратів, використання народних коштів і притримування особливого харчування. Розглянемо, що робити, якщо при вагітності підвищився тиск, ніж його знизити, не зашкодивши здоров'ю.

Як знизити тиск при вагітності. Яку небезпеку становить підвищений тиск при гестації

Артеріальна гіпертензія від початку і до кінця вагітності може істотно погіршувати стан жінки, викликаючи гестоз, недостатність кровоносної системи, що загрожує небезпечними наслідками для малюка. Але навіть незначне перевищення показників тонометра без істотного погіршення самопочуття жінки, не повинно залишатися поза увагою доктора. Тому тиск вимірюють під час кожного візиту в жіночу консультацію. Таким способом ведеться профілактика фітоплацентарной недостатності і прееклампсії, які викликають гіпоксію малюка і багато порушень його розвитку.

У нормі показники тонометра не повинні перевищувати 120 / 80-135 / 85 мм рт. ст. Перевищення цих показників АТ в I триместрі ускладнює фізіологічний розвиток ембріона і може спровокувати викидень. У другій половині гестації скачки артеріального тиску можуть викликати важкі форми гестозу, ниркову недостатність, проблеми з серцево-судинною системою.

Якщо на ранніх термінах гестації незначне підвищення АТ не несе серйозної небезпеки, то в останні дні вагітності гіпертонічний криз дуже небезпечний, оскільки може викликати передчасні пологи, летальних результат, патології судинної системи в майбутньому. Якщо у жінки є схильність до різких стрибків тиску, їй потрібно заздалегідь обговорити з доктором питання, чим можна знизити тиск при вагітності в 3 триместрі в екстрених ситуаціях, щоб зменшити ризик ускладнень до мінімуму.

На замітку! У будинку, де є вагітна жінка, необхідно мати апарат для вимірювання тиску для самоконтролю.

Чим можна знизити тиск при вагітності

Коли показники артеріального тиску при вагітності починають повзти вгору і перетинають критичну позначку 140/90, жінці необхідно лікування. Тактику лікування гіпертензії підбирає лікар після визначення можливих причин гіпертензії, її форми (первинна або хронічна), гестаційного терміну.

При вираженому гіперетензівном синдромі жінці доводиться проходити медикаментозну терапію. Якщо стан задовільний, лікар розглядає можливість зниження тиску без ліків при вагітності за допомогою дієтичного харчування та фітотерапії.

Важливо! Який би спосіб зниження АТ не використовувала жінка, тактику лікування повинен розробляти її лікуючий лікар. Самостійно підбирати ліки або народні засоби при вагітності заборонено.

Препарати, що знижують тиск при вагітності

Якщо у жінки були проблеми з тиском поза вагітності, напевно у неї вдома знайдуться ліки від гіпертонії в домашній аптечці. Але не можна забувати про своє новому положенні і про малюка в животику, тому без дозволу доктора заборонено приймати будь-які препарати. Багато з них можуть порушити перебіг вагітності, і навіть стати причиною її передчасного переривання. Тому при підвищенні артеріального тиску при вагітності відразу звертайтеся до лікаря.

Розібравшись в ситуації, лікар підбере дозволені ліки. Жінці можуть бути призначені наступні настоянки, уколи або таблетки, що знижують тиск при вагітності:

• Якщо тиск знаходиться не на критичному рівні, жінці призначать препарати з більш м'яким дією - настоянку пустирника, корінь валеріани, сечогінні збори.
• Якщо таке лікування не допоможе, доведеться пройти 10-денний курс антигіпертензивних таблеток - Допегит, Метопролол, Папазол, метилдопа.
• Підвищення артеріального тиску, викликане дефіцитом магнію, коригує за допомогою призначення Магне В6 або Магнерот.
• Для зняття набряків, викликаних високим артеріальним тиском, призначають тіазиди - Клопамід або Хлорталідон.
• Додатково призначають судинорозширювальні засоби - Папаверин і Но-шпа.

Важливо! Всі ліки, що знижують тиск при вагітності, в деякій мірі шкодять малюкові, тому лікування підбирається лікарем індивідуально в мінімальному дозуванні і проводиться під суворим контролем всіх життєвих показників жінки.

Додатково жінці можуть призначити відвари лікарських трав. Доктор обов'язково уточнює дозу, відповідну вагітній жінці. Їх прийом покращує тонус судин, виводить зайву рідину, допомагає жінці заспокоїтися.

Як знизити тиск без таблеток при вагітності:

• 10 г кореня валеріани заливають 200 мл води, доводять до кипіння, уварюють 20 хвилин, приймають протягом дня.
• 15 г аптечної сухої трави пустирника заливають окропом (180 мл), уварюють на водяній бані 15 хвилин, приймають невеликими порціями протягом дня перед їдою.
• 10 г сухого листя м'яти і 200 мл теплої води тримають на водяній бані 10-15 хвилин, чверть години наполягають, випивають отриманий чай в три прийоми бажано до їди.
• 1 ст. л. квіток півонії заварюють в склянці окропу, проціджують, приймають по 75 мл тричі на добу.

Трав'яні настої приймають щодня протягом 14-21 дня або до нормалізації тиску. Перед початком лікування лікар повинен переконатися, що у жінки немає протипоказань до фітотерапії і розповісти їй, як правильно приймати настій. Жінці потрібно дотримуватися рекомендованого дозування, а для приготування настою використовувати сировину, придбане тільки в аптеці.

Які продукти знижують тиск при вагітності

Незначне підвищення артеріального тиску без ознак гестоза цілком успішно коригується режимом дня і дієтичним харчуванням. В першу чергу жінці рекомендований повноцінний сон, контрастний душ, відсутність стресів і тривале перебування на свіжому повітрі (при цьому потрібно уникати прямого сонячного світла в жарку погоду).

Другий важливий момент в немедикаментному лікуванні гіпертонії - дієта. Жінці розповідають, що їй необхідно їсти і від чого доведеться відмовитися.

Список продуктів, що знижують тиск при вагітності:

• буряк варена або сік;
• журавлинний морс;
• березовий сік;
• відварна гарбуз з медом;
• буряково-морквяний салат;
• зелень;
• горіхи і насіння;
• настій каркаде;
• молочні продукти;
• картопля в мундирі;
• капуста;
• сухофрукти;
• неміцний холодний чай з лимоном.

Для стабілізації тиску жінці рекомендують побільше вживати фруктів, багатих калієм і магнієм. Ці мінерали приводять у норму тонус судин, знижують тиск.

Які фрукти знижують тиск при вагітності:

• банани;
• ківі;
• кавун;
• цитрусові;
• диня;
• яблука;
• авокадо;
• персики;
• Чорна смородина.

Для досягнення хороших показників артеріального тиску, жінці потрібно відмовитися від деяких продуктів і страв:

• Необхідно обмежити сіль - в день допустима кількість 5 м
• Виключити каву і міцний настій чайного листа.
• Різко обмежити вживання смажених, гострих і солоних страв.
• Не допускається вживання алкоголю, копченостей, консервів.
• Якщо немає набряклості, питний режим передбачає вживання 1.5 л чистої води.

Як знизити тиск під час вагітності народними засобами

У період виношування малюка краще уникати прийому ліків, адже вони хоч в невеликій кількості, але все ж потрапляють до плоду і порушують його розвиток. Тому жінки намагаються впоратися з незначним підвищенням артеріального тиску за допомогою народних рецептів, які передбачають застосування продуктів харчування з гіпотензивні властивості.

Як знизити тиск при вагітності народними засобами:

• 350 г вареної гарбуза і 30 г меду змішати, вживати невеликими порціями між основними стравами. Такий корисний салат не тільки знизить тиск, а й забезпечить майбутню маму ударною дозою вітамінів, які їй дуже потрібні в цьому періоді.
• З 500 г журавлини вичавити сік, макуха з'єднати зі склянкою води і прокип'ятити 5 хвилин. Отриманий відвар процідіть, змішайте з 60 г манки, журавлинним соком і 100 г цукру. У день приймати до 5 разів по 3 ч. Л.
• Кукурудзяну крупу (6 ст. Л.) Відварити з додаванням склянки води, приймати по 3-5 ст. л. декілька разів на день.
• По 50 г ягід калини і плодів шипшини подрібнити, в кашку додати стільки ж квіток календули, листя липи і пустирника. Додати 1 л окропу, настояти 2-3 години. Приймати по 100 мл після кожного прийому їжі, але не більше трьох разів на добу.
• Насіння кропу (2 ст. Л.) Розтерти, разом з 500 мл окропу відправити в термос. Приймати по 100 мл 5-6 разів на добу.

Як швидко знизити тиск при вагітності в домашніх умовах

Якщо у майбутньої матері різко підвищився тиск, потрібно їй допомогти. Можна зробити наступне:

• Жінку потрібно укласти в ліжко, щоб голова знаходилася вище рівня тіла, наприклад, напівсидячи.
• Кімнату потрібно добре провітрити, щоб жінці не було душно.
• Дати жінці прохолодний журавлинний морс або сік грейпфрута. Гарячі напої давати заборонено, адже вони ще сильніше підвищать тиск.
• Можна дати таблетку Но-шпі і валеріани або зробити укол Папаверина. Це розширить судини і заспокоїть жінку.
• Якщо це не перший напад гіпертонії і жінка вже приймала ліки при вагітності, призначені лікарем, можна дати їй таблетку. Якщо жінці ще не призначали антигіпертензивні засоби, до приходу лікаря нічого приймати не можна.
• У 1 і 2 триместрах жінці можна виконувати комплекс простих вправ, які допомагають знизити артеріальний тиск до нормальних показників. У 3 триместрі цей спосіб нормалізації тиску протипоказаний.

Всі дев'ять місяців потрібно пильно стежити за показниками АТ, щоб вашому малюкові було комфортно в маминому животику, і він зміг пробути в ньому весь покладений термін. Тому не лінуйтеся зайвий раз виміряти тиск, щоб переконатися, що з вашим здоров'ям все в порядку.

Відео: Як знизити тиск при вагітності в домашніх умовах