- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Гранатовий сік тиск підвищує або знижує?
- Чому гранатовий сік зменшує показники тиску?
- Застосування граната в народній медицині при різних хворобах
- Вживання соку:
- Протипоказання
Чим старшою стає людина, тим вищими стають у нього показники артеріального тиску, все складніше виконувати його до нормальних показників. Якщо гіпертонія вже «зі стажем», хворим доводиться приймати багато ліків, що знижують тиск. Одним з найсильніших рослинних препаратів для зниження тиску є гранатовий сік. Багатьох, напевно, це здивує, але за своїми хімічними властивостями сік граната не поступається популярним медикаментів, які призначають для зняття високого тиску.
Гранат вирощують на Близькому Сході і в країнах південної Європи, а також в Криму і південних районах Кавказу. Це дуже світлолюбна деревце, якщо йому не вистачає світла, воно не буде цвісти і приносити плоди.
Сік граната - найбагатший за кількістю корисних сполук серед всіх соків, як овочевих, так і фруктових. Плоди граната містять вітаміни, мікроелементи, антиоксиданти, фруктозу, 15 видів нуклеїнових кислот. У них багато калію, який дуже важливий для серцево-судинної системи. Що містяться в соку вітаміни А, В, Е, С і РР регулюють обмін речовин і чистять судини від холестеринових бляшок.
Завдяки високому вмісту заліза гранатовий сік є найефективнішим препаратом для лікування недокрів'я і підняття низького рівня гемоглобіну.
Гранат багатий корисними вітамінами і корисний для організму, але, крім того, він впливає і на судини
Чому гранатовий сік зменшує показники тиску?
В організмі людини є особливий фермент, що сприяє звуженню судинних стінок і підвищення тиску. Вчені відкрили інгібітор АПФ, блокуючий цей сосудосуживающий фермент. Інгібітори АПФ знімають спазми судин і збагачують кров киснем. Ще вони скорочують вміст води і солі в клітинах і тканинах, що також зменшує тиск крові.
Гранатовий сік, якщо його приймати від 60 до 200 мл в день, нітрохи не поступається в ефективності інгібіторів АПФ. У деяких хворих при його регулярному застосуванні показники тиску знижуються на 20% без прийому таблеток і мікстур.
Щоб зміцнити судини і захистити серцевий м'яз, можна використовувати і екстракт граната, що містить таку ж кількість корисних речовин, як і свіжий сік.
Вплив гранатового соку на кровоносну систему:
- Посилення припливу крові до серця,
- Захист стінок артерій від потовщення.
- Нормалізація артеріального тиску.
- Очищення і зміцнення судинних стінок.
- Підвищення вмісту гемоглобіну в крові.
- Профілактика холестеринових відкладень в судинах.
- Зниження в'язкості крові, насичення її киснем.
Обов'язково варто включити в своє харчування гранатовий сік при підвищеному тиску
Застосування граната в народній медицині при різних хворобах
Гранатовий сік рекомендують вживати не тільки при гіпертонії, а й при виснаженні, недокрів'ї, атеросклерозі і бронхо-легеневих запальних процесах. З найдавніших часів цілителі використовували сік граната як знеболююче, сечогінний і жовчогінний засіб.
Дуже корисний гранат для чоловічого здоров'я, він корисний в комплексі з медикаментами при простатиті, покращує потенцію, допомагає в профілактиці раку передміхурової залози. Сік граната добре відновлює організм, ослаблений після хірургічних операцій і опромінення при онкології.
Вживання соку:
Гранатовий сік п'ють, не розбавляючи водою, по 100-150 мл тричі на добу за 15 хвилин до їди. Через місяць на два тижні курс призупинити, потім знову повторити, до ослаблення нападів і нормалізації тиску.
З лікувальною метою використовують не тільки сік, але також насіння і зовнішні оболонки плодів граната.
Крім того, що він знижує тиск, він надає хороший вплив на систему кровообігу і зміцнює кровоносні судини
Лікувальні властивості препаратів з граната:
- екстракт з різних частин гранатового деревця має гіпотензивну дію, він також є хорошим спазмолитиком;
- шкірка плодів містить поліфеноли, що пригнічують дизентерійну паличку і володіє сильними терпкими властивостями;
- настій кірочок граната успішно застосовують при терапії гострої діареї та інших хвороб шлунка і кишечника;
- плоди мають антибактеріальні та противірусні властивості, допомагають при кашлі, простудних захворюваннях, грипі і малярії;
- препарати з гранатових насіння мають сильну гормональну активність, у жінок збільшують вироблення естрогену, у чоловіків гранатовий сік покращує статеві функції;
- при артрозах вживання соку з профілактичною метою допомагає зупинити деформацію і руйнування суглобів;
- настій гранатових кірочок допомагає при виведенні стрічкових глистів.
Рецепт настоянки з гранатових кірочок: 100 г подрібненої кори залити одним літром окропу і потримати на невеликому вогні 20 хвилин. Через добу настоянка буде готова. Її добре застосовувати при діареї, для полоскання горла при застуді і ангіні. Змішаний з соком алое гранатовий сік допомагає при лікуванні важких ударів і переломах кісток.
Протипоказання
- Так як в оболонках плодів і корі граната міститься висока концентрація алкалоїдів, потрібно застосовувати настойки дуже обережно. Алкалоїди у великій концентрації можуть викликати отруєння.
- Якщо сильно перевищити дозу прийому настойки, може закрутиться голова, погіршиться зір, піднятися тиск.
- З обережністю пити сік при гіпотонії.
- Сік можна приймати при панкреатиті, виразці шлунка і гастриті з підвищеною кислотністю.
- При вагітності можна пити один стакан соку на добу, розведеного в рівних частинах з водою.
- Випивши сік, потрібно обов'язково прополоскати рот, щоб захистити від руйнування емаль зубів.
Потрібно пам'ятати: гранатовий сік і препарати з нього не можуть в повному обсязі замінити лікарське лікування при високому тиску. Повністю відмовлятися від прийому медикаментів при гіпертонії можна.